اس گٹ کام نہیں کرتا - کیا کیا جائے؟ کہ آنتوں microflora بحال منشیات

آنت کھانے کے اوشیشوں کو ٹھکانے لگانے کے کنٹرول ہے جس میں ایک اہم جسم، ہے. ایک صحت مند شخص اس میں ہر دن اور کئی بار ہو رہا ہے. لیکن کبھی کبھی چیزوں کو غلط جانے، اور آنتوں کی سرگرمی کبھار دائمی بن سکتے ہیں جس کبج، وہاں ہیں، رد کرنے شروع ہوتا ہے. "سست آنتوں سنڈروم" - وہاں بھی دوا میں ایک خاص اصطلاح ہے

اس طرح کی ایک pathological شرط ضروری نہیں کہ دوسری صورت میں اس کے بعد جسم میں اہم نقصان کی وجہ سے کر سکتے ہیں کہ پیچیدگیوں کی ایک قسم ہو سکتا ہے درست کرنے کی ضرورت. لہذا، ہم آنت کام نہیں کرتا کیوں وجوہات کو سمجھنے کی کوشش کریں. اس صورت میں کیا کیا جائے؟

ایک "سست" انتڑیوں کیا ہے؟

اس سے جسم کے پٹھوں میں کمی کی طرف سے خصوصیات ایک pathological شرط ہے. وہ لائن پر گرہنی سے پہلے bolus کے اور بعد میں سٹول فروغ دینے کہ. تخفیف پٹھوں حقیقت یہ کیل پتھر کو تبدیل کر، گٹ میں جمع ہونا شروع ہوتا ہے کہ کی طرف جاتا ہے.

وہ ظاہر نہیں کر رہے ہیں، تو وہاں پہلی جگہ میں مختلف بیماریوں جاتا ہے قبض ہے. اس کے بعد، اس سیال کی انٹیک ہوا کے لئے جاری ہے، کیونکہ نشہ پیدا ہو سکتے ہیں، اس کے خون کے نقصان دہ کیمیکل حاصل کرنے کے لئے شروع ہی سے.

اس کے علاوہ، طویل مدتی قبض جیسا کہ ہیپاٹائٹس، بواسیر، بڑی آنت کے کینسر کئی امراض، کے قیام میں اہم کردار ادا. آنتوں پیتھالوجی انتررکپ اور ملاشی کے ثانوی سوزش کا سبب بن سکتا ہے.

بیماری کی علامات

تمہیں معلوم ہونا چاہئے شوچ کے عام ایکٹ میں ہر تین سے زیادہ مرتبہ نہ دن جگہ لیتا ہے. آپ ماحول کو تبدیل، یا دباؤ کے تحت ایک دن چھوڑ کر سکتے ہیں، لیکن تو "میں بڑی" ضرور کم از کم ہفتے میں تین بار جانے کے لئے کی ضرورت ہے.

آنتوں "سست" کی علامات مندرجہ ذیل کے طور پر دکھایا جاتا ہے:

• قبض؛
• پیٹ میں بوجھ؛
• بھوک میں کمی؛
• فولا ہوا احساس؛
• halitosis؛
• زبانی گہا میں سوھاپن.

بال، جلد اور ناخن کی حالت کی خرابی - آنتوں "سست" کے مرحوم نشانیاں. ذکر سوھاپن، میں brittleness.

تشخیص

آنت کی کارکردگی کی تشخیص کے مختلف طریقے استعمال کرتے ہیں کا تعین کرنے کے لئے. ان میں شامل ہیں:

• مکمل خون شمار؛
• پیٹ کے الٹراساؤنڈ؛
• آنتوں microflora کو بوائی؛
• تائرواڈ ہارمون کے لئے خون کے ٹیسٹ؛
• بیریم ینیما ایکس رے امتحان؛
• کولونوسکوپی؛
• کیلشیم کے لئے خون کے ٹیسٹ؛
• defekograficheskoe تحقیق؛
• بیریم ینیما اگر ضروری ہو تو.

pathological کی حالت کی وجوہات

بہت ناخوشگوار، آنت کام نہیں کر رہا ہے تو. اس صورت میں کیا کیا جائے؟ یہ مسئلہ ہم بعد میں نظر آئے گا، اور اب آنت کے pathological شرط کے قیام میں تعاون وجوہات کی باری ہے:

