ساتھی چائے: فوائد اور نقصان پہنچتا. کس طرح کی چائے پینے کے لئے؟

چائے میٹ (یا بعض ذرائع "ساتھی" میں اشارہ کے طور) - ایک حیرت کی بات flavorful اور مزیدار ہے ٹانک. پینے کے حصے کے طور کچل دیا اور خشک ٹہنیاں اور سے Yerba میٹ کی پتیوں سے بنا ہے جس کیفین کا ایک ناقابل یقین رقم ہے. اس پلانٹ "گھاس چٹائی" کا دوسرا نام. لہذا چائے خود کا نام. خود ہولی ایک 15 فٹ سدا بہار جھاڑی ہے. یہ برازیل، یوراگوئے، ارجنٹینا اور پیراگوئے میں بنیادی طور پر اگتا ہے. سے Yerba میٹ یہ خاص لوگ تربیت یافتہ بڑی ہو گئی ہے، جہاں جنگلی میں اور باغات میں ترقی کر سکتا ہے.

ایک چھوٹی سی تاریخ

لفظ ان کی قیمت کا ایک ناقابل یقین تاریخ ہے کے طور پر "میٹ". ایک قدیم قبیلے - یہ کویچوآ زبان سے آتا ہے. لفظی طور پر ترجمہ: "مشروبات یا کھانے کے لئے قددو کی ایک جگ" پیراگوئے اور برازیل کے جدید علاقے کا اصلا آباد قبیلے کے گارانی ہندوستانیوں. وہ ایک وقت میں سینے کی جلن اور دیگر بیماریوں کا علاج کرنے کے لئے چٹائی کا استعمال کیا کچھ ہے. اور شکر کے طور پر وہ stevia پتیوں، مختلف میٹھا ذائقہ کا استعمال کیا.

ساتھی چائے، فوائد اور نقصان پہنچتا ہے جس کے نام سے جانا جاتا ہے اور جدید صارفین کی ایک اور دلچسپ کہانی ہے. لہذا، یہاں تک کہ جنوبی امریکی انڈین قبائل اس مشروب کیلئے فائدہ مند اور قوت ہے کہ کس طرح سے آگاہ تھے. وہ اس الہی مائع پینے سے ملاقات کی. ہم چٹائی کی شفا یابی کی خصوصیات اور ہسپانوی فاتحین کو سراہا. اور حقیقت یہ ہے کے تمام شکریہ ایک نسبتا مختصر وقت کے لئے اسباب scurvy کے علاج کرنے میں مدد ملی ہے کہ. چٹائی کے نتیجے میں اور یورپ میں پیش ہوئے.

لیکن یورپیوں خود بلکہ سرد مہری چائے گلے لگا لیا. تم ہولی پتیوں، جس Aesculapius کی پسند کا تھے کے بارے میں کہہ نہیں سکتا. وہ فعال طور پر شراب اور مختلف balms کے تیاری کے لئے ان کا استعمال. قرون وسطی کے ڈاکٹروں نے اب بھی بش کی کیمیائی ساخت معلوم نہیں تھا، لیکن وہ اس کے مثبت خصوصیات کی تعریف کی ہے.

چائے عناصر کا قیام

ساتھی چائے (فوائد اور نقصانات مندرجہ ذیل) انسانی جسم کے لئے ضروری مختلف عناصر کی ایک بڑی تعداد پر مشتمل ہے. ان میں xanthine alkaloids کے، ٹنین اور حیاتیاتی فعال مادہ، اسی طرح بیٹا کیروٹین. اس کے علاوہ، یہ ایک پر مشتمل ہے pantothenic ایسڈ، معدنی نژاد (پوٹاشیم، مینگنیج، لوہا، تانبا، سوڈیم، میگنیشیم اور سلفر) اور گروپ B، P، C، E. کے وٹامن کے ایجنٹوں

