تصحیح پاؤں گھماو: جدید طریقوں اور تکنیکوں

پیر گھماو مسئلہ اکثر لوگوں میں پایا جاتا ہے. لیکن سب سے زیادہ، وہ انسانیت کی کمزور نصف کے بارے میں فکر مند ہے. بالکل، ہر عورت کو زیادہ کشش اور بہتر نظر کرتا ہے. تاہم، بعض اوقات اس عورت فطرت سے موصول ہوئی ہے جس میں گھٹنوں کے جوڑوں، کی اخترتی کو روکتا ہے. سب کے بعد، یہ کم اعضاء کی ساخت کی اس خصوصیت غالب میراث ہے.

یہ مسئلہ نہ صرف ایک جمالیاتی تکلیف ہے. سب کے بعد، اس کی ٹانگ پر جسم کے وزن کی misallocation میں تعاون ایک سنگین اخترتیاشتھان ہے. اس نے مزید کہا locomotor کی اپریٹس کی بیماریوں کی ایک بڑی تعداد کے قیام کی دھمکی. جلد ان مریضوں ٹانگوں کے گھماو درست کرنے کا فیصلہ کریں گے یہی وجہ ہے کہ، کم مستقبل میں سنگین اخترتیاشتھان کے امکانات ان کے لئے ہو جائے گا.

کم extremities کی اخترتی کی اقسام

طب میں ٹانگوں کے گھماو فٹ کندھے کی چوڑائی کے علاوہ رکھی جاتی ہیں اور آپ کے ہاتھ ہیں جب کھڑے پوزیشن میں مقرر کیا جاتا ہے "seams میں." اس صورت میں، اس طرح کی پیتھالوجی کی تین اقسام ہیں. ان میں سے:

1. اخترتی varus قسم. اس کے رابطے کی طرف سے خصوصیات ہے پاؤں. ٹانگوں کو اس کی پوزیشن خط "اے" کی طرح ایک انسان میں. گھٹنوں لاپتہ کم اعضاء کے رابطہ کی طرف اشارہ. اخترتی اس قسم کے کسی حد تک مختلف طریقے سے کہا جاتا ہے. ٹانگوں کی یہ اے کے سائز گھماو.
2. valgus کے اخترتی کی قسم. اسی کھڑے انسانی ٹبیا میں خط "X" سے مشابہت سکتا ہے. یہ ٹانگوں کی ایک اور گھماو ہے. یہ ایک X کے سائز پر غور کیا جاتا ہے. کم ٹانگ کو بند کرنے سے یہ ممکن ہے، لیکن آپ کے پاؤں کے ساتھ ایسا نہیں کر سکتے.
3. جھوٹے قسم کی اخترتی. اس کی ٹانگوں کے گھماو کے بارے میں ایک نابینا غلط فہمیاں ہیں. اس طرح کے معاملات میں، ایک شخص کی ہڈی کا نظام عام ہے. تاہم، عضلہ adipose شیل کی غلط تقسیم کے نہیں ہے. یہ حقیقت بنیادی بصری اثر دینے گھماو ہے. جھوٹے اخترتی پاؤں اور گھٹنے کو ضم کرتے ہیں، لیکن انڈے کو لانے کے لئے رابطہ کرنے کے لئے بہت مشکل ہے.
ٹانگوں کے اخترتیاشتھان چکن بغیر ذہنی طور پر تیار کی عمودی لائن کے رشتہ دار باہر ایک انحراف ہے. مردوں میں، اس قدر کے بارے میں پانچ ڈگری، اور عورتوں کے لئے ہے - دس تک.

یہ سب سے زیادہ خطرناک ایکس کے سائز کی ٹانگ دباؤ سمجھا جاتا ہے. یہ سب سے زیادہ واضح طور پر انسانی چال میں بھی جھلکتی ہے. یہ تاثر مریض ہے کہ زیادہ سے زیادہ اس کے کولہوں ہلاتا پیدا کرتا ہے. وہ ٹانگ پر آرام جب اخترتی اثر کے اعلی ڈگری میں، کولہوں شیخی وقت ہوتی ہے.

