وٹامن K1 کے ذرائع. وٹامن K1 کا کیا فائدہ

ابتدائی گزشتہ صدی، ڈاکٹروں ہماری صحت کے لئے وٹامن اور معدنیات کی undoubted فوائد قائم کیا. لیکن ان چیزوں کو نقصان نہیں کر رہے ہیں، ہم جسم میں ان کے مواد کی ایک سخت توازن کی پاسداری ضروری ہے. ایک نقصان، اور وٹامن کی ایک سرپلس طور پر کبھی کبھی بہت سنگین منفی نتائج کا سبب بن سکتا ہے. لہذا، کسی بھی غذائی سپلیمنٹس لینے صرف اپنے ڈاکٹر سے مشورہ کے بعد شروع کیا جا سکتا ہے.

وٹامن K1 کی مرکزی تقریب

ضروری اچھی صحت کے لیے مختلف حیاتیات غذائیت فراہم کرنے کے لئے. ان میں سے ایک ہے، اور وٹامن K1. اس کے ساتھ ساتھ ascorbic ایسڈ یا کے طور پر جانا جاتا نہیں ہے tocopherol ایسیٹیٹ، لیکن صحت کے لئے اس کی اہمیت overemphasized. کے علاوہ، ہم کو یاد رکھنا چاہئے جسم ان کے اپنے وٹامن K1 کو synthesize نہیں کر سکتے. اس ٹریس عناصر کا فارمولا یہ صرف کھانے کی اشیاء اور غذائی سپلیمنٹس میں پایا جا سکتا ہے کہ اس طرح ہے.

پہلی بار وٹامن K1 گزشتہ صدی کے 20 مطالعہ میں علیحدہ کیا گیا. ڈینش سائنسدان ہنرک ڈیم، لیبارٹری کے مطالعہ کا ایک سلسلہ کے ذریعہ سے باہر پیدا ہونے والی ایک مادہ کے اثر و رسوخ کے تحت پتہ چلا ہے کہ خون بہتر گر. بعد میں انہوں نے اس کو اور فارمولا لانے کے قابل تھا. انہوں نے کہا کہ konakion نامزد کیا گیا تھا وٹامن K1 جملہ کے پہلے حرف پر وٹامن koagulations. اس تصور کا ترجمہ کیا ہے؟ "وٹامن کہ خون کا جمنا کو فروغ دیتا ہے".

یہ سب سے زیادہ اہم ٹریس عناصر کے افعال میں سے ایک ہے. تمام خون کا جمنا کے عمل کے بعد فوری فراہم کرتا زخموں کی شفا یابی. طبی کارروائیوں کے دوران اس عنصر بہت اہم ہے. اس کے علاوہ، ڈاکٹروں اکثر Antihemorrhagic تھراپی میں fitomenadion (وٹامن K1 مصنوعی نژاد) استعمال کرتے ہیں. انہوں نے کہا کہ روک تھام اور بیرونی اور اندرونی خون کی شدت کو کم کرنے میں مدد ملتی ہے.

وٹامن K کے گروپ میں ایک سے زیادہ عناصر شامل ہیں، لیکن سب سے زیادہ ان کے درمیان نام سے جانا جاتا K1 اور K2. جانوروں کی مصنوعات سے - ان کا فرق حقیقت یہ ہے کہ سب سے پہلے ہم پودوں سے حاصل غذا سے حاصل، اور دوسری میں ہے.

وٹامن K1 کی پراپرٹیز

جیسا کہ اوپر بیان، ایک ٹریس عناصر خون کا جمنا کو متاثر کرتی ہے اور کھلے سرجری کے دوران اس کے نقصان کو کم کر دیتا ہے، اسی طرح زخموں اور خراشوں کی صورت میں غور کیا. چربی گھلنشیل اور جلدی کے زیر اثر اس کے فائدہ مند خصوصیات کھو دیتا ہے کے طور پر اس مادہ پر درجہ بندی ہے سورج کی روشنی. تاہم، سائنسدانوں کی روشنی کی طرف سے تباہ نہیں کیا جاتا ہے جس میں وٹامن K1، اس قسم کے پیدا کرنے کے قابل تھے. یہ "Konakion" کا ایک ذریعہ ہے پر مشتمل ہوتا ہے سب سے زیادہ مقبول منشیات، یورپ سے ڈاکٹروں کی طرف سے تیار. اس کیس کھانا وہ کافی مقدار میں داخل نہیں ہے جہاں میں وٹامن کی ضروری رقم فراہم کرتا ہے. اکثر تیاری کورس "Konakion" بڑی سرجری سے قبل مریضوں مشروع. کبھی کبھی یہ childbearing کے دوران عورتوں کے لئے سفارش کی جاتی ہے. وٹامن K1 بچے کی پیدائش کے دوران خون بہہ رہا ہے کے خطرے کو روکنے کے میں مدد ملتی ہے.

خاص طور پر مفید تیاری "Konakion" بوڑھوں. عمر کے ساتھ، جسم کو زیادہ اشتعال انگیز عمل شروع ہوتا ہے، اور وٹامن K1 ان کی موجودگی کے امکانات کو کم کر سکتے ہیں. کسی بھی صورت میں سب سے پہلے اپنے ڈاکٹر سے بات کئے بغیر دوا نہیں لے سکتا. لیکن بہت مددگار قدرتی وٹامن K1 میں امیر کھانے کی اشیاء کھانے کے لئے.

fitomenadion فروغ دیتی ہے اور نوجوان کے جسم کو برقرار رکھنے. اس neutralizes کے آزاد ذراتی اور ٹاکسن کے جسم کے خلیات کو تباہ اور عمر کی قیادت جس میں. یہ خیال کیا جاتا ہے وٹامن K1 مہلک ٹیومر کے قیام اور ترقی کو روکنے کے کرنے کے قابل ہے.

