کیوں کسی بالغ یا ایک بچے کے مشترکہ کمی؟ کیوں کمی اور زخم کندھے، گھٹنے یا کولہے؟

جوڑوں کا شخص کی musculoskeletal نظام کا ایک اہم حصہ ہیں، یہ ان کے نقل و حرکت اور ہڈیوں کے کنکشن پر انحصار کرتا ہے. اچانک آواز، ان کے کام کی جگہ پر سنا رہے ہیں کہ انسانی خطرناک عام طور پر کوئی شور نہیں ہونا چاہئے کیونکہ. کیوں مشترکہ کمی کے لئے کس طرح سمجھنے کے لئے؟ یہ بیماری یا جسمانی وجوہات کی وجہ سے کی وجہ سے ہے یا نہیں؟

جسمانی وجوہات

ہڈیوں اور جوڑوں crunching کے کیوں، یہ ہمیشہ محفوظ ہے؟ جواب، ایک بحران ہے، کوئی ہے انسانوں کے لئے خطرناک نہیں ہے. یہ مندرجہ ذیل عمل کے ظہور کی وضاحت کر سکتے ہیں.

• مشترکہ hypermobility. جو لڑکوں اور لڑکیوں کے لئے آتا ہے جب یہ رجحان، کے معیاری ورژن سمجھا جاتا ہے. کرنچ - سگنل پیداوار کولیجن ریشوں ایک مخصوص ساخت، زیادہ قابل توسیع تعلق. شاید الزام آخونشکتا، غیر مستحکم جاتی کپڑے کی تشکیل کا سبب بنتا. یہی وجہ ہے کہ crackle کے جوڑ ہے اس معاملے میں علاج کی ضرورت نہیں ہے. ریشوں سگ عمر کے ساتھ اس وقت ہوتی ہے، لیکن اس عمل کو قبول اور pathological شکلوں کے قابل ہے.
• اچانک تحریک. اس کا نتیجہ بندوا رہا ہے پیش ہڈی حصہ چھونا. فکر کرنے کی کوئی وجہ نہیں ہے.
• کاربن ڈائی آکسائیڈ کے articular cavities میں حراستی. ریورس کشی میں گیس squish کے فارم ایک articular بحران وصول سبب بنتا ہے.

pathological کی وجوہات

بحران ایک مخصوص علاقے میں موجود ہے، اگر ایک ڈاکٹر اس کے قابل ہے کو دیکھنے کے لئے ایک ملاقات بنائیں، باہر تلاش کرنے کے لئے اس بات کا یقین کیوں crunching کے کندھے کے جوڑ، کہنی، ہپ. یہ بھی بدامنی کی وجہ ہے اضافی علامات ہیں - نقل و حرکت کے مسائل، سوجن، درد، لالی کے ساتھ سوزش. یہ سب ایک دوسرے کے ساتھ بیماری، سوزش، صدمے کی موجودگی اس بات کی نشاندہی کر سکتا ہے.

خطرے کے گروپ

بحران، لوگوں کی مندرجہ ذیل گروپوں کے لئے سب سے زیادہ کی وجہ سے ایک مشترکہ بیماری کے ساتھ ایک موقع تصادم:

• رقاصہ، ballerina کے؛
• ایتھلیٹس (نہ صرف پیشہ ور افراد بلکہ amateurs کے، وقت کی ایک بہت کھیل کے لئے بوجھ کا حساب کرنے کا طریقہ نہیں جانتے ادا کی)؛
• موٹے؛
• جن کا کام باقاعدہ ٹرانسپورٹ، بھاری لفٹنگ (دربان تعمیراتی کارکنوں) کی ضرورت ہوتی ہے کے پیشہ ور افراد؛
• لڑکی، جوتا ہیلس کے "نہ باہر ہو رہی ہے".

ایک خطرہ گروپ سے تعلق رکھتے ہیں وہ لوگ جو، احتیاطی اقدامات کرنے کی پوری توجہ دینا چاہئے. پھر ہڈیوں اور جوڑوں کی کیوں بحران کے بارے میں ایک سوال کے ساتھ ڈاکٹر کے پاس آنے کی ضرورت نہیں ہے.