جب پاؤں کی ریورس گردش کی اے کے سائز گھماو. اس اقدام کے دوران مریض کے کچھ عدم استحکام پیدا کرتا ہے اور جوتے کے تلوے رگڑ یکطرفہ اکسانے. اس طرح کی ایک شکل اور اخترتی کے خطرے میں تیزی سے فلیٹ پاؤں کے ساتھ چل رہا ہے.

ٹانگ گھماو کے اسباب

کم اعضاء بدصورتی کا زیادہ تر صورتوں میں موروثی عوامل کی وجہ سے کیا جاتا ہے. بچپن میں پیدا ہونے والے وجوہات کی طرف سے کے بعد. غذائی اجزاء کی یہ کمی جسم زخموں کنکال کی مناسب تشکیل، کے ساتھ ساتھ کے لئے کی ضرورت ہے.

تاریخ، کم extremities کی اخترتی کی وجوہات میں سے ایک کچھ کال کافی لمبی استعمال لنگوٹ کرنے کے لئے. یہ ذہن نوجوان ماؤں میں وہن کیا جانا چاہئے. اس کے علاوہ، کم extremities کی حاصل کی بدصورتی کی وجوہات ایک بچے کی موجودگی میں احاطہ کیا جا سکتا ہے:

- شدید رکٹس؛
- osteomyelitis اور ہڈیوں کی بیماری کی دیگر اقسام؛
- چیاپچی خرابی کی شکایت، خاص طور پر اس طرح کے طور پر پوٹاشیم، میگنیشیم اور کیلشیم معدنیات، کے؛
- endocrine کے pathologies کے.

نوجوانی میں، ہڈی اخترتی وٹامن ڈی اور کیلشیم کی کمی میں، اس کے ساتھ باہر کرنے کے لئے ناکافی نمائش نہیں ہے جب کے طور پر ہو سکتا ہے.

نوجوانوں ٹانگوں گھماو کے ظہور گھٹنے مشترکہ اور اعضاء کے زیادہ وزن اور کمزور کنڈرا-پٹھوں اور ligaments کے طور پر ایسے عوامل سے متاثر ہوتا ہے میں ویسکتا میں جاری.

سرجری کے لئے اشارے

سرجری صرف کم extremities کسی نہ کسی شکل میں کئے گئے ٹانگوں کے گھماو درست کرنے. سرجیکل مداخلت کی ضرورت کو ایک محتاط مطالعہ عضلہ adipose اعضاء ڈھانچے، ان کے biomechanical محور، اور ٹبیا اور فیمر لائنز کے تناسب کا تعین کیا اٹھتا ہے. عام آدمی ڈاکٹروں کی زبان میں سڈول ٹانگوں کا تعین.

ٹانگوں گھماو تخمینہ کے اہم اشارے ان کے biomechanical محور ہے. اس femoral سر، patella کی اور ٹخنوں کے مرکز کے وسط کے ذہن کے نقطہ کے ذریعے تیار کی ایک براہ راست لائن ہے. جسمانی محور کے درمیان فرق اور موصول اور ٹانگوں کے گھماو کی ڈگری کی طرف اشارہ کرتا. اس انڈیکس کی بنیاد پر، ڈاکٹروں سرجری کے امکان پر فیصلہ.

ایک خاص معاملہ کم extremities کی جھوٹی گھماو ہے. اس کے پیروں میں pathological عمل کی وجہ سے اور صرف جمالیاتی اعتبار سے ایک شخص ایک نقصان دیتا ہے نہیں دیتا. اس طرح کے معاملات میں، مریض جھوٹے ٹانگوں کے گھماو درست کرنے مخصوص مشقوں کو انجام دینے کے لئے مشورہ دیا جاتا ہے. اس بصری پیتھالوجی کے خاتمے کے لیے ایک منصفانہ سادہ اور مؤثر طریقہ ہے. کچھ صورتوں میں، ٹانگوں، سلیکون استر کے گھماو کی طرح اصلاح باہر لے جانے کے لئے استعمال ہوتے ہیں.

Ilizarov fixator کا استعمال

تاریخ کرنے کے لئے، کم اعضاء کی ایڈجسٹمنٹ لاگو کرنے کے لئے سب سے زیادہ مؤثر طریقہ، ٹانگوں، ٹبیا خاص طور پر کئی مقامات پر توڑ ہے جس میں کے گھماو درست کرنے کی ایک کارروائی ہے. اگلا سے تیار ملبے کے ڈرائنگ منحصر ہے. جب ان کے محفوظ اور intergrowth مناسب biomechanical محور ملتا ہے.

