ہاتھوں کی بہت خشک جلد: کیا کیا جائے؟ جلد کی دیکھ بھال کے لئے کاسمیٹک اور لوک علاج

آپ کے ہاتھوں کی بہت خشک جلد ہے؟ معمول کریم اور لوشن کیا مدد تو نہیں ہے، اور جلد کی حالت روز بروز بگڑتی جا رہی ہے؟ خوش قسمتی سے، بہت آسان اسباب اور شفا کی حفاظت اور کسی نہ کسی طرح، پھٹے جلد کو نرم کرے گا کہ بہت سستی طریقہ کار موجود ہیں.

درار کے ہاتھوں میں کیوں؟

ہر کوئی ہاتھ خراب موسم، ضرورت سے زیادہ نمی، مٹی، کیمیکلز اور سورج کی روشنی میں مبتلا ہے کہ جانتا ہے. لیکن بالکل وہی جو ان کی حالت کی کمی کی طرف جاتا ہے؟

سوھاپن اور درار کے سب سے زیادہ عام وجہ - جلد کی اوپر کی پرت کے معمول کے کام کاج، قدرتی طور پر نمی کو برقرار رکھنے اور اپنے آپ کو جوان کرنے کی ضرورت ہے جس کا خلل. تاہم، سورج کی روشنی، سرد ہوا، ہوا، مٹی، کیمیکل، اور نمی کو برقرار رکھنے کے لئے کی صلاحیت کے نقصان کے نتیجے میں بہت سے دوسرے عوامل آہستہ آہستہ نقصانات پرت، کو بھی بار بار یا طویل نمائش. خراب جلد بھی آلودہ ماحول اور بالائے بنفشی تابکاری، عمر بڑھنے کے عمل کو تیز کرنے کے لئے زیادہ حساس ہو جاتا ہے.

خطرے والے عوامل

ہاتھوں اور درار اس کے اوپری حفاظتی پرت پر جلد سوھ جس کی وجہ سے عوامل، ذیل میں درج ہیں. وہ یہ ہیں:

• خشک ہوا. خشک علاقوں میں، اس کے ساتھ ساتھ سرد موسم سرما کے مہینوں کے دوران، یہاں تک کہ ہوا کے ہاتھ سوھ، ان کی قدرتی نمی کے ان سے محروم.
• پانی. آپ کے پیشے میں ایک طویل وقت کے لئے پانی میں بار بار ہاتھ دھونے یا وسرجن کی ضرورت ہوتی ہے تو، نمی کا نقصان ناگزیر ہے: پانی washes کے دور جلد سے فربہ تیل مااسچرائجنگ کی حفاظتی پرت، اور یہاں تک کہ باقاعدہ چہرے علاج ہمیشہ مؤثر نہیں ہیں.
• کیمیکل. آپ اپارٹمنٹ کی صفائی ستھرائی کے لئے مصنوعی ڈٹرجنٹ اور کلینر کا استعمال کیمیکلز کے ساتھ روزانہ کی بنیاد پر کام کر رہے ہیں یا باقاعدگی سے کر رہے ہیں تو، آپ کو بہت خشک ہاتھ بن سکتے ہیں. کیمیکلز کی جلد سے صرف قدرتی وسا rinsed ہیں نہیں، نمی کو برقرار رکھنے، بلکہ جلد کے کسی بھی منفی ماحولیاتی عوامل کا شکار چھوڑ کر، اس کی اوپری پرت کو پہنچنے والے نقصان کا سبب بن.
• صابن. آپ مسلسل خشک جلد ہے، کی وجہ سے تکلیف روایتی بار صابن کے باقاعدہ استعمال کو شامل کرنے کا امکان ہے. مزید برآں، سب سے زیادہ جدید کلینر اور ہاتھ کے لئے خصوصی صابن کے مختلف قسم کے اور جلد کی سالمیت کی خلاف ورزی معمول کی تجدیدی عمل سست اور خون بہہ درار کو جنم دے.
• ان عوامل یہ بھی جلد کے امراض کا ذکر کیا جانا چاہئے کرنے کے علاوہ میں (ان میں شامل ہیں، مثال، ایگزیما اور چنبل کے لئے)، یلرجی کے لئے کی نمائش اور کچھ ادویات ہاتھوں کی بہت خشک جلد کے طور پر اس طرح ایک مسئلہ کی وجہ سے ہو سکتا ہے کہ لے.

