کس طرح ایک orgasm حاصل کرنے کے لئے؟

جنس، orgasm کے، orgasm کے دوران احساس - جدید دور میں ان الفاظ کوئی نئی بات نہیں ہے. کتنے فلموں کو گولی مار کر رہے تھے، تحریری مضامین، کتابیں، زیادہ سے زیادہ اس موضوع پر کہا گیا ہے ... اس کے باوجود جنسی بہت کے لئے ایک ہی دلچسپ موضوع ہے. لیکن، بدقسمتی سے، نہیں تمام خواتین orgasm کا تجربہ کرنے کے قابل ہیں. مردوں کے لئے، ایک اصول کے طور پر، یہ ایک مسئلہ نہیں ہے. ہو سکتا ہے کہ کچھ کے بارے میں زیادہ فکر مند وقت سے پہلے انزال، لیکن نہیں ایک orgasm حاصل کرنے کے لئے کس طرح کے سوال. تو چلو منصفانہ جنس کے بارے میں بات کریں.

کچھ خوش قسمت خواتین، جنہوں نے فطرت کی طرف سے حیرت انگیز احساس کا تجربہ کرنے کے قابل ہیں ہیں، اور وہ ایک orgasm حاصل کرنے کے لئے کس طرح کے سوال کے ساتھ تعلق نہیں ہے. لیکن بہت آسانی سے اس کے بغیر زندگی بسر کر رہے ہیں جو لڑکیوں، اس صورت حال پر غور کر بہت عام ہے موجود ہیں. ہماری ماؤں اور دادی شاید ہی اس مسئلے کے بارے میں سوچا جاتا ہے. جی ہاں، اور جدید لڑکیوں کو ہمیشہ اس موضوع میں اتنا دلچسپی نہیں رکھتے. انہوں نے اس کے orgasm خود ہی آ سکتا ہے لگتا ہے کہ. لیکن یہ موضوع بہت دلچسپ تلاش ہے جو ان ہیں. یہ ان کے لئے ہے اور اس مضمون کے لئے وقف. ہو سکتا ہے کہ یہ معلومات ان کے شراکت داروں کو ایک حقیقی خوشی لانے کے لئے چاہتے ہیں جو مردوں کے لئے مفید ہو گا.

ایک orgasm کیا ہے؟ طبی ادب ریاستوں ہے کہ ایک orgasm - اطمینان کا احساس لاتا ہے کہ جنسی عمل کی تکمیل کے وقت مباشرت کے پٹھوں کی ایک مختصر نام ہے. orgasm کے دوران احساس سب سے زیادہ وشد اور مضبوط. یہ جسمانی خوشی کے اعلی ترین شکل ہے. جذبات کی چوٹی. کچھ خواتین کے جسم میں لہروں diverges جس پیٹ میں ایک "دھماکے" کے طور پر اس کا تجربہ. زندہ دل کی دھڑکن، سانس، پٹھوں سنکچن کے جسم میں ممکن ہیں. طاقت اور orgasm کی مدت جماع سے پہلے بہت پرجوش عورت کتنا تھا متاثر کرتا ہے. orgasm کے صحت اور دونوں شراکت داروں کی بہبود کے لئے بہت مفید ہے.

orgasm کے دوران ایلوکیشن یہ سب ایک عورت کے سائیکل، اس کے جسم کی خصوصیات کے دن پر منحصر ہے، مختلف ہیں. واضح ڈسچارج ہے whitish خارج ہونے والے مادہ موجود ہیں. عورت صحت مند ہے تو، ان رطوبتوں بو کے بغیر ہے. لیکن ایک بار پھر، یہ سب کے جسم پر منحصر ہے. مختلف خواتین بلیڈنگ کی رقم بھی یہ سب طاقت اور فیجیولاجی کے جوش و خروش پر منحصر ہے، مختلف ہو سکتے ہیں.

سب سے پہلے، یہ ہے کہ خواتین "میرے سر میں orgasm کے." غور کرنا چاہیے وہ محبت میں ہے، تو محبت کرتا تھا محسوس ہوتا ہے، ایک پارٹنر کو، تو وہ شاید زیادہ ایک سے ایک orgasm محسوس کریں گے، اور، اپنے جذبات کا اظہار کرنے کے لئے نہیں ہچکچاتے کھلا ہے. کچھ خواتین کو کسی ایک کا تجربہ ہو سکتا مباشرت 40 orgasms پر اپ کریں!