بالکل، جھٹکا میں فیصلہ کرنے کے قابل کسی بھی شخص کو بھی اسی طرح سے ٹانگوں کے گھماو کی اصلاح. ادویات ان کی پریکٹس میں تکنیک کی ایک بڑی تعداد کا استعمال کرتا ہے یہی وجہ ہے کہ ہے. وہ مریض پیڑارہت اور ٹانگوں کے گھماو درست کرنے کا ارادہ رکھتا ہے جو اس کی مداخلت، کی تاثیر کو ثابت کرنے کے لئے ڈیزائن کر رہے ہیں. کلینک، انسان بدل جاتا ہے جس میں خصوصی کمپیوٹر پروگرامز کسی مخصوص مریض میں اصلاح کی اصطلاح کا مظاہرہ ہے کہ کو دیکھنے کے لئے اس کو دعوت دیتا ہے. یہ بھی پہلے سے ہی اسی طرح کی ایک آپریشن کے ذریعے گئے مریضوں کے بارے میں معلومات پر مشتمل ہے.

Ilizarov اپریٹس اکثر صورتوں آپ کے پیروں کی اے کے سائز گھماو، اسی طرح "X" قسم کشیدگی کو ٹھیک کرنے کی ضرورت ہے جہاں میں استعمال کیا جاتا ہے. یہ منفرد آلہ زیادہ سے زیادہ اثر فراہم کرتا ہے.

یہ یاد رکھنا ٹانگوں کے گھماو کی اصلاح انسان کا ذاتی معاملہ ہے کہ اہم ہے. ہر مریض کے ایسے طریقہ کار سے گزر سے پہلے کاسمیٹک اثر کے مستقبل کی اہمیت کے بارے میں سوچنے کا وقت دیا جاتا ہے. ایک استثناء کم extremities کی اخترتی کی ایک اعلی ڈگری کے صرف کیس ہو سکتا ہے، کے ارد گرد ہیں اور مستقبل میں شدید musculoskeletal نظام بیماریوں دھمکی منتقل کرنے کے لئے ایک شخص کو روکتا ہے.

مصنوعی فریکچر یا ہڈی، مزید ٹکڑے کے تعین کے ہمراہ ہے جس کے دمن، ایک osteotomy کہا جاتا ہے. اسی طرح کے آپریشن کے بعد Ilizarov اپریٹس استعمال ہوتا ہے. اس کے ساتھ، اور ہڈیوں کے ٹکڑے سلائی. یہ عمل ایک بیرونی کی طرف سے کیا جاتا ہے.

جدید آرتھوپیڈکس کی سطح کا مطلب ہے جس کی اتنی ہڈی اصلاح کنٹرول کیا جاتا ہے کی طرف سے، پروگراموں کی ایک وسیع رینج کی اجازت دیتا ہے.

Ilizarov آلات کی تنصیب کے بعد اگلے ہی دن، مریضوں آزادانہ طور پر منتقل کرنے کے قابل ہیں. ٹانگوں کے گھماو کی فوری اصلاح دسویں دن شروع ہوتا ہے. یہ سختی سے ایک کمپیوٹر پروگرام کی طرف سے کنٹرول کیا جاتا ہے جس میں ایک مخصوص گھما مشین پیچ کا استعمال کرتے ہوئے کیا جاتا ہے.

Kruroplastika

جھوٹے ٹانگوں کے گھماو کی تصحیح ان جدید اصلاح کی طرف سے کیا جا سکتا ہے. جب vagal اور hallux valgus کے، یہ طریقہ مناسب نہیں سمجھا جاتا.

Kruroplastiki جوہر حقیقت کے اس طریقہ کار کے ساتھ ایک خصوصی مصنوعی ایمپلانٹس کم extremities کی subcutaneous ٹشو میں داخل کر رہے ہیں کہ میں مضمر ہے. بھلا ان کے پاؤں کے کے femoral علاقوں میں پوزیشن میں ہیں.

kruroplastiki طریقہ کار اعضاء کے اس حصے میں ایک جمالیاتی اعتبار سے صحیح فارم کو یقینی بناتا ہے.

