پیتا کے رولز - عظیم سنیک

پیتا کے رولز - ایک مزیدار اور اصل سنیک آسان اور تیار کرنے کے لئے فوری ہے. یہ چند عظیم ترکیبیں ہیں.

"ناشتا کے لئے" pita روٹی کی فہرستوں

pita روٹی، نصف سبز گھنٹی مرچ، پیاز کا ٹکڑا، ہیم کے دو سلائسین، پنیر کے ٹکڑے: آپ کی ضرورت ہے پکوان تیار کرنے کے لئے.

قرضوں سبزیاں شروع کرنے کے لئے. پیاز چند منٹ کے لئے ابلتے پانی، نچوڑنا اور پین میں ڈال ڈال. اس کٹی گھنٹی مرچ سٹرپس شامل کریں. چند منٹ کے لئے بھون سبزیاں. اگلا، pita روٹی، کوٹ کے ایک مربع ٹکڑا کاٹ تھوڑا میئونیز کے ساتھ پنیر، ہیم اور سبزیاں ڈال دیا. لپیٹ.

آپ چکن کے ساتھ اسی طرح کی ایک ڈش بنا سکتے ہیں. یہ ایک ہی انداز میں کرنا چاہیے پکانے جیسا کہ اوپر بیان کیا ہے، لیکن سبزیوں کے ساتھ گوشت بھون صرف ضروری ہے. رول کے بعد pita روٹی میں لپیٹ کر رہا ہے، جو پانچ سے سات منٹ میں ڈال کرنے کی سفارش کی جاتی ہے مائکروویو میں. یہ بہت باہر کر دیتا سوادج ناشتا.

گائے کے گوشت کے ساتھ پتلی Lavash کا رول

دو سو گرام: آپ کو مندرجہ ذیل اجزاء کی ضرورت پکوان تیار کرنے ابلا بیف کی اور پنیر، ایک پتلی pita روٹی، گوبھی کے 200 گرام، ایک گھنٹی مرچ، میئونیز کے تین بڑے چمچ.

تم ترکاریاں کی تیاری کے ساتھ شروع ہونا چاہئے. اس مقصد کے لئے، ہمیشہ کی طرح میں shredded گوبھی، اور مرچ کیوب میں کاٹ. میئونیز کے ساتھ سبزیاں ملائیں. پتلی سلائسین اور پنیر میں بیف سلائس.

میئونیز سا کے ساتھ Pita روٹی. پنیر - قاش گوشت کی ایک پرت، اور پھر شامل کریں. مزید یہ لیٹش کی سطح پر سڑے اور بہت تنگ گر.

پیتا کے رولز "مہمان"

pita روٹی، سموکڈ ہیم، دو کھیرے اور ککڑی کے چار سلائسین کے دو سٹرپس، بہت پتلی قاش، کے ایک سو گرام: مندرجہ ذیل اجزاء کی ضرورت "Feta" پنیر، پالک کے ایک گروپ.

تیاری کو حاصل کرنا. ایک چھوٹا سا میئونیز کے ساتھ lavash چکنائی کے ٹکڑے، تمام اجزاء کی سطح پر آہستہ پھیل پنیر سوائے. ایک خوبصورت فہرستوں کے قریب. سب سے اوپر پر ایک کانٹا اور جگہ کے ساتھ پنیر کاٹنا.

پیتا کے سبزی کے رول

تیاری کے لئے آپ lavash کے دو حلقوں کاٹ کرنے کی ضرورت ہے. گاجر گھسنا طویل سٹرپس، ایک گھنٹی مرچ سٹرپس میں کاٹ، لیٹش کے ایک گروپ کے چھوٹے ہتھیاروں، زیتون حلقوں میں کاٹ فاڑ. میں Tortillas اور غلاف پر ڈال دیا کسی بھی چٹنی (مکھن، میئونیز یا اپنے پسندیدہ ڈریسنگ) کے ساتھ تمام اجزاء، تھوڑا سا نمک، ہلچل.

پیتا کے رولز "دل"

پیتا مربع شکل کا ایک ٹکڑا، تمباکو نوشی چکن بریسٹ کے ایک سو گرام، پتلی سلائسین، ڈبے مکئی اور مرچ کے اسی رقم (سرخ اور سبز)، بیکن کے دو تلی ہوئی سلائسین کے نصف کپ، کٹی باریک بیجنگ ترکاریاں، پنیر کے 50 گرام "میں کاٹ: آپ کی ضرورت ہے پکوان تیار کرنے cheddar کے ".

ہم پکوان تیار کرنے کے لئے شروع. پہلا میئونیز کے ساتھ pita روٹی روغن، پنیر کی سلائسین، اور سب (بے ترتیب ترتیب میں) تمام دوسرے اجزاء پھیل گیا. ایک لفافے میں لپیٹ اور تین منٹ کے لئے مائیکروویو میں ڈال دیا.

پیتا سے تجویز کردہ ترکیبیں ریفریجریٹر میں کھانے کے لئے کیا کھانے کی اشیاء کی بنیاد پر، تبدیل کر سکتے ہیں.

appetit بون!