مردوں میں midlife بحران

اعدادوشمار کے مطابق، بحران درمیانی عمر کے مردوں میں سے 35 سے 45 سال تک کے وقفہ میں ہوتا ہے. یہ اس وقت طلاق واقع ہونے کا (خاص طور پر 38 سے 42 سال تک) سب سے زیادہ امکان، پیشہ ورانہ گر کر تباہ، کے neurosis، شراب نوشی اور یہاں تک کہ خود کش تھا.

کورس کے، اس مدت میں ایک روشنی اور آنندپورن زبان محض باری نہیں ہے فون کرنے کی. لیکن، دوسری طرف، یہ خاص طور پر اس وقت کے اقدار، خودشناسی، دنیاوی حکمت کے حصول کے دوبارہ وہاں پر ہے.

تو یہ ایک ہے وسط زندگی کے بحران کے مردوں میں، اور اس پر قابو پانے کے لیے یہ ممکن ہے کہ آیا؟

midlife بحران کی علامات

بحران کے سب سے زیادہ خصوصیت علامات یہ ہیں:

1. ان کے مستقبل کے لئے تشویش (مثال کے ذریعہ معاش کے اسباب کے بغیر ان کے روزگار کھونے کے خوف اور بائیں).
2. احساس کی ایکرستا - یہ زندگی میں کچھ بھی نیا اور دلچسپ ہوتا ہے کہ لگتا ہے.
3. ڈپریشن، بے اطمینانی، بے حسی، اعصابی عوارض.
4. خراب صحت کے احساس (اس مدت میں عمر کی پہلی نشانیاں، aggravated کی دائمی بیماریوں، وغیرہ).
5. منفی پہلو پر شادی کی پنرمولین (اس وقت ایک انسانی پارٹنر، پریشان، کوئی دوسرے کی طرح بن جاتا ہے).
6. موجودہ کیریئر کے منفی تشخیص (یہاں عدم اطمینان کا احساس طرف سے خصوصیات، ان کی کامیابیوں کے دوبارہ شروع کرنے کی خواہش اور مکمل طور پر سب کچھ تبدیل کرنے کے لئے).
7. اپیل esotericism یا مذہب سے (اس مدت میں سیریز کے متعلقہ سوال بن جاتا ہے: "زندگی کا معنی کیا ہے" اور "ہم کیوں پیدا ہوئے ہیں؟").

اسباب midlife بحران

مردوں کے 35 سال تک پہنچنے پر مستقبل کے بارے میں سوچنے کے لئے ماضی اور حاصل نتائج کی بنیاد پر تجزیہ کرنے، شروع کرتے ہیں. اصولی طور پر، ہم اس کی برا ہے کہ نہیں کہہ سکتا - لیکن اس سے لوگوں کی ایک بہت ہے، آخر میں، ناکامی اور خالی پن کا احساس کرنے کے لئے آتے ہیں. ان میں سے کچھ ان کی عمر کے بارے میں فکر کرنے شروع کر رہے ہیں - زندگی نصف رہ رہتے تھے، اور چیزوں میں حاصل کرنے کے لئے کرنا چاہتا تھا کہ کے بہت سے - اور طے نہیں پایا ہے.

ایک آدمی کو بہت جلدی ہے تو میں نے ایک خاندان اور بچوں کو شروع کر دیا - وہ پہلے ہی بہت بڑا ہو جاتا ہے، یہ مشکل شناخت کے بحران کا تجربہ بناتے ہیں. اس کی وجہ سے، وہاں اس کے نوجوانوں کو ثابت کرنے کی کوشش کر دوسروں کو کچھ سمجھ سے باہر اکثر ہیں.

مردوں کے لئے midlife بحران - کیا کیا جائے؟

1. پہلی علامات کا مشاہدہ کر رہے تھے تو - سب سے پہلے آپ کو واضح طور پر کیا ہو رہا ہے سمجھنے کی ضرورت ہے اور تمام معمول تھکاوٹ، کشیدگی، تکلیف، وغیرہ بند نہیں لکھتے
2. کئی سال کے لئے سب سے زیادہ اہم اہداف منتخب کرنے کے لئے آپ کی زندگی کو ازسر نو جائزہ لینے کے لئے،. اس بات کو سمجھیں - اور وہ واقعی چاہتے تھے اور اگر ضرورت ہو تو؟
3. بحران سے بچنے کے لئے کی کوشش میں اپنی فوجیں توجہ، اور اس مدت میں خود احساس کے امکانات پر کرنے کے لئے. مستقبل کی زندگی آپ کو اس وقت کا تجربہ کیا جائے گا کہ کس طرح پر منحصر ہے - اس وقت، اس کو سمجھنے کے لئے اہم ہے.
4. نئی متاثر کن خواب اور مقاصد مردوں میں درمیانی عمر کے بحران سے بچنے گے کے لئے تلاش کریں. ایک منتخب طبقے کی سوچ توانائی اور خوشی کا احساس ہے، تو یہ ایسا ہی ہے تو: یہ بہت آسان ہے چیک کریں.
5. زندگی کے پہلے نصف میں باہر کیا جائے تھے جو تمام کی منصوبہ بندی، عمل درآمد کرنے کے لئے. اسنوبورڈنگ جانیں؟ ایک میک دنیا بھر میں سفر؟ یہ تمام مطلوبہ بنانے کے لئے ... اور نئے خواب کے ساتھ ایک نئی زندگی میں قدم ضروری ہے.
6. ان کی عمر کے پنرمولین کرو. اس بحران کے انمول نتیجہ سمجھا جا سکتا ہے: دماغ، حکمت میں تبدیل؛ آسکتی میں منظور رابطہ کرنے کے لئے کی صلاحیت؛ تشخص، ایک ٹرسٹ میں تبدیل کر دیا.

یہ حقیقت یہ بکواس سے زیادہ نہیں میں ہے - بہت سے مردوں میں درمیانی عمر کے بحران یقین ہے کہ. تاہم، اس مدت کو صرف سب سے زیادہ قدرتی زندگی کا دورانیہ، جس سے قطع نظر خواہشات کی، ہر شخص میں پائے جاتے ہیں سے مراد ہے. اور یہ وقت کی مدت ہے، یہ سے لی نتائج کس قسم کے لئے، اس پر قابو پانے کے لئے کس طرح فیصلہ کرنے کے لئے بہت اہم ہے. سب کے بعد، فیصلوں بعد کے تمام زندگی پر منحصر ہوگا.