لیپوفلنگ

یہ طریقہ ان کے پچھلے گواہی کی طرح ہے. تاہم، اس طریقے میں، ٹانگوں کے گھماو کے جھوٹے اصلاح مریض چربی، دیگر مقامات سے بنا ہوتا ہے جو ایک باڑ کے حصے کی طرف سے کارکردگی کا مظاہرہ کر رہا ہے. اس سے آپ کو عیب دار علاقوں سیدھ کریں کرنے کی اجازت دیتا ہے. زیادہ کثرت سے چربی سے مریض کے کولہوں سے پر abstracted.

لیپوفلنگ ٹشو بقا کے لحاظ سے لوگوں کے لئے سب سے زیادہ مناسب ہے کہ ایک کم تکلیف دہ انداز ہے.

اس طرح کی کارروائیوں کے ساتھ ایک کاسمیٹک اثر فراہم کی جاتی ہے. ان کے استعمال کے لئے طبی اشارے موجود نہیں ہے. لیپوفلنگ اور kruroplastika صرف مریض کی درخواست پر باہر کیا جا سکتا.

کپڑے کا انتخاب

کئی سوال میں دلچسپی رکھتے ہیں: "سرجری کے بغیر ممکن ٹانگوں گھماو اصلاح کرو" جی ہاں. فٹ پتلی اور ایک سرجن کے بغیر بن سکتے ہیں. اس مسئلے کا تیز ترین اور سب سے آسان حل - ٹانگوں کے گھماو کے بصری اصلاح. کئی خواتین کے جائزے جیسے کپڑے، کا صحیح انتخاب کی سفارش کرتے ہیں:

1. ان عجائب جس جوتے، اسی طرح ٹائٹس کے ساتھ مل کر کر رہے ایک منی سکرٹ، ایک بڑے پیٹرن کے ساتھ سجایا کر رہے ہیں.
2. پوشیدہ نقائص شکل پتلون براہ راست کٹ جینس مدد ملے گی.
3. ضعف گھٹنے سکرٹ اور پاجامے کو ٹانگ کے گھماو میں اضافہ. آپ ان کو نہیں پہننا چاہیے یہی وجہ ہے کہ.

خصوصی مشقیں

کم اعضاء نقائص کا غیر سرجیکل ہٹانے کیا دوسرے طریقوں کیا ہیں؟ کئی مشقیں ٹانگوں کے گھماو درست کرنے میں مدد ملی ہے. تاہم، یہ یاد رکھنے کی خصوصی تربیت کے احاطے صرف اس وقت جب جھوٹے نقائص کی مدد کے قابل ہے. فٹ عضلات بڑے پیمانے پر اضافہ کی طرف سے ایڈجسٹ کیا.

لہذا، بچھڑا مندرجہ ذیل مشقوں کے سائز میں اضافہ کرنے کے قابل ہیں:

1. tiptoes پر اضافے کے ساتھ یا کارگو کے بغیر کیا.
2. کھڑے پوزیشن میں واپس متبادل اغوا ٹانگ.
3. اس کی طرف پر جھوٹ بول سیدھا ٹانگیں بلند.
4. بنچ پاؤں ایک خصوصی سمیلیٹر میں پیدا.
5. کھڑے پوزیشن میں ایک دوسرے کے ساتھ ٹانگوں کے مضبوط کمپریشن.
6. squats کے دونوں پیروں کے علاوہ کندھے کی چوڑائی رکھ دیا اور ایک دوسرے کے ساتھ جڑے ہوئے پیدا.
7. سیڑھیاں چل رہا ہے. اس مشق کے دوران، ٹانگوں انگلیوں پر ہر قدم پر اٹھانا چاہیے.

کم extremities کے گھماو درست کرنے مشقیں کارکردگی کا مظاہرہ، اکاؤنٹ میں کہ بچھڑے کے پٹھوں از کم تربیت کے لئے ذمہ دار ہیں حقیقت یہ لینا چاہئے. ورزش کے ساتھ The Shins کی کے حجم میں اضافہ صرف ایک سے دو سینٹی میٹر کے اندر اندر ہو سکتا ہے یہی وجہ ہے کہ ہے.