• گتہین طرز زندگی، شرونیی اعضاء میں خون کی ایک جمود نہیں ہے جب؛
• فائبر کی ناکافی رقم پر مشتمل مصنوعات کا استعمال؛
• تاخیر خالی کرنے کی آنتوں؛
• میکانی رکاوٹوں کے سٹول نہیں دے عام طور پر منتقل،: polyps کے، ٹیومر، بواسیر؛
• ناکافی سیال کی انٹیک، موٹی فضلہ کی مصنوعات کے نتیجے میں شروع، یہ مشکل منتقل کرنے کے لئے ہو جاتا ہے؛
• حمل، توسیع بچہ دانی اور ہارمون پروجیسٹران آنت کی ہموار پٹھوں کو آرام، جس کے دوران؛
• جیسے پیسٹری، sausages کے، نمکین مچھلی، سفید روٹی، مصنوعات کے استعمال سفید چاول، پنیر، ابلا ہوا دودھ، کافی اور کوکو؛
• antidepressants اور درد relievers کے طور میگنیشیم، لوہے پر مشتمل، کے ساتھ ساتھ ادویات لے؛
• عمل انہضام کی نالی کی سوزش.
• GMO کھانے کی اشیاء اور دیگر غیر محفوظ مرکبات کا استعمال؛
• جس آنت میں خون کی فراہمی کی وریدوں میں غریب گردش؛
• endocrine کے مرض؛
• پارکنسنز کی بیماری؛
• ایک کھانے یا کافی کے بعد فوری طور پر استعمال کرتے ہیں.

آنتوں کے علاج کے طریقے "سست"

کس طرح آنت کا کام بنانے کے لئے؟ اس کی وجہ pathological کی حالت elucidated رکھا جائے گا ایک بار مناسب علاج تجویز. مسئلہ یہ "بھیڑ" کے کچھ حصے میں غریب آنتوں پارگمیتا ہے تو ختم. اس صورت میں، polyps کے، بواسیر نوڈس، volvulus، اور ٹیومر شلی ہٹا دیا جاتا ہے.

بیماری ایک نامیاتی وجہ سے یا اخترتیاشتھان بچے میں تیار نہیں پیدا ہو گئی ہے تو، حالت صرف قدامت پسند علاج درست کیا جاتا ہے. مساج، غذا، مشقیں، طرز زندگی کی اصلاح: اس صورت میں یہ آنت کو صرف نہ ادویات، بلکہ دوسرے تکنیک آپ اپنے آپ کو انجام دینے کے کر سکتے ہیں کہ استعمال کرنے کے لئے سفارش کی جاتی ہے. ہمیں زیادہ تفصیل میں ان پر غور کرتے ہیں.

منشیات کا استعمال

گٹ کے لئے ادویات اسے عام طور پر کام کرنے کے لئے شروع کرنے میں مدد کرنے کے لئے. "Senade"، "Senaleks"، "Gerbion Lexan" - ڈاکٹر عام طور پر دواؤں پودوں کی بنیاد پر جلاب مقرر کرتی ہے. سینا کی ان تیاریوں میں موجود بہت آسان پاخانے کو نکالنے.

قولون کی peristalsis پر مبنی ذرائع استعمال کرتے ہوئے کی طرف سے بڑھا ہے سوڈیم picosulphate. یہ "Slabikap" کے طور پر آنتوں کی ادویات ہیں، "Guttalaks"، "Laksigal"، "Guttasil"، "Slabilen" اور بہت سے دوسرے. ان کے عمل کے ذریعے آنتوں کے پٹھوں، سکڑ کے ساتھ ساتھ کھانے کی فضلہ سے مائع جذب میں کمی کرنے کے لئے شروع.

یہ ڈرگز آنت کو بھول سکتا ہے اپنے آپ کو خالی کر دیا ہے، کیونکہ بہت طویل نہیں لینا چاہئے.

مساج

آنتوں کام نہیں کرتا ہے، کیا کیا جائے؟ ڈاکٹروں نے ایک کوآباد مساج باہر لے جانے کے لئے مشورہ دیتے ہیں. ایسا کرنے کے لئے، براہ راست ٹانگوں کے ساتھ ایک مشکل سطح پر جھوٹ بولتے ہیں اور ایک گھڑی کی تحریک بنانے، گرم، پھر ٹھنڈے ہاتھ سے پیٹ مساج کرنا شروع کر دیا. ران کو hypochondria سے - اس صورت میں، آپ آہستہ صحیح بالائی کواڈرینٹ کرنے والے pubis کے دائیں طرف اور بائیں دھکا کرنا ہوگا. کل دس مساج تحریکوں انجام ہوگا.

