بھاپ غسل کے بنیادی قوانین

بھاپ غسل - اگر آپ کو ایک مختصر وقت میں کرنے کی ضرورت ہے تو ایک عظیم حل جلد ایک خوبصورت کانسی ٹین دینے کے لئے. کے بارے میں ایک یا دو بار کے بعد حاصل کیا رنگ برقرار رکھنے کے لئے ایک ہفتے کے بھاپ غسل پر غور کرنے کے لئے ضروری ہو جائے گا.

براہ کرم اس بات کے اشارے سے سب مختلف کے لئے ایک solarium کا دورہ کرنے کی ہے کہ آگاہ ہونا. سب سے پہلے یہ جلد کی قسم پر منحصر ہے. چار ہیں ظہور کی اقسام، ایک مخصوص بالوں کا رنگ، آنکھوں، جلد ہے جن میں سے ہر. ان پیرامیٹرز پر منحصر ہے وقت اور ایک خاص شخص کو دوروں کی تعداد کی طرف سے مقرر کیا جاتا ہے.

1. کلٹی قسم ایک بہت ہی ہلکے نیلے رنگ، بھوری، سبز آنکھوں ہے. ہیئر اکثر سرخ یا شہد، تقریبا سفید ہے. جلد گلابی، پارباسی، بہت روشن. ایک اصول کے طور پر، اس شخص freckles کے کی ایک بڑی تعداد کا مالک ہے.

بدقسمتی سے، بھاپ غسل کے کلٹی قسم کے لوگوں کی سفارش کی نہیں ہے. مصنوعی سورج جلد کے اثر و رسوخ کے تحت شدید جل حاصل کرتا ہے. یہاں تک کہ طویل بھاپ غسل کرنا نتائج نہیں دیتا.

2. روشنی فام یورپیوں کی قسم کے نمائندے کلٹی طور پر ایک ہی رنگ کی آنکھوں (ممکنہ اتنی روشن نہیں) ہے. ہلکی بھوری بال، جلد روشنی. بھی موجود ہے، لیکن کے طور پر تکلیف دہ نہیں جل کا خطرہ.

بھاپ غسل کرنے کا پہلا دورہ پانچ سے زیادہ منٹ تک چاہئے، یہ چند دنوں کے لئے ایک وقفے لینے کے لئے ضروری ہے. اس کے بعد نہ اس سے زیادہ کثرت سے تین مرتبہ ایک ہفتے، آہستہ آہستہ 10 منٹ کے سیشن کو بڑھتی آنا چاہیے.

3. چراغ solarium کے تحت sunbathing کے کامیابی کے ساتھ ایک سیاہ فام یورپیوں ٹائپ کریں. بھوری رنگ یا بھوری آنکھوں، شاہبلوت یا سیاہ سنہرے بال کی فاتح آسانی سے ایک یا دو دن کے لئے بریک کے ساتھ 15 منٹ کے لئے UV حاصل کر سکتے ہیں.

4. بحیرہ روم کی قسم، ایک سیاہ جلد ہونے، گہری بھوری یا سیاہ آنکھیں، سیاہ بال، مطلوبہ tanning کے 15 منٹ کے چار یا پانچ سیشن حاصل.

آپ ایک tanning سیلون میں جانے سے پہلے کیا کرنا ہے؟

قواعد solarium کے دوروں آپ کو یہ کرنے کے تضادات کی ضرورت نہیں ہے کہ بات کو یقینی بنانے کے لئے ڈاکٹر کے دورے کے ادا کرنے کی سفارش کی. بیماریوں جس میں بھاپ غسل contraindicated ہے کی ایک فہرست موجود ہے. یہ ذیابیطس، دمہ کے بار بار bouts کے، جگر کی بیماریوں اور شامل گردے ٹیومر مختلف etiology کے، حال ہی میں منتقل کر دیا گیا آپریشن اور دوسروں کے. یہ اینٹی بایوٹک، جلاب، diuretics کے، سکون آور وصول کرنا، حیض کی مدت کے سفر ملتوی کرنا بھی ضروری ہے.

بھاپ غسل کے وزٹرز ریٹینال، کیمیائی peels، ہیار رموو، لیزر resurfacing کے اور اسی طرح کے دوسرے کاسمیٹک طریقہ کار کے ساتھ ماسک کے استعمال صرف دو ہفتوں کے بعد ممکن ہے.

چراغ کی اندرونی زندگی کے بارے میں ملازم پوچھو. یاد رکھیں کہ اجازت دی ان کے آپریشن کی مدت 540 گھنٹے ہے.

ہم solarium کے لئے جا رہے ہیں

FYI سونا یا ایک غسل کے موقع سفارش اور صابن سے دھو نہیں ہے. اس طرح، آپ کی جلد پر قدرتی فیٹی فلم دھو. آپ نے ایک اجلاس سے قبل خوشبو لاگو نہیں کر سکتے ہیں.

ایک خصوصی کاسمیٹکس کی خریداری کے لئے یقینی بنائیں. یہ ایک لوشن یا دیگر استعمال کرنے کے لئے ضروری ہے ، tanning کے لئے کا مطلب ہے کے overheating اور نقصان دہ شعاعوں کے خلاف جلد کی حفاظت کریں گے، جس سے اور بھی مزاحم سنبرن کے قیام میں اہم کردار ادا کرے گا.

طریقہ کار کے بعد، آپ نمی کی مدد اور جلد کو شانت کرنے کے لئے کاسمیٹکس کی ضرورت ہو گی، ٹین ٹھیک.

اس طرح کے آلات کے سیلون میں براہ راست خریدے جا سکتے ہیں. یہ بھی کے بعد سے یہ سورج کی روشنی کے لئے ڈیزائن نہیں ہے، کہ وہ سمندر کے کنارے پر استعمال کے لیے موزوں نہیں ہیں اس بات سے آگاہ ہونا چاہئے.

قواعد solarium کے دوروں لازمی استعمال شامل حفاظت چشمیں کے اور ٹوپیاں (ٹوٹنا اور سوھاپن سے بالوں کی حفاظت میں مدد).

عورتوں کے لیے بھی اس کے نپل کے لئے ایک کور ہے کرنے کی ضرورت ہے.

ایک سیشن سے پہلے

1. قواعد solarium کے تمام زیورات اتار اور کانٹیکٹ لینس آنکھ کو دور کرنے کے لئے سفارش کی جاتی ہے.

2. آپ moles ہے، تو ان پیچ کا احاطہ. اس طرح کے قدم مہلک ٹیومر کی تشکیل کو روکنے گا.

3. سپریڈ ہونٹ کریم - UV کے ساتھ بام - فلٹر. (ہونٹوں melanin کی پیداوار نہیں ہے.)

4. ٹیٹو کور آپ الرجک رد عمل سے بچنے کے لیے، ایک ہے تو.

20 سیشنز - یہ یاد رکھنا کہ solarium کے دورے کے قوانین 10 کے لئے ایک سال کے دو سے زیادہ بار کی طرف سے دباغت کے لیمپ کی سفارش نہیں کرتا اہم ہے.