ایک بہت اہم کردار ہڈی اور connective ؤتکوں میں جاری چیاپچی عمل میں ٹریس عناصر کی طرف سے ادا کیا. یہ عام گردے کی تقریب کی حمایت کرتا ہے اور کیلشیم کے جذب کی سہولت فراہم.

عملی کی درخواست

ڈاکٹروں مندرجہ ذیل صورتوں میں مصنوعی وٹامن K1 مشتمل تیاری مقرر کر سکتے ہیں:

• اندرونی خون کے خطرے کو کم کرنے کے لئے؛
• سرجری کے بعد منفی اثرات کی روک تھام کے لئے؛
• osteoarthritis، اور آسٹیوپوروسس کی روک تھام کے لئے.

زیادہ تر مقدمات میں، تیاری تھراپی کے عناصر میں سے ایک کے طور پر سفارش کی جاتی ہے. اس کے علاوہ، ڈاکٹر ان مائکرونیوٹرینٹس میں امیر کھانے کی اشیاء کھانے کے لئے مشورہ دیا.

وٹامن K1 کی کمی

یہ جسم میں کمی konakiona المناک نتائج کا سبب بن سکتا ہے کہ اندازہ کرنا مشکل نہیں ہے. خوش قسمتی سے، اس طرح کے معاملات کم ہوتے ہیں. پھر بھی، جدید انسان وٹامن K1 پر مشتمل مصنوعات کی ایک بہت بڑی تعداد میں بسم. اور اس کے جسم، اس کے خسارے کی طرف سے سنشلیشیت نہیں ہے اگرچہ - عدم پھیلاؤ رجحان.

یہ ماں کے دودھ میں وٹامن K1 بہت کم پر مشتمل کے طور پر بچوں میں پائے جاتے ہیں کر سکتے ہیں. کبھی کبھی یہ غریب غذائیت حاملہ ماں کا ایک نتیجہ ہے. اس کی وجہ سے، بچے کو اندرونی یا بیرونی بلیڈنگ (خونی پاخانہ یا قے) کا تجربہ ہو سکتا. یہ آسانی سے مناسب علاج طرف سے درست ہے.

بالغوں میں، وٹامن K1 کی کمی کہ subcutaneous، گیسٹرک، خارجی بلیڈنگ کی شکل میں ظاہر کیا جا سکتا ہے. اکثر ایسا ہوتا ہے ایک ہیمرج سنڈروم. نوٹس اور خون بہہ رہا ہے مسوڑوں. یہ غریب غذائیت یا ادویات کی ایک بڑی تعداد کے استعمال کی وجہ سے ہے.

اضافی وٹامن K1

مائکرونیٹرینٹ کی رسد انتہائی نایاب متنبہ. یہ konakion مشتمل منشیات کے غلط استعمال کی صورت میں ممکن ہے. زیادہ مقدار کی علامات صرف ایک طویل انینترت استقبالیہ مصنوعی وٹامن K1 کی صورت میں ظاہر ہوتے ہیں. وہ پسینہ آ رہا، وینکتتا، پیٹ کی خرابی، جگر کے نقصان ؤتکوں اور یہاں تک کہ دماغ میں ظاہر کیا جا سکتا. آپ کا تجربہ تو یہ علامات کو فوری طور پر طبی امداد حاصل کرنا چاہیے.

وٹامن K1: پر مشتمل ہے جس میں

جیسا کہ اوپر بیان، اس ٹریس عناصر شخص باہر سے صرف وصول کر سکتے ہیں. مندرجہ ذیل کی مصنوعات میں یہ موجود:

• پالک؛
• ٹماٹر؛
• asparagus کے؛
• گوبھی؛
• آلو؛
• avocado کے؛
• کیوی؛
• کیلے؛
• دلیا؛
• سویابین؛
• زیتون کا تیل؛
• alfalfa کے؛
• سمندری سوار؛
• سبز چائے.
• rosehips.

جانوروں کے لئے وٹامن K1

Konakion مفید انسانوں کے لئے نہ صرف. کتوں اور بلیوں کے لئے وٹامن K1 کی ضرورت ہے. انہوں نے کہا کہ فعال طور پر تحول، خلیات کی ترکیب اور عام خون کا جمنا کے لئے ذمہ دار جگر پروٹین کی تشکیل میں ملوث ہے. اس کی کمی مختلف عوارض کا سبب بن سکتا ہے. اس طرح، بلیڈنگ حاجت کے دوران ہو سکتا ہے. کیوں کتوں کے لئے وٹامن K1 بہت اہم ہے کہ ہے. یہ جانوروں نے 12 سال سے بڑی عمر کے خاص طور پر سچ ہے. اون کے لئے مفید وٹامن K1. انہوں نے مختلف شکلوں میں دستیاب ہیں. یہ ایک بوند سے ہو سکتا ہے، لیکن کچھ جانوروں انہیں قبول کرنے سے انکار کیا اور کافی پریشانی ہے ٹپکانا کرنے پر مجبور، کتے بڑا ہے خاص طور پر اگر. ایک پالتو جانور کی طرح بہت زیادہ ایک ہڈی یا ایک گیند کی شکل میں گولیاں کی ایک قسم.

وہ دل کی طرف ان کی کوشش کرنے کے لئے خوش ہیں، اور ایک خوشگوار دعوت کے طور پر سمجھی جاتی ہیں. وٹامن K1 مطلوبہ کورس دینا، ٹوٹ جاتا ہے لے. کو استعمال کرنے سے پہلے، آپ کو آپ کے پشوچکتسا کے ساتھ مشورہ کرنے کی ضرورت ہے.