کیا کرنا ہے؟ ہاتھوں کی حالت بہتر بنانے کے لئے آسان طریقے

• اگر ممکن ہو تو، صابن کے استعمال کو ترک. مصنوعی خوشبویات، ذائقے، preservatives اور sulfates کے ساتھ فارمولوں سے بچیں - وہ سب کے سب خشکی کی وجہ سے. پختہ جھاگ اور antibacterial مرکبات بھی اپنے قدرتی چربی کی جلد کی پٹی کر سکتے ہیں. ایک مااسچرائجنگ ہائجین منتخب کرنے کی کوشش کریں اور ہر وقت اچھی طرح ہاتھوں کللا.
• آپ کی جلد moisturize. متعلقہ کریمیں، لوشن اور نامیاتی مرکبات (جن میں سے ذیل میں تبادلہ خیال کیا جائے گا) ہر ہاتھ دھونے کے بعد استعمال کیا جانا چاہئے. دورہ اور کام کرنے سمیت ہر جگہ آپ کے ساتھ آپ کے پسندیدہ کے آلے پہنو. ایک قدرتی ناریل کے تیل کی کوشش کریں - یہ فوری طور پر جذب کیا جاتا ہے اور کوئی گندی اوشیشوں اور stickiness چھوڑ دیتا ہے اور مؤثر طریقے سے سورج کی روشنی کے منفی اثرات کے بعد جلد نرم.
• گرم ہوا کے ساتھ ڈرائر بچیں. وہ نمایاں طور پر پیسے بچانے اور ماحول کو پہنچنے والے نقصان کی وجہ سے نہیں کرتے کے طور پر گرم ہوا کے ساتھ ہاتھ خشک کرنے کےلئے آلات، تیزی سے مقبول ہوتا جا رہا ہے، لیکن اس طریقے کی طرف سے خشک کرنے والی وقت کے ساتھ کریکنگ کا باعث بن سکتی. آپ نے پہلے ہی ہاتھوں کی بہت خشک جلد کے ہیں، تو اس صورت میں کیا کیا جائے؟ آلہ استعمال نہ کریں - جو ٹوالیٹ ٹشو کے ساتھ پانی کی ایک بوند خشک کرنے کے لئے بہتر ہے، یا صرف ایک اچھا شیک کے ہاتھ ہیں، پھر ایک مااسچرائجنگ لوشن لاگو کرنے کی بات کا یقین ہو (یہ آپ کی جلد پر یہ عوامی تحریک رگڑنا نہیں کرنا، لیکن آہستہ اہم ہے).
• دستانے پہن لو. شاید جلد کی حالت پریشان، آپ کے دستانے کی ایک خاص جوڑی لے کر آئے ہیں، لیکن لوگوں کو نئے عادات کے بارے میں بھول جاتے ہیں. یاد رکھیں، اگرچہ: بہترین علاج - روک تھام ہے، اور اس وجہ سے آپ کے ہاتھوں آپ باغ میں کام یا صرف برتن دھونا ہر وقت حفاظت کے لئے دستانے پہننا چاہیے. کھلی ہوا میں روئی، کام کے لئے - - مواد کی زیادہ سے زیادہ پسند کی جلد. vinyl کے دستانے نہیں خریدتے ہیں: وہ صرف خشکی میں شراکت.

