سموہن سگریٹ نوشی: سموہن اقسام اور کارروائی کے اصول

سموہن کے ذریعے انسان کی نمائش بعض بیماریوں کی چھٹکارا دلانے میں وسیع پیمانے پر ڈیڑھ صدی پہلے کے مقابلے میں تھوڑا زیادہ استعمال کیا گیا ہے. ان دنوں میں جو کہ سموہن کے علاج خیال کیا گیا تھا - مشینری موثر، لیکن طویل مدتی پائیدار نتائج فراہم نہیں کرتا. لیکن سائنس اب بھی برداشت نہیں کرتا، اور اب سموہن، تمباکو نوشی کے خاتمے کے تمام حاصل کرنے کے لئے کا انتظام ہے جس میں ایک معروف طبی تقرریوں بن جاتے ہیں.

کیوں لوگوں کو تمباکو نوشی چھوڑ نہیں کرتے؟

حقیقت یہ ہے کہ سگریٹ آہستہ آہستہ انسانی جسم کو زہر رہے ہیں کہ، یہ، شاید ہر کسی کو جانا جاتا ہے. غیر صحت مند طرز زندگی کے ساتھ اس حصے میں صرف چند تیار ہیں. باقی لوگوں کو تمباکو نوشی ترک کرنے نہیں جارہے لئے بہانے کی ایک بہت ہے. یہ ایک مضبوط نفسیاتی انحصار، اور خواہش کی کمی کی وجہ، اور تجویز ہے سگریٹ شانت اور آرام کرنے کے قابل ہیں.

ایک اوچیتن سطح پر ریورس میں اس شخص کو قائل کرنے کے لئے سموہن سگریٹ نوشی کی انکوڈنگ ہے. اس ٹیکنالوجی کے ایک شخص کو دوسری صورت میں سوچنے کرنے کی صلاحیت فراہم کرتا ہے. سموہن سگریٹ نوشی (مریض تعریف، ایک اصول کے طور پر، واضح طور پر اس عمل کی ایک اعلی نتیجہ اشارہ ہے) nikotinozavisimomu تمباکو نوشی کی وجہ سے ہے کہ ان کے جسم میں تمام مسائل اور بیماریوں کو تسلیم کریں گے. ہر عام اجلاس میں ایک شخص آہستہ آہستہ ایک نئے داخلی تنصیب قائم کرے گا، جس کے کام کاج تمباکو کی مصنوعات کے لئے نفرت کے جذبات کے قیام کا مقصد ہے. عادت سے پہلے مریض کو خوش منسلک کیا گیا تھا تو، کوڈنگ تمباکو نوشی سموہن بنیادی سگریٹ کو رویہ تبدیل.

میں نے تمباکو نوشی چھوڑ کرنے کے لئے سموہن کا استعمال کر سکتا ہوں؟

ماہرین اس سوال کے مثبت جواب دے. صرف ایک شرط کے ساتھ: ٹرانس کی حالت میں انسان پر اثر صرف ایسا کرنے کی سگرٹ نوش کی خواہش کے ساتھ نیکوٹین کی لت سے چھٹکارا حاصل کرنے میں مدد کرے گا. سموہن یہاں تمباکو نوشی suggestibility کی اپنی ڈگری کو گہرا کرنے کے لئے، مریض کی حمایت کرنے کا طریقہ ہے، ہے. اکثر لوگ جب اپنی زندگی سے اس شے کو دور کرنے سموہن کی بجائے نکوٹین کے متبادل تھراپی یا منتخب ممکن نہیں ہے. hypnotist کے میں ایک مکمل اعتماد کا سامنا ہے، جبکہ سگریٹ نوشی سموہن چھوڑ کرنے کے لئے، ایک شخص رضاکارانہ طور پر لازمی فیصلہ کریں.

ایک آرام دہ پوزیشن بھی چیز پر آنکھیں فکسنگ، آرام دہ، لے جا سکتے ہیں ایک شخص سموہن سے مرعوب. ایک ہی وقت میں hypnotist کے کی تقریر مخصوص ضروریات کو پورا کرنا ضروری ہے.

