زچگی کی چھٹی پر کیا کرنا ہے؟ اختیارات میں بڑے پیمانے پر

یہ یہاں ہے، طویل انتظار زچگی چھوڑ! پہلے چند دنوں کے، کورس کے، نیند اور آرام کے پاس جائیں گے، لیکن یہ تیزی سے بور ہو جاتے ہیں کر سکتے ہیں. اب کوئی ایک پارٹی میں جانا ہے اور ایک سفر پر جانے نہیں دیتے. اور اسے گھیر طرح دیکھ بھال، جس سے وہاں سے فرار ہونے کے لئے کوئی جگہ نہیں ہے. یہ گرمی یا سردی، لفٹ وزن میں چلنا، اور بوجھ اور کشیدگی کے ہر قسم کے لئے خود کو بے نقاب کرنے کے لئے ناممکن ہے. جہاں بھی آپ کو نظر آنا ہر جگہ پر پابندی لگا دی. جس عورت الجھن میں آئے گا. اور سوال اٹھتا ہے: زچگی کی چھٹی پر کیا کرنا ہے؟

ہم کیا سوچ سکتے ہیں؟

حمل کے تیسرے سہ ماہی، ماہرین نفسیات کے مطابق، مدت جب حاملہ ماں کو مکمل طور پر اپنے آپ میں ڈوبی ہے ہے. اس مدت کے دوران، اس کی تمام تر توجہ ان کے اپنے احساسات، خیالات، خوابوں، اور بچے کے ساتھ بات چیت پر توجہ مرکوز ہے. اور اس وقت آپ کو زچگی کی چھٹی پر کیا کرنا ہے کے بارے میں ایک سوال ہے تو، سب سے بہترین حل ان کی تخلیقی صلاحیت کو دریافت کرنا ہے. مزید برآں، اس سرگرمی ہے اور ایک علاج اثر پڑے گا.

شاپنگ

زچگی کی چھٹی پر کیا کرنا مسئلہ نہیں، کے لئے ایک اور عظیم حل، خریداری ہے. یہ ایک بہترین تفریح اور کسی بھی عورت کے لئے ایک بہترین علاج ہے. خاص طور پر حاملہ. پیشگی بچے کے لیے کچھ نہیں خرید سکتے کہ جس میں ایک پرانی نشانی، نہیں ہے. کسی نے وہ اعتماد کرتا ہے، اور کچھ نہیں. یہاں تک کہ حاملہ ماں اندوشواسی، تو یہ محض دکانوں پر، چہلقدمی کر سکتے ہیں چیزوں کو دیکھنے کے معیار اور قیمتوں کے ساتھ واقف ہو. اس طرح آپ کو اور مذاق ہو سکتا ہے، اور مناسب مصنوعات کا انتخاب کرنے کے لئے. خریداری، آئندہ زچگی کے بارے میں سوچنے کے لئے جاری رکھنے کے لئے نہیں روکے گا اس کے علاوہ مستقبل کے ماں کے ساتھ نئے جاننے والوں کو بنانے کے لئے اجازت دیتا ہے.

تصویر

مختلف گیلریوں اور انٹرنیٹ میں آپ کو ناقابل یقین حد تک خوبصورت تصویر تصاویر اور تصاویر کی ایک وسیع اقسام کو دیکھ سکتے ہیں. آج کل، ہر کسی کی فوٹو گرافی میں کام کرنے کا موقع ہے. زچگی پر کیا کرنا ہے چھٹی؟ اپنے آپ کو ایک فوٹو گرافر کے طور پر کیوں ثابت نہیں؟ اس کے علاوہ، کہ بہت جلد بچہ پیدا ہو گا، اور میری ماں ہر نیا دن ان پر قبضہ کرنے کے قابل ہو جائے گا.

موسیقی

ایک ساز کو کھیلنے کے لئے، یا کھیل کے موجودہ مہارتوں کو یاد کرنے میں جاننے کے لئے کبھی بھی دیر نہیں. موسیقی کے بچے کے لئے محبت کا اظہار ہو سکتا ہے. اور ماں کا اعتماد بحال اور اس کے تفریحی لے.

سوئی

یہ طویل عرصے سے حمل کے دوران بنائی بارے لینے کے لئے جانا جاتا ہے. لیجنڈ کہ حاملہ ماں بچے نال میں الجھا بننا گا تو یہ ہے. تاہم، دوائی کی تصدیق نہیں کرتا اس توہم پرستی. بنائی اور کڑھائی ہمیشہ استقبال کر رہے ہیں! زچگی کی چھٹی پر کیا کرنا ہے؟ بالکل، کرافٹس! صرف مخصوص سفارشات کے ساتھ عمل کرنے کی ضرورت ہے. یہاں تک کہ آپ کی زچگی کی چھٹی کی مدت کے لئے ملازم نہیں، آپ پر روشنی ڈالی گئی میں سے کچھ سمجھنا چاہئے یہ جانتے ہوئے.

نواہی

• تم بیٹھے پوزیشن میں دیر نہ کرے. بیٹھے پوزیشن میں 40 منٹ بیس منٹ کی واک، چلنے، یا حاملہ خواتین کے لئے خصوصی مشقیں رکاوٹ کرنے کی ضرورت ہے.
• یہ ایک گتہین طرز زندگی کی قیادت اور گھر رہنے کے لئے ناپسندیدہ ہے. اس سے باہر کیا کرنا کچھ کے بارے میں سوچنا کرنے کے لئے بہترین ہے. مثال کے طور پر فطرت کی تصاویر،، فطرت سے اپنی طرف متوجہ بننا یا کڑھائی.
• کمپیوٹر پر بیٹھنے کے لئے ایک طویل وقت کے لئے سفارش کی نہیں.
• آپ ایک مستقل اور اسی کلاسیں نہ بنائیں، اور مستقبل کے بارے میں فکر کر سکتے ہیں.

اختتام

آپ کو بہت موزوں نہیں ہیں ان تمام سرگرمیوں تو، آپ کو زچگی کی چھٹی پر کام کر سکتے ہیں. صرف ضروری سمجھنے کے لئے کام کی جسمانی یا ذہنی یا تو زور لگانا نہیں ہونا چاہئے. مثلا، اگر آپ کو فروخت کے لئے مضمون پرنٹ کر سکتے ہیں. زچگی کی چھٹی پر کیا کرنا ہے اب کچھ جاننے والا، یاد رکھیں: بچہ خوشی پیچیدہ انداز میں اس کی ماں کی خوشی کے ساتھ منسلک ہے.