مردوں میں ہائی بلڈ پریشر: وجوہات، علامات. کیا ہائی بلڈ پریشر ہے تو؟

مضبوط جنسی ہے - سب یہ ہے کہ مردوں کو جانتا ہے. لڑکوں لڑکیوں کی حفاظت اور دفاع کرنا ہوگا. تاہم، وہ خواتین صرف کے طور پر صحت کے لحاظ سے کمزور ہے، اسی طرح ہیں. اس مضمون میں میں اہم کے اسباب کی جانچ پڑتال کرنا چاہتے ہیں زیادہ دباؤ مردوں میں اور اس مسئلہ سے چھٹکارا حاصل کرنے کے طریقوں، اس حالت کی علامات.

symptomatology کے

کچھ اشارے کے لئے آپ دیکھ سکتے ہیں کہ ایک آدمی بلڈ پریشر بڑھا دی جاتی ہے؟

1. لالی. جلد کے قریب ہیں کہ خون کی وریدوں میں خون کی گردش کو چالو کرنے کے dilate کے، کیونکہ یہ اس وقت ہوتا ہے. اکثر اعلی دباؤ کے تحت چہرہ، reddens گردن.
2. سر درد، tinnitus کے، چکر آنا. اس معاملے میں درد سر کا پغربکپال اور دنیاوی خطے میں مرکوز کی جائے گی. درد کی نوعیت - کی throbbing.
3. قدرے کمی بصری تیکشنتا. اکثر سے ہیں آنکھوں کے سامنے مکھی.
4. ایک شخص سانس لینے میں shortness، اور پسینہ میں اضافہ ظاہر ہو سکتا ہے.
5. اکثر ایسا ہوتا ہے میموری نقصان، دماغی سرگرمی. انسان جلدی اکتا جاتا ہے.
6. مریض بے چینی، چڑچڑاپن بن سکتے ہیں.

یہ لوگ ہائی بلڈ پریشر ہے کہ اس بات کی نشاندہی کر سکتے ہیں کہ اہم عوامل ہیں.

سبب بن 1. پاور

اس طرح مردوں میں ہائی بلڈ پریشر کا باعث؟ وجوہات مختلف ہو سکتی ہے. تاہم، سب سے زیادہ کثرت سے یہ ایک غیر صحت مند غذا کے نتیجے میں. بلڈ پریشر چھلانگ کے ساتھ مسائل سے بچنے کے لئے، آپ کو ضرورت سے زیادہ نمک کی مقدار کو ترک کرنے کی ضرورت ہے. سب کے بعد، اس کھانے کی مصنوعات خون کی وریدوں پر بوجھ بڑھ جاتا ہے. اس کے علاوہ بہت نقصان دہ اچار، گوشت، فاسٹ فوڈ، میئونیز، چٹنی، کیچپ، پنیر اور سرخ کیویار کی ایک قسم ہے. احتیاط یہ ہے کہ ہم جیسے لیموں کی چائے، پھلوں کے مشروبات، اسی طرح خشک گڑھوالی الکحل مشروبات کی کھپت کو ترک کرنا ہوگا.

وجہ 2: برا عادات

کیا 30 سال کے بعد مردوں میں زیادہ دباؤ کی وجوہات ہو سکتا ہے؟ اس کے اب بھی بہت چھوٹی عمر میں، لڑکوں کو اکثر بری عادت ہے. اکثر یہ تمباکو نوشی اور الکوحل کے مشروبات پینے کی جاتی ہے. اس طرح کے ایک طرز زندگی، ان کی صحت کو متاثر کرتا ہے کہ خاص طور پر قلبی نظام میں حیرت انگیز نہیں ہے. مثلا، نشہ، جب پیکر فعال طور پر شراب کشی مصنوعات، نہ صرف بہت زیادہ بھری ہوئی دماغ کی جنگ لڑ رہے ہیں، بلکہ دوران عروقی حالت خراب. سگریٹ کا دھواں دونوں فعال اور غیر فعال تمباکو نوش بھی منفی، جسم مردوں کے قلبی نظام کو متاثر کر رہے ہیں اس کو تباہ سانس کے ساتھ کیا جاتا ہے کہ. نتیجتا اکثر بلڈ پریشر میں اضافہ ہوا. اس سے لڑنے کے لئے نہیں ہے، تو دوڑ کی کارکردگی حیرت انگیز باقاعدگی سے واقع ہو گا.

