سنن ہاتھوں حمل کے دوران. حمل کے دوران سنن انگلیوں

حمل کے دوران ایک عورت حیرت انگیز تبدیلی، کیا اہم اور اہم لگ رہا تھا، تچرچھتا میں pales کے زیادہ موجود ہیں. حاملہ ماں کے جسم اور روح، ایک موازنہ موجود نہیں ہے جس کے طرح ایک غیر معمولی حالت میں ہے. تاہم، اس مدت خواتین کی صحت کے ساتھ مسائل کے تمام قسم کے انگیخت. یہ حیرت انگیز نہیں ہے - ایک لوڈ، چند ماہ کے لئے مستقبل کی ماں کے جسم کے سامنے ہے جس میں کھلاڑیوں اور خلانوردوں میں سے ان لوگوں کے مقابلے کی.

Toxemia، دباؤ اضافہ، چکر آنا، کبج، ورم میں کمی لاتے - تقریبا ہر حاملہ کو درپیش اسی طرح کے مسائل کے ساتھ. ایسی پیچیدگیوں کے علاوہ میں شامل ہیں اور extremities میں بے حسی. آپ حمل کے دوران سنن ہاتھ ہے تو، خاص طور پر کے بارے میں فکر مت کرو، لیکن یہ ایسا کیوں ہو رہا ہے اور یہ کس طرح سے نمٹنے کے لئے کیا جاتا ہے کے سوال سے نمٹنا چاہیے. یہ مضمون اس طرح کے معاملات میں اٹھتا ہے کہ بہت سے سوالات، حاملہ ماؤں کا جواب ہے.

بے حسی کا سبب بنتا ہے

یہ ایک پیچیدہ طریقہ کار ہے - ایک عورت کے جسم ہے کہ ایک لمحے کے لئے تصور کریں. حمل کے دوران، اس "طریقہ کار" کی تفصیلات ہنگامی موڈ میں کام کرنے کے لئے شروع. یہ ان سائٹس "شادی" (اویکت یا دائمی) ہیں کی خرابی کا سبب بن سکتا ہے. بدقسمتی سے، عورتوں کی "حصوں" کی جگہ لے لے، جدید طب لیکن ایک حاملہ کے جسم کی خرابی کو کم نہیں کر سکتے ہیں - یہ بہت جنکا حل مسئلہ ہے.

سرنگ سنڈروم

حمل کے دوران ایک عورت سنن ہاتھوں، وہ اس کے جذبات کو حل کرنے کی کوشش کرتا ہے، تو ان کو بیان کرنے کے لیے. کئی انگلیوں میں سنسناہٹ کی شکایت، کچھ درد، سنن یا ایک ناخوشگوار جلن محسوس ہوتی ہے. تاہم، ان تمام حالات میں، تفصیل میں مریض لفظ "سنن" کا استعمال کیا.
کئی عورتوں کو لگتا ہے کہ مثال کے طور پر، ایک سخت، ایک سو ہاتھ تھا. تاہم، بعد میں آزاد حیثیت میں، بے حسی برقرار رہتا. اکثر یہ مظاہر دوسری اور تیسری سہ ماہی میں مشاہدہ کر رہے ہیں.

گائناکالوجسٹ تشویش کی کوئی وجہ نہیں ہے کہ دعوی، حاملہ شانت. ایسی شکایات کی وجہ سے سرنگ سنڈروم ہے. یہ بیماری اکثر کی وجہ سے بعض جوڑوں اور ہاتھوں کے tendons پر طویل کشیدگی کی ایک پروگرامر میں پایا جاتا ہے. اکثر اس کمپیوٹر ماؤس کے ساتھ طویل کام کے دوران ہوتا ہے.

سرنگ سنڈروم carpal سرنگ میں جب pinched اعصاب. یہ بازو میں درد کی وجہ سے ہاتھ میں numbness اور کمزوری شروع ہوتا ہے. حاملہ ماں ہے تو دائیں ہاتھ - یہ سنن دائیں ہاتھ حمل کے دوران بائیں ہاتھ بالترتیب بائیں. جیسا کہ آپ دیکھ سکتے ہیں، یہ سرنگ سنڈروم کام کر اعضاء لئے حساس ہے. آپ کو اس بیماری چلاتے ہیں تو، مکمل مستقبل میں کیا ہو سکتا پٹھوں atrophy، یہ ایک مٹھی میں اس کے ہاتھ نچوڑ کے لئے ناممکن ہو جائے گا. یہ خواتین اس طرح کے مظاہر زیادہ آدمیوں کا شکار ہیں کہ غور کرنا چاہیے. ایک ماہر کے لئے ایک طویل وقت کے دورے کے لئے بند نہیں ڈالا جا سکتا ہوں، ہم دیکھتے ہیں کے طور پر، اس کے نتائج سنگین مقابلے میں زیادہ ہو سکتا ہے.