غذا

کس طرح آنتوں کو معمول پر لانے؟ ایسا کرنے کے لئے آپ کو مندرجہ ذیل کی غذا پر عمل کرنا ضروری ہے:

• ایک کھانے سے پہلے تیس منٹ ٹھنڈے پانی کا ایک گلاس پینے کے لئے سفارش کی جاتی ہے؛
• کھانے کی ریشہ یا چوکر، لئے bioactive ایجنٹوں کی شکل میں تیار کر رہے ہیں جس میں شامل کیا جانا چاہئے؛
• کھانے کی اشیاء ریشہ میں امیر کھانے کے مخصوص روٹی، گرینس، گاجر، اناج، رنگ اور سمندر سیاہ، بروکولی، مکئی؛
• کشمش، خشک پھل، prunes کے، انجیر، گندم جرثومہ، گری دار میوے، سیب، مالٹا، شہد، دودھ کی مصنوعات کی خوراک میں شامل کیا جانا چاہئے؛
• سیال کی دو لیٹر پینے کے لئے ہر روز ہونا چاہئے، کم نہیں؛
• یہ سختی، جیلی ریشیدار گوشت، کوکو، enveloping کا دلیا، چپچپا سوپ، روٹی، خوراک، چاکلیٹ، بہتر تیل کھانے کے لئے حرام ہے.

جمناسٹک

کس طرح آنت کا کام بنانے کے لئے؟ تم خصوصی مشقیں انجام دے سکتے ہیں. آپ کی پیٹھ پر اس، جھوٹ ایسا کرنے کے گھٹنوں سے اوپر ٹانگیں مڑی ہوئی، اور دائیں ہاتھ سے ایک کتابچہ کی تحریک گھڑی کی سمت میں پیٹ مساج کرنے کے لئے ضروری ہے.

اس کے علاوہ، supine کی پوزیشن میں ایک گہری سانس لینے کے لئے. اپنے سانس کا انعقاد،، چند سیکنڈ کے لئے پیٹ کھینچنا تو آرام کرنا چاہئے.

آپ پریس، پیٹ میں سانس لینے، اتارنا اور منزل دور ہیلس دخل کے بغیر پانچ squats کے انجام دے سکتے ہیں.

تصحیح کے طرز زندگی

آنتوں کے کام کو معمول پر لانے کے لئے، آپ کو آپ کے طرز زندگی کو تبدیل کرنا ہوگا. یہ، جتنا ممکن چلنا، خاص طور پر صبح کے وقت (چیکرس اور شطرنج کے علاوہ) آپ کھیلوں کی سرگرمیوں میں مشغول کرنے کے لئے شروع کی سفارش کی جاتی ہے. آپ بھی چبانا اور بروقت پاخانے چاہئے.

ینیما

دائمی قبض انسانی جسم کے لئے نقصان دہ ہیں، اور "سست" انتڑیوں عام طور پر کے طور پر تیزی سے ممکن ہو سکے کے طور پر حاصل کرے گا. آپ کو کیا ضرورت ہے؟ کئی ایک ینیما ایسا کرنے کے لئے شروع کر رہے ہیں، لیکن یہ اس کے تمام مفید آنتوں microflora دور washes ہے، مزید اس کی کارکردگی خراب یاد کیا جانا چاہئے. لہذا، اگر آپ اب بھی اس کا استعمال کرنے کے لئے ہے، تو آپ کو خصوصی آلات کی مدد سے فائدہ مند سوکشمجیووں کے توازن قضاء کرنے کی ضرورت ہے. یہ کیا ہے؟ کی مزید غور کریں.

microflora کے بازیابی کے لیے تیاریاں

منشیات کے اثرات کے نتیجے میں آنت میں فائدہ مند سوکشمجیووں کے توازن میں خلل ڈالنے، تو بیکٹیریا overgrowth کی وقت ہوتی ہے. اس microflora کے بحالی بنانے کے لئے اس وجہ سے ضروری ہے. ایسا کرنے کے لئے، منشیات، تین گروہوں میں تقسیم کیا جاتا ہے جس کی ایک بڑی تعداد موجود ہیں:

• سوکشمجیووں کی لائیو ثقافتوں سے پروبائیوٹکس؛
• کہ ترقی اور فائدہ مند بیکٹیریا کی نسل بڑھانے مکمل prebiotics؛
• synbiotics، لائیو بیکٹیریا پر مشتمل ہے.

