موٹاپا دل - جدید دور کی لعنت!

گزشتہ 10 سالوں میں، انسانیت موٹاپا دل کے مسئلے کا سامنا ہے. پہلی نظر میں، یہ بہت عجیب بات ہے کیونکہ myocardium - انتہائی عضلات تشکیل ہے، لیکن فیٹی اپکرش وقت ہوتی ہے. یہ ایک degenerative پٹھوں ریشوں کے دل میں چربی کے جمع کے ساتھ منسلک ہے. بیماری موروثی ہے اور اس وجہ جینیاتی predisposition اہم ہے.

بیماری کے خطرے

اسٹیج کو بیماری کی منتقلی کے بعد 3 یا 4 ہونے کے لیے قریب عالمی تبدیلیوں ان کے کام اور پوری حیاتیات کی خلاف ورزی شروع کرتے ہیں. adipose ٹشو، epicardium، اضافہ میں واقع ہے اور ایک بڑی رقم لیتا ہے جس میں. موٹی ایک نتیجہ، انسانی حالت کے بگاڑ کے طور پر، جسم میں خون کی گردش کو بگاڑ کی کمزوری کا سبب بنتا ہے جس میں کپڑے، کے وسط پرت میں داخل اور.

موٹاپا اضافہ دل ضرورت سے زیادہ جسم کے وزن کے ساتھ منسلک کیا جاتا ہے. خون کے حجم میں اضافہ، اور دل انتہائی زور دیا جائے کرنے کے لئے مجبور کیا گیا. نتیجے کے طور پر، یہ بڑھ رہی ہے. کچھ وقت کے بعد، جسم ان کاموں سے نمٹنے اور دوران خون جمود حلقوں میں ظاہر رہتا ہے. یہ جو خون کی گردش کو روکنا اور دل عام طور پر کام نہیں کر سکتے پیٹ، میں فربہ ٹشو کی وجہ سے ہے. جسم ایک بڑا مسئلہ کا سامنا کر رہا ہے.

بیماری کو متحرک کہ وجوہات

موٹاپا دل کی بنیادی وجہ، جیسا کہ اوپر بیان، حقیقت یہ ہے کہ چربی ذخیرہ کیا جاتا ہے کی وجہ سے ایک انسان موٹاپا ہے، اور جلد کے نیچے، اور اعضاء. موٹاپا، ان کے خرچ کرنے کے لئے کوئی وقت ہے، جس کے جسم میں داخل ہونے کے غذائی اجزاء کی ضرورت سے زیادہ مقدار کی وجہ سے اس وقت ہوتی ہے ابتدائی طور پر وہ تیزی سے کاربوہائیڈریٹ تیز کی بارے میں فکر مند ہونے کی وجہ سے، اور چربی کو توانائی کی قلت کے دوران مصروف ہے. جو لاپتہ ہے، تو مادہ کے اضافی چربی، آہستہ آہستہ پورے جسم grasps جس میں تبدیل.

جو ضرورت سے زیادہ مقدار میں شراب پینے لوگ، سب سے زیادہ موٹاپا دل کو بے نقاب. میں الکوحل کے مشروبات ایک اضافی رقم میں کاربوہائیڈریٹ (جیسے، بیئر کے 5 کپ کاربوہائیڈریٹ کی یومیہ خوراک ہے). اتینال بھی سست گردش چربی مدد ملتی ہے. آخونشکتا، موٹاپا کے 4 ڈگری تک پہنچنے کے لئے اس طرح کے لوگوں کو ایک فعال زندگی کی قیادت کر سکتے ہیں، کیونکہ چربی نظر نہیں ہے سب سے تیز رفتار طریقہ ہے، لیکن ان کے اندرونی اعضاء کو اب بھی چربی کو ذخیرہ. رجونورتی کے بعد خواتین کو بھی اکثر اس بیماری سے متاثر.

دل موٹاپا کی علامات

بیماری کا تعین کرنے کے لئے دل موٹاپا کی اہم علامات سے آگاہ ہونا چاہئے:

• سانس لینے میں shortness. زیادہ وزن والے لوگوں سانس لینے میں shortness سے متاثر ہورہے ہیں، مثال کے طور پر طویل عرصے سے چلتا ہے. موٹاپا گریڈ میں 4 dyspnea بھی جسمانی سرگرمی کی عدم موجودگی میں ہو سکتا ہے.
• درد دل. جسم عضلات ٹشو کی اپکرش، چربی کی طرف سے تبدیل کر رہے ہیں جس کے نتیجے میں کمزور. یہ سب کچھ اس کے دل کی خلاف ورزیوں کی طرف جاتا ہے.
• arrhythmia کے. کیونکہ tachycardia کے شخص مقابلوں، اضافہ پریشر، دل کی تقریب میں شدید تبدیلیوں کے ساتھ کارڈیک arrhythmias کی.