بیمار طرز زندگی

گتہین طرز زندگی - جوڑوں کی ایک بحران، امراض کی موجودگی کی ترقی میں اہم عوامل میں سے ایک ہے. ایک شخص کی پیشہ ورانہ سرگرمی سے ایک کی پوزیشن میں ایک مستقل طویل مدتی قیام کا مطلب تو (کھڑے، بیٹھے - فرق نہیں پڑتا)، وہ خطرے میں ہے. موثر انسدادی اقدام - کم اکثر نہیں تحریک کے پانچ منٹ دے ایک سے زائد مرتبہ ایک گھنٹے تک - کی طرح، روشنی مشقیں کرتے ہیں.

مشکلات جوڑوں، لوگوں سے بالکل واقف، زیادہ وزن رکھنے کے ساتھ منسلک. اہم ہدف، ریڑھ کی ہڈی ہیں ٹانگوں - اس کی ٹانگوں پر کیوں crackle کے جوڑ ہے. بس اضافی وزن سے چھٹکارا حاصل کرنے، باقاعدگی سے ورزش اسے درست کرنے کا ایک موقع فراہم کرے گا. ابتدائی مرحلے میں osteoarthritis کی ترقی کارٹلیج کی ترقی کو بڑھانے کے لئے موقع بھی ہے، کو روکنے کے لئے آسان ہے.

مسلسل پہننے غیر آرام دہ جوتے، بری عادت، غریب غذا - یہ سب بھی ؤتکوں کو خون کی فراہمی کی کمی کے نتیجے میں، اعضاء، جوڑوں سے متعلق بیماریوں کا سبب بن سکتا ہے.

سوزش، صدمے

وجہ گھٹنوں میں crackle جوڑوں، کنڈرا (کے tendonitis) میں پایا جاتا ہے کہ ایک اشتعال انگیز عمل، اسی طرح periarticular بیگ (bursitis کے) کی سوزش ہو سکتی ہے کیوں. ؤتکوں میں سوجن ہیں تو، مشترکہ تحریک ایک خصوصیت شور کے ہمراہ جا سکتا ہے. رجحان کی اصل وجہ صرف ایک آرتھوپیڈک سرجن کو قائم کرنے کے قابل ہو جائے گا.

کے tendonitis خود کو مندرجہ ذیل علامات ہوتا ہے:

• درد، تیزی سے نقل و حرکت کی طرف سے چالو ہے؛
• مقامی سوجن؛
• بحران.

bursitis کی اہم علامات:

• لالی؛
• جلد کے درجہ حرارت میں اضافہ؛
• بیگ کے علاقے میں درد؛
• بحران.

لاؤڈ واحد بحران meniscus کے ایک گہری ودر، فریکچر کو وقفے اور ligaments، tendons کے (مکمل، جزوی)، نقصان کی رپورٹ کر سکتا ہے. کھیلوں کی ایک بڑی تعداد کے دائمی زخموں، جوڑوں کی ایک غیر مستحکم پوزیشن کی وجہ سے جس کی قیادت. اس صورت حال میں، کمی پوسٹ ٹرامیٹک osteoarthritis کی دھمکی کے بارے میں ایک انتباہ سمجھا جا سکتا ہے، تو یہ کیوں ہپ کمی، مثال کے طور پر، ترتیب میں ایک بروقت انداز میں دلچسپی لینے کے لئے ضروری ہے.

arthrosis

osteoarthritis کی بنیادی مقصد - گھٹنے اور کولہے کے جوڑ، اور انگلیوں اور انگلیوں میں ٹخنے کے جوڑ کے نتیجے میں. بیماری خود کرکش، کچا، dryish کمی کا اعلان کر دیا. آواز وضاحت کے osteoarthritis کے اضافہ کی ترقی کے ساتھ، ایک شخص درد محسوس ہوتا ہے. کرنچ - بیماری کے نہ صرف علامات.

