حمل اور غسل - مطابقت رکھتا ہے یا نہیں؟

ہماری تاریخ میں ایک ڈپ، تو ہم دیکھتے ہیں کہ روس ہمیشہ حمل کا تصور ہے اور غسل کے قریب تھے اور ایک دوسرے کی تکمیل. اس سوانا میں جنم دیا، سب سے زیادہ کسانوں، اور بہت سے عظیم خواتین بھی غسل میں جنم دینے کے لئے ترجیح دیتے ہیں. بیکار ہے کہ اس کمرے بچوں کی پیدائش کے لئے مثالی ہے خیال کیا میں ہمارے باپ دادا نہیں تھے، تمام ضروری، مناسب درجہ حرارت، صفائی، اور وہاں تھا اچھی توانائی.

جدید سائنس نے اب بھی حمل اور غسل مطابقت رکھتا ہے کہ آیا سوال کا کوئی واضح جواب نہیں ہے. یہاں تک کہ بعض 50 سال پہلے، ڈاکٹروں دوٹوک حمل کے دوران حمام کا دورہ منع فرمایا ہے. لیکن وقت اب بھی کھڑے ہیں اور غسل تبدیلیوں کے سلسلے نہیں کرتا. اب بہت سے ماہرین کہ حمل اور غسل، مکمل طور پر ہم آہنگ تصورات کہتے ہیں، اور یہاں تک کہ حاملہ خواتین کو ملاحظہ کرنے کے لئے اس کی سفارش.

غسل کا استعمال کیا ہے؟

غسل ہمیشہ جسم کے اس کی طہارت اور چیاپچی عمل کی ایکٹیویشن ہے، جسم پر مثبت انداز میں کام کیا ہے. دیکھا غسل خون کی وریدوں کی لچک میں اضافہ اور خون کے بہاؤ کو بہتر بنانے کے. حمل کے دوران غسل کی ایک اچھی روک تھام کی اجازت دیتا ہے کہ حمل کے دوران مسلسل نمبروں. لیکن ایک اہم اثر حاصل کرنے کے لئے، آپ کو باقاعدگی سے غسل، جبکہ جلد لچکدار ہو جاتا دورہ کرنا چاہئے.

پوروگامی کی بنیاد پر ہم غسل کے دورے نہ صرف جسم پر ایک کوآباد اثر پیدا بلکہ ذہن میں ہے، تو اس طرح کی بات یہ ہے کہ ایک "حمل اور غسل" کے طور پر بچے کا انتظار کر عورتوں کو ڈرانا نہیں کرنا چاہئے کہ نتیجہ اخذ کر سکتے ہیں. لیکن یہ اب بھی حمل کے ابتدائی مراحل میں، ایک غسل کا دورہ کر محدود کرنا چاہئے کہ خاص طور پر بہت زیادہ درجہ حرارت سے حفاظت کی جانی چاہئے غور کرنا چاہیے.

غسل اور حمل - مندرجہ ذیل کے طور پر اس مل کے فوائد ہے:

- اس طرح کے طریقہ کار اور گردش بالترتیب uteroplacental خون کے بہاؤ کو بہتر بنانے کے. اس طرح کی رفتار میں کمی نہیں ہے نال عمر، جنین کے لئے آکسیجن کی ترسیل میں بہتری آئی ہے اور اس طرح ترقیاتی تاخیر کا کافی کم خطرے بن جاتا ہے؛

- varicose رگوں کی طرح اس طرح کے ناخوشگوار ساتھی حمل کی موجودگی میں ایک مثبت اثر ہے جس میں خون کی وریدوں کی لچک میں اضافہ ہوا ہے. غسل کرنے کے باقاعدگی سے دورے خون کے تککی کے خطرے کو کم کر دیتا.

- جلد کے ذریعے غسل میں قیام کے وقت ٹاکسن کی ایک بہت کرتا ہے، اس طرح نمایاں طور پر حاملہ خواتین، ہنگامی موڈ میں کام کر رہے ہیں کے گردوں پر بوجھ کم کر دیتا ہے؛

- ان کے طریقہ کار حمل کے دوران ورم میں کمی لاتے اور gestosis کے پروفلیکسس کے لئے مؤثر ہیں کے طور پر. پوری حیاتیات اور آؤٹ پٹ اسکے اضافی سیال منعقد کیا جاتا ہے کے لہجے میں اضافہ ہے.

اس طرح، ہم دیکھتے ہیں کہ غسل کو باقاعدہ اور ویچارشیل دورے کے ساتھ ساتھ آئندہ پیدائش کے لئے جسم کی تیاریاں. ان خواتین میں، وہ بہت آسان اور تیز ہوتے ہیں. چونکہ باقاعدہ دوروں میں غسل کی پٹھوں میں کشیدگی اٹھا لیا ہے، ligament کی لچک میں اضافہ ہوا درد کی حد خواتین اضافہ میں اور بچے کی پیدائش کے دوران analgesics اور spasmolytics استعمال کرنے کی کوئی ضرورت نہیں ہے.

آہستہ اضافہ

کورس کے، حمام اپنے ڈاکٹر سے مشورہ کرنے کی بات کا یقین ہونا چاہئے کا دورہ، اور اس سے پہلے کہ، آپ کی instincts پر سنیں. لیکن پھر بھی بعض قوانین پر عمل کرنا ہوگا:

- آپ کا ڈاکٹر، موجودگی یا حمام کا دورہ کرنے تضادات کی عدم موجودگی کا تعین کرے گا جو مشورہ کرنے کی بات کا یقین؛

- بھاپ کے کمرے کے درجہ حرارت میں حاملہ خواتین 75-80 ڈگری سے اوپر نہیں ہونا چاہئے؛

- غسل میں قیام صرف اور صرف نیچے شیلف پر 5-10 منٹ سے زیادہ نہیں ہو سکتا؛

- جسم کے درجہ حرارت میں اچانک تبدیلیوں اور تھوڑا سا ٹھنڈا لے جانے سے پہلے ایک شاور کی اجازت نہیں دیتے؛

- یہ حمل کے پہلے سہ ماہی میں غسل میں شرکت کے لئے سفارش کی نہیں ہے؛

- ایک ایک ٹوپی کا ہونا ضروری ہے؛

شیلف تولیہ یا چٹائی پر ربڑ موزے، گندگی پہننا: - جو حفظان صحت کا مشاہدہ کرنے کے لئے ضروری ہے.

ایک حاملہ عورت، ہائی بلڈ پریشر یا toxicosis میں دھمکی دی اسقاط حمل کی موجودگی میں Restrictable غسل.