صفائی

عادت میں کئی ایک چہرے صفائی استعمال کرنے کے لئے، لیکن چند، ہاتھ یاد ایک میں Shoplifter کریم، مکھن، چہرے علاج یا سادہ، لیکن اکثر کا غلط اصول کے لئے امید "وقت بھر دیتا ہے تمام زخموں." دریں اثنا، ہاتھوں پر جلد، خاص طور پر اس کے ہاتھ کی پشت سے بھی زیادہ چہرے کے کچھ حصوں کے مقابلے میں بہت، پتلی نازک اور کمزور. ایک صفائی (گھر چھیلنے) کو استعمال کرتے ہوئے وقت کے نئے خلیات ان کی جگہ لینے کے قابل تھے تاکہ، پرانے خشک اور مردہ جلد کے خلیات کی چھٹکارا حاصل کرنے کے لئے اجازت دیتا ہے. آپ کو ایک بہت ہی کسی نہ کسی طرح callused جلد ہے تو، ایک شاور یا غسل کے بعد ایک اتش فشانی پتھر سے رگڑ کوشش کریں. تاہم، آتش فشانی تمام قابل نہیں ہے. کیا آپ کو انتہائی حساس ہیں تو اس کے ہاتھوں کی بھی بہت خشک جلد؟ کیا کرنا ہے؟ مسئلے کا ایک اچھا حل - ہمیشہ کی طرح چہرے کی صفائی، حساس جلد کے لیے ڈیزائن کیا گیا. آپ اپنی ہی اور مکمل طور پر گھر کے طریقہ کار کو بنانے کے کر سکتے ہیں: چینی کی چمچوں کے ایک جوڑے اٹھاو، وہاں ایک چھوٹا سا زیتون کا تیل ڈال اور مردہ جلد کے خلیات کی چھٹکارا حاصل کرنے کے لئے کھجوروں اور ان کی پشت کے ساتھ ساتھ رگڑنا. یہ چینی کی صفائی آپ کی جلد کی ضروریات پر منحصر ہے ایک ہفتے میں چار بار تک استعمال کیا جا سکتا ہے. فورا چھیلنے کے بعد ایک مااسچرائجنگ کریم یا لوشن لاگو کرنے کے لئے ضروری ہے.

دن اور رات

ہاتھوں نقصان پہنچا سب سے زیادہ انتہائی نمی کی ضرورت ہے، تو مثالی طور پر رات بھر ان کا خیال رکھنا چاہئے. ایک بہت موٹی کریم یا ماسک، Jojoba تیل یا وٹامن ای کا اطلاق کریں، اور سونے سے پہلے ایک گرم غسل میں بیٹھ کر. یہاں تک کہ بہتر گیلے ہاتھوں یا کپاس دستانے، اونی موزے پر براہ راست ڈال دیا اور بستر پر جانے کے لئے. صبح میں تمہارے ہاتھ اور انگلیوں کللا نہیں بھولنا.

ایک humidifier استعمال کریں. یہ موسم سرما میں خاص طور پر مفید ہو جائے گا؛ یہ خشک علاقوں میں شامل کیا جانا چاہئے راؤنڈ. یہ آپ سو جبکہ یہ کام کرنے کے سونے کے کمرے میں یونٹ نصب کرنے کے لئے سب سے بہتر ہے.

لوک علاج

کورس کے، آپ کو ایک بام یا ہاتھ کریم خشک جلد ایک دکان میں یا ایک فارمیسی میں (جائزے کے سب سے زیادہ مؤثر Neutrogena، "Ultrauvlazhnenie" Garnier کی طرف سے، "SOS-وصولی" Nivea کی طرف سے، Lipikar Xerand LA ROCHE POSAY سے وضاحت) خرید سکتے ہیں، لیکن یہ پیشگی اندازہ لگانا ناممکن ہے جس ساخت آپ کی جلد پر بہترین مناسب ہے. فارغ کاسمیٹکس (جیسا کہ ذائقہ ایجنٹوں، preservatives اور thickeners کو) کے بہت سے اجزاء ہاتھوں کی حالت بہتر نہیں ہے، لیکن اس کے برعکس، سوھاپن کو فروغ دیں. اس مسئلہ کو چھوا ہے اور آپ کے لئے کوشش تو آزمودہ ہے، اور جلد کی دیکھ بھال کے لئے مردوں لوک علاج کی کئی نسلوں.

زیتون کا تیل

زیتون کا تیل جلد کی حالت کو بہتر بنانے کے، ینٹ اور ضروری فیٹی ایسڈ کی ایک بہسنکھیا پر مشتمل ہے. یہ نہ صرف ہاتھ، بلکہ اس شخص کو، اسی طرح پورے جسم کو علاج کے لیے استعمال کیا جا سکتا.

