Premenstrual سنڈروم، تشخیص اور علاج

کچھ خواتین آسنن حیض کو بہت ذمہ دار ہیں. ایک ہفتے کے بارے میں وہ موڈ خراب لئے ظاہر ہو سکتا شروع سینے میں درد، اندام نہانی ڈسچارج. اداس موڈ، ڈپریشن، زندگی میں دلچسپی کا نقصان - سب سے زیادہ امکان ہے، یہ premenstrual سنڈروم ہے. یہ رجحان قدیم دور کے بعد سے دنیا کے لئے جانا جاتا ہے، اس کی موجودگی کے لئے نسبتا حال ہی میں تعلیم حاصل کی اور غیر مبہم وجوہات کے آغاز سے قائم نہیں کیا گیا ہے.

Premenstrual سنڈروم اکثر 30 سال کی عمر کے بعد خواتین میں دیکھا جاتا ہے، ذہنی کام میں مصروف ہے، اور بڑے شہروں میں زیادہ تر رہنے والے. اسقاط حمل کو لڑکی، انفیکشن کا سامنا کیا ہے اور اکثر PMS سامنا زیادہ سختی زور پر اجاگر. اس بیماری کی علامات، سائنسدانوں کے مطابق خون میں پائے جاتے ہیں کہ جنسی ہارمون کی مقدار میں تبدیلی، کے ساتھ ساتھ دیگر حیاتیاتی فعال مادہ کا ارتکاز کے ساتھ منسلک کر رہے ہیں. مسلسل PMS بیماری کے لئے زیادہ شکار ہیں غذا پر بیٹھ کر، خواتین چڑچڑاپن، شککیپن کا شکار - یہ بھی ایک نفسیاتی پس منظر کی نہیں ہے کہ خیال کیا جاتا ہے.

کس طرح عورت premenstrual سنڈروم ہے کہ اس بات کا تعین کرنے کے لئے؟ مندرجہ ذیل کے طور پر اس کی آیتیں یہ ہیں:

- وہاں وہ حیض سے قبل ایک مخصوص مدت کے میں تھا اور اس کے ساتھ ختم ہوتا ہے؛

- اس مدت کے دوران ایک ڈپریشن، چڑچڑاپن، مختصر غصہ، بے چینی ہے موڈ کی ایک تیز تبدیلی نہیں ہے؛

- mammary غدود کی سوجن؛

- سر درد، توجہ اسمرتتا.

- سانس، تھکاوٹ، توانائی کی کمی میں shortness؛

- tearfulness، خود افسوس، تھکاوٹ، ڈپریشن اور.

مرد اکثر خواتین خواہشات کی ایسی حالت تلاش کریں، انہیں معلوم نہیں کہ یہ خاتون کے جسم میں کیسے ہوتا ہوں. کئی خواتین نمائندوں کے طور پر، اور اسی طرح بعض اوقات تو یہ واضح نہیں یہ سب کہاں سے آتے ہیں؟ سب اچھا، کام کے حکم کی طرح، گھر میں سب کچھ موسم بہت اچھا ہے، عام بات ہے، اور کی تمام اچانک - بمشکل اس کے پاؤں گھسیٹنے، زندگی کا مطلب کھو چکا ہے رات آپ سو نہیں سکتا میں، لیکن سادہ آنکھیں بند ہیں - یہ سب پہلے سے حیض جا سکتا سنڈروم اور ریاست کے ساتھ ہونا چاہئے کچھ کرو.

پییمایس علامات ایک سو کے بارے میں ہیں. عورت premenstrual سنڈروم ہے کہ اس بات کا تعین کرنے کے لئے، یہ آپ کے ڈاکٹر ICP اور مناسب علاج کی موجودگی یقینی بنانے کے لئے کی اجازت دے گا کہ ایک خاص کیلنڈر کے عمل کرنے کے لئے ضروری ہے. زیادہ تر مقدمات میں، یہ کافی کے لیے عورت کی حالت بہتر ہوئی ہے منوچیکتسا کے چند سیشن خرچ کرنے کے لئے ہے. سے کئے گئے رویے تھراپی معمول پر لانے میں مدد کر سکتے آرام کے موڈ اور عام کرنے کی غذائیت اور جسمانی سرگرمی اور ریاستی ریٹرن درست کرنے کے کام کرتے ہیں.

فوڈ premenstrual سنڈروم کے رجحان میں بہت اہم ہے. علاج عام طور پر حقیقت یہ ہے مصالحے، نمک، کیفین اور الکحل کے محدود استعمال، ایک عورت آرام تراکیب اور دباؤ حالات کے جواب سیکھتا ہے کے ساتھ شروع ہوتی ہے. اس مدت کے دوران، ہم نے کی ضرورت ہے مثبت جذبات، خوشگوار، پیاروں کی حمایت. اس کے بجائے کافی اور چائے کا اب، ہربل چائے مرکب ایک آرام دہ غسل اور ناخوشگوار لوگوں، جلن اور غصے کے جذبات اکسانے کر سکتے ہیں جس کے ساتھ بات چیت نہیں کرنا بہتر ہے.

کوئی کہہ سکتا ہے: وہاں فطرت طرف سے دی گئی، ایجاد کرنے کا کیا ہے، تو اس کو برداشت کرنے کے لئے ضروری ہے، خود کی طرف سے گزر جائے گا. بیماری کے دوران اس کے بعد، ایک کافی آسان انداز میں ہے. لیکن ایک عورت ایک کرکشا بن جاتا ہے تو، سب کو اس کے راستے میں بہہ یا ان کے تمام ڈپریشن ریاست exhausts اور رونا، وہ نہ صرف مصائب، بلکہ ہر چیز کا شکار کرنا تھا. اس صورت میں، آپ کو کاروائی کرنی چاہیے. مندرجہ بالا کی سب کی مدد نہیں کرتے ہیں تو، بیماری رہنے کے لئے اور کام، آپ کو پیشہ ورانہ مدد حاصل کرنے کی کوشش کرنا ضروری ہے روکتا ہے. خواتین اس طرح کی مدد کی ضرورت میں عام طور پر مریض کی حالت کے لئے مندرجہ بالا اسباب فقدان پایا جاتا ہے کا صرف 5 فیصد مستحکم اور معمول پر واپس آ گیا ہے.