سرسوں کا تیل: مفید خصوصیات اور contraindications، بال اور جلد کے لیے درخواست

ہمارے آج کے مضمون کے موضوع پر سب سے زیادہ معروف اور تمام دنیا مسالا بھر میں مقبول میں سے ایک ہو گا. سرسوں کا تیل، سرسوں کا پاؤڈر اچھی طرح قدیم زمانے سے انسان کو معلوم رہے ہیں. یہ غور کرنا چاہیے اس کی مقبولیت عظیم ذائقہ، بلکہ منفرد شفا یابی کی خصوصیات کے ساتھ نہ صرف وجہ سے ہے.

قدیم ہندوستانی زبان اس مسالا کا نام ہے سے ترجمہ - "وارمنگ"، "جذام کو خارج کر دیتا." دستاویزی ثبوت سرسوں وسیع پیمانے پر ہمارے عہد کے آغاز میں قدیم روم اور یونان کے لوک ادویات میں استعمال کیا جاتا ہے کہ نہیں ہے.

پلانٹ کی تاریخ کے بارے میں تھوڑا سا

یہ خیال کیا سرسوں کی جائے پیدائش ہے - مشرقی چین. لہذا، مسالا بھارت میں درآمد کیا گیا تھا اور بعد میں وہ ایشیا اور جنوبی یورپ میں "منتقل کر دیا گیا" کر دیا گیا. پہلی نیلی بھوری سرسوں اتفاقی طور پر درآمد کر سن اور جوار کے ساتھ ساتھ، لوئر وولگا کے علاقے میں ایشیائی ممالک سے درآمد کیا گیا تھا کہ ایک گھاس کے طور پر روس میں شائع ہوا.

سرسوں کا تیل، فائدہ مند خصوصیات اور contraindications لوگوں کو آہستہ آہستہ VIII صدی میں پہلے سے ہی سیکھا ہے جس کیتھرین II کی میز پر برطانیہ سے فراہم کیا گیا تھا. وہ رائی کی بہترین اقسام سے تیار کیا جاتا ہے اور یہ مہارانی کے پسندیدہ پکوان میں سے ایک تھا.

XVII صدی کے آخر میں اس کی وجہ سے بڑھتی ہوئی نیلی بھوری سرسوں، 250 سال سے زیادہ ہے. آج جس کے روسی تاریخ میں شروع کر دیا کے لئے یہ ہے. اس کے سب سے بہترین قسم کی سرسوں کا تیل پیدا کرنے کے لئے شروع کر دیا. مفید خصوصیات اور اس پلانٹ کی contraindications پر روسی سائنسدانوں جاننے کے لئے شروع کر دیا.

جرمنی، سے تارکین وطن ہیں جہاں مہارانی وولگا کے علاقے کی زمین کی ترقی کے لئے مدعو کی ایک خاص کالونی - 1765 میں کیتھرین II ایک فرمان جس میں Saratov کے جنوبی صوبے میں کالونی Sarepta قائم کیا گیا تھا کے مطابق جاری.

Neyttsu کانراڈ - - اس کے تصفیے کے باشندوں میں سے ایک کے استعمال کے سال کے بعد ایک حیرت انگیز ذائقہ ہے جس سرسوں قسم، لانے کے لئے منظم. اس کی دریافت سالم اب اور زیادہ ایک خاص قسم کے طور پر جانا جاتا ہے جب تک تھا - sareptskaya سرسوں.

1801 میں، ایک ہاتھ کی چکی کے ساتھ ان کا اضافہ ہوا سرسوں کے بیج کی انتھک بریڈر (کانراڈ Neytts) سرسوں کے تیل کا استقبال کیا. 1810 میں اس کی اصل ذائقہ، شہنشاہ الیگزینڈر سراہا.

