کھیلوں اور دیکھ بھالبیرونی کھیل

سپورٹس ریلے ریس - یہ مذاق ہے

سپورٹس ریلے ریس - یہ بچوں میں جسمانی تربیت کے لئے ایک محبت پیدا کرنے کی ایک منفرد طریقہ ہے. اس کو ہر طرف سے بچوں پر اور جسمانی طاقت اور برداشت، اور نفسیاتی کے لحاظ سے ایک مثبت اثر ہے. اور ریلے ریس میں سب سے بہترین حصہ ہے - یہ ان کی سادگی، بچوں ابتدائی عمر سے اس طرح کے مقابلوں میں حصہ لینے کے قابل ہو جائے گا تا کہ ہے.

ریلے کی بنیادی تعلیمات

شروع کرنے کے لئے کس ریلے کا نچوڑ ہے معلوم کرنا ہے، کیا پارٹس اسے اور کیا اہداف میں سے مشتمل ہے. اصل میں، کھیل ریلے ریس - ایک ٹیم چلانے مقابلہ، لاٹھی کے سوا بہت کم یا کوئی اضافی سامان کی ضرورت ہوتی ہے. کہ اس میں تمام کے اوتار بن جاتا ہے ان مقابلوں. اس کامیابی کی کلید ہے، اور یہ کہ یہ خزانہ چاہئے. اور اس کے لئے، شرکاء ایک دوسرے سے یکساں فاصلے پر رکھے جاتے ہیں، اور جگہ کا تعین کرنے کی ہر موڑ پر ہر ٹیم سے ایک شریک ہونے والا ہے. کہ ایک ہی چھڑی میں دستیاب سب سے پہلے داوک میں سے ہر ایک. آغاز کے بعد پہلی شرکاء دوری چلانے کا اشارہ، اور ان کے اصحاب پہنچ کر ان کی چھڑی دے. سلسلہ، یہ کاروائی دہرایا گیا ہے، اور تیزی سے سنبھال سکتے ہیں جو اور وہ فاتح ہے. ایک طرف، سب کچھ آسان ہے، لیکن دوسرے پر - کامیابی کے لئے کچھ خاص مہارت کی ضرورت ہوتی ہے.

یہ لاٹھی تیار کرتا ہے؟

سپورٹس ریلے خاص طور پر جسمانی طور پر بچوں کو تیار کرتا ہے. رننگ طویل تمام کھیلوں کے پروگراموں میں شکل میں رکھنے کے لئے اہم راستہ تصور کیا گیا ہے، تاکہ چلانے مشقوں شامل ہیں. لیکن اس کے علاوہ جسمانی خصوصیات سے، ریلے تیار اور نفسیاتی. ان کی اپنی طاقت کو ان کے فاصلے پر مکمل طور پر انحصار اور کھیل سے باہر چلانے کے لئے کافی نہیں - سب سے پہلے ٹیم کے اعمال ہیں. آپ اسے چھوڑ، کیونکہ اگر جرمانہ پوائنٹس آپ کو، لاٹھی منتقل کرنے کا طریقہ معلوم کرنے کی ضرورت ہے، اور وقت آپ کو کھو دیں گے. لہذا، مقابلے کے اس قسم کے نقطہ نظر کے ہر نقطہ نظر سے اچھا ہے، beginners کے لئے جو اس کی جسمانی فارم کے دونوں پر اور کام کرنے کے لئے ایک عظیم طریقہ ہے ٹیم کے کھیل.

ری کی اقسام

اس سے پہلے یہ صرف مقابلہ کی کلاسیکی طرز پر تھا، لیکن میں وہ ترامیم کی ایک بہت کچھ ایجاد پہلے سے ہی کیا جاتا ہے. اسکول کے بچوں کے لئے کھیل ریلے، مختلف سکولوں میں بہت مختلف طریقے سے منعقد کیا آپ کے استاد یا کوچ کرنے کا فیصلہ کرتے ہیں کہ کس طرح پر منحصر ہے. مقابلوں کی کچھ اقسام میں لاٹھی کی منتقلی پر مرکوز ہے، دوسروں کو ان کی ٹیم کے ہاتھ کو چھو کرنے کی ضرورت ہے. تفریحی مقاصد کے لئے مکمل طور پر ہیں کے طور پر کیمپ میں کھیلوں کی سرگرمیوں، زیادہ سواباوکتا ہے. لیکن مقابلے کے عام طور پر قبول معیار سے بہت مختلف ہیں کہ بالکل غیر ملکی پرجاتیوں ہیں. مثال کے طور پر جب شرکاء لے پھینک دیتا ہے ایک باسکٹ بال لاٹھی، pucks کا اور دیگر غیر ملکی اشیاء کو استعمال کرتے ہوئے، رنگ میں. یہ ابھی بھی، "ایتھلیٹک ریلے ریس" کہا جاتا ہے کم سے کم مقابلہ کی ان اقسام میں مماثلت اگرچہ. ابھی تک یہ ریلے کی ایک تکنیکی جزو نہیں ہے، اور ٹیموں میں بچوں کو متحد اور جسمانی معیار اور جیتنے کے لئے مرضی کے طور پر ان کی ترقی کے لئے.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 ur.unansea.com. Theme powered by WordPress.