لیکن اہم ہے جس کے orgasm کے نفسیاتی جزو کے بارے میں بات کریں. ایک عورت کشیدہ ہے تو، پارٹنر، orgasm ہے وہ ایک طویل وقت انتظار کر سکتے ہیں پر اعتماد نہیں کرتے. وہ بڑا جب orgasm کے لئے لڑکی، چاہے یا نہیں نفسیاتی کیفیات، بچپن میں رکھی ہیں. اپنے باپ کے ساتھ لڑکی کے اچھے اور گرم تعلقات، پھر orgasm کے ساتھ مسائل پیدا نہیں کرتا ہے تو. لڑکی کی ماں نے اس کے باپ سے اپنی الگ، اس انسان دشمن سے باہر بڑھنے کے لئے تو محبت والد یقین دلایا تمام مردوں، برے ہیں کہ بالکل، لڑکی مباشرت دائرہ میں بعد میں مسائل ہو سکتے منع کیا. اس صورت میں، بہتر ایک پیشہ ور ماہر نفسیات کو دیکھنے کے لئے. لیکن اس صورت میں ہم مشورہ کا ایک ٹکڑا دے سکتے ہیں. یہ مردوں کے لئے ماں کی محبت پر عائد پابندی کو توڑنے کے لئے ضروری ہے. کرایہ پر لیں اس کو subliminal پروگرام آسان ہے. تم صرف میری ماں کے سامنے پیش کریں اور اس سے کہنا ہے: "ماں، میں تم سے بہت پیار کرتا ہوں، لیکن میں کم نہیں، پوپ محبت کرتے ہیں. اس کے لئے نہیں، تو میں نے مجھ سے آپ کے پاس نہیں کریں گے تو ایک ہی ہیں. میں اسے اور مردوں سے محبت کرے گا اور زندگی کے تمام شعبوں میں مردوں کے ساتھ کمیونین سے لطف اندوز کرنے کے لئے. میں ایک بالغ ہوں، اور میں میں کیا کرنا چاہتے ہوں گے. "

گندی اور بری چیز ہے - orgasm کے ساتھ مسائل کے لیے ایک اور شرط اعتقاد ہے کہ جنسی ہے. یہ ایسا نہیں ہے. جنس آپ کے ساتھی کے لئے محبت کا اظہار کرنے، زندگی کے تسلسل کے لئے ہے. کئی بھارتی دینی مدارس میں روحانی ترقی اور روشن خیالی کے لئے ایک آلہ کے طور پر جنسی استعمال کرتے ہیں. آپ بھارت کے لئے کیا گیا ہے تو آپ لوگ جنسی تعلق رکھنے والے نمائندگی مجسمے کے ساتھ سجایا breathtakingly خوبصورت مندروں دیکھا ہے. ہوتا ہے Kamasutra - کرتیوں میں سے ایک نے کبھی مرد عورت کے تعلقات کے بارے میں لکھا. بھارتی گرو کے پیش نظر کے نقطہ نظر سے، ایک بڑی غلطی کو لگتا ہے کہ ہے Kamasutra - جنسی ہے. نمبر مرد اور عورت اور محبت کے درمیان تعلق کو یہ گائیڈ.

بعض ڈاکٹروں کہ عورتوں کی وجہ سے حاملہ ہونے کی اوچیتن خوف کی خوشی کی چوٹی تک نہیں پہنچ سکتا کہو. لیکن یہ مسئلہ آسانی سے حل کیا جا سکتا. اس سے مانع حمل کا بہترین طریقہ منتخب کرنے کے لئے کافی ہے.

اب، نفسیاتی سوالات، ہم نے سوچا، تو ہم فیجیولاجی میں جاتے ہیں.

ایک عورت clitoral اور اندام نہانی orgasm دونوں کا تجربہ ہو سکتا. کے بارے میں بات کرتے اندام نہانی orgasm اور کس طرح ایک orgasm حاصل کرنے کے لئے.

اندام نہانی orgasm حاصل کرنے کے لئے ہے کی اندام نہانی کے پٹھوں کی ترقی سے خوش تھا ضروری ہے. بدقسمتی سے، بہت سی خواتین کو کیا vumbildingom نہیں جانتے. Vumbildingom - مضبوط بنانے اور مباشرت کے پٹھوں کی ترقی کے لئے مشقوں کی ایک سیٹ. بدقسمتی سے، ہماری ثقافت میں نہیں کافی دیا جاتا ہے ترقی پر توجہ مباشرت کے پٹھوں کی. مشرق میں، وہ کہتے ہیں کہ ایک عورت اپنے مباشرت کے پٹھوں، زیادہ کشش، ؤرجاوان کنٹرول کرتا ہے اور چھوٹا لگتا ہے. کے بارے evropeek اورینٹل خوبصورتی کہنا ہے کہ ان مباشرت کے پٹھوں گھسا جوتے کی طرح ہیں. اعداد و شمار کے پٹھوں کو مضبوط بنانے کے لئے ایک منصفانہ سادہ ورزش نہیں ہے. یہاں ان میں سے کچھ یہ ہیں.