1810 میں، تیل کی دستی کی پیداوار تکنیکی طور پر کامل ہو گئی ہے، اور یہ ایک صنعتی پیمانے پر پیدا کرنے کے لئے شروع کر دیا. کہ اس سال کیوں ہمارے ملک میں سرسوں کے تیل کی پیداوار کی تاریخ کے آغاز سمجھا جاتا ہے.

سرسوں کا تیل: ساخت

سرسوں کی تین اقسام آج عام ہیں: سیاہ، سفید اور نیلی بھوری (sarapetskaya). وائٹ مسالا ایک نازک، مسالیدار ذائقہ ہے. سیاہ سرسوں بہت شدید اور مسالیدار، ہارسریڈش کے کسی حد تک یاد تازہ ہے. ہمارے ملک سرسوں نیلی بھوری کے سب سے زیادہ عام اور واقف بالغ باشندوں جو اس کے بیج چمچ سرسوں سے بنا ہوتا ہے کیونکہ.

یہ قیمتی خوردنی تیل انسانی جسم (وٹامن (A، E، D، B6، B3، B4، P، K،)، polyunsaturated فیٹی ایسڈ، phytosterols، مستحکم، کلوروفل، مستحکم سرسوں کا تیل glycosides، وغیرہ کی طرف سے ضروری فعال مادہ کی ایک بہسنکھیا پر مشتمل ہے ) ..

سرسوں کا تیل موجود linolenic ایسڈ (ومیگا 6 گروپ) اور linolenic ایسڈ کی تشکیل میں موجود مادہ کو اس کی خصوصیات میں اسی طرح السی کے تیل. مجموعہ میں، ان فیٹی ایسڈ مستحکم کر رہے ہیں:

• دل اور خون کی وریدوں کے کام کاج، atherosclerosis کے ترقی کولیسٹرول plaques کی خون کی وریدوں میں اس کے اثاثوں کو روکنے کے خون viscosity کو کم کرنے اور خون کی وریدوں کی لچک کو بہتر بنانے کے لئے کی اجازت نہیں کر رہے ہیں؛
• کم چربی تحول، معدے کو بہتر بنانا؛
• ہارمون توازن کی حمایت، اعصابی، endocrine اور تولیدی نظام کی تقریب کو بہتر بنانا؛
• مدافعتی نظام کو مضبوط بنانے کے؛
• ٹاکسن، ٹاکسن، ریڈیونیوکلائیڈز، ہیوی میٹل نمک بے اثر.

وٹامن

سرسوں کے تیل ساخت میں بہت وٹامن E. اس رقم پر مشتمل ہے سورج مکھی کے تیل میں موجود مواد سے متجاوز ہے.

یہ سوزش، immunoukreplyayuschimi، زخم کی شفا یابی اور تروتاجا خصوصیات ہیں. وٹامن ای مؤثر طریقے سے، کولیسٹرول کم تککی کی تشکیل کی روک تھام کی طرف سے خون کا جمنا normalizes ہے.

ہڈی کے ٹشو کی ترقی کے لیے ضروری ہے کہ macroelements - وٹامن ڈی، سرسوں کے تیل میں موجود خون میں کیلشیم اور فاسفورس کی معمول کی سطح برقرار رکھنے کے لئے مدد کرتا ہے.

کاربوہائیڈریٹ، چربی، پانی اور نمک، پروٹین - وٹامن B6 چیاپچی عمل میں اہم ہے. یہ خون میں شوگر اور کولیسٹرول کی مقدار کو باقاعدہ ہیموگلوبن کی تشکیل میں ایک فعال حصہ لے.

وٹامن B3 انسانی جسم میں توانائی کے تحول کے لئے ضروری ہے. انہوں نے دماغ اور اعصابی نظام کے لئے "ذمہ دار" ہے، عمل انہضام کے نظام کے درست آپریشن کے لئے ناگزیر ہے.