ہاتھوں میں تحول اور بے حسی

ذیابیطس، خون کے مسائل، چیاپچی خلل ہے وہ لوگ جو، کم کمر کا درد سگنل، جس کے جسم کو بھیجے جاتے ہیں خاص طور پر توجہ ہونا چاہئے. حمل کے دوران اس طرح کی مائیں اکثر سنن ہاتھوں. یہ وہ صحیح علاج کا انتخاب کرنے میں مدد دی تھی کہ آپ کے ڈاکٹر کو مطلع کرنا ضروری تھا. اکثر تمام علامات کے خاتمے میں مدد کے لئے روزانہ معمول کے مطابق اور غذا اچھی طرح سے تشکیل دی.

osteochondrosis کے

تم کو رات ہاتھوں حمل کے دوران سنن ہے یا یہ supine کی پوزیشن میں خرچ آرام کا دن بعد ہوتا ہے، تو مسئلہ گریوا اور / یا چھاتی ریڑھ کی ہڈی کی osteochondrosis کے ہو سکتے ہیں. اس طرح کے مظاہر موٹر سرگرمی اور جسم کے وزن میں اضافہ میں کمی کا سبب بنتا ہے. ریڑھ کی ہڈی کی چوٹ، جیسے intervertebral ڈسکس کی ایک ہرنیا، بھی ایک ایسی صورت حال ہے جس میں کھڑے ہو سکتے سنن انگلیاں حمل کے دوران ہاتھوں کی. یہ ایک pinched اعصاب کی وجہ سے ہوتا ہے، ریڑھ کی ہڈی سے حوالے کرنے آ رہے ہیں. عام طور پر اس کیس، سنن میں انامکا اور چھوٹی انگلی.

کیوں سنن حمل کے دوران ہاتھ؟

اکثر گریوا ریڑھ کی ہڈی کے vertebrae کے osteoarthritis کے ساتھ یا اس وجہ سے پٹھوں میں کشیدگی، اس حصے میں واقع ہے، ایک ناخوشگوار بے حسی ہے. اس سے زیادہ بڑھنے اور کم بیٹھنے، زیادہ کثرت سے وارم اپ یا گردن کا مساج کیا کرنے کی سفارش کی جاتی ہے.

یہ نمک میں ایک خوراک کم کرنے کے لئے پر عمل کرنا چاہئے. ریاست کی سہولت کے لئے یوگا، یا خصوصی مشقیں کر سکتے ہیں. جاؤ اور حاملہ خواتین کے لئے اپنے ڈاکٹر یا ایک پیشہ ور انسٹرکٹر، ماسٹر کلاسوں سے بات کرنے کو یقینی پری.

سوجن اور ہاتھوں کی بے حسی

سوجن اور سنن ہاتھوں حمل اکثر کافی دوران. اس صورت میں، مشورہ کے لئے اپنے ڈاکٹر کا دورہ کرنے کی بات کا یقین. حقیقت یہ ہے کہ میری ماں کے جسم میں اضافی سیال بچے کی صحت کے لئے ایک خطرہ ہے. اس صورت حال میں، ڈاکٹروں عام طور پر ایک نمک سے پاک غذا لکھ. کم کریں سیال کی انٹیک ضروری نہیں ہے - اس کا کوئی اثر نہیں ہے، اور یہ ورم میں کمی لاتے کی تشکیل کرنے کے لئے ثابت کر دیا ہے.

بائیں ہاتھ کی بے حسی

ڈاکٹروں نے اس کیس میں وجہ دل کی خلاف ورزی ہوتی ہے مشورہ ہے کہ. جسم کے "انجن" اچھی طرح سے کام نہیں کرتا ہے، غریب گردش سنن ہاتھوں، خاص طور پر بائیں حمل کے دوران شروع ہوتا ہے، اور اس کے نتیجے میں. تاہم، نہ صرف دل کی ناکامی اس عمل کو تحریک. ورزش، گتہیتا، ناقص غذا کی کمی، اکثر کے ہاتھ میں numbness کے نتیجے میں. رات کو حمل سنن ہاتھوں کے دوران ایک عام اصول، خاص طور پر پہلی سہ ماہی میں کے طور پر. بعد میں، ان کے احساسات پورے دن میں ظاہر کرنا شروع کر سکتے ہیں.