وجہ 3. زیادہ وزن

جب اب بھی مردوں میں ہائی بلڈ پریشر ہو سکتا ہے؟ وجوہات اضافی وزن میں lurking جا سکتا ہے. یہ محققین کی طرف سے تیار کی اختتام ہے. ان کا کہنا ہے کہ اگر مرد کی طرف کمر 120 سے زائد سینٹی میٹر (پیٹ موٹاپا نام نہاد) پھر اس شخص خطرے میں ہے. میں ایسے لوگوں کو ہائی بلڈ پریشر کی تشخیص کر رہے ہیں اکثر یہ ہے.

وجہ 4. امراض

40 سال کی عمر کے بعد مردوں میں زیادہ دباؤ کی وجوہات بیماریوں دوسرے اعضاء اور نظام کو متاثر کر سکتا ہے کی ایک قسم میں lurking جا سکتا ہے. pyelonephritis، glomerulonephritis، urolithiasis کے - اکثر ان گردوں کی بیماری شامل ہیں. اس صورت میں، مریض ہارمون aldosterone کے لئے مقررہ امتحان ہے. یہ انسانی بلڈ پریشر کو معمول پر لانے کے لئے ذمہ دار ہے.

وجہ 5. ادویات

جوانوں سے زیادہ دباؤ کی وجوہات بھی بعض طبی پیداوار کے استقبال کے ساتھ منسلک کیا جا سکتا ہے. ایسی حالت، اس صورت میں ہے - ان کے کام کی ایک ضمنی اثر. یہ بعض صورتوں میں، عام سردی، سردی کے لئے ایک ذریعہ ہو سکتا ہے - دوا. تاہم، سب سے زیادہ اکثر اس ہارمون کی ادویات کے نتیجے میں.

دیگر وجوہات

مردوں میں ہائی بلڈ پریشر کیوں ہے؟ وجوہات مندرجہ بالا بیان سے کسی حد تک مختلف ہو سکتے ہیں.

1. کشیدگی بوجھ، مسلسل جذباتی کشیدگی.
2. خون میں adrenaline کی سطح میں اضافہ.
3. جسمانی سرگرمی کی غفلت. گتہین کام بھی وریدوں کے ساتھ مختلف مسائل کا باعث بن سکتی.
4. ہارمون کی رکاوٹ.
5. مرکزی اعصابی نظام میں صدمے یا سوزش.

خطرے والے عوامل

مردوں میں زیادہ دباؤ کی وجوہات پر غور کرنے کے بعد، اس کے مضبوط جنسی کے نمائندوں، مسئلہ کے باقی کے ظہور کے لئے زیادہ حساس ہیں جو بھی شامل ہے جس کی وجہ سے خطرے گروپ، نہیں ہے کہ کہا ہوگا. اس صورت میں، یہ اکثر کا سوال ہے:

1. بری عادت. ایک شخص جو گالیاں شراب یا ایک بہت نوش، کوئی بلڈ پریشر کے مختلف حالتوں ہے، تو یہ بہت امکان اس مسئلہ کو جلد ہی پیدا ہو گی ہے.
2. نسلیات. خاندان میں مردوں اس طرح کے مسائل کے ساتھ لوگوں کے لئے تھے، یہ بالکل ممکن ہے یہ بھی ان بیماریوں کو متاثر کرے گا.
3. عمر. ایک آدمی جو پہلے ہی 40 سے زیادہ ہے تو، ہائی بلڈ پریشر کو مریض کی عمر کے ساتھ منسلک کیا جا سکتا ہے. بعد وریدوں جس دباؤ لہر کی طرف جاتا رخصت ہو رہے ہیں.
4. پیداوار عوامل. اس سے ثابت ہو گیا ہے مضبوط شور اور کمپن کے حالات میں کام کرنے والے مردوں، ہائی بلڈ پریشر میں مبتلا ہونے کا زیادہ امکان ہے. اس کے علاوہ، اس مسئلہ اکثر ایک گتہین طرز زندگی گزارنے والے لوگوں سے آتا ہے.

معمول پر لانے کے راستے

کیا علامات مردوں میں ہائی بلڈ پریشر کے ہمراہ احساس، اس کی وجوہات، آپ کو اس مسئلہ سے نمٹنے کے لئے کس طرح کے بارے میں بات کرنے کی ضرورت ہے.

