جب وٹامن B 12 خطرناک ہیں، اور جب ضروری ہے

اس کے ساتھ ساتھ جسم میں وٹامن B 12. یہ ضروری زندگی کی توانائی کی جمع کے لئے فراہم کی ضرورت ہے دیگر غذائی اجزاء کے طور پر، سیل کے پھیلاؤ کو فروغ مدافعتی نظام کے معمول کے کام کاج کی حمایت.

کھانا ہم کافی مقدار میں اسے حاصل نہیں ہے تو، وٹامن کے جذب کا عمل بری طرح متاثر ہے تو مریض کو 50 سال سے زیادہ پرانی ہے اور عمر سے متعلق تبدیلیوں کی وجہ سے معذور سیکھنے تو (مثال کے طور پر وٹامن سی کی بڑی مقدار کھانے سے B12 حاصل کرنے کے عمل میں خلل ڈال سکتی)،، اس کے بعد آپ کے لئے درخواست دینے کی ضرورت ادویات کا استعمال کرتے ہوئے. لینے "Cyanocobalamin" منشیات کا آغاز کریں. وٹامن بی 12 سرخ رنگ کی ایک کرسٹل پاؤڈر کے طور پر اور گولیاں، کیپسول کی صورت میں، عضلات کہ subcutaneous یا نس میں انجکشن کے لئے ampoules میں احساس ہوا ہے.

نوٹیفائر

بالغوں کے لیے روزانہ کی شرح بچوں کے لئے 3 ملی گرام روس میں 1-2 UG لونگ (2 مرتبہ نیچے دی بیرون ملک کی شرح) ہے. وٹامن B جگر، گوشت، مچھلی، انڈے، دودھ، پنیر، ہیرنگ، سیپیوں: 12 بنیادی طور پر جانوروں کی اصل کی مصنوعات میں موجود ہے. لیکن پلانٹ کے کھانے میں ہے: سمندری سوار، سویا، خمیر. مچھلی (مثلا، سامن) کے چھوٹے ٹکڑے 3 دن کے لئے وٹامن کی ضرورت کے لئے معاوضہ کے لئے کافی ہو جائے گا.

وٹامن کی کمی کا اشارہ انہضام (قبض، کھانے کے غریب انجذاب)، پٹھوں کی کمزوری، خشک منہ، خون کی کمی، السر، بصارت کی خرابی کی شکایت، immunodeficiencies، کے عمل کی خلاف ورزی کے طور پر خدمت کر سکتے اعضاء numbness کے. نفسیاتی توضیحات کی طرف سے شامل ہو سکتے ہیں: تھکاوٹ، چڑچڑاپن، غنودگی، ذہنی دباؤ، مسلسل چکر آنا، سر درد، tinnitus کے، اور یہاں تک فریب نظر ہے، اور gipovitaminoze پر اظہار کیا جا سکتا میموری نقصان. یہ سب (وٹامن بغیر اعصاب کی حفاظتی میان خستہ) اعصابی نظام کو کافی نقصان کی درخواست کے ہمراہ جا سکتا ہے. سائنسدانوں نے دل کی بیماری اور کے خطرے میں اضافہ کا ذکر کیا ہے الزائمر کی بیماری بھی ایک چھوٹے خسارے B12 کے ساتھ.

آپ کی علامات میں غیر یقینی ہے، لیکن بہت فکر مند ہیں، تو یہ (، 10 کو mmol فی خون کے 1 لیٹر - نارم) ہوموسیسٹینی لئے ٹیسٹ بنانے کے لئے ممکن ہے لیبارٹری یا پیشاب methylmalonic ایسڈ میں نجی مواد میں (4 مگرا creatinine کی تک ہونا چاہئے).

وٹامن B12 حاملہ اور lactating خواتین، وقت سے پہلے بچوں، بوڑھوں، شاکاہاریوں، اسی طرح شراب اور بار بار سگریٹ نوشی کے غلط استعمال کو زیادہ مقدار میں ضرورت ہے.

یہ ایڈز کے ساتھ مریضوں، دائمی خون کی کمی، صدمے، جلد کے امراض، ہیپاٹائٹس، سروسس، دائمی اسہال لئے دلالت کرتی ہے اعصابی نظام کی سوزش کاٹھنی، دماغی فالج، ہو ڈاون سنڈروم. اور وٹامن (پیٹ کے اخترتیاشتھان، آنتوں) کے جذب کے ساتھ مسائل کی صورت میں روکنے کے لئے میں.

وٹامن بی 12 اعصابی نظام کی بیماریوں، تابکاری کی بیماری، جگر کی بیماری، دائمی لبلبے کی سوزش، الرجک رد عمل کے لئے سہولت فراہم.

خطرناک مندرجہ ذیل تشخیص میں منشیات لینے: انجائنا، thromboembolism، erythremia، polycythemia.

خوراک

وٹامن B12 گولیاں دونوں کو انفرادی اور ملٹی وٹامن احاطے کے ایک حصے کے کے طور پر پیدا کیا. ایک صحت مند بالغوں کے لیے بدخشاں اور Biocomplex کافی میں اس کے مواد. اوقات کے علاج خوراک لینے سے سینکڑوں اعلی.

انجکشن ایک ڈاکٹر 0.1 یا 0.2 مگرا (بھاری بیماری کے ساتھ - 0.4 یا 0.5 مگرا) کے زیر انتظام ہے ایک دن وٹامن B 12 جسم میں جمع کرنے کے لئے جاتا ہے.

پاؤڈر میں یہ غیر تسلی بخش پچا ہے، لہذا یہ فولک ایسڈ کے ساتھ لیا جائے کرنے کی سفارش کی جاتی ہے کی تشکیل. پوٹاشیم (کے ساتھ ساتھ corticosteroids کے اور neuroleptic) وٹامن صفر کے علاج کی برتری کے ساتھ ایک دوسرے کے ساتھ طویل مدتی استعمال.

زیادہ مقدار بہت خطرناک ہے: anaphylactic جھٹکا تک. سائیڈ اثرات بھی ناخوشگوار چکر آنا، درد، یلرجی، tachycardia کے ہیں. واضح طبیب کے بغیر خطرہ نہیں ہے. تاہم، یہ مشورہ ساخت biocomplex میں وٹامن کے استقبالیہ پر لاگو نہیں ہوتا.