فوائد مشروب

اس کی ساخت چٹائی بلڈ پریشر normalizes ہے کی وجہ سے، دل کے پٹھوں کو آکسیجن کی فراہمی میں بہتری، دماغ اور کورونری گردش مستحکم. ساتھی چائے، جس کے فوائد اور نقصانات کو اس مضمون میں بیان کر رہے ہیں، جیسا کہ اوپر بیان، pantothenic ایسڈ پر مشتمل ہے. وہ جوش بڑھانے کے معمول پر لانے کے لئے ذمہ دار ہے اور سیل کی تخلیق نو کے عمل میں براہ راست ملوث ہے. اس کے علاوہ پینے کلوروفل میں یہ مدافعتی نظام، اور فیٹی ایسڈ، کولیسٹرول کی سطح کے استحکام کے لئے ذمہ دار ہے جس پر ایک فائدہ مند اثر ہے. Mateine، بھی چٹائی کا حصہ ہے جس میں قدرتی نکالنے کا بلا سبقت اور منفرد محرک ہے. انہوں نے کہا کہ ان کی طاقت کیفین سے کمتر نہیں ہے.

ساتھی چائے (فوائد اور جس کے نقصانات پہلے سے ہی جانا جاتا ہے) - پیٹ کی بیماریوں کے لئے ایک لازمی مصنوعات. اور یہ اس طرح کی کارروائی کی وجہ سے ہے: عمل انہضام کو معمول پینے اور ایک antispasmodic اثر پیدا کرتا ہے، اس طرح نقصان پہنچا آنتوں mucosa اور گیسٹرک بحال. میٹ - اعصابی نظام کو مضبوط بنانے کے لئے ایک لازمی مصنوعات. انہوں نے کہا کہ کشیدگی کے خلاف جنگ میں ایک عظیم مددگار ہے.

بلا سبقت مدافعتی متحرک اور ٹانک خصوصیات کے ساتھ، پینے، موڈ کو اوپر اٹھاتا تھکاوٹ کم کر دیتا ہے، صلاحیت بڑھاتا ہے. میٹ، لوگ باقاعدگی کھیلوں میں شامل ہے جو کے لئے استعمال کرنے کی سفارش کی جو جمع روکتا ہے کیونکہ پٹھوں میں لیکٹک ایسڈ. آپ اکثر مائع کے اوپر پینا تو، یہ شراب اور سگریٹ نوشی کے لئے ترس کم کر دیتا ہے. یہ مردانگی کو بڑھاتا ہے کیونکہ اور مردوں کو ایک پینے کی تعریف کرتے ہیں.

contraindications اور ضمنی اثرات

حقیقت یہ ہے کہ مادی ناقابل یقین حد تک مفید پینے، چائے انسانی جسم طویل سائنسدانوں کی طرف سے ثابت کیا گیا ہے کے لئے نقصان دہ ہے کے باوجود. لیکن ہم کیا مصنوعات اتنی خطرناک ہے وہ بیان کرنے سے پہلے، کے اس کے استعمال سے ممنوع ہیں ان لوگوں کے ساتھ نمٹنے دو. تو، سب سے پہلے چائے حاملہ اور دودھ پلانے والی عورتوں اور بچوں کو نہیں پی سکتا. ایک شخص ایک تیز بخار یا دباؤ ہے، تو یہ اس طرح ایک جام کو ترک کرنا بھی ضروری ہے.

چٹائی کے استعمال سے Contraindication گردوں کی پتری اور gallstones، مختلف گردوں کی بیماریوں ہے. ٹھیک ہے، یہ کہتے ہوئے لوگوں کو مختلف الرجک رد عمل کا شکار ہیں، جو بھی چائے سے Yerba میٹ کے طور پر، ایک ایسی خوشی سے انکار کرنا چاہئے کہ بغیر چلا جاتا ہے.

اب ہم پینے کے ضمنی اثرات پیش کر دے. اس سے پتہ چلا carcinogens کی ایک بڑی رقم تھی. انہوں اننپرتالی کرنے تھرمل والے نقصان میں کینسر اکسانے کر سکتے ہیں. اونکولوجی بھی پھیپھڑوں اور مثانے میں ہو سکتا ہے. لہذا، چائے ناقابل تردید نقصان ہے، اور لوگوں کو اس کے پینے کا غلط استعمال نہیں ہونا چاہئے.