1. پیدل سفر. واکنگ اضافی آکسیجن وصول کرنے کیلئے دل مدد ملتی ہے. لہذا، آپ کو فی دن میں کم از کم 30 منٹ چلنے کی ضرورت ہے. یہ آہستہ آہستہ چلنے کی رفتار میں اضافہ کرنے کی سفارش کی جاتی ہے.
2. گہرے سانس لینے میں بھی بلڈ پریشر چھلانگ ریگولیٹ کرنے میں مدد ملتی ہے.
3. کھانا چاہیئے پوٹاشیم سے بھرپور کھانے کی اشیاء. یہ کیلے، ٹماٹر، سنتری کا رس، آلو، کشمش، وغیرہ ہے یہ بھی نمکین کھانے کی اشیاء کو ترک کرنے پر ممکن ہونا چاہئے.
4. اچھا مددگار - ڈارک چاکلیٹ، اس کی تشکیل میں حقیقت میں flavonoids کے فعال مادہ انسانی خون کی وریدوں زیادہ لچکدار اور لچکدار بنانے کے لئے جو ہے.
5. یہ مخصوص مشروبات کے داخلے کو ریگولیٹ کرنے کے لئے بھی ضروری ہے. کافی ڈکیفنےٹیڈ پینا (یہ بلڈ پریشر کو بڑھاتا ہے) بہتر ہے، یہ ہربل چائے، جوس بسم کرنے کی سفارش کی جاتی ہے.
6. یہ جسم آرام کے وقفے دینے کے لئے ضروری ہے. یہ ایک گتہین طرز زندگی گزارنے والے لوگوں کی خاص طور پر سچ ہے. وقتا فوقتا، کم از کم ہر آدھے گھنٹے، چھوٹے مشقیں، گرم کرنے کے لئے کرتے اٹھنا. یہ گردش کو بہتر بناتا ہے اور بلڈ پریشر normalizes ہے.

ادویات

ہائی پریشر 60 سال، 40، 30 اور ایک بہت چھوٹی عمر میں مردوں کی وجہ سمجھا جاتا ہے، میں بھی ہم کس طرح خود مدد کر سکتے ہیں کے بارے میں بات کرنا چاہتے ہیں. مثال کے طور پر مندرجہ ذیل منشیات بلڈ پریشر کو معمول پر لانے کے لیے استعمال کیا جا سکتا ہے:

1. بلاکرز. منشیات، "metoprolol"، "Nebivalol"، "carvedilol" کے نام.
2. خون کی وریدوں اور مصفا پھیل جاتی ہے جس میں کیلشیم چینل موافقین. یہ "Verapamil"، "Nifecard" جیسے منشیات ہیں.
3. مصنوعی عناصر کے inhibitors - ACE. یہ "Fazinopril"، "چارٹر" جیسے منشیات ہیں.

کبھی کبھی ڈاکٹر diuretics کے تجویز کرنے کے ان ادویات کے ساتھ مل کر جایا جا سکتا ہے (مثلا "Furosemide"). تاہم، لینے سے پہلے ان تمام ادویات کو اپنے ڈاکٹر سے مشورہ کرنے کے لئے یقینی بنائیں. سب کے بعد، صرف ایک ماہر نے ایک درست تشخیص اور مناسب علاج کر سکتے ہیں. خود دوا ناقابل واپسی نتائج کا سبب بن سکتا ہے.

ممکن پیچیدگیوں

یہ فوری طور پر سب سے پہلے کی علامات کے بعد ہائی بلڈ پریشر کا علاج کرنے کی ضرورت ہے ہونا ضروری ہے. دوسری صورت میں، پیچیدگیاں پیدا ہو سکتے ہیں. مثال کے طور پر عام خون کے بہاؤ (ہائی بلڈ پریشر بھی شامل ہے) کی رکاوٹ اکثر ھنجتا سبب بنتا ہے. اس کے علاوہ، اس حالت میں دماغ کو متاثر کرتی ہے. ہائی بلڈ پریشر، ایک طویل وقت کے لئے علاج نہیں ہے، جس سے آنکھ کے ریٹنا (اس کے نتیجے کے طور پر - دھندلاپن وژن) میں hemorrhages سے بھرا. سب سے زیادہ سنگین مقدمات میں، اس حالت مہلک ہو سکتا ہے.