کس طرح بچوں کو ٹھوس کھانے کی اشیاء متعارف کرانے کے لئے؟ عملی کی سفارشات

جب میں ٹھوس کھانے کی اشیاء کو متعارف کرانے کر سکتے ہیں؟ 6 ماہ کے بچے کے نظام ہضم، دودھ پیا ہے جو ڈھال لیا ہے جو ماں کے دودھ، اور دیگر مصنوعات کے علاوہ میں ہضم کرنے کے قابل ہے کہ اس کی طرف سے. ایک مرکب میں بڑھتی ہوئی بچوں، اس لمحے تھوڑا پہلے، پانچ، پانچ اور ایک ڈیڑھ ماہ آیا. اس کے علاوہ، اس مدت میں نمایاں طور پر ایک بچے میں جسمانی سرگرمی میں اضافہ ہوا ہے - انہوں نے اس کے بعد، کرال چلنا شروع ہوتا ہے. جسم میں اضافی کیلوری، وٹامن اور معدنیات کی وصولی کی ضرورت ہے. لالچ کے ان ضروریات کو مطمئن اور بالغ کھانے، زیادہ گھنے اور منظم کرنے کے لئے بچے کو متعارف کرایا. پختہ 5 ماہ تک کھلانے نادان عمل انہضام کے نظام کی خوراک مستقبل میں معدے کی نالی کے مختلف امراض کا باعث بن سکتا ہے کہ ہضم کرنے کے قابل نہیں ہے کے طور پر شروع کرنے کی سفارش کی.

کہاں شروع کرنے کے لئے؟

سوویت یونین اس سوال کا ایک خاص جواب تھا - لالچ 2-3 ماہ میں سیب کا رس یا grated سیب کے ساتھ شروع کر دیا. فی الحال، بال مرض، بچوں کو ٹھوس کھانے کی اشیاء متعارف کرانے کے لئے کہ کس طرح کے سوال کے جواب میں جو بعد میں کسی وقت پھل چھوڑ دیں اور سبزیاں یا اناج کے ساتھ شروع کرنے کے لئے سفارش کی جاتی ہے. ایک بچہ وزن حاصل یا پیٹ کے مسائل ہیں نہیں ہے تو، اناج ایک پہلا کھانے کے لئے سب سے اچھا انتخاب ہے. وزن کے ساتھ سب کچھ ٹھیک ہے، لیکن بچے کو قبض سے دوچار ہے کو فوری طور پر جذب اور عمل انہضام کو ایڈجسٹ کرنے کے قابل ہیں جس سبزی puree کے ساتھ شروع کر دینا چاہئے.

کس طرح بچوں کو ٹھوس کھانے کی اشیاء متعارف کرانے کے لئے؟

اس لالچ احتیاط بچے کا رد عمل دیکھ کر، چھوٹے حصے میں، احتیاط زیر انتظام ہونا چاہئے کہ یاد کرنا ضروری ہے. آہستہ آہستہ کھپت کی شرح کے نتیجے میں نصف چائے کا چمچ میں کسی ایک شے کی صلاحیت کے ساتھ کھڑے شروع. آسان بات - ایک ٹیبل تکمیلی کھانا کھلانے، کے منظم طریقے سے ایک دن کی مصنوعات درج کیا جانا چاہئے کہ کیا میں رنگا ہوا ہے. تاہم، آنکھ بند کر کے پیروی طرح ایک میز، ضروری نہیں ہے، یہاں تک کہ چھوٹے بچوں کے ذوق بہت مختلف ہیں کیونکہ، اور ہم crumbs کے دیگر سبزیوں کی پیشکش کرنے کی بجائے نفرت کرتا توری، ٹیبل میں موجود ہے جس کا تیار کرنا ضروری ہے: گوبھی یا بروکولی.

سبزیاں

روایتی طور پر، سب سے پہلے کھانا جیسے توری، گوبھی کی سبزیاں استعمال کرتے ہوئے گوبھی، بروکولی، آلو، بعد گاجر. بنیادی اصول - ایک دھیما اور مایوس کن رنگ ذائقہ، اس کے علاوہ سبزیوں آپ عرض بلد میں اضافہ کیا جا کرنے کے لئے. یہ وقت کھانا کھلانے، اور موسمی سبزیوں ابھی ظاہر نہیں ہوا ہے تو، پھر آپ کو منجمد یا ڈبے کی خوراک کے استعمال سے بنا سکتا ہے. دونوں صورتوں میں، آپ کو احتیاط سے شیلف زندگی کی پیکیجنگ جانچ پڑتال کرنا چاہئے ضروری تھا. ابتدائی طور پر، پکی ہوئی سبزیاں اچھی طرح، بعد crumbs کے ظاہر ہوتے ہیں جب دانت ایک کانٹا کے ساتھ ان کو بڑھاتے کرنے کے لئے کافی ہو جائے گا زمین.

کاشی

کس طرح متعارف کرانے کے لئے بچوں کو ٹھوس غذا میں دلیہ کی شکل؟ buckwheat کے، چاول اور مکئی - آپ پانی پر کم allergenic gluten مفت اناج کے ساتھ شروع کر دینا چاہئے. crumbs کے اس طرح اناج کو ایک ردعمل ہو گا کہ خطرے کو کم سے کم ہے. آپ ایک باکس میں تیار مصنوعات خرید سکتے ہیں اور اگر آپ کے بچے کو اپنے لئے دلیہ بنا سکتا ہے ایک کافی کی چکی میں اناج پیسنے. خریدی اناج کا فائدہ یہ ہے کہ وہ، وٹامن اور کھنجوں کے ساتھ افزودہ کر رہے ہیں کو بھی کھانا پکانے کی ضرورت نہیں ہوتی ہے. یہ گرم پانی کے ساتھ بھرنے کے لئے کافی ہے.

دوسری مصنوعات

دودھ کی مصنوعات، گوشت، انڈے کی زردی نہ آپ کے بچے کو 8 ماہ پہلے نہیں، وہ سب بہت مشکل جذب کر رہے ہیں اور پہلے سال کی عمر سے اوپر crumbs کے چوٹ پہنچا سکتے ہیں کے بعد سے دینا چاہئے. سب کچھ جاننے والا بچوں کو ٹھوس کھانے کی اشیاء متعارف کرانے کے لئے کہ کس طرح نادان بچوں پیٹ کے ساتھ مسائل کی ایک بہت سے بچنے کے لئے مستقبل میں ہو سکتا ہے. کیونکہ بچہ صرف بالغ خوراک کے ساتھ واقف کرنے کے لئے شروع کر رہا ہے، اپنی طرف متوجہ کرنے کے لئے جلدی نہ کریں. یہ ہو رہی ہے سست اور بتدریج ہونا.