• زیادہ سے زیادہ نے مزید کہا کہ اس عمل میں سہولت فراہم کرتا ہے کہ ایک شخص کی اندرونی حالت کو "پکڑ" کرنے میں مدد ملتی ہے ایک جانچ عام ذخیرہ الفاظ کا استعمال کرنا.
• ایک ذرہ کی مکمل غیر موجودگی میں ایک تقریر میں کی وجہ سے انسانی اوچیتن کی خصوصیات کے لئے "نہیں": مریض صرف کیا (اس کے برعکس نہیں ہے، کسی بھی صورت میں) ایسا کرنے کا مشورہ دیا جاتا ہے. وضاحت کرنے کے لئے، ہم نے یاد کر سکتے ہیں ہر ایک بار سنا الگ الفاظ میں، ایک بچے کے طور پر، اور نتیجہ اکثریت میں ہی تھا "ٹھوکر نہ کرو!" - دستک گھٹنے، وغیرہ
• تقریر کا تعمیری سمت - دائیں: غلط، "آپ سگریٹ نوشی، کو روکنے کے لئے چاہتے ہیں" "آپ تمباکو نوشی نہیں ہونا چاہیے." بہت سے، سگریٹ کے ساتھ سب سے پہلے تجربات کا ذکر کرتے ہوئے اب بھی ایک والدین کو سننے: "تمباکو نوشی نہ کریں! آپ تمباکو نوشی نہیں کرنا چاہئے! ". یہ اس ضرورت کے نفاذ میں اہم کردار ادا کبھی نہیں ہے.

کیا وہ ایک hypnotic اثر محسوس ہوتا ہے جب ایک آدمی کا کیا ہوتا ہے؟

hypnotic کے اثر و رسوخ کے نتیجے میں ایک شخص ایک مخصوص ریاست کہا جاتا ٹرانس میں ڈوبی، اور مندرجہ ذیل خصوصیات ہیں:

• چہرے اور جسم کے پٹھوں کو آرام.
• آدمی ایک مقررہ پوزیشن لیتا ہے؛
• نقطہ نظر کو کسی ایک نقطہ پر ٹکی ہوئی ہے؛
• گہری اور سست سانس لینے؛
• بہت سست یا مکمل طور پر نگلنے اور تحریکوں ٹمٹمانے غائب؛
• شاگردوں dilate کے؛
• موٹر رد عمل دیتی ہیں؛
• ہونٹ، انگلیاں، آنکھیں بے اختیار مروڑ؛
• ایک شدید پسینہ آ رہا.

کس طرح سموہن کے لئے ایک شخص کو بے نقاب کرنے کے لئے؟

وہ ٹھیک ٹھیک سٹروک کے ذریعے ہوش بمشکل شروی موسیقی، اچھی تقریر (زبانی کی تجاویز) پر نیرس اثر کی طرف سے اس مقصد کو حاصل. یہ تمام stimuli کے طویل کافی ہونا ضروری ہے، اس کے بعد مریض کو پرسکون سونے کے لئے جانے کے لئے (جو پلکوں میں ثقل کا احساس، بے حسی اس وقت ہوتی ہے)، اور اس کے بعد گہرے نیند کی حالت میں گر خواہش محسوس ہوتا ہے.

پرانتستا بے نقاب زبانی ہدایات سندمن رد عمل پیدا ہوتی ہے جب انسان ٹرانس میں پڑتا ہے. لیکن ریاست کے پورے سیشن بھر میں یکساں نہیں ہے.

اسٹیج سموہن

بعض خصوصیات کے ساتھ کئی مراحل ہوتے ہیں:

• sleepiness کے - پہلے مرحلے - جسم کے وزن کے ہمراہ، ایک شخص نے اس کی آنکھوں کو کھولنے کے لئے سب سے پہلے میں مشکل ہے، اور پھر کھو خواہش ہے ایسا کرنے کے لئے، وہ بول نہیں سکتا، اس کا سر کبھی کبھار خیالات کے ٹکڑے چمکی.
• Hypotaxia - دوسرا مرحلہ - شخص اس کی آنکھوں کو کھولنے کے لئے کے قابل نہیں ہے، اس کے چہرے پر سکون ہے لیکن کشیدگی میں پٹھوں پلکیں چہرے ارتکاز کا ایک اظہار دینے کے؛ جسم کے پٹھوں کو ایک کی cataleptic وولٹیج میں ہیں (انسانی جسم پر ایک ہی ریاست، اسے ایک hypnotist کے دے گا، جس میں رہتا ہے - مثال کے طور پر، ہم نے ایک آدمی کو، دو کرسیاں درمیان "پھانسی" کے ساتھ تجربے کو یاد ان کو گردن اور ہیلس چھونے سکتے ہیں). جو بھی ہے، اس ریاست میں ایک مریض کی حوصلہ افزائی کی ہے کہ وہ واضح طور پر سمجھتی، ٹھیک ہے، یاد ہے سیکھتا ہے اور ڈرامے. یہ تمباکو نوشی کرنے نیکوٹین نفرت ترک لئے تنصیب کرنے کے لئے بہترین وقت ہے.
• نیند - تیسری اسٹیج - صرف ڈاکٹر سے مریض کی رابطہ کی طرف سے خصوصیات ہے، سب کچھ اس کے لئے موجود رہتا ہے: ایک آدمی ماحول کے بارے میں خیالات سے محروم کچھ بھی نہیں، محسوس ہوتا ہے، کے طور پر یہ اس کے جسم سے باہر تھے، وہاں ہے. مقصد عادت ترک کر، اس وقت مریض کی تجاویز اور بعض سہولیات کے سمیکن جاری ہے کے دوران.

