یہ ہمیشہ حمل کے دوران کم بلڈ پریشر تشویش کا باعث ہے؟

یہ معلوم ہے کہ حمل کے دوران جسم جنین کی صحت مند اور مناسب ترقی کو یقینی بنانے کے لئے تمام کوششوں کو خرچ کرتا رہا ہے. تو اکثر پرانے دائمی بیماریوں سے خراب یا نئے آنے لگتے ہیں.

ایسی بیماریوں کے درمیان اور دوران حمل (hypotension) کے کم بلڈ پریشر شامل ہیں. یاد رکھیں یہ ہے کہ پریشر میں کمی ہارمونی تبدیلیوں کی وجہ سے ہو سکتا ہے. اس صورت میں، حمل کے دوران کم بلڈ پریشر ایک عورت اس بیماری میں مبتلا نہیں تھا یہاں تک کہ اگر واقع ہو سکتا ہے. کسی بھی صورت میں، ایک حاملہ عورت انڈیکس میں معمولی سی تبدیلی میں اپنے ڈاکٹر کے مشورہ حاصل مسلسل اس دباؤ کی سطح کی نگرانی کرنے کی ضرورت ہے، اور.

عام طور پر، کم دباؤ انسانی کی صحت کی حیثیت میں بعض تبدیلیوں کا سبب بنتا ہے، لیکن حمل کے دوران ان میں سے کچھ قابل قبول تصور کیا جاتا ہے. لہذا، اگر اس صورت حال 95/60 میں ایک عورت دباؤ - معیاری ہے. یاد رکھیں کہ یہ واقعی تمیز کرنے کے قابل ہو جائے کرنے کے لئے ضروری ہے کہ کم دباؤ حمل کے معیار کے اشارے سے.

پریشر ایک شخص کے لئے عام بات ہے کہ باقی میں اور اچھی صحت میں ناپا جائے گا. کئی یقین سے ہر ایک کے عام دباؤ ہے کہ - 120/80. لیکن یہ معاملہ نہیں ہے. ہر کوئی ان کے اپنے دباؤ ہے. ایک عورت جوان ہے تو، نہیں، کے بارے میں 50 کلو وزن، یہ عام کے بارے میں 95/60 کا بلڈ پریشر کی شرح سمجھا جاتا ہے ایک بار بھی جنم دیا.

حمل کے دوران کم بلڈ پریشر، اگر یہ توقع معمول سے کم ہے، عام طور پر خواتین کی حیثیت میں تبدیلی کا سبب بنتا ہے. لہذا، ایک مسلسل چکر آنا، کمزوری، متلی ہوتی ہے. جسم کی پوزیشن میں تیزی سے تبدیلی کے بعد نبض تیز کر سکتے ہیں.

بیماری بذات خود اظہار نہیں کرتا یہاں تک کہ اگر، حمل کے دوران کم بلڈ پریشر اب بھی دل، دماغ اور دوسرے اعضاء پر منفی اثر، آکسیجن کی کمی کو تیار ہے کیونکہ یہ ہے. لہذا، hypotension کا ماں اور بچے کی صحت دونوں کی زندگیوں کے لئے ایک حقیقی خطرہ ہو سکتا ہے.

آنول میں کم دباؤ خون کی گردش کو یاد رکھیں کہ. اس طرح، بچے آکسیجن حاصل کرتا ناکافی مقدار میں اور دم گھٹ سکتا ہے. بچے vena کی Cava کے پر دباؤ ڈالتی ہے کہ اس طرح سے ہے، تو خون کی فراہمی پریشان عورت دل ہے. جب ماں نے اس کی پیٹھ پر جھوٹ یہ ہوتا ہے. اس طرح کی اجازت نہیں کیا جانا چاہئے کیونکہ اس سے دونوں کی زندگی کے لئے بہت خطرناک ہے.

پریشر کی کمی اکثر حمل کے پہلے سہ ماہی میں صبح کی بیماری کے ہمراہ ہے. اس کیس میں بہتری کے لئے سفارشات ہوا پر چلنے، ایک متوازن غذا ہے. ایک اصول کے طور پر، منشیات رہے ہیں بڑھتی حمل کے دوران دباؤ کا اشارہ نہیں ہے: وہ غذائی اجزاء، جنین کے لئے آیا جس کی سطح کو کم.

بھوک کا احساس نہیں آتی ہے تو حمل کے دوران کم بلڈ پریشر کی پہلی سہ ماہی میں پایا جاتا ہے. لہذا، آپ کو بستر سے باہر حاصل کرنے سے پہلے، ایک پھل یا بسکٹ کھا. یہ متلی اور چکر کے خلاف انسدادی اقدام ہے.

سفارشات حاملہ خواتین سننے کے لئے کی ضرورت ہے جس کے لیے کئی ایک، جس میں پریشر کم ہے ہیں:

1. بستر سے باہر حاصل کرنے کے لئے جلدی نہ کریں: نیچے ایک چھوٹا سا جھوٹ، مناسب طریقے سے بڑھاتے. لفٹ اگر آپ اب بھی برا لگتا ہے تو، اس سے زیادہ پر تکیا تبدیل.
2. اس حاملہ عورت کے غذا پروٹین مصنوعات، اور تازہ پھل سے مالا مال ہونا ضروری ہے.
3. اچانک متلی موجود ہیں تو لیٹ جائیں اور اپنی ٹانگوں کو بلند کرنے کی ضرورت ہے. اس طرح، دماغ کو فوری طور پر آکسیجن کے ساتھ افزودہ کیا جائے.
4. varicose رگوں کی روک تھام کے لئے بہتر اور کمپریشن جرابیں پہننے کے لئے دباؤ کو مستحکم.
5. آپ سوئمنگ، جمناسٹکس میں مصروف ایک فعال طرز زندگی کی قیادت کرنے کی ضرورت ہے. موٹر سرگرمی toned کے پٹھوں رکھتا ہے. اس کے برعکس شاور، بھی بلڈ پریشر normalizes ہے جس کے فوائد کے بارے میں مت بھولنا