نوشی Haddock، تندور میں سینکا ہوا، اور نہ صرف ...

مچھلی زیادہ تر کم کیلوری اور بہت صحت مند آمدورفت میں سے ایک ہے. خاص طور پر سوادج کھانا خوراک - نوشی Haddock، ایک تندور میں سینکا ہوا؛ اس کے ساتھ ساتھ دیگر عظیم مچھلیاں (سے Chum سامن، ملیٹ، وغیرہ) کے طور پر. کامیابی اور آخری کھانے کا اچھا ذائقہ کس طرح کی تازہ semifinished رہے تھے مصنوعات کی طرف سے مقرر کیا جائے گا. یہ اس کے معیار نامعلوم ہے کیونکہ منجمد مصنوعات کی خریداری کے لئے سفارش کی نہیں ہے. سب سے زیادہ زیادہ سے زیادہ ایک فریج کی مصنوعات کو خریدنے کے لئے ہے. تازہ اور neperemorozhennaya نوشی Haddock ایک چمکدار سطح ہے اور کسی بھی بدبو اخراج نہیں ہوتا.

ترکیب سب سے پہلے - (کلاسک ہدایت) "نوشی Haddock تندور میں سینکا ہوا". یہ پکوان تیار کرنے کے لئے، آپ پنکھ اور انتڑیوں سے مچھلی کو صاف کرنے کی ضرورت ہوگی. اب آپ نمک، نیبو کا رس اور کالی مرچ کا ایک مرکب میں marinate کرنے کی ضرورت ہے. تھوڑی دیر کے لئے چھوڑ دیں. greased کے ورق کے ایک بڑے ٹکڑے پر ھٹی کریم یا میئونیز کے ساتھ اسے بہا، مچھلی رکھ دیا. بناو نوشی Haddock میں کم از کم چالیس یا پچاس منٹ ہو جائے گا. پکوان بہت سوادج اور خوشبودار، دونوں ٹھنڈے اور گرم ہے.

دوسری ہدایت -. "نوشی Haddock تندور میں سینکا ہوا" مدارینی "یہ مچھلی fillet ایسا ہونا چاہئے، کالی مرچ اور نمک کی ایک مرکب میں marinate پیاز اور گاجر کی ایک saucepan perezharku بنائیں ایک ہلدی، سرخ شملہ مرچ (اگر ممکن جلانے) اور نمک کا اضافہ. . بیگ میں گوشت ڈالا اور اسے مسح اچھی طرح perezharkoy. اب ہم ایک leek لے (ایک سبز ٹپ کے ساتھ) طویل سٹرپس میں stratify اور چند منٹ کے لئے ابلتے پانی میں کھانا پکانا کرنے کی ضرورت ہے. اہم بات یہ ہضم کرنا نہیں ہے. اب ہر ایک fillet کے پیاز کی ایک شیٹ میں لپیٹ اور احتیاط میئونیز کے ساتھ پھیل گیا. تم پنیر کے ساتھ چھڑک کر سکتے ہیں اور پائن گری دار میوے. پیاز مکمل طور پر ٹوٹ جاتا ہے جب ڈش تیار ہے.

ایک تہائی کے لئے ہدایت - "نوشی Haddock بیکڈ تندور میں،" آراستہ "یہ ڈش بہت تیز ہے اور نتیجہ، تمام ozhivaniya جواز پیش پورے خاندان اچھی طرح کھلایا جائے گا کیونکہ، اور عورت جلدی سے بڑے حصے میں رات کے کھانے مچھلی fillet کٹ بنانے کے لئے کے قابل ہے اور اسی طرح میں تلی ہوئی ہو جائے گا کرے گا. ہمیشہ کی طرح اس وقت ابلا ہوا چاول میں اب پیک سڑے مچھلی کی. بھون سب سے پیاز کی نصف بجتی ہے پر تمام چاول اور مچھلی کے اوپر ڈال کے نچلے حصے میں ایک greased فارم میں پھر میئونیز اور grated پنیر کی ایک مرکب بنا. اس ڈش بجھانے کی کوشش کریں اور جب تک تندور میں پکانا خوبصورت اور Zolo istoy کرسٹ.

بہت سوادج ہدایت "Keta، سبزیوں کے ساتھ تندور اور ایک سائڈ ڈش میں سینکا ہوا" ہے. ایک تہوار کے پکوان بنانے کے لئے ہے، آپ سے Chum سامن حصے کاٹ کرنے کی ضرورت ہے. آلو، ٹماٹر، پیاز - - کو تیار کرنے کے لئے، سبزیاں دھو کر انہیں سلائسین میں کاٹا. اب آپ چربی کی شکل، مچھلی، پھر پیاز اور آلو چوٹی پر کے نیچے ڈال سمیر کرنے کی ضرورت ہے. ، grated پنیر کی ایک پرت بنائیں پیروی کی ٹماٹر ڈال. اب آپ کر سکتے ہیں میئونیز کے ساتھ، preheated تندور میں باقی پنیر اور جگہ ڈال. درجہ حرارت کوئی زیادہ اور کوئی کم سے کم 200 ڈگری ہونا چاہئے. ڈش کے بارے میں چالیس پچاس منٹ کے لئے سینکا ہوا ہونا ضروری ہے. یہ - عظیم چھٹی ڈش.

آپ کو بھی پیش کر سکتے ہیں "Ketu تیزی"، صرف چالیس منٹ کے لئے قائم کیا جا سکتا ہے. دھاری مچھلی کی marinate مرچ، لیموں کا رس اور نمک کا ایک مرکب میں. سے Chum سامن ورق میں لپیٹ دیں اور دس منٹ کے لئے چھوڑ دیں. اس کے بعد تیس منٹ کے لئے ایک گرم تندور میں پیکج بھیجیں. ڈش بہت flavorful باہر کر دیتا ہے.

Mullet میں بہت سوادج اور اچھا مچھلی ہے، لیکن اس کی تیاری کے لئے، آپ اس کے خصوصی اجزاء کے لئے مجموعہ جاننے کی ضرورت ہے.

"Mullet کی، سونف کے ساتھ تندور میں سینکا ہوا" - ایک تیز رفتار اور flavorful ہدایت ہے. نمک اور کالی مرچ کے ساتھ پورے لوت کی marinate. مچھلی کے اندر پسے ہوئے لہسن، سونف اور dill کے ایک ٹہنی رکھ دیا. کو چھوڑ دو "آرام." پیاز موٹی بجتی ہے اور بھون سنہری کتتھئ تک میں کاٹ. چکنائی کے لئے فارم کے سب سے نیچے، مچھلی کے اوپر ایک دخش ڈال دیا. ورق کے ساتھ احاطہ اور ایک preheated تندور میں بھیجتے ہیں.