• تم ان کا استعمال ایک moisturizer، لیکن آپ اب بھی ہاتھوں کی بہت خشک جلد ہے. آپ کے پسندیدہ کاسمیٹک مصنوعات کے تحت ایک پتلی پرت کے ساتھ اضافی کنواری زیتون کا تیل لگائیں: اس معاملے میں علاج مندرجہ ذیل کے طور پر ہو جائے گا.
• کے بارے میں ایک شاور لینے سے پہلے آدھے گھنٹے، خشک جلد اور مساج آہستہ سے ہتھیار، ٹانگوں اور دیگر علاقوں میں تھوڑا سا تیل رگڑنا. شاور لے، پھر ایک روشنی moisturizer کا اطلاق.
• چار چمچوں ٹھیک براؤن شوگر اور شہد زیتون کا تیل کے دو چمچوں ملائیں. یہ صفائی غسل کرنے کا استعمال کرنے کے لئے اچھا ہے.

کریم

لیکٹک ایسڈ میں موجود کریم قدرتی exfoliating ہے. آپ کے ہاتھوں پر خشک جلد ہے اور آپ کی تمام کوششوں کے باوجود، پھٹے، بجائے خریدا نمی نارمل اوسط چربی مواد کریم کا استعمال کرتے ہیں. گہری مااسچرائجنگ کرنے کے علاوہ، وہ ہاتھوں کی جلد کے نازک پییچ توازن کو برقرار رکھنے میں مدد.

• نیبو کا رس کے چند قطرے، دودھ کی ایک چائے کا چمچ اور کریم کے دو چمچ ملائیں. ملو ہاتھوں اور پیروں کی جلد میں فنڈز حاصل. کچھ وقت کے لئے ایک ماسک کے طور پر چھوڑ دو (تیس منٹ کافی ہو جائے گا)، پھر ایک شاور لے. یہ عمل ہر دن بار بار کیا جا سکتا ہے.
• کی چار چمچوں لے لو بیسن اور ایک موٹی پیسٹ بنانے کے لئے کافی کریم شامل کریں. یہ ایک بہت اچھا ہے خشک جلد کے لیے ماسک ہاتھوں کی بھی ٹانگیں کرنے کے لئے، اور یہاں تک کہ چہرے پر لاگو کیا جا سکتا ہے. پندرہ منٹ کے لئے اس پر چھوڑ دو اور اس کے بعد گرم پانی کے ساتھ کللا.

شہد

شہد سے زیادہ مؤثر قدرتی نمی میں سے ایک سمجھا جاتا ہے، کیونکہ یہ جلد میں نمی کو برقرار رکھنے میں مدد ملتی ہے پر antimicrobial سرگرمی ہے اور ینٹ پر مشتمل ہے. آپ خشک جلد ہے، تو گھبرانے کی کوئی وجہ نہیں ہے: کاسمیٹک مقاصد کے لئے شہد کا باقاعدہ استعمال چھیلنے اور ایک ناقابل اعتماد کی ہمواری اور مردتا فراہم ختم. کے علاوہ، اس کی مصنوعات کو ایک صحت مند جلد کی حالت برقرار رکھنے کے لئے ضروری وٹامن اور معدنیات پر مشتمل ہے.

• غسل یا شاور سے پہلے، جلد میں شہد رگڑنا اور پانچ سے دس منٹ کے لئے چھوڑ دیں. ایک کامل نمی کے لئے اس عمل کو روزانہ دہرایا جانا چاہئے.
• شہد، موم اور زیتون کے تیل کے برابر حصوں کی پیمائش. کم گرمی پر ایک چھوٹا سا پین میں موم پگھل. گرمی سے ہٹا دیں اور شہد ابتدائی طور پر، اس کے بعد زیتون کا تیل شامل کریں. تمام جسم پر مرکب کا اطلاق اور دس منٹ کے لئے چھوڑ دیں. اس کے بعد ایک شاور لے. یہ ہر دوسرے دن اس عمل کو دہرانے کے لئے مشورہ دیا جاتا ہے.

ہاتھوں کی خشک جلد کے لیے حمام

تیار دلیا، اسی طرح خام دلیا - پھٹے ہاتھ کے لئے بہترین علاج. ایک الگ پین میں تھوڑا گرم زیتون کا تیل یا Jojoba تیل کے ساتھ دلیا ملائیں اور 10-15 منٹ کے لئے ہاتھ رکھیں.