کیا حمل کے دوران سنن انگلیاں تو؟

آپ کو ایک چیاپچی خرابی کی شکایت مشاہدہ کیا ہے تو، صرف حاملہ خواتین کے لئے وٹامن کی ایک اچھی رینج پیتے ہیں. علامات غائب اکثر بعد. بے حسی لوہے کی کمی خون کی کمی کے نتیجے کے طور پر شائع ہوا، تو لوہے کی منشیات بھرنے قلت ہونا چاہئے.

یہ بھی میں حمل کے منصوبہ بندی کے مراحل ان کا علاج کرنے کے لئے عورتوں میں اس بیماری کی تشخیص کرنے کے وقت میں قابل، اور پھر ہو جائے گا جو ایک اچھے ماہر کا دورہ ضروری ہے. اس کے بعد ایک بچہ تکلیف یا مظہر تجربہ نہیں کرے گا جبکہ کم سے کم کیا جائے گا.

جسمانی غیرفعالیت

کچھ حاملہ خواتین اپنے نوزائیدہ بچے کو نقصان پہنچانے کی کسی چیز سے ڈرنے، اب فعال طور پر منتقل نہیں ہیں. وہ اس طرح سے زیادہ قابل اعتماد اس کے پھل پسندی کو فروغ دیتے ہیں یقین ہے کہ. تاہم، یہ سچ نہیں ہے. سرگرمی میں کمی ہے تو،، کیلوری کی ایک سیٹ شروع ہوتا حاملہ بھوک عام طور پر شکایت نہیں ہے، خاص طور پر کے بعد سے. اضافی کیلوری تیزی سے وزن، غریب گردش اور جمود کی طرف جاتا ہے. اس طرح معدنیات اور وٹامن کی کمی یہ سب کا ایک نتیجہ کے طور پر، حمل سنن ہاتھوں کے دوران وہاں ہے، اور.

حاملہ خواتین کے لئے جمناسٹکس

extremities کی کوئی ظاہر وجہ کے بے حسی ہے تو، درد کی شکایت کی ہے کبھی نہیں کی عورت تھی خاص طور پر اگر آپ کی خوراک کا جائزہ لیں اور جسمانی سرگرمی میں اضافہ کرنے میں ناکام رہتے ہیں چاہئے. کامل حل روزانہ صبح ورزش ہو جائے گا. کے competently مشتمل پیچیدہ آرام کرنے یا اس کے برعکس، بعض عضلات گروپوں کو تیار کرنے میں مدد ملے گی. یہ "کلپ" اعصاب ختم دور کرنے میں مدد کرے گا.

دوران حمل سنن ہاتھوں حاملہ ماں چلنے کی ضرورت ہے تو، بیرونی کام کاج میں مشغول. یہ خون کی گردش میں اضافہ آکسیجن کے ساتھ جسم گیلا، ماں اور بچے دونوں کی صحت کے لئے فائدہ مند ہو گا جس کرے گا.

مناسب غذائیت

سب کو معلوم ہے - اس حاملہ عورت کے غذا مختلف مصنوعات کی ایک بہت ہونا چاہئے. خاص طور پر حاملہ خواتین، بے حسی پر دیکھ رہے ہیں جو، آئرن، کیلشیم، میگنیشیم میں امیر کھانے کی اشیاء کی روزانہ مینو میں شامل کرنے کے لئے یقینی بنائیں. کے علاوہ اس طرح کی مصنوعات بہتر تیل، دہی، دودھ، پنیر، مختلف پنیر کا ذکر کیا جا سکتا ہے. اپنی غذا لوکی کے بیج اور سورج مکھی کے بیج میں درج زیادہ تازہ سبز اور سبزیاں کھانے. موسم سرما میں، زیادہ پھلیاں کھا لو. پانی کی کم از کم دو لیٹر پی لو - یہ ایک حاملہ عورت کے جسم کے لئے ضروری بہتر ضم ٹریس عناصر کو مدد ملے گی.

نمایاں طور پر، starchy کھانے کی اشیاء کو محدود کرنا چاہئے دائیں ہاتھ میں شدید جلن یا بائیں ہاتھ کا احساس نہیں ہے خاص طور پر اگر سنن ہے. محدود کریں یا آپ کے مینو تازہ روٹی اور آلو سے خارج. بے حسی کی سفارش کی نرم ابلا ہوا انڈے، ھٹی پھل، خشک پھل، تو. حاملہ خواتین گاجر کے تازہ رس، اجمود، ککڑی کے لئے بہت مفید ہے.

صحت مند رہو!