سموہن کی ایک سیشن کے بعد کیا ہوتا ہے؟

hypnotic کے نیند سے باہر آ رہا ہے، ایک شخص سیشن کے دوران ان کے ساتھ کیا ہوا کی یاد کھو دیتا ہے. یہ حالت hypnotic کے بھولنے کی بیماری کہا جاتا ہے. لیکن تنصیب انجام دینے کے لئے جاری ہے موصول ہوئی. تم بس نہیں بھولنا چاہیے کہ یہ صرف صورت میں ہوتا ہے کہ مریض خود تمباکو چھوڑنے کا عزم کیا گیا ہو.

سموہن تمباکو نوشی خود لوگوں کے لئے شفا ہے. قلبی، سانس، endocrine کے، عمل انہضام، مرکزی اعصابی نظام: انہوں نے کہا کہ بہت سے اعضاء اور نظام کے کام پر ایک مثبت اثر ہے.

سموہن تمباکو نوشی کے علاج کا ایک آزاد طریقے کے طور پر یا عادت کو ترک حل کرنے میں دوسروں کے ساتھ مجموعہ میں کام کر سکتا ہے. مریض پر محفوظ نتیجہ hypnotic اثرات ہربل اسی جمناسٹکس، psychotherapeutic اثرات، خوراک، اور ایکیوپنکچر کا استعمال کر سکتے ہیں. اس کمپلیکس میں تمام سرگرمیوں کو انجام دینے میں سب سے بہتر ہے.

یہ مریضوں پر مخالف تمباکو نوشی سموہن فوری طور nikotinozavisimyh کافی کم اثر ہے کہ بیان کیا گیا ہے. گروپ سیشن کی طرف سے اثر کو بڑھانے کے کر سکتے ہیں. اس سے دوبارہ اس مریض کے ساتھ کام کرنے کی طرف سے، معالج اس عادت کی ناکامی کی صورت میں انسانی حالت کو بہتر بنانے پر توجہ مرکوز کرنا ضروری ہے غور کرنا چاہیے. آپ تمباکو نوشی کرنے کی کوئی خواہش ہے کہ تجاویز بنائیں، یہ بیکار ہے، لہذا اس بیان کو اب بھی معاملہ نہیں ہے: یہ رہتا ہے کہ اس کی خواہش کو ثابت کر دیا جاتا ہے. یہاں ڈاکٹر کا کام - مریض کی توجہ کو سوئچ کرنے کے لئے.

مندرجہ بالا، سموہن تمباکو نوشی کئی فائدہ مند ضمنی اثرات ہیں اس کے علاوہ:،، وغیرہ اندرا کے ساتھ میں مدد ملتی جلن حاجت پریشانی سر میں درد کو طمانیت بخشتا کم کر دیتا ہے، ہے: یہ غیر تمباکو کی وجہ سے پائے جاتے ہیں کہ واپسی علامات کو دور کرنے میں مدد ملتی ہے

سموہن کی اقسام

اب سرگرمی کے مختلف شعبوں میں استعمال کیا سموہن کے بہت سے اقسام کے نام سے جانا جاتا ہے. علاج کے مقاصد کے لئے، ان میں سے کچھ کا استعمال کرتے ہیں:

1. اوروہی سموہن.
2. عمر بڑھنے طریقہ.
3. عمر ترکیب طریقہ.
4. دستی سموہن.
5. زبانی سموہن.
6. کمپیوٹر سموہن.
7. خود سموہن.

اوروہی سموہن تمباکو نوشی - وقت سفر کی ایک قسم. انسان جو یہ اصل میں ہے کے مقابلے میں بہت کم سال ہے کہ سکھایا جاتا ہے. یہ مریض، وقت کے جذبات محسوس کر وہ نوجوان توانائی سے بھرا خوش تھا جب کی قیمت پر توانائی میں اضافہ اور اور کیا لت پر کوئی منحصر تھا کی اجازت دیتا ہے.