• درد بنیادی طور پر تحریک کے دوران مضبوط بوجھ کے نتیجے میں. مریض مطمئن ہے تو، کچھ وقت اب بھی منعقد کرنے کے لئے، درد تھم. جوڑوں کے درد شدید ہو جاتا ہے، ایک طویل وقت کے لئے ہر تحریک کے ساتھ اس کا یاد دلایا تیز درد روک نہیں ہے.
• ان کی تحریکوں میں stiffness. گھٹنے کے جوڑ لچک کھو دیتے ہیں، یہ اعلی ٹانگیں بلند کرنے کے لئے مشکل ہے - بیماری کے شروع ہونے کو پسند کر لگ رہا ہے. اس کے بعد نقل و حرکت میں بڑھتی حدود مندرجہ ذیل ہے.
• اخترتی. اضافہ (osteophytes)، درست شکل ہڈیوں مشترکہ کے اندر موجود اس کے "کھلے جلا" کے نتیجے میں سیال کی جمع وہاں پایا جاتا ہے، موجود ہیں.

سب سے زیادہ بار بار اس وجہ مشترکہ کمی - یہ osteoarthritis کی اہم علامات کی طرح لگتا ہے. مشترکہ کے "پہن" کا بنیادی عوامل میں سے ایک - پاؤں پر ایک ضرورت سے زیادہ بوجھ کی طرف جاتا ہے جس کا وزن زیادہ ہونے کے ناطے. اس کے علاوہ خطرناک انگلیاں crunching کے کی عادت پہلی نظر میں کوئی نقصان نہیں پہنچاتی ہے. مرض بنیادی طور پر بوڑھے کے دھمکی ہے کہ ایک رائے ہے، لیکن یہ مدافعتی نہیں ہے، اور نوجوان نسل ہے.

osteochondrosis کے

کم پیٹھ میں درد، مختلف واقف میں بیماری لوگوں کے بارے میں 60٪ - "ھستا" جوڑوں کے لئے ایک اور مقبول وجہ. بنیادی طور پر، بیماری ایک گتہین طرز زندگی پر عمل کرنے والے افراد میں تیار کرتا ہے. اس کے علاوہ نمکیات کی جمع باعث عنصر، غلط پوٹاشیم کیلشیم توازن، کیلشیم کی ایک زائد بن سکتے ہیں. کم پیٹھ میں درد، بحران کے علاوہ میں، مندرجہ ذیل خصوصیات کے بارے میں خود کو مطلع کر سکتے ہیں:

• بے حسی؛
• جوڑوں کا درد؛
• چکر کی باقاعدہ bouts کے.

"بنیادی" osteochondrosis کے معصوم لگتا ہے، لیکن اس کی شکل دماغی گردش، گتہیتا (کل یا جزوی) کی خلاف ورزی سفید انقلاب چلانے کی صلاحیت رکھتا ہے. degenerative ڈسک بیماری کی روک تھام، ایک ابتدائی مرحلے میں اس کے علاج - یہ ایک متوازن غذا، ؤرجاوان طرز زندگی ہے. یہ سب مشترکہ کمی کیوں کی ناخوشگوار سوال سے بچنے کے لئے مدد ملے گی.

ankylosis

چنانچہ ایک pathological فارم وصول، جوائنٹ نقل و حرکت کی حد کہا جاتا ہے، یہاں تک کہ مکمل گتہیتا ممکن ہے. کرنچ - وجہ سیون مشترکہ سطحوں پر اس خطرناک بیماری تیار کرتا ہے کہ کی تجلیات میں سے ایک، انحطاطی عمل انفیکشن کی وجہ سے کیا جاتا ہے. وجہ بھاری اور intraarticular تحلیل، خلاف ورزی ایک articular سطحوں لازم آنے کا سبب ہو سکتا ہے. Ankylosis توسیع لباس پلاسٹر کے نتیجے بن سکتے ہیں.

اچانک درد ankylosis آپ منتقل کرنے کی کوشش ہر وقت ظاہر ہوتا ہے جب. لڑنا بیماری جبکہ مصنوعی اعضاء کی بجائے بیمار مشترکہ کے انسٹال ہے، صرف شلی ممکن ہے.

