منشیات 'L Carnitine کے' - نقصان یا فائدہ ہو؟

"ایل carnitine" - یقینی طور پر، کھیل ادا کرتا ہے جو کوئی بھی، حیرت انگیز تیاری کے بارے میں سنا. یا اس مادہ کے نقصان دہ ضمنی اثرات پیدا نہیں کرتا ہے، لہذا آپ کو محفوظ طریقے سے اس کا استعمال کر سکتے ہیں. یہ چربی کی گمشدگی لئے حصہ ہے.

کیا "ایل carnitine؟" ہے

وٹامن کو اس کی خصوصیات میں اسی طرح ہے کہ ایک امینو ایسڈ. عام طور پر ٹریس میں موجود مادہ انسانی جسم میں کے مترادف ہے. 1962 میں پتہ چلا اس کمپاؤنڈ کے جسمانی تقریب ہو رہی ہے، یہ فعال طور پر سنشلیشیت اور ایک موٹی برنر کے طور پر استعمال کرنا شروع کر دیا. جہاں وہ تباہی اور توانائی کی رہائی، "L Carnitine کے" نقصان دہ اور غیر ضروری جسم کے ان کی اپنی توانائی کی ضروریات پر dissipate کرنے کے قابل آپ چربی mitochondria میں طویل سلسلہ فیٹی ایسڈ میں منتقل کرنا.

فطرت میں homeostatic ہونے کے ناطے، یہ ایک حیرت انگیز مکس صرف ہے جس میں اس کی ضرورت ہے مقدار میں جسم میں ذخیرہ کیا جاتا ہے ہے. یہ حقیقت "L Carnitine کے" جسم کو نقصان سے کام نہیں کرتا ہے کہ وضاحت کرتا ہے، خوراک اوقات میں حد سے تجاوز کر رہا ہے اس وقت بھی جب، اور درجنوں بار.

کسی بھی شخص Carnitine کے کے جسم میں جگر میں کے طور پر اس کے ساتھ ساتھ پٹھوں ٹشو میں ایک معمول کے طور پر موجود ہے. یہ امینو ایسڈ کے جگر میں سنشلیشیت ہے.

"L Carnitine کے" براہ راست mitochondrial جھلی، وہ توانائی کی رہائی کے ساتھ وپاٹن جہاں بھر میں (نقل و حمل) فیٹی ایسڈ کی منتقلی میں ملوث ہے.

2007 ء میں اٹلی کے اس منشیات کی خصوصیات میں مطالعہ کا ایک سلسلہ منعقد کیا. ان کا نتیجہ طبی منشیات کی افادیت ثابت کی گئی تھی. منشیات چھ ماہ کے لیے لوگوں کی جسمانی اور بھی ذہنی سرگرمی میں بہتری کا ذکر کیا ہے لیا. منفرد اثرات کے درمیان "Carnitine کے" سائنسدانوں کو اس کی زیادہ خصوصیت میں سے ایک سے نوازا گیا تھا: منشیات نمایاں طور پر جسم کی اصلاح کی صلاحیت بڑھاتا ہے اور کشیدگی کے خلاف مزاحمت بڑھ جاتی لے. اس کے علاوہ، ان جائزوں "L Carnitine کے" نقصان دہ اثرات استقبالیہ نہیں کہہ سکتے کہ دکھایا گیا ہے.

کو empirically یہ پایا گیا ہے اس کے catabolic ہے کارروائی کرنے کے علاوہ (چربی اسٹورز کے خلاف) "L karnetin" میں بھی منتخب anabolic اثرات کا سبب بنتا ہے کہ (پٹھوں کے لئے).

یہ امینو ایسڈ، neurotransmission میں اضافہ اس طرح اعصاب impulses کا انعقاد بہتر بنانے کے لئے تعاون. "L Carnitine کے" کے استعمال کے خون، جس میں نمایاں طور پر atherosclerosis کے، دل کا دورہ اور سٹروک کا خطرہ کم کر دیتا ہے میں کولیسٹرول کی سطح کو کم کر دیتا ہے. سب سے زیادہ مؤثر ہے "ایل carnitine" مائع.

اضافی استقبالیہ "L Carnitine کے" جائز ہے اور متوقع نتیجہ دیتا ہے جب؟

سب سے پہلے، ایک دی مادہ کے استقبال Carnitine کے کی قدرتی ترکیب بصارت کا شکار ہیں وہ لوگ جو لوگوں کے لئے ضروری ہو سکتا ہے. ان عوارض میں سے زیادہ تر جینیاتی طور پر پرعزم ہیں اور علاج نہیں کیا جا سکتا. اس معاملے میں صرف علاج - متبادل تھراپی مصنوعی طور پر کمپاؤنڈ سنشلیشیت.

ایک چربی جلانے کی مصنوعات "L Carnitine کے" کے طور پر مؤثر ہو جائے گا صرف اس وقت جب زیادہ شدت anaerobic کے بوجھ، glycogen کے کے خون کی فراہمی میں رہنے والے مادہ معنی کے طور پر کرتا ہوں. صرف glycogen کے کی شکل میں توانائی کا اپنا سپلائی خرچ کرنا جب صورت میں، فیٹی ایسڈ کی مکمل طور پر کام کاج کی نقل و حمل اور ہراس شروع.

Carnitine کے کھانے کی چیزوں میں تھوڑی مقدار میں پایا جاتا ہے. یہ بنیادی طور پر گوشت، مچھلی اور دودھ کی مصنوعات ہے، جانوروں کی پروٹین (امینو ایسڈ) سے بھرپور غذا کھا.

"ایل carnitine" کے لئے روزانہ کی ضرورت صرف 300 مگرا ہے، لیکن بہترین فی دن مادہ کی 0.5-2 گرام کا استعمال ہے.

اس طرح، "ایل carnitine" آج - حیرت انگیز خصوصیات کے ساتھ ایک نیا مادہ اور شاید صرف ایسی منشیات ضمنی اثرات پیدا نہیں کرتا ہے.