کبھی کبھی لوگوں کے دل میں درد کی شکایت ہو سکتی ہے، لیکن حقیقت میں یہ ایک مکمل طور پر مختلف بیماری کی ترقی ہے کہ باہر کر دیتا ہے. اس صورت میں، مطلوبہ تشخیص اور طبی مشاورت. اور تم کارڈیک سرگرمی کے ساتھ منسلک مسائل پر ایک ماہر ہے تو، موٹاپا کے علاج کے لئے کس طرح دل کو جاننے کی ضرورت ان علامات میں سے چھٹکارا حاصل کرنے کے لئے ہے. یہ مزید بحث کی جائے گی ہے.

bariatrics

تبدیلیوں reversible ہیں کیونکہ موٹاپا کے ساتھ دل، ٹھیک ہو سکتا ہے. یہ انسانی موٹاپا کی وجوہات میں سے چھٹکارا حاصل کرنے کی ضرورت ہے، آپ کا وزن کنٹرول کرنے اور حق کھاتے ہیں. پھر تھوڑی دیر کے سب چربی سرگرمی کے اس کی سابقہ تال پر اور دل کے ساتھ جسم ریٹرن غائب بعد. آپ کو سمجھنے کے لئے وزن کم نہیں دیکھ سکتے ذخائر، بلکہ جسم پر واقع چربی پر اثر پڑے گا کہ ہے. آہستہ آہستہ، ان کے کام مستحکم ہے، یہ انسانی صحت کو بہتر بنانے کی وجہ سے ہو جائے گا. براہ کرم اس سے چھٹکارا حاصل کرنے کے بارے میں معلوم خطرے موٹاپا بذات خود، اور غلط طریقہ نہیں ہو سکتا کہ ہو. اتنے قریب طبی امداد کے تحت موٹاپا کے علاج کے لئے کس طرح کے سوال ہونا چاہئے.

وزن میں کمی کے پروگرام ورزش، خصوصی غذا کو شامل کرنا چاہئے. یہ نہ صرف وزن میں کمی کے کروپ نشانیاں ہٹاتا ہے، بلکہ، پورے جسم کو متاثر کرے گا کو بہتر بنانے اور اس آپریشن کو مستحکم. سنگین مقدمات میں، ڈاکٹروں مریض کی بھوک کو کم ہے کہ خصوصی ادویات تجویز کر سکتے ہیں. اس کے علاوہ، سرجری اضافی چربی اندرونی اعضاء اور انسانی جسم پر دستیاب مقامات پر دونوں لاگو کیا جا سکتا تھا کو دور کرنے کے لئے.

موٹاپا کی روک تھام

زندگی کے ان کے راستے پر نظر ثانی کرنے اور بری عادت سے چھٹکارا حاصل کرنے کی ضرورت ہے. ذہن بہت آسانی سے وزن حاصل کرنے کے لئے کہ میں رکھیں، اور اس کا پیچھا کرنے کے لئے مشکل ہو سکتا ہے. نتائج کو بچانے کے لئے ایک مخصوص غذا کی پیروی کرنی چاہیے.

، پروٹین کی مقدار کو محدود کم روزہ کاربوہائیڈریٹ (بیکری کی مصنوعات، مٹھائیاں) نہیں کھاتے، اس کے پھل اور سبزیوں کے ساتھ ان کی جگہ لے لے کرنے کے لئے بہتر ہے. تمام کھانے کی پابندیوں بسم کھانے کی مقدار کو کم کرنے اور تحول کو بہتر بنانے کے لئے، حقیقت کی قیادت کرنا چاہئے.

آسان تجاویز

اس دوپہر میں سونے کے لئے سفارش کی نہیں ہے. ہر روز کم از کم ایک جوڑے گھنٹے کھلی ہوا میں ہونا چاہئے. جسمانی ورزش فائدہ اٹھائیں گے اور یقینی طور پر کسی بھی وجہ موٹاپا کو نہ دے. یہاں تک کہ آپ کی مشقوں کی ایک سادہ سیٹ کا استعمال کرتے ہوئے گھر پر کھیل کھیلنے کے کر سکتے ہیں. آپ کو ایک صحت مند طرز زندگی کی قیادت تو، موٹاپا کے دل علامات ہمیشہ کے لئے چلا جائے گا، اور بدلے میں آپ ایک اچھے موڈ، خوشگوار ظہور اور اچھی صحت حاصل کریں!