کس طرح حمل کے دوران مسلسل نمبروں کو روکنے کے لئے؟

حقیقت یہ ہے کہ حمل کے باوجود - کئی کے لئے ایک قدرتی اور ضروری ریاست ہے، یہ وسیع پیمانے کہ خوبصورتی حمل کے بعد بہت مشکل ہے کے تحفظ کے لئے جانا جاتا ہے. ایسا کرنے کے لئے، آپ کو مسلسل کوششوں کے ایک بہت ڈال کرنے کے لئے خود کو، ان کی حالت کی نگرانی ضروری ہے. یہ سب کچھ سے دور ہے، اور کیوں ایک خیال حمل اور مسلسل نمبروں پیچیدگی سے منسلک ہوتے ہیں کہ نہیں ہے کہ ہے. تاہم، یہ سچ نہیں ہے. ہم احتیاط خود کی دیکھ بھال، تو ان کی خوراک، اضافی فنڈز، پھر مسلسل نمبروں کی موجودگی کے خطرے بہت کم ہے لاگو کرنے کے لئے. اور وہ ظاہر کرتے ہیں تو، وہ بہت کم ہو جائے گا. کس کو روکنے کے لئے حمل کے دوران مسلسل نمبروں؟

یہ کہ اس طرح کے ملانے کا تصور کرنا اہم ہے. نشانات بڑھاتے - کہ یہ سائنسی لحاظ سے کہا جاتا ہے کہ کس طرح ہے - نہ صرف واقف حاملہ ہو سکتی ہے، لیکن nulliparous عورتوں اور مردوں کو وہ موٹے ہیں یہاں تک کہ اگر. یہ معمولی جلد کے نقصان کم جلد سر پر اچانک وزن میں اضافہ سے پیدا ہونے والے. جلد دباؤ برداشت نہیں کر سکتے، اور فوری طور پر connective ٹشو سخت کر رہے ہیں کہ فرق موجود ہیں. میں سب سے پہلے مسلسل نمبروں کی روشنی گلابی ہیں، پھر دھندلا اور سفید باری. مسلسل نمبروں چند اور چھوٹے ہیں، تو پھر وہ تقریبا پوشیدہ ہیں. تاہم، بالائے بنفشی کے زیر اثر connective ٹشو جسے وہ tanned جلد پر واضح طور پر ظاہر ہو جائے گا کہ اس کا مطلب، تاریک نہیں ملتا.

مسلسل نمبروں کو مکمل طور پر کوئی نقصان نہیں پہنچاتی، لیکن بہت جمالیاتی نہیں ہیں. اس سوال "مسلسل نمبروں سے بچنے کے لئے کس طرح؟" ایڈوانس میں شرکت کرنے کے لئے ضروری ہے.

حمل کے دوران وزن میں اضافہ، اسی طرح پیٹ کے سائز میں اضافہ - ناگزیر اور قدرتی عمل. اور یہ وزن میں اچانک چھلانگ بچنے کے لئے، اور اس وجہ سے خوراک کی پیروی کرنے کے لئے ہے بہت اہم ہے. تاہم، حمل اور خوراک - الگ نہیں کیا جا تصورات. سب کے بعد، بچے وزن کی ایک تیز سیٹ بہت زیادہ نقصان دہ عورتوں سے زیادہ ہے.

تاہم، صرف بدقسمتی سے، کافی نہیں، ان کے وزن کو دیکھنے کے لئے. حقیقت یہ ہے کہ پیٹ میں تیزی سے اضافہ نہیں غذا کی خلاف ورزی کرنے کے لئے، اور جنین کی جسمانی خصوصیات کی وجہ سے ہو سکتا ہے. اس سے کسی وقت تیزی سے اضافہ کرنے کے لئے شروع ہو سکتی ہے. کیا اس صورت میں، مسلسل نمبروں سے بچنے کے لئے کرنا ہے؟

یہ براہ راست کس طرح پر منحصر ہوگا لچکدار جلد عورتوں کی. جلد کے سر غذائیت پر منحصر ہے. کیئر یقینی بنانے کے لئے خواتین کی خوراک میں پروٹین سے مالا مال تھا کہ کارروائی کی جانی چاہئے، وٹامن A اور E. خاص طور پر ای کی ایک بہت ہیں، یہ کولیجن کی پیداوار، جلد کی لچک کے لئے ذمہ دار ہے جس کو اتیجیت کرتا ہے پر مشتمل ہے. بس آپ کی غذا، پنیر، گری دار میوے، سارا اناج، گوشت، انڈے اور پھلیاں میں سبزیوں سے بننے والا تیل شامل کرنے کے لئے کی ضرورت ہے. اور یہ جلد سر کو بہتر بنانے کے طور پر، اس طرح کی ایک خوراک پر سوئچ کرنے کے لئے جتنی جلدی ممکن ہو کرنا چاہئے - عمل فوری نہیں ہے. اس کے علاوہ، یہ تیزی سے پچ کاربوہائیڈریٹ، جس مٹھائی میں پائے جاتے ہیں کو ترک کرنے کے لئے ضروری ہے. تاہم، یہ کافی نہیں ہو سکتا.

لہذا ہم سوال کا بار بار واپس کرنا پڑے "حمل کے دوران مسلسل نمبروں کو روکنے کے لئے کس طرح؟". بہت سے ماہرین، اور بہت سی خواتین ولادت خصوصی استعمال کرنے کے لئے مشورہ دیا جاتا ہے مسلسل نمبروں کے لئے کریمیں. وہ کثرت میں موجود ہیں. یہ سمجھ میں آتا کسی کریم یا لوشن اور ساخت کی قیمت سے نہیں ہوتا ہے پر توجہ. اس طرح کے طور پر کولیجن اجزاء، امینو ایسڈ اور وٹامن A اور E. شامل کرنا لازمی ہے اس کے علاوہ، کے ساتھ ساتھ، ملانے سے ایک کریم میں ہے تو پودوں اور طحالب کے ارک شامل ہوں گے. آپ کے سینے، پیٹ اور رانوں پر کریم درخواست کرنا لازمی ہے. جب اس سے باہر ایک دن میں کم از کم ایک بار، ایک مستقل بنیاد پر طریقہ کار کو لے جانے کے لئے سب سے اہم ہے. اور، کورس کی، آپ کو جلد از جلد شروع کر دینا چاہئے. مثالی طور پر، 3-4 ماہ کے لئے، جب پیٹ صرف بڑھنے کے لئے شروع کر رہا ہے.

ایک مساج - سوال کا دوسرا جواب "کیسے حمل کے دوران مسلسل نمبروں کو روکنے کے لئے؟". یاد کرنے کے لئے اہم بات یہ ہے کہ حاملہ خواتین صرف زیتون کا تیل کے ساتھ بہت ہلکا مساج کر سکتے ہیں. مثالی طور پر، آپ کو stroking اور تحقیقات کو محدود کرنا چاہتے ہیں. آہستہ پیٹ کے نیچے دیے ہاتھ پھیرتے ناف کی طرف پہلا، پھر اسی انداز میں ران اور سینے مساج. جسم کو تھوڑا پر چرنے کے اسی لائنز پر. طریقہ کار دوبارہ سٹروک مکمل کریں. یہ مساج بھی روزانہ کچھ کرنے کی ضرورت ہے.

امید ہے کہ اس مضمون کو مکمل طور پر حمل کے دوران مسلسل نمبروں کو روکنے کے لئے کس طرح کے سوال کا جواب دے گا.