کہنے کے لئے "نہیں" سیکھنے کے لئے کس طرح

انسان ایک سماجی وجود ہونے کے لئے جانا جاتا ہے. تمام معاشروں میں معمول کی ترقی اور تقریب، وہ نہیں کر سکتے. ایک ایسے معاشرے میں ہونے کے ناطے مسلسل نئے سماجی تعلقات، موجودگی بعض اوقات مراعات بنانے کے لئے،، وغیرہ کی مدد فراہم کرنے کے لئے ہمیں پابند ہے جس کی پیداوار ہے مسائل پیدا ہو کہ ہم اس کے اثاثوں ٹھوس اور جذباتی سرمایہ کاری، مختلف کاموں میں مسلسل شرکت، تنازعات کے انتظام سے مطالبہ کرنا شروع کر دیتے ہیں. قطع نظر ان کے اپنے روزگار کے، انکار کرنے کے قابل نہیں ہیں جو لوگوں کی ایک قسم ہے، انٹرپرائز اور شخص سے قربت کا بھی ڈگری کی کامیابی میں دلچسپی جن سے ایک درخواست ایک مختلف نوعیت کا ہے. کس لفظ سب سے مشکل کیا کہنا ہے، تو "نہیں" کہنے کے لئے سیکھنے کے لئے کس طرح؟

بدقسمتی سے، لوگوں کی بہت بڑی اکثریت کا احساس ہے کہ اس شخص کو آپ چاہتے ہیں کہ تمام سے درخواست کی جا سکتی ہے، اور وہ کسی بھی نوعیت کی درخواست سے انکار نہیں کر سکتا، اس "spinelessness" استعمال کرنے کے لئے شروع کر رہے ہیں. وہ سب ان کے اپنے معاملات کو یہ الزام لگا رہے ہیں، مسائل کا بڑا حصہ ہے، اس سے پیسے قرضے لے. یہ انسانیت ہمیشہ خود ترقی اور مسائل کو حل کرنے کا سب سے آسان طریقہ کے لئے تلاش کر رہا ہے اس حقیقت کی وجہ سے ہے. پیداوار ہیں - یہاں تک کہ کسی خاص شخص کے چہرے میں - ہے، کوئی بھی workarounds کے لئے نظر کرنا سمجھ میں آتا دیکھتا ہے. شکار (یعنی اس معاملے میں ان کی وشوسنییتا سے دوچار ہے جو ایک) سماجی طور پر مفید کام میں مشغول کرنے کے لئے جاری. کس طرح کہنے کے لئے "نہیں" میں جاننے کے لئے؟ اکثر ایسا ہوتا ہے، اس پر ہی ایک طویل کام کی ضرورت ہوتی ہے. "بےضرر" لفظ کہنے کے لئے ان کے لئے جو اس کی اہمیت اور ضرورت کو محسوس کرنے کا ایک طریقہ ہے بڑی وجہ قابل نہیں ہیں.

کس طرح کہنے کے لئے "نہیں" میں جاننے کے لئے؟ انکار آپ سرد اور نہیں بناتا لاتعلق شخص. ایک بار بھر پور طریقے سے آپ کی مدد پر انحصار کرنے کے لئے استعمال کرنے والے بھی انکار کر ناکام رہے، آپ خود پر فخر کرنے کی ایک وجہ تلاش کریں گے. یہ ضروری ہے کہ آپ واقعی میں کسی کو ناکام کر سکتے ہیں، اور گھر کے کاموں بالکل دوسروں کی طرف سے حل کرنے میں آپ کی شرکت کے بغیر، واقعی اہم واقعات تمیز کرنا اہم ہے.

کہنے کے لئے سیکھنے کے لئے کس طرح کے سوال میں سنجیدگی سے دلچسپی رکھتے ہیں وہ لوگ جو "نہیں"، آپ کی سفارشات میں سے کچھ کے ساتھ اپنے آپ کو واقف کرنے کی ضرورت ہے. اول، یہ سمجھ لینا چاہئے سروس دوسرے کے اہداف ہے آپ کے اپنے بھید بھاؤ ہے. وقت جانے کے لئے جاری رہے گی، اور آپ -، دوسروں کے فائدے کے لئے کام کرنے کے لئے ان کے خواب اور خواہشات کے بارے میں بھول. کئی کے لئے یہ ان کی کارکردگی میں ذاتی مفاد کے مطابق کاموں کو تقسیم کرنے کا طریقہ سیکھنے کے لئے ایک عظیم ترغیب ہے. دوم، آپ کے احاطے کی موجودگی میں ناکامی کا پتہ لگانے میں ناکامی، کی، اکیلے ہونے کے خوف سے ترک کر دیا جا رہا ہے. سچے دوستوں کو خود ہی وجہ ہے کہ وہ کسی اور کی لینے کے لئے سب کچھ چھوڑ نہیں تھا کے لئے ان کے محبوب اور عزیز شخص کو چھوڑنے کے لئے کی اجازت کبھی نہیں کرے گا.

اس ورزش کرنے کی کوشش کریں: معمولی درخواست کے ساتھ آپ سے رابطہ کرنے میں کچھ وقت کے لئے اپنے دوستوں سے پوچھو، جو کہ بہت آسان ہو جائے گا پر عمل کرنے سے انکار. اکیلے کسی بھی مشکل کام سے باہر لے جانے کے بارے میں حوصلہ افزائی کرنے میں بھی کوشش کریں. اگر آپ اسے ختم ہوجانے کے بعد، آپ اپنے آپ پر فخر محسوس کرے گا. اس طرح، ان کی آنکھوں میں اپنی خود کی اہمیت بڑھ. کہنے کے لئے "نہیں" میں کسی کو یہ کر سکتے ہیں انتہائی خود اقدار کو جو معلومات حاصل کریں.

مندرجہ بالا تجاویز کیا مدد نہیں کرتے تو کیا ہوگا؟ کس طرح کہنے کے لئے سیکھنے کے لئے "نہیں" آپ اب بھی خلوت اور دوستوں کو کھونے کے ڈر لگتا ہے تو؟ اس صورت میں، یہ ان کے ساتھ ایک سنگین بات سمجھ میں آتا ہے. مسئلہ کے بارے میں ہمیں بتائیں، اس پر دستخط، اس کے بارے میں خاموش نہ رہ! آپ کے قریب لوگوں نے آپ کو کسی بھی، یہاں تک کہ چھوٹے پیمانے کے کاموں کو انجام دینے سے انکار کرنے کے لیے یہ کتنا مشکل بتائیں. ان کی مدد کے لئے شکریہ، آپ کو اس مسئلے سے نمٹنے کے لئے پابند کر رہے ہیں.

میں نے کیتھرین II، بھی پتہ نہیں تھا جو یہ کہتے ہیں کہ کس طرح "کوئی"، اس مسئلہ کو حل کرنے کا راستہ مل گیا ہے کہ کہنا پڑے گا. وہ کہا گیا تو وہ صرف پانی کی ایک گراس، اور محل میں چلنے کی تو چند منٹ حاصل کر لی. رانی احتیاط سے اپنے فیصلے پر غور انکار کرنے کی طاقت حاصل ہو گئی. وہ اکثر ایک ہی سانس میں، پانی تھوکنے کے بعد، اس نے جواب دیا: "نہیں!".

ملکہ سے اتنی کونسل اپنانے اور کوشش اٹھائیں.