فیٹی ایسڈ (وٹامن B4) lecithin نے (عصبی ریشوں اور دماغ کے خلیات کا ایک اہم حصہ) کا ایک حصہ ہے. سرسوں کے تیل کی یہ جزو نہ صرف اعصابی نظام پر مثبت اثر ہے، بلکہ phospholipids مرکب - فیٹی دراندازی سے جگر کی حفاظت ہے کہ مادہ.

تیل کے استعمال

کئی صدیوں کے لئے، یہ وسیع پیمانے پر سرسوں کے تیل کا استعمال کیا جاتا ہے. مفید خصوصیات اور contraindications جو آج ساتھ ساتھ تعلیم حاصل کی. یہ منفرد مادہ بڑے پیمانے پر کھانا پکانے میں استعمال کیا جاتا ہے، اس کی خصوصیات روایتی اور لوک ادویات میں استعمال کیا جاتا ہے. اس کے علاوہ، cosmetologists اور dermatologists کامیابی سے اپنے شعبوں میں اس کا استعمال کر رہے ہیں. اس مضمون میں ہم نے سرسوں کے تیل کی راہ سے واقف کرانا بعض حالات میں مدد کر سکتے ہیں کریں گے.

cosmetology اور توچااشتھان میں استعمال کیا جاتا ہے

سائنسدانوں نے اس کے تیل کی جلد اور چپچپا جھلیوں کی اپکلا کی تقریب کو بہتر بنانے کے کر سکتے ہیں کہ ثابت کیا ہے. سرسوں جلد تیل جیسے مںہاسی (مںہاسی)، seborrhea، الرجک اور آبلہ دار گھاووں، atopic dermatitis کے، ہرپس zoster، چنبل، mycosis، ایکجما بیماریوں میں چہرے ماسک کی شکل میں استعمال کیا جاتا ہے.

phytosterols، کے وٹامن ای اور ایک اعلی مواد، polyunsaturated فیٹی ایسڈ، ہارمون پر فائدہ مند اثر ہیں، سرسوں کا تیل طویل کاسمیٹکس میں جلد کی دیکھ بھال کا ایک ذریعہ کے طور پر استعمال کیا گیا ہے.

سرسوں کا تیل: کی ترکیبیں (کاسمیٹک)

مسئلہ جلد کے ساتھ لوگوں سرسوں کے تیل کے ساتھ ماسک کی مدد کرے گا. ، انہیں مسح، جیسے بادام دوسرے تیل، اور دن میں دو بار کے ساتھ پہلے سے اختلاط لینا مسئلہ علاقوں کے لئے ان کا اطلاق ہوتا ہے. اس ماسک کے ساتھ آدھے گھنٹے کے لئے لیٹ جاؤ اور اس کے بعد گرم پانی کے ساتھ دھونا بہتر ہے.

مشترکہ جلد ماسک اسی اصول پر بنایا گیا جب رہا ہے، لیکن ایک خالص تیل کے ساتھ یا آڑو کے ساتھ برابر مقدار میں ملا.

عمر بڑھنے کے جلد کے لیے ماسک سرسوں کا تیل اور ضروری کے ایک چمچ پر مشتمل ہوتا ہے گلاب کا تیل اور ٹکسال، اورینج (ایک بوند).

تمام خواتین کو ان کے ہاتھوں نے ہمیشہ خوبصورت اور سنوری تھے کہ خواب. گرم سرسوں کے تیل کا ایک غسل بنانے کے لئے ہفتے میں ایک بار تو یہ حاصل کیا جا سکتا ہے.

خشکی سے چھٹکارا حاصل کریں اس اقتباس میں مدد ملے گی:

• تیل کے 100 گرام،
• بچھوا جڑوں کے 60 گرام (خشک).

مرکب تیس منٹ کے لئے پانی کے غسل میں ڈال دیا گیا تھا. اس کے بعد، ساخت چودہ دنوں infused کیا. اس کے بعد آپ کو فلٹر کر سکتے ہیں اور اگلے دن احتیاط کھوپڑی میں ملا.

