انگلیوں کم کرتا ہے. وجہ کیا ہے؟

روزمرہ کی زندگی میں ہم نے اکثر دولت فطرت نے ہمیں عطا کیا ہے کہ محسوس نہیں کرتے. واقعی ایک عظیم تحفہ - میں منتقل کرنے کی صلاحیت. تو قدرتی طور پر - کرسی سے کھڑے ہو جاؤ اور دوسرے کمرے میں جاتے ہیں، باہر جانے، گھاس پر ایک رن کے لئے جانا ... ایسا لگتا ہے ٹانگوں ہماری شرکت کے بغیر یہ نہیں ہے. منتقل کرنے کے لئے کی صلاحیت: لیکن اچانک جسم کی اچھی طرح کام کر اور ٹانگیں چلنا انکار کے کام میں ایک ناکامی ایسا ہوتا ہے، یہ ہے کہ ہم ایک ایسا خزانہ دیوانہ کیا احساس ہے کہ یہاں ہے.

آج، ہم کم extremities کی سنگین بیماری کے بارے میں نہیں بات کرتے ہیں، لیکن صرف سب سے زیادہ امکان ان میں سے کچھ کی ایک علامت ہوتی ہے اس کے بارے میں. اس ٹانگ کے درد اور انگلیوں کے بارے میں ہے.

خوبصورت کوئی نقصان نہیں پہنچاتی جو بیمار لگ رہا ہے - ٹانگ کے درد. یہ عام طور پر مختصر مدت ہے اور بہت تکلیف کی وجہ سے نہیں کرتا. ہم میں سے بہت کم از کم ایک بار اس طرح کے رجحان کا سامنا ہوا ہے: یہ، یا اس سے بھی نیند کے دوران سفر کے دوران ہو سکتا ہے. لہذا، ہم اکثر یہ بھی پتہ چلا کہ جب ڈرائیونگ کی ضرورت نہیں ہے آپ کی انگلیوں، یہ بہت آسان ہے اور کوئی نقصان نہیں پہنچاتی رجحان نہیں ہے.

یہی وجہ ہے کہ یہ کیا ہو رہا ہے؟ دو کے سب سے زیادہ بار بار وجوہات. سب سے پہلے، ایک ہائپوترمیا آکشیپ، خون کی وریدوں constrict جس کے دوران سبب بن سکتا ہے، اور خون کی گردش کو پریشان کر رہا ہے. ہلاتا ہے یا اس کی ٹانگ rubs کہ، دوسری غیر آرام دہ یا نا مناسب جوتے. اس سے واضح اور قابل فہم وجوہات ہیں.

لیکن آپ کو آپ اکثر محسوس تو پنجوں Cramp کی، ان کی صحت پر توجہ دینا چاہئے. ان دونوں وجوہات تو   آپ کے مرض کی وضاحت نہیں ہے، آپ کو حیاتیات کی اس ریاست کے لئے زیادہ سنگین وجوہات کی بنا پر نظر آنا چاہئے. اور یہ ادویات کا معاملہ ہے، اور طبی توجہ حاصل کرنا چاہیے. اس صورت حال میں، Cramp کی ایک زیادہ سنگین حالت سلوک کیا جانا چاہیے کہ ایک نشانی ہے. سوال - کیوں آپ کی انگلیوں ڈرائیونگ؟ - کی قیادت   انکشاف   مسائل آپ کی صحت میں شائع ہوا تھا.

لہذا، کیا وجہ ہے؟ سب سے پہلے - ایک چیاپچی خرابی کی شکایت، جسم کے لئے ضروری ٹریس عناصر. دوسرا - آرتھوپیڈک پیتھالوجی. تیسری - خون کی وریدوں کی ایک بیماری. چوتھا - غلط مشق. پانچویں - آئرن، کیلشیم، میگنیشیم اور پوٹاشیم - غذا ضروری مادہ میں کمی. اس کے علاوہ، وجہ سگریٹ نوشی، ضرورت سے زیادہ کافی ہو سکتا ہے.

اعضاء زلزلہ کے ساتھ منسلک کیا جا سکتا ہے کہ بہت سے امراض ہیں. یہ تائرواڈ بیماری، ذیابیطس، اعصابی اور venous بیماریوں، مختلف اشتعال انگیز عمل، آخر میں، ایک دماغ کے ٹیومر.

کیا آپ کے کیس میں Cramp کی آپ کی انگلیوں کی وجہ کا تعین کرنے کے بعد، ڈاکٹر قواعد و ضوابط کے ساتھ سخت مطابق منعقد کئے جانے کی ضرورت ہے کہ علاج کے ایک کورس تجویز کرے گا.

انگلیوں کم کر دیتا ہے؟ اس ناخوشگوار عمل کی بنیادی وجہ خاتمہ ہے جب مسئلہ حل کیا جائے گا.

واضح رہے کہ اسٹیٹ، ہم کے بارے میں بات کر رہے ہیں غور کرنا چاہیے، یہ ہمیشہ کی بیماری کی علامت نہیں ہے. یہ حمل کے دوران بہت عام ہے. سب کے بعد، مستقبل کی ماں کی ٹانگیں بوجھ میں اضافہ نمایاں طور پر. اکثر ایسی صورتحال میں یہ صرف رات کے وقت انگلیوں لاتا ہے.

شدید ٹانگ کے درد سے پہلے میں اور حمل کے دوسرے اور تیسرے trimesters میں پائے جاتے ہیں. اس کے شروع میں اس وینکتتا اور پیکر میں ٹریس عناصر (سوڈیم، پوٹاشیم، کیلشیم، میگنیشیم) کے سہگامی کمی کی وجہ سے ہے. venous خون کے بہاؤ کے ساتھ مسائل کی وجہ سے ایک بچے کی ٹانگ کے درد لے کر کے آخری مرحلے میں (بھاری بچہ دانی pinched کے خون کی وریدوں کمر کے اور خون کی معمول کی تحریک کے ساتھ مداخلت).

ہر معاملے میں اعضاء کے درد کی شناخت کاز کے مطابق علاج کیا جانا چاہئے. لیکن اپنے آپ کو دے (یا ایک سے محبت ایک) ایسی صورت میں ابتدائی طبی امداد کا ایک آسان طریقہ ہو سکتا ہے. ہم Cramp کی کہ پٹھوں ھیںچو اسے بڑھاتے اور آرام کرنے کی کوشش کرنی چاہئے. سادہ تحریک پنجوں بھی امدادی لاتے ہیں. یہ پٹھوں میں خون کی گردش کو بہتر بنانے کے پیروں کی مساج کی سفارش کی. کبھی کبھی یہ کس طرح کی معمولی چوبن ایک تنگ ٹانگ کے پٹھوں میں انجکشن طرح کے ایک آسان طریقے کی مدد کرتا ہے.

درد کے recur تاہم، اگر ایک ڈاکٹر تک رسائی ہے، یہ ضروری ہے.