نکلنے کی ایڑی میں درد ہے جب: میں کس طرح مسئلے کی وجہ کا تعین کرنے کے لئے؟

ہیل میں قدم رکھ جب آپ کو درد محسوس کرتے ہیں تو، آپ کو plantar کے fasciitis ہے کہ ایک اعلی امکان ہے. بالکل، حتمی تشخیص ایک سرجن رکھنا چاہئے، وہ بھی مقرر اور علاج، لیکن آپ کوشش کریں اور خود مسئلہ کی وجہ کا تعین کر سکتے ہیں.

آپ کو ان کے ہیلس پر Spurs کے ہیں، تو سب سے زیادہ شدید درد صبح میں، ایک وقت میں آپ کو نیند کی ایک رات کے بعد بستر سے باہر حاصل کرنے کے لئے کوشش کرتے رہیں گے. وقت گزرنے کے ساتھ، وہ کم یا اس سے کم کرنا، آپ چھانٹیں کے pacing بن جاتے ہیں. تمام تکلیف واپسی پر چڑھنے کی کوشش کرتے وقت اور - لیکن یہ تھوڑی دیر کے لئے بیٹھ جاؤ کرنے کے لئے ضروری ہے. پاؤں کی چاپ اور ہیل کی طرف پر کلک کرنے کی کوشش کریں. آپ کو تو سب سے زیادہ امکان ایک تیز درد، محسوس کرتے ہیں تو آپ کو ان کے ہیلس پر Spurs کے لئے ہے. یہ کیا ہے - وہ اس مسئلہ کے ساتھ سامنا کر رہے ہیں جو ان کو جانتے ہیں.

عام طور پر بیماری، بیرونی صریح خود استثنائی صورتوں میں، ارد گرد کے ؤتکوں یا تخمینوں کی ایک چھوٹی سی سوجن ہو سکتی ہے نہیں کرتا. لیکن ایکس رے ہڈی excrescence پر، سپائیک مشابہت واضح طور پر دکھائی دے رہا ہے. اس کی لمبائی 3 سے 12 ملی میٹر تک مختلف ہوتی ہیں کر سکتے ہیں، لیکن اس کے سائز میں درد کی شدت پر کوئی اثر نہیں ہے. اس کے علاوہ، کے نتیجے میں نمک کی تعمیر اپ تکلیف کی وجہ سے نہیں ہے، بہت سے لوگوں کو ان کے ساتھ رہتے ہیں اور یہاں تک کہ اس کے وجود سے آگاہ نہیں ہیں. بیماری بھی الٹراساؤنڈ پر پایا جا سکتا ہے: ایک تجربہ کار ڈاکٹر آسانی سوجن ٹشو تمیز کر سکتے ہیں.

قدم رکھ جب ایڑی میں درد plantar کے fasciitis کے ساتھ مسائل ہیں صرف اس وقت جب اس وقت ہوتی ہے. یہ ہوتا ہے کی وجہ ٹانگ پر اسمان لوڈنگ کیلئے: پاؤں کی چاپ مسلسل وقت کے ساتھ بڑھا ہے کہ حمایت اور ligaments وہ اپنی لچک کھو، ان کی لمبائی کم کر دیتا ہے. اس روایتی چلنے میں سوزش کی طرف جاتا ہے کہ microtraumas اور discontinuities پراورنی کا سبب بن جاتا ہے.

اس درد کو برداشت کرنے کے لئے ضروری نہیں ہے، مناسب علاج کے بغیر، یہ خود کی طرف سے کام نہیں کرے گا. آپ کو صرف ایک مسئلہ محسوس کرنا شروع کر دیا ہے تو، آپ اس طرح مساج، جم، مناسب جوتے اور کھانے احتیاطی کنٹرول کے طریقوں کے لئے کوشش کر سکتے ہیں. لیکن بیماری، 25 فیصد مقدمات میں، نہیں چلا جا سکتا ہے لوگ نقل و حرکت کو کھو دیں اور بیساکھیوں کے بغیر چل نہیں سکتا اس کی وجہ سے.

محسوس کر چلتے وقت ایڑی میں درد، وجوہات آپ جس کے لئے سمجھ میں نہیں آتا، ایک ڈاکٹر کو دیکھنے کے لئے جتنی جلدی ممکن ہو کی کوشش کریں. یہ کرتا ہے تو plantar کے fasciitis، ماہر روک تھام، منتخب تلووں کے حامل یا ہیل کشن بارے میں بتائیں گے، طریقہ کار پر سمت دے.

لیکن قدم رکھ جب ایڑی میں درد دیگر وجوہات کی وجہ سے ہو سکتا ہے. مثال کے طور پر، گٹھیا، bursitis کے اسی طرح کی علامات پیدا. لیکن ان بیماریوں کی صورت بتدریج تکلیف بڑھ رہی ہے میں سب سے زیادہ شدید درد دن کے وسط میں مشاہدہ کیا. پیروں کے مسائل گاؤٹ، کل تحول کی، یا وجہ سے سوزش کو خلاف ورزی کے ہمراہ ہے جس کی وجہ سے ہو سکتا کوائف کنڈرا کے. اس کے علاوہ، درد ہیل میں قدم رکھ جب جنسی بیماریوں کے خفیہ داراوں نشاندہی کر سکتے ہیں.

کہ تکلیف اس وقت ہوتی ہے کیوں، طبی مشورہ حاصل کرنا چاہیے ہے. صرف درست طریقے سے تشخیص اور مناسب علاج تجویز کر سکتا ہے خصوصی مطالعہ یا آرتھوپیڈک سرجن کی مدد سے.