دعوت کے بال

اس اتکرجتا ہر عورت کے لئے کی کوشش ہے کہ کوئی راز نہیں ہے. خوبصورت اور صحت مند بال - مثالی تصویر کا ایک اہم جزو. کسی بھی مسئلہ (مثال کے بالوں کے جھڑنے،) نہیں ہے، تو ہم جتنی جلدی ممکن ہو ان کو حل کرنے کی کوشش کریں.

سرسوں کا تیل، فائدہ مند خصوصیات اور contraindications آج معروف dermatologists کے ہیں جو، کھوپڑی اور بال پر ایک فائدہ مند اثر ہے. بالوں کی دیکھ بھال میں اس کے تیل کی باقاعدہ استعمال کے ظہور کو روکتا ہے ، ابتدائی سفید بالوں بال مضبوط، بالوں کے جھڑنے اور ٹوٹنا کی روک تھام کے لئے موثر ہے.

سرسوں کے بالوں کے لئے تیل کے نتیجے میں بال کی شرط پر ایک مثبت اثر ہے جس سے انسانی جسم میں ٹاکسن، ٹاکسن، radionuclides کے اثرات کو بے اثر کرنے کے قابل ہے.

ابتدائی سفید بالوں کے ماسک

آپ کی ضرورت ہو گی:

• پاوڈر rhizomes کے nettles کے 50 گرام؛
• سرسوں کے تیل کی 100 جی.

سات منٹ کے لئے بھاپ غسل پر مرکب پری گرمی. پھر ایک تنگ کی فٹنگ کا ڑککن کے ساتھ ایک گلاس جار میں رکھ اور ایک سیاہ جگہ میں اصرار کرنے کے لئے سات دن میں ڈال دیا.

اس کے بعد، تیل دباؤ ڈال، خام مال گوج کا استعمال کرتے ہوئے اچھے پریس، ہے. بالوں میں دو یا تین بار کی جڑوں میں مسح کے نتیجے میں مرکب ایک ہفتے (shampooing کے پہلے 30 منٹ).

بال کی ترقی کے لئے

بالوں کے لئے سرسوں کا تیل آپ ان کی ترقی کو تیز کرنے میں مدد کر سکتے ہیں. اس مقصد کے لئے کنٹینر (ترجیحا گلاس کے) قدرتی شہد مکس (مائع شکل میں چار چمچوں)، سرخ گرم مرچ (عدد) اور سرسوں کا تیل (دو چمچوں).

ساخت، کھوپڑی پر لاگو کیا جانا چاہئے پلاسٹک لفاف (یا ٹوپی)، تولیہ ukutut ساتھ اسے بند کرنے اور چالیس منٹ کے لئے کھڑے ہیں.

شیمپو کے بغیر گرم پانی کے ساتھ ماسک دھونا. سرسوں کے تیل کے ساتھ یہ ماسک اس کی اپنی خصوصیات ہیں. یہ کب لاگو کیا جاتا ہے، بہت ہوشیار رہو - ساخت آپ کی آنکھوں میں ہو جاتا ہے دو نہیں. کرو بہہ نہ - ایک ماسک ہفتے میں دو بار سے زیادہ نہیں کیا کرنے کی سفارش کی ہے. باقاعدگی سے استعمال کرتے ہیں، بالوں کی لمبائی تین سینٹی میٹر کا اضافہ ہوا ہے.

روایتی ادویات میں سرسوں کے تیل

ہر کوئی ہے کہ روایتی ادویات طویل عرصے سے ایک سرسوں کے پیلے رنگ کے کارڈ کے طور پر استعمال کیا گیا ہے جانتا ہے. یہ ایک قابل قدر مادہ روایتی چکتسکوں استعمال کیا جاتا ہے کے طور پر؟ یہ چند ترکیبیں ہیں.