عمر بڑھنے کے طریقہ کار - منفی کی علامت کے ساتھ اسی طرح کا طریقہ. اس کا جوہر مریض جان بوجھ کر عمر بڑھتی ہے. اس کا استعمال نہیں کرتے، لیکن اعتماد کے جو بالکل فٹ بیٹھتا ہے میں اضافہ کرنے کے تمباکو نوشی سے چھٹکارا حاصل کرنے کے لئے. سیشن کے دوران، ایک شخص بہت بڑی عمر کے اور زیادہ تجربہ کار، ان کے اعمال، حقیقت میں روح کا فقدان ہے جس کو انجام دینے کے لئے قابل محسوس ہوتا ہے. سیشن کے بعد، یہ اس وجہ سے، جو وہ پہلے نہیں کر سکتے تھے ایسا کرنے سے خوفزدہ نہیں ہے کہ وہ کتنا بوڑھا "یاد ہے"، لیکن ڈالے اعتماد کھو نہیں کرتا اور.

تقریبا سب کے لئے مناسب عمر کی ترکیب کے طریقہ کار کی طرف سے سموہن علاج سگریٹ نوشی، اور سے چھٹکارا حاصل کرنے میں مدد کرتا نیکوٹین کی لت. طاقت کا احساس، یہ بری عادت کو ترک کرنا آسان ہوتا ہے، دونوں ایک بالغ خود اعتمادی کے ساتھ مل کر ایک نوجوان کی عمر میں علاج میں مثبت نتائج حاصل کر سکتے ہیں.

دستی طریقہ - سموہن ایک طاقتور سگریٹ نوشی، جس سپرش بھی کہا جاتا ہے، VL تیار Raikov. اس کے جوہر پر اثر ہے دباؤ کے پوائنٹس کو انسانی. یہ طریقہ کئی فوائد ہیں: فوری اثر (2-3 منٹ میں حاصل کیا)؛ ایک مریض کے ساتھ کوئی زبانی رابطے کی؛ آسان درخواست؛ کسی بھی شخص کے لئے دستیاب ہے؛ یہ جس پر ہم سلوک کرنا چاہیے پوائنٹس کے مقام کا علم مطلب یہ نہیں ہے - درد کا صرف جیب جانا جا سکتا ہے؛ یہ کوئی منفی نتائج ہیں.

زبانی سموہن antismoking (جائزے کئی مریضوں کو اس طریقہ کار کے اعلی تاثیر کی تصدیق) کے عقیدہ لفظ شامل ہے. اس تجویز ہو سکتا ہے:

• براہ راست (وہ ڈاکٹر چاہتا کیا صاف)؛
• بالواسطہ (مریض، ایسا لگتا ہے کے طور پر، ڈاکٹر راہ کی طرف سے تجویز انکار کر سکتے ہیں، لیکن اصل میں جانے سے ڈرتا تھا کہ راستے پر قدم)؛
• کھلا (دائیں مریض کے انتخاب کے اختیارات کی ایک بہسنکھیا کی کا مطلب ہے).

Samogipnoticheskoe اثر

خود سموہن - ایک ٹرانس میں وسرجن کے مقصد کے لئے خود سموہن - اکثر نیکوٹین کی لت کے علاج کے لئے استعمال کیا. خود سموہن کسی بھی عضو کو متاثر کر سکتے ہیں. یہ بعض رسومات، کاز کی شناخت تمباکو نوشی دلانا، اور اس کے خاتمے کے لئے اجازت دے کہ کے استعمال پر مبنی موثر اور محفوظ ہے.

خود سموہن، کئی طریقوں میں تقسیم کیا ہے hypnotic کے اعتراض کے استعمال پر منحصر ہے:

• hypnotizing اعتراض - (عام طور پر دیوار پر) کسی چیز پر ایک نقطہ؛
• hypnotizing اعتراض - اعتراض؛
• hypnotic کے تابع لاگو نہیں ہوتا.

hypnotic کے اثر کی ایک اور خصوصیت - اس مرحلے: روشنی، درمیانے اور گہری.

پہلے اور دوسرے مراحل کچھ تجویز یونٹس (روشنی) اور ان کے fastening (اوسط) کے لئے علاج کے مقاصد کے لئے استعمال کیا جاتا ہے. گہرے سموہن صرف سائنسی تحقیق کے مقاصد کے لئے استعمال کیا جاتا ہے. عام طور پر، علاج سموہن سیشن میں تقریبا 30 منٹ تک رہتا ہے. آرام کرنے کے لئے مریض کو چالو کرنے کے لئے، آپ کو تھوڑا سا hypnotic کے اثر کو بڑھانے کے کر سکتے ہیں.