تیاری کا طریقہ

میٹ ایک خصوصی کشتی میں brewed ہے، اکیلے میں Calabash بلایا. اس سے آگاہ نہ تمام صارفین، اور اس وجہ سے اکثر کو یہ ایک عام teapot میں کھانا پکانا. لہذا، چائے میٹ (صحیح مرکب ہم بعد میں بتائیں گے کہ کس طرح)، میں Calabash میں ڈالا جاتا ہے اس کے حجم کا 2/3 بھرنے کے لئے تو کے طور پر. اب، ایک برتن میں کئی بار 45 ڈگری کے زاویہ پر ہلا اور جھکاؤ کو کرنا چاہئے. مچھلی نصب کرنے کے لئے، جس میں کنٹینر میک خلا میں اس پینتریبازی کی بدولت ہے - لکڑی یا دھات، فلٹر واقع ہے جس پر ایک خصوصی ٹیوب. کشائی کی چھڑی ایک افقی پوزیشن میں ہیں Calabash تبدیل کرانے.

پھر احتیاط ضروری، پائپ پیداوار لائن کے مطابق، ٹھنڈا پانی ڈال. اس رقم بھی مفت کی جگہ کی 2/3 کے لئے لے جانا چاہئے. گرم مائع 1/3 رہے گا. میں Calabash خود مائع کے ساتھ کنارا کو بھرنے کے لئے سفارش کی جاتی ہے.

ایک سے زیادہ چند ترکیبیں

چٹائی کی تیاری کے کلاسیکی طریقہ کار کے علاوہ دودھ کے ساتھ brewed جا سکتا ہے. اس کے لئے یہ 1.5 فیصد کی چربی مواد کے ساتھ دودھ ایک لیٹر ابال ضروری ہے. چائے کی اس پر چار یا پانچ چمچوں کو شامل کریں، گرمی سے کنٹینر ہٹانے، پینے دس منٹ اڑےلنا، ہلچل اور پیتے ہیں. اس کے علاوہ خشک پتے اور رس کر سکتے ہیں. اس اورنج امرت میں Calabash کی بجائے ٹھنڈے پانی میں شامل کیا جاتا ہے. اس سے واپس رکھی اور چینی کی ایک تھوڑا سا ہے.

کس طرح ساتھی چائے پینے کے لئے؟

پینے اسی برتن جس میں اور مہربند میں استعمال کیا. موٹی چھوٹے sips، کراکری کے نچلے حصے پر رہی جس گھونٹ کرنے کی کوشش کے دوران، بہت آہستہ آہستہ اسے پی لو. میٹ دو منٹ 30 سیکنڈ سے infused کیا. یہ دوسری صورت میں یہ ایک تلخ ذائقہ ہو جاتا ہے وقت کے اس مختصر مدت کے لئے چائے کا استعمال کرنے کی کوشش کرنے کے لئے ضروری ہے. سے Yerba میٹ سے بنایا چائے پینے کے لئے کس طرح تمام وہ لوگ جو ان کے شاندار شفا یابی کی خصوصیات کے لئے پینے کی تعریف کون جانتا ہے.

جائزہ

لہذا، چٹائی پر، اس کے فوائد، تضادات، کی تیاری اور کھپت کا طریقہ کار ایک بہت کہا گیا ہے. لیکن سب یہ واقعی اتنا اچھا؟ یہ بہتر پہلے ہی اس شاندار چائے کوشش کرنے کے لئے منظم کیا ہے جو ان کو بتائے گا.

ایک قسم کا جائزہ لیتا ہے جس کے ساتھی چائے، بعض صارفین ناقابل یقین حد تک مضبوط طور پر بیان کیا پیتے ہیں. اس کے علاوہ، بہت سے پک کے لئے کی ضرورت انوینٹری، صرف ریستورانوں میں استعمال کیا جاتا ہے کہ بیان کیا گیا ہے، ہمیشہ کی طرح میں تیار کی مائع گھروں، اور مچھلی ہے اور میں Calabash نہیں استعمال کیا جاتا ہے.

جائزے اور حقیقت یہ ہے کہ، چٹائی کا شکریہ، آپ کی جلد پر beriberi کے اور جلن سے چھٹکارا حاصل کر سکتے ہیں.