آپ کو اس کاروبار میں نئے ہیں تو، سب سے پہلے پیچیدہ لگ سکتا ہے. اس بات کا یقین ہے کہ آپ کو پریشان نہیں کیا جائے گا بنانے کے لئے کوشش کریں. ایک آرام دہ پوزیشن لینے آرام کرو، اور آپ کی اندام نہانی پر آپ کی توجہ توجہ مرکوز. تھوڑی دیر کے لئے ان کے پٹھوں نچوڑ اور آرام. پھر نچوڑ اور پھر دوبارہ آرام. آپ کام کرتے ہیں، اس کے بعد ایک مختلف رفتار میں جاری. چار سیکنڈ کے لئے پٹھوں نچوڑ پھر آرام، چار سیکنڈ کے لئے ایک بار پھر نچوڑ، ایک بار پھر آرام. چوبیس مرتبہ کے اس چکر کو دہرائیں. یہ کمپلیکس ایک دن میں کم از کم پانچ بار دہرایا جانا چاہئے. اور تم کسی کو بھی آپ ورزش کر رہے ہیں کہ دیکھیں گے، کیونکہ کہیں بھی یہ کر سکتے ہیں. سب سے اہم بات، اس کے چہرے کا اظہار کنٹرول کرتے ہیں.

مباشرت کے پٹھوں کے لئے مشقوں کی ایک اور سیٹ بھی نہیں ہے. اس کے علاوہ ان کے مباشرت کے پٹھوں نچوڑ اور انہیں تنگ چوبیس سیکنڈ کے حامل ہیں، اس کے بعد آرام. ایک بار پھر چوبیس سیکنڈ نچوڑ، تو آپ کر سکتے ہیں کے طور پر دہرائیں. ہر دن، آپ کو ورزش کی مدت میں اضافہ کر سکتے ہیں. تم بس نچوڑ اور پٹھوں کو آرام کر سکتے ہیں.

اگلے ورزش کے لئے، آپ جنسی دکانوں میں فروخت کر رہے ہیں کہ خصوصی آلات کی ضرورت ہو گی. انہوں نے آخر میں ایک انگوٹی کے ساتھ، ایک دوسرے سے جڑے قطر میں دو سینٹی میٹر، کے بارے میں گیند کے دو نمائندگی کرتے ہیں. ایک ربڑ کی بنیاد کے ساتھ سب سے اونچے مقام کر رہے ہیں کہ بلب خریدیں. تو یہ ان کے دھونے کے لئے آسان ہو جائے گا. اندام نہانی میں گیندوں رکھیں اور پٹھوں کو مضبوط، اور اب انگوٹی سے انہیں ھیںچو کرنے کی کوشش کریں، آپ کے پٹھوں کو کشیدہ ہیں جبکہ اور گیندوں باہر نکل کرنے کی اجازت نہیں ہے. آپ کے کام کی ہے تاکہ آپ کو گیندوں سے باہر نہیں نکال سکتا تھا پٹھوں کو بڑھاتے کرنے کے لئے ہے. مشکل آپ انگوٹی پر ھیںچو، زیادہ آپ کو آپ کے پٹھوں کو زور لگانا. یہ ورزش بہت مؤثر ہے.

اندام نہانی کے پٹھوں کو مضبوط بنانے کے لئے ایک اور اچھا طریقہ - ایک پانی کی بوتل کے ساتھ ورزش کر رہا ہے. polutoralitrovye پلاسٹک کی بوتل اور لے لو ، اندام نہانی گیندوں اوپر ذکر کے طور پر. بوتل تھوڑا سا پانی بھریں، بوتل کی گردن موتیوں اور گیندوں پر ایک انگوٹی منسلک، اندام نہانی میں داخل. مباشرت کے پٹھوں کشیدگی اور کھڑے ہو جاؤ. پانی کی گیندوں باہر ھیںچو گا کی ایک بوتل، آپ کی ملازمت کے پٹھوں کے اندر گیند کو رکھنے کے لئے ہے. آپ تو یہ بوتل میں مزید پانی میں قسم حاصل کرنے کے لئے آسان ہے. ابھی طرح نظر کرنے کی کوشش کریں. بوتل کے ساتھ کاروبار میں کم از کم دس منٹ کے ایک دن کا معائنہ کیا جانا چاہئے.

اس کے علاوہ، مباشرت کے پٹھوں کی ترقی کے لئے خصوصی تربیت کار موجود ہیں. یہ پہلی سمیلیٹر کے موجد ایک عورت ان کے مباشرت کے پٹھوں کو منظم کرنے کے فن میں مہارت تھی جو کے ساتھ ایک رات گزارے کہ کہا جاتا ہے. اس رات کے بعد اس نے بہت متاثر ہے کہ وہ اس مشین ایجاد کیا گیا.