مردوں اور عورتوں پر اختلافات mesmerizing ہے اثر

شماریاتی علوم خواتین اور مرد کے جسم پر تمباکو نوشی کے خاتمے کے مقصد کے لئے سموہن کے لئے کی نمائش کے مختلف ڈگری کی طرف اشارہ: یہ مرد عورت سے افضل فراہم کرتا ہے. وجہ شاید خواتین اور مرد کی نفسیات کے درمیان فرق میں مضمر ہے. یہ اگرچہ خواتین زیادہ suggestibility کہ لت خواتین مردوں کے مقابلے میں مشکل پر قابو پانے فرض کیا جا سکتا ہے. سائنسدانوں dopamine کی زر مبادلہ کو کنٹرول کرتا اور اطمینان کا احساس لئے ذمہ دار ہے کہ ایک مخصوص جین کی موجودگی سے اس بات کی وضاحت. بہت سی خواتین یہ مشکل تمباکو نوشی کو ترک کرتا ہے جس سے اس مخصوص مجموعہ، کے کیریئر ہیں.

ہمیں یہ نہیں بھولنا چاہئے خاتون کے جسم مردوں کے مقابلے میں زیادہ نیکوٹین دوچار ہے. اس کے علاوہ، اگر عورت اپنے انڈے زہریلے اثرات کو انتہائی حساس ہے کے طور پر، اولاد کے لئے ایک عظیم ذمہ داری ہے.

سب سے بڑھ خواہش

آپ کو پیشہ ورانہ طبی مشورہ حاصل کرنے کے لئے سموہن کے ذریعے تمباکو نوشی، سب سے پہلے اب بھی ضروری انکار کا امکان خارج نہیں کرتے تو. سب کے بعد، اس کی لت چھوڑنے کی دیر نہیں ہو سکتا. اس سے قبل سگریٹ نوشی اب کوئی روز مرہ زندگی کے بنیادی عناصر میں سے ایک ہو جائے گا، کم اسے اس سنگین کینسر ہونے کا معقول موقع لگے گا. اس کے علاوہ، صحت کے مسائل کی بڑے پیمانے پر سے بچنے کے لئے بھی سگریٹ نوشی سے چھٹکارا حاصل کر سکتے ہیں.

بے شک، سموہن، بہت سے تمباکو نوشی کرنے والوں کے لئے تمباکو نوشی کے تجربے کے ساتھ ساتھ علاج، بغیر اس کی مدد کرنے کے لئے مشکل ہے، سگریٹ عادت پھینک کرنے کی وجہ سے، ایک بہت ہی پیچیدہ مشکل کام سے باہر اصلی راستہ ہے. یہ صرف نقصان دہ سرگرمی نہیں ہے. نیکوٹین - - انسانی صحت کے لئے میڈیم ممکنہ خطرہ فالج، دل کے دورے، دل کا دورہ، آنکھوں کی بیماریوں، آسٹیوپوروسس اور دوسروں کا باعث بن سکتی.

وغیرہ ایک ماہر نفسیات کے ساتھ مشاورت، گم، پیچ: تمباکو کی لت لوگوں کی بڑے پیمانے پر کے ذریعے ان کے نقصان پر قابو پانے کی کوشش کریں عزم یہاں کامیابی کا تعین کرتا ہے. تاہم، یہ ہمیشہ غلط طرز زندگی کے خلاف مزاحمت فراہم کرنے کے قابل نہیں ہے. سموہن کی طرف سے تمباکو نوشی سے چھٹکارا حاصل کرنا - بہت تمباکو نوشی کرنے والوں کے لئے شاید صرف امید.

واقعی ایسا کرنے کی ایک فرم کے عزم، کے نتیجے میں کسی بھی میڈیکل ہیرا پھیری کی نفی ہے جس کے پاس نہیں ہے، سموہن کے ساتھ تمباکو نوشی چھوڑ کرنے کے لئے کوشش کر رہے ہیں جو لوگوں کی ایک بڑی تعداد، یہاں تک کہ دوسرے طریقوں کے ساتھ مل کر میں باہر کیا. اور ہر سگرٹ نوش تمباکو چھوڑ دینے کے حق میں ایک ہوش انتخاب کرنا چاہئے کیونکہ. یہ کامیاب علاج کی کلید ہو جائے گا.