پیٹ، وجوہات فورا باہر تلاش کرنے کی ضرورت ہے.

اوقات میں ہر انسان بیماریوں کی ایک قسم ہیں. ہم تھکے مایوس اور اعصابی ہیں. ہمارے ساتھ اس طرح کی ایک ریاست اور ہماری آنتوں کے ذریعے جا. indigestible کھانے کے کئی ٹکڑے ٹکڑے کر، تا کہ وہ فسادات شروع کر دیا.

آپ عام طور پر تکلیف، پیٹ، گیس کی تشکیل اور میں پرپورنتا کا احساس ہے تو پیٹ، وجوہات بہت مختلف ہو سکتا ہے. کبھی کبھی یہ غذا میں دودھ کی مصنوعات کو اپنانے کے بعد دودھ چینی، یا لیکٹوس کا عدم برداشت، ہو سکتا ہے. عمر کے ساتھ، ینجائم ان کے عمل انہضام کہ، جسم میں کم ہو جاتا ہے. کون گیسوں کی تشکیل کی طرف جاتا ہے، اور نتیجہ کے اکثر شدت اور ہے پیٹ. وجوہات کچھ مشکل سے عمل انہضام کے عمل کی مصنوعات میں کوشش کی جا سکتی ہے. یہ خمیر، شہد، جو، جئ، گوبھی، پھل، بیج، گری دار میوے اور فلیان. کچھ وقت کے بعد ان کے استعمال کے بعد، آپ کے جمع ہو جانے کی توقع کر سکتے آنتوں میں گیس.

یہ بھی ہوتا اس طرح کے رجحان کو کھانے سے الرجی کا نتیجہ ہے. پھر اہم علامات کو ناک بہنا اور کسی دھپڑ شامل کیا جائے گا. پریشان مشروبات یا کھانے کی اشیاء اعصاب ختم میں ایک مضبوط رد عمل کا سبب بن. یہ میں پٹھوں spasms کی طرف جاتا قولون. اس کے مندرجات، آگے بڑھانے کے لئے رہتا ہے قبض اور طاقتور compacting کو پاخانہ کرنے کی طرف جاتا ہے جس میں stagnates. نتیجہ مضبوط دیواروں اور کی ھیںچ ہے پیٹ. وجوہات ان بڑے ٹکڑوں کو نگل کی طرف جاتا ہے، اور ان کے ساتھ جو ہوا کھانا، کی بہت تیزی سے کورس میں ڈھونڈا جا سکتا ہے.

ان وجوہات میں سے سب آپ آسانی سے چند ثابت شدہ تجاویز وقت کے ساتھ ساتھ سے چھٹکارا حاصل کر سکتے ہیں جس میں سے ایک عارضی رجحان، کہا جا سکتا ہے. کھانے کے بعد، کے ارد گرد چلنے منتقل اور peristalsis کو مضبوط بنانے اور آنتوں میں گیس کے جمع ہو جانے کو دور کرنے کے کھیل کھیلنے کے لئے یقینی بنائیں. چائے کی بجائے کچھ شوربے کا استعمال کریں. ان کے لئے، خریدنے سونف، کیمومائل اور پودینے. روزانہ کی خوراک میں غذائی ریشہ کی مطلوبہ رقم ہونا چاہئے. انتہائی جوش و خروش اور پانی کی کمی کے سبب نمکین بنانا، تمباکو نوشی، چاکلیٹ، چائے اور کافی کے لئے. ایک کم از کم کرنے کے لئے ان کی تعداد کم کریں. کھانے کے دوران،، جلدی کرنے کی کوشش نہ کریں ایک آرام دوپہر کے کھانے کے اور مکمل چبانے کے لئے اپنے آپ کو چند منٹ دے. اس سے پیٹ کی روک تھام، ایک اچھے موڈ میں دن خرچ کرے گا.

گٹ میں پیٹ اور وزن کے ساتھ مسائل مسلسل پیدا موجود ہیں تو وجوہات، زیادہ سنگین بیماریوں میں سے کچھ میں کوشش کی جائے ضروری ہے. شاید یہ سنگ صفراء، پتری، پیشاب کی نالی یا آنتوں کی رکاوٹ، اسی طرح السر. اس سوجن کے علاوہ میں، شخص درد محسوس ہوتا ہے تو خاص طور پر خطرناک ہے. خوراک اور تین دن یا اس سے زیادہ کے لئے مسلسل سوجن کی موجودگی کے ساتھ کسی بھی مسائل کی غیر موجودگی میں، آپ کو فوری طور پر اپنے ڈاکٹر سے مشورہ کرنا چاہئے. کچھ صورتوں میں، یہ آنتوں کے ٹیومر یا polyps کے ہو سکتے ہیں.

علامات polyps کے کی تعداد اور سائز پر منحصر ہے. سب سے زیادہ کثرت سے، وہاں ایک آنتوں کی رکاوٹ. ڈھکے polyps کے سرفیس السر بلیڈنگ طول پیدا ہوتی ہیں. یہ سومی اور مہلک آنتوں کے ٹیومر دونوں ہو سکتا ہے. علامات اکثر آنتوں lumen کے ایک محدود کرنے تک تک ظاہر نہیں کرتے. یہ جمود اور اپھارہ کے مندرجات گزر مشکل کا باعث بن جائے گا.

اس حالت سے بچنے کے لئے، ہمیشہ معمول میں مدافعتی نظام کو برقرار رکھنے. مثبت آنتوں microflora پر سب سے زیادہ تباہ کن اثر ہوتا ہے جس میں ایک انینترت ادویات، خاص طور پر اینٹی بایوٹک، کبھی قبول نہیں. باقاعدگی ٹوائلٹ دورہ اور انتڑیوں کو خالی. جمود سے بچنے کے لئے ترتیب میں، اس عمل کے قریب توجہ دینا. ایسا جلاب بہہ نہیں جاتے. یہ عام طور پر آپ کو حاصل کرنے کے ٹوائلٹ میں نہیں جا سکتا کے بغیر لت، اور جلد ہی ہے. اس کے علاوہ، خوراک ہر بار زیادہ سے چڑھ چپچپا بننے. ایک ماہر کا دورہ کرنے نہیں ہچکچاتے. جتنی جلدی آپ کو امتحان اور مسئلے کا علاج شروع، آسان یہ اس سے چھٹکارا مل جائے گا.