کم جسم کا درجہ حرارت: یہ خطرناک ہے؟

سائنسی ثابت حقیقت یہ ہے کہ انسان کے جسم کا درجہ حرارت موسمی حالات پر منحصر عروج و زوال سکتا ہے کہ سمجھا جاتا ہے. اس کے علاوہ، کم درجہ حرارت نیند کے بعد دو گھنٹے کے لئے روزانہ کی بنیاد پر لوگوں کی اکثریت میں پایا جاتا ہے. لوگ صرف تازہ دم اور توانائی کے مکمل خلاف ورزی نہیں یہی وجہ ہے کہ، انہوں اپنانے کے لئے وقت کی ضرورت ہے.

تاہم، کم کیا جسم کا درجہ حرارت بہت سے امراض کے روگسوچک اظہار ہو سکتا ہے. مثال کے طور پر، اس طرح اشارہ نمونیا، کینسر، قلبی نظام، گردوں اور جگر اعضاء کی بیماریوں کے جب ترقی ظاہر ہوتا ہے. لیکن زیادہ کثرت سے مسئلہ عام سردی کی طرف سے سامنا کرنا پڑا.

ہر کوئی ترمامیٹر کی سطح میں نمایاں اضافہ منفی نتائج، موت سمیت کئی ایک entails ہے کہ جانتا ہے. مگر ہر کوئی کم درجہ حرارت بھی بہترین طریقہ ہمارے جسم پر اثر نہیں ہے کہ سمجھتا ہے. مثال کے طور پر اعداد و شمار کے مطابق، جاپان میں سب سے زیادہ لوگوں کے جسم کا درجہ حرارت کم ہے، بہت سے دائمی بیماریوں کی ترقی کی طرف جاتا ہے جس میں.

پٹھوں کی سرگرمی معمول کی حد کے اندر کا درجہ حرارت کو برقرار رکھنے کے لئے ذمہ دار ہے کہ توانائی کا تقریبا 80٪ کی پیداوار. باقاعدہ یہی وجہ ہے کہ آج صبح مشقوں کو خوش کرنے کے لئے اس شخص کی مدد کرتا ہے اور اچھی صحت کی کلید سمجھا جاتا ہے. اس کے علاوہ، ورزش عظیم شکل میں کھڑے ہونے کی اجازت ہے. ترمامیٹر پر ایک صحت مند شخص کے اشارے میں 35.6 تک 37 ڈگری سینٹی گریڈ سے ہے 36.6 ڈگری کی حد، اور مثالی طور پر کر سکتے ہیں.

سردی میں کم درجہ حرارت کے طور پر اکثر کے تمام میں اضافہ کے لئے ہمیشہ کی طرح سے ملاقات کی. لیکن کوئی شدید سانس کی بیماریوں نہیں ہے، اور اس خصوصیت پریتوادت ہے، تو یہ تائرواڈ میں ایک بیماری، وٹامن کی کمی، مسلسل اعصابی کشیدگی، تھکاوٹ کی نشاندہی کر سکتا ہے. حاملہ خواتین بہت اکثر اس طرح ایک مسئلہ کا سامنا کر رہے ہیں.

ایک اصول کے طور پر، سردی میں کم جسم کا درجہ حرارت کی بیماری کے ساتھ غائب. اپنے ڈاکٹر سے شدید سانس کی بیماری کے آثار نہیں ملا ہے تو، ای سی جی یہ ممکن ہے جن میں درست طریقے سے سب سے زیادہ بیماریوں کی تشخیص کرنے بنیادوں پر دل کے پٹھوں کی حیثیت، اور خون کا تجزیہ، جانچ کرنا تفویض کیا جاتا ہے. متاثرہ عضو طبیب کا پتہ لگانے کے بعد ریفرل تنگ پروفائل مشروع.

ایک شخص کم درجہ حرارت کی وجہ یہ سمجھتا ہے جب مقدمات ہیں. مثال کے طور پر جب تھکا کام اور باقاعدہ نیند محرومی. اس کے بعد صرف ایک روزے کا دن، وٹامن اور کھنجوں کے ایک اچھی نیند کی فراہمی کو یقینی بنانے اور تمام کشیدگی سے خود کو کی حفاظت کے لئے قدرتی مصنوعات کے ساتھ کھلایا جائے ضروری ہے جس کے دوران بندوبست. اس دن کوئی تشویش موجود ہیں، اگر آپ کو ایک مشہور فلم کا ایک فقرہ استعمال کر سکتے ہیں: "میں نے اس کے بارے کل سوچتا ہوں" اس طرح ایک آرام کے بعد تمام مسائل خود کی طرف چلے جاؤ، اور توانائی کا ایک پھٹ ظاہر ہوتے ہیں.

کم جسم کا درجہ حرارت بھی تعطیلات کے بعد منظور نہیں کیا ہے تو، آپ کو صبح میں ہر روز پینے کے لئے کر سکتے ہیں Eleutherococcus کی tincture اور ginseng. تھوڑی دیر کے بعد، ایک بہتر صحت، بہتر موڈ، کام کرنے کی خواہش کے طور پر محسوس ہوتا ہے. علاج کی جذباتی ریاست کی مکمل استحکام کے لئے ایک ماہ کے لئے پینے کے لئے ضروری ہے، اور دو ہو سکتا ہے. کام کا باقاعدہ کشیدگی کے انتظام کے ساتھ منسلک کیا جاتا ہے تو، عقلی حل ایک ماہر کے لئے ایک سفارش کے لئے طلب کرنے کے لئے ہو جائے گا. یہ مضبوط اور restful نیند کو فروغ دیتا ہے ایک اچھا شامک، انتخاب کریں اور اعصابی نظام کی حالت بہتر بنانے کے لئے مدد کرتا ہے.

اس طرح، دونوں صورتوں میں درجہ حرارت میں کمی کے جسم میں کسی بھی مسائل یا اسامانیتاوں ہونے کی ایک علامت ہوتی ہے. لہذا، فوری طور پر سروے کیا جائے اور سبب کو دور کرنا ضروری ہے.