ان فنڈز کے microflora کو بحال کیا جا رہا کافی موثر ہے، اور وہ کوئی ضمنی اثرات ہیں. ان میں سے سب سے زیادہ عام - "Linex میں"، "Hilak Forte کی"، "Bifidumbacterin".

مقبول طریقوں "سست" آنتوں سے نمٹنے کے لئے

آنتوں مناسب طریقے سے کام کرنے کے لئے بنانے کے لئے، آپ کو روایتی ادویات کا استعمال کر سکتے ہیں. ذیل میں سب سے زیادہ مقبول کے طریقوں ہیں.

اس صبح روزے 1 گھنٹے پیتے ہیں. L. خوردنی تیل، ترجیحا زیتون. یہ ممکن نہیں ہے تو، آپ کو گوبھی اچار کے ساتھ اس کی جگہ لے سکتا ہے.

لوک علاج آنت فلیکس بیج، ایک ریچک کے طور پر کام جس کا استعمال شامل ہے. شوربے، 1 چمچ تیار کرنے کے لئے. ایل. بیج ابلتے پانی کے کپ ڈال اور پانچ گھنٹے کے لئے infused کیا، اور سونے سے پہلے براہ راست مائع پینا چاہیے. بیج کھا جانا چاہئے. نتیجہ آنے میں دیر نہیں تھا.

آنتوں کی تقریب معمول، آپ salata- "panicle" استعمال کر سکتے ہیں. یہ مندرجہ ذیل اجزاء پر مشتمل ہے: گوبھی، گاجر، بیٹ، جنگلے، اور اجمود اٹھانا تھا. اس تیل سے بھرا نہیں کیا جانا چاہئے، اور نمک شامل کرنے کی ضرورت نہیں ہے. اگر کسی شخص کی ہے تیزابیت کو کم یا صفر ہے تو پھر ترکاریاں sauerkraut کے sauerkraut کے شامل کریں. نقصان کے بغیر اس کا استعمال کریں.

آنتوں کے علاج مسببر کے طور پر ایسی دواؤں پودوں کے استعمال کر سکتے ہیں. یہ 1-2 پتی کسی نہ کسی پہلو سے صاف لینے دھو اور پیسنا چاہئے. اس کے بعد، شہد کی 300 جی ایک flowable حالت پر گرم کیا ایک گلاس کنٹینر میں، یہ اور مسببر دن کے وقت infused کے لئے شامل کیا گیا ہے. نتیجے میں مرکب گرمی کی شکل میں کھانے سے پہلے صبح ایک گھنٹے میں لیا جانا چاہئے.

آنتوں کی سرجری

اتھارٹی ناقابل گزر ہے اور کوئی قدامت پسند طریقوں نے اسے اس کے کام کو معمول پر لانے میں مدد نہیں کرتے ہیں تو، ڈاکٹروں سرجیکل مداخلت کا سہارا. آنتوں پر سرجری رکاوٹ جس feces کی پیش رفت کو روکتا ہے ختم کرنے میں مدد ملتی ہے. سرجری پر کیا جاتا ہے تو چھوٹی آنت، یہ عام طور پر مکمل طور پر patency بحال کرنے میں مدد ملتی ہے جس resection سے، کیا جاتا ہے. سونے Necrotic ٹشو سے آنت کے تمام طبقات کو عام طور پر مکمل طور پر ہٹا دیا جاتا ہے.

اختتام

بہت سے لوگ کی وجہ سے پائے جاتے ہیں کہ دائمی قبض میں مبتلا رکاوٹ آنتوں. کئی عوامل اس میں شراکت. آنتوں کام نہیں کرتا ہے، کیا کیا جائے؟ ایسا کرنے کے لئے قدامت پسند اور آپریٹو علاج طریقے ہیں. دوسری صورت میں دائمی قبض بہت سنگین نتائج کا باعث بن سکتی اس کے جسم کو اس کی معمول کے آپریشن کو بحال کر دیا ہے کہ یقینی بنانے کے لئے اقدامات کرنے کی بات کا یقین ہو.