وٹامن ترکاریاں

یہ سادہ پاک کی ڈش، وٹامن کے ساتھ جسم گیلا گا خاص طور پر وٹامن ڈی کے اس کے بنانے کے لئے، آپ کو پالک کسی بھی گرینس اور آپ کو پسند ہے کہ سبزیاں (تازہ) کی ضرورت ہے. ترکاریاں ڈریسنگ تیل سرسوں گا. یہ پوری رقم میں سبزیاں اور جڑی بوٹیاں سے مفید مادہ جذب کیا مدد ملتی ہے.

دیکھنا

سرسوں کا تیل، جس کی قیمت آسانی سے دستیاب ہے (180 200 فی 350 ملی rubles سے) نقطہ نظر کے لئے بہت مفید ہے. blueberries اور بلوبیری کے ساتھ استعمال کیا جب کئی مرتبہ اس کی تاثیر کو بڑھاتا ہے.

ایک گلاس پر بیر کے تیل کی تقریبا 50 ملی لیٹر کی ضرورت ہوتی ہے. بیر ہموار تک triturated اور یومیہ (روزے) ایک چمچ لے. یہ آلہ میں بہت مؤثر ہے رات اندھا پن، myopia کے.

ایک سرد کے ساتھ

تمام وائرل بیماریوں کے ساتھ سرسوں کے تیل کے ساتھ حلق کللا کے لئے مفید ہے. آپ ایک دن میں تین بار کھانے سے پہلے لے جا سکتے ہیں. نارما استقبالیہ - ایک چائے کا چمچ.

gastritis، گیسٹرک السر

روایتی چکتسکوں گیسٹرک السر کی شفا یابی کے لئے اس آلے کو استعمال کرتے ہیں. وہ تیل کے ایک چمچ (کھانے سے پہلے 30 منٹ) پر ایک دن میں تین بار لینے کے لئے مشورہ دیا جاتا ہے.

ہم نہ جس میں سرسوں کا تیل استعمال کیا جاتا ہے تمام بیماریوں کو بتایا جاتا ہے. اسے لینے کے لئے کس طرح، آپ کو معلوم ہے. بہر حال، میں انتباہ کرنے کے لئے علاج (خاص طور پر اندرونی طب) صرف اپنے ڈاکٹر سے مشورے کے بعد شروع کر سکتے ہیں چاہتے ہیں.

تضادات

مفید خصوصیات کی بڑی تعداد کے باوجود، سرسوں کے تیل کی contraindications ہے. سب سے زیادہ عام ہیں:

• idiosyncrasy؛
• احتشاء بیماری؛
• زیادہ املتا کے ساتھ gastritis؛
• enterocolitis.

یہ حالات سرسوں کے تیل کے ساتھ حساس جلد کے ساتھ لوگوں کو کبھی کبھی الرجک رد عمل کی شکایت ہے کہ غور کرنا چاہیے.

سرسوں کا تیل: جائزے

کئی مثبت جائزے سرسوں کے تیل کے ساتھ بال ماسک ہیں. ، بالوں کے مضبوط، زیادہ صحت مند ہو جاتا ہے بالوں کے جھڑنے رک جاتا ہے - خواتین ماسک جلدی اور آسانی سے تیار کر رہے ہیں، اور اثر بہت تیز ہے متنبہ.

نہیں قسم سے کم الفاظ کاسمیٹک مقاصد کے لئے استعمال کیا جاتا تیل مستحق. جائزے کے مطابق، یہ مںہاسی، ہرپس، seborrhea، dermatitis کے لئے بہت مؤثر ہے.

قارئین توجہ فرمائیں سرسوں کا تیل ایک ترکاریاں ڈریسنگ وزن میں کمی اور سٹول کو معمول پر لانے کو فروغ دیتا ہے کے طور پر، اس کے علاوہ، یہ ذائقہ کے لئے بہت خوشگوار ہے.