اگر آپ باقاعدگی سے ان مشقوں کرتے ہیں تو، آپ کو بہت جلد نتائج محسوس کرے گا. یہ ایک orgasm حاصل کرنے کے لئے بن گیا ہے کہ کس طرح آسان آپ حیران ہو جائے گا.

آپ کو ایک پارٹنر کے ساتھ orgasm تک پہنچنے اور اس کے بارے میں اسے بتانے کے لئے شرم محسوس نہیں کر سکتے تو ایک اچھی پیداوار vibrator کے کے استعمال کیا جائے گا. آپ کو ایک vibrator کے ساتھ ایک orgasm ہے کرنا سیکھتے ہیں اور اپنے آپ کو سمجھتے ہیں کہ آپ سب سے بڑی خوشی کی فراہمی کیا جب، ایک پارٹنر کے ساتھ orgasm یہ آسان ہو جائے گا. خاص میں اسٹورز اب مختلف ذوق اور رنگوں کی مناسبت سے vibrators کے کی ایک قسم کی فروخت. آپ سائز، ساخت منتخب کر سکتے ہیں. بہت سے جنسی کے کھلونے اب ایک ڈھانچہ انسانی جلد سے بہت ملتے جلتے ہیں. آپ بیٹری پر ایک vibrator خریدا تو، آپ کو سب سے زیادہ خوشی لیتا ہے کہ کسی ایک کو منتخب کر سکتے ہیں شفٹ کا استعمال کر سکتے ہیں. آزما کر، آپ کی clitoris دلار سکتے ہیں مختلف طریقوں سے کوشش کریں، اگر آپ اس میں ٹائپ کر سکتے ہیں، یہ کیا ہے اور کس طرح کی وضاحت کے لئے کسی کی ضرورت نہیں ہے. آپ محسوس کرتے ہیں کرنے کے لئے سیکھنے جب orgasm کے آنے والے. اس کے بعد یہ ایک پارٹنر کے ساتھ اسے حاصل کرنے کے لئے بہت آسان ہو جائے گا.

کچھ خواتین کو مشکل ان کے clitoral orgasm کے زیادہ آسان حاصل کرنے کے لئے، orgasm کے، اندام نہانی کے حصول ہے. کے clitoral orgasm کے clitoris کے محرک کی طرف سے حاصل کیا جاتا ہے. لہذا، بہت سی خواتین کو زبانی جنسی لطف اندوز. آپ اندام نہانی orgasm حاصل کرنے کے لئے کافی مشکل ہے، تو اس کے بارے میں اپنے ساتھی کے ساتھ کھل کر بات کریں. لیکن زیادہ کثرت سے ایک خاتون پارٹنر کو مطمعن کرنے کے مقابلے میں خاموش رہنے کا آسان ہے.

ایک آدمی کو تجربہ کار اور قابل پریمی ہے، تو وہ اپنی انگلی کے ساتھ orgasm کے لئے ایک عورت کو لا سکتے ہیں.

جنسی عہدوں جس میں ایک آدمی کو جماع کے دوران کی clitoris حوصلہ افزائی کر سکتے ہیں. مثلا، "کی طرف پر" پوزیشن. اس کے علاوہ، عورت خود جماع، لامحالہ orgasm کے لئے قیادت کریں گے جس کے دوران آپ کی clitoris دلار سکتے ہیں.

خواتین کے لئے، یہ چلی ایک پارٹنر احساس کے ساتھ جذباتی انترنگتا محسوس کرنا بھی ضروری ہے.

تو کیا ہوا اگر ایک orgasm حاصل کرنے کے لئے کی ضرورت ہے:

1. محبت. ایک ساتھی کے ساتھ جذباتی انترنگتا.
2. آپ کے ساتھی پر اعتماد کرو.
3. میرا سر، جنس کے لئے موڈ میں غیر متعلق خیالات کی غیر موجودگی.
4. جذباتی صدمے کی کمی.
5. ترقی یافتہ مباشرت کے پٹھوں.
6. آپ سب سے زیادہ خوشی دیتا ہے کہ پارٹنر کو صاف صاف بات کرنے کی صلاحیت.

جنسی دائرہ ہر ایک کے لئے انفرادی ہے اگرچہ. کوئی پابندیوں اور حدود نہیں ہیں. جنس - یہ خالصتا ذاتی اور مباشرت ہے. کہ ایک کی طرح، کے مطابق نہیں ہیں. خود کو سمجھنے اور آپ کو، اور نہ ان لوگوں کی خواہشوں کا اظہار کرنے میں سنکوچ لئے اس حقیقت کو پسند کرتا ہے جو ایک پارٹنر تلاش کرنے کے لئے اہم بات. اور پھر ایک orgasm حاصل کرنے کے لئے کس طرح کے سوال، اب کوئی آپ کے لئے متعلقہ ہو جائے گا.