نوعمروں میں کرنچ

ہوئی ligamentous اپریٹس نوجوان ان کی ہڈی کی تیز رفتار ترقی کے ساتھ رفتار رکھی ہے، synovial کی سیال کی پیداوار، ایک ناخوشگوار بحران بن جاتا ہے جس کے نتیجے میں تاخیر. یہ سگنل ایک نوجوان کے جسم کا سامنا ہے جس میں صرف spasmodic ترقی، کی طرف اشارہ کرتا ڈرو کرنے کے لئے ضروری نہیں ہے. بالکل نہیں خطرہ اس معاملے میں کریکنگ.

بچوں میں کرنچ

شیر خوار بچوں کے والدین اکثر جوڑوں کو بچے کی آواز کے طور پر اس طرح کے رجحان پایا جاتا ہے. مثال کے طور پر، ایک ماں یا باپ ترقی پذیر جمناسٹک میں مصروف ایک بچے کے ساتھ، اس کی باہوں میں، کلکس سنا رہے ہیں جبکہ ایک روشنی کی کمی لگ. کیوں اس کے بارے میں فکر کرنا چاہے crackle کے جوڑ grudnichka؟

رجحان کی سب سے زیادہ عام وجہ - musculoskeletal نظام کی تشکیل کے لئے وقت نہیں ہے. اس صورت میں، کوئی وجہ نہیں فکر کے لئے، نظام کی مضبوطی کے بچے میں اضافہ کے ساتھ ہو گا. بدقسمتی سے، بیماریوں اور pathologies کے کی ایک بڑی تعداد کا بیمہ نہیں کر رہے ہیں اور بہت سے نوجوان بچے:

• جوڑوں کی hypermobility؛
• سندچیوتی، subluxation، dysplasia کے؛
• گٹھیا؛
• رد عمل کی گٹھیا (انفیکشن کا ایک نتیجہ)؛
• نابالغوں رمیٹی سندشوت.

والدین بچے کے بارے میں فکر سال درج ذیل صورتوں میں برابر ہوتی ہے اس سے پہلے کہ:

• بحران کے طویل مدتی تسلسل؛
• ٹانگوں ظہور ناموزونیت جلد کی تہوں؛
• توسیع، موڑ میں کلک کرتا ہے؛
• طلاق رانوں (سندچیوتی، subluxation) کے ساتھ مشکلات؛
• لالی، مشترکہ زون میں جلد کی سوجن؛
• بچے کو ایک بحران سے پکار.

ان نشانیوں میں سے ایک بھی طبی مشورہ حاصل کرنے کے لئے فوری طور پر وجہ ہے.

احتیاطی اقدامات

پریوینشن ایک articular کرنچ - سب سے اہم کام ہے، جس میں سفارش کی جاتی ہے یہاں تک کہ وہ لوگ جو ایک خطرے کے گروپ سے تعلق نہیں ہے اور مشترکہ کمی کیوں ابھی تک سوچ نہیں کیا ہے جو کو دیا جائے. ایک ڈاکٹر کے نسخے مندرجہ ذیل صحت کی مدد کو برقرار رکھیں.

• گتہین طرز زندگی - اہم خطرہ عنصر. تیراکی، لمبی سیر، جمناسٹکس - مؤثر روک تھام. اس سے آپ کو کھیلوں کے ریکارڈ ڈال کرنے کی ضرورت ہے کہ مطلب یہ نہیں ہے - ضرورت سے زیادہ بوجھ اس کی غیر موجودگی کے طور پر کے طور پر نقصان دہ ہے.
• دن پانی کی کم از کم 2 لیٹر بسم چاہئے.
• ایک کی پوزیشن میں آدھے گھنٹے کی زیادہ سے زیادہ قیام کرنے کی اجازت ہے. گتہین کام کے دوران توڑ جوڑوں کے ساتھ منسلک بیماریوں کے خلاف کی حفاظت کے لئے.
• غذا متوازن ہونا چاہئے، پھل اور سبزیوں کے ایک کافی رقم موجود ہونا ضروری ہے.
• ایک پیشہ ور کے مساج کے لئے باقاعدگی سے دورے.

جوڑوں میں کمی کے ظہور کی بیماری، جس میں احتیاط لیا جانا چاہئے کی علامت ہو سکتی ہے.