یوگا

اس ٹیکنالوجی کی ٹانگوں کے کمزور پٹھوں کو مضبوط بنانے اور سر میں ان کو لانے کے لئے استعمال کیا جاتا ہے. سب سے زیادہ کثرت سے، کم extremities کے گھماو ؤتکوں کی غیر لچکدار حصے آرام اور نرم مضبوط بنانے کے کہ مشقوں کے خصوصی سیٹ خاتمہ ہے.

یوگا کے سیشن کے دوران ٹانگ پٹے ھیںچو یا خصوصی کارگو کے ساتھ ان کا ڈاکو پیدا کرنے کے لئے سفارش کی جاتی ہے. بہت مؤثر ورزش اینٹوں سے کم اعضاء کے سمپیڑن ہے. اس کی ٹانگیں اور پٹھوں کے عام حالت پر فائدہ مند اثرات ہیں.

کم اعضاء نقائص سے چھٹکارا حاصل کریں 2-3 ماہ کے لئے ہو سکتا ہے. صرف ایک ہفتے میں کم از کم تین یا چار مرتبہ باقاعدہ سیشن منعقد کرنے کی ضرورت ہے.

خصوصی پلیٹیں

ہم ان لوگوں کو کم اعضاء نقائص رکھنے والے کے لئے کیا کر سکتے ہیں، لیکن وہ سرجری کی ہمت نہیں کرتے اور خصوصی مشقیں کرنے کا وقت نہیں مل سکتا؟ اس صورت میں، یہ ٹانگوں کے گھماو درست کرنے کے استر کی مدد کر سکتا ہے. لیکن یہ ہے کہ ان کے بنیادی کام ایک بصری موجودہ کاسمیٹک عیب چھپانے کے لئے ہے ذہن میں برداشت کرنے کے لئے ضروری ہے.

مقامی مارکیٹ میں مندرجہ ذیل خصوصیات ہیں جو طبی فراہمی سلکان ٹوپیاں، پیش کرتا ہے:

- پیٹنٹ، جو کہ موجودہ ٹیکنالوجی کے ساتھ اور صنعتی ماحول میں مطابق میں تیار کیا جاتا ہے؛
- جلن یا انسانی جلد کی الرجی کا باعث بن کے قابل نہیں قدرتی سلیکون سے بنا، کسی بھی زہریلا مادہ کا اخراج اور صحت کے لئے مکمل طور پر محفوظ ہے نہیں ہے؛
- اچھی طرح سے پاؤں کے ساتھ منسلک کر رہے ہیں اور اس سے دور پرچی نہیں چپٹنا خصوصیات ہے اور تو؛
- آسانی سے صاف کیا، اگر ضروری ہو تو ایک عام گھر کا مطلب ہے کے طور پر، اور خصوصی، ان کی ساخت کیمیائی فعال عناصر میں استعمال نہ کریں؛
- انتہائی آپریشن کے حالات کے تحت پانچ سے سات سال کے لئے آخری کر سکتے ہیں؛
- یعنی جہت ہے، پاؤں اور ٹانگوں کے سائز، کے طور پر بھی گھماو کی ڈگری پر انحصار مختلف موٹائی ہے.

ایک خیال ہے کہ ان آلات کی پتلون کے نیچے صرف عورت پہنا جا سکتا ہے. تاہم، ایسا نہیں ہے. سلیکون پیڈ کپڑے اور شارٹ سکرٹ کے ساتھ استعمال کیا جا سکتا ہے. کورس کے، ایک ہی وقت میں اس کے پاؤں پر پینٹیہوج ہونا چاہئے. سلیکون جو نادیدہ بنا جلد سر کو بنانے کے لئے، جائیداد ہے.

کیس کم اعضاء خط "اے" کی شکل میں جھکا جاتا ہے جہاں میں، یہ زیادہ سے زیادہ موٹائی ہے جس پیڈ، پہننے کے لئے سفارش کی جاتی ہے. ایک عیب ٹانگ کی قسم "X" ہے تو، مریض نازک ایڈجسٹمنٹ کی ضرورت ہوگی.

اپنے ڈاکٹر سے رابطہ کرنے کے لئے مشورہ دیا جاتا سلیکون پیڈ کی ایک انتخاب کے ساتھ ایک نقصان میں.