کارروائی کے لئے ایک گائیڈ، سفارشات اور مثالیں: کردار غصہ کرنے کے لئے کس طرح

لفظ "کردار" یونانی نژاد ہے. یہ سککوں پر حکمرانوں کے امپرنٹ پورٹریٹس ثبت کرنے کا مطلب ایک بار. ایمانداری، استقامت، ہمت، لگن، اور فرض کو عقیدت: اپنے اصل معنی قیادت کی خصوصیات، بلاشبہ ایک بادشاہ تھا جس کے ساتھ منسلک کیا گیا تھا.

آج کی اصطلاح شخص کی ذاتی خصوصیات کا ایک سیٹ سے مراد ہے. ماہرین نفسیات کے مطابق، وہ بڑی حد تک مزاج اور صلاحیتوں پر منحصر ہے.

اپنی کمزوریوں اور جذبات فطری میلان کا جواز پیش کرنے کی کوشش کر کے بغیر بچپن کی فطرت میں رکھی، اور زندگی بھر کی طرف سے قائم کیا جاتا ہے ... تو اگر یہ ہم نے اسے متاثر کرنے کے قابل ہیں؟ کیا تعلیم کے بارے میں؟ والدین اولاد کے کردار پر اثر انداز کر سکتے ہیں؟ ان اور دیگر متعلقہ مسائل، ہمارے مضمون کا جواب دے گا. اس سے آپ، کردار غصہ کرنے کو کس طرح آپ کو صرف خوف، کوتاہیوں اور کمزوریوں سے چھٹکارا حاصل نہیں کر سکتے کہ ان خصوصیات کے قیام، بلکہ بہتر قسمت کے لئے تبدیل کرنے کے لئے سیکھ جائے گی.

دربل کون کہا جاتا ہے؟

اس مسئلے کو ترجیحی غور کی ضرورت ہے. ایک کمزور کردار کے ساتھ ایک شخص اس کے آوتوں اور نفرت کی قیادت میں کیا جاتا ہے، فتنہ سے مرعوب کرنا آسان ہے، اور ایک سے زیادہ خوف ڈپریشن اور جذباتی عدم استحکام کو لانے کے لئے کے قابل ہیں.

کمزوری ان کی رائے کا دفاع کرنے کے متحمل نہیں کر سکتے ہیں، وہ اس کا انتظام کرنے کے لئے آسان ہے. اس طرح ایک شخص ایک رہنما بننے کا امکان نہیں ہے، لیکن پھر بھی اس میں وہ خوش قسمت ہے، یہ ان کے ماتحت دکھی کر کے ارد گرد دھکیل دیا جائے گا کے طور پر وہ براہ مہربانی.

آپ کو ایک بڑھتی ہوئی بچے یا بیہوش دل کی خصوصیات کا نوٹس، مایوسی نہیں ہے. مجھ پر یقین کرو، ایک اصلاح پر کام کر رہے ہیں اور تعلیم ہمیشہ بند ادا کرتا ہے. آپ کو اب بھی مضبوط کردار غصہ کرنے کا موقع ہے.

کیا کردار کی طاقت؟

کہ بندگی اور seductions خلاف مزاحمت کرنے کے instincts اور جذبات کو کنٹرول کرنے کے لئے، ایک شخص کو چالو کئی بنیادی خصوصیات ہیں.

ہم تفصیل سے ان کا معائنہ کرے گا اور تجزیہ کردار غصہ کرنے کو کس طرح کے سوال کا جواب تلاش کرنے میں مدد کرے گا. اگر آپ ان خصوصیات میں سے ہر ایک کی ترقی پر کام کریں تو آپ کو مطلوبہ نتائج حاصل کریں گے.

آوتوں اور جذبات کا مقابلہ

ارسطو سات بڑی قوتوں شخص اندر حل اس کے بارے میں لکھا. مندرجہ ذیل کے طور پر انہوں نے کہا کہ ان سے مراد:

• سے محبت کرتا ہوں؛
• نفرت؛
• irresistible کی خواہش؛
• خوف؛
• بیلگام خوشی؛
• غصہ؛
• دل چھوٹا.

کورس کے، ہم ان جذبات کئی بار ایک دن میں محسوس کرتے ہیں، لیکن ہم ان ہمارے اعمال اور اثر و رسوخ کے فیصلہ سازی کنٹرول کرنے کی اجازت نہیں دے سکتے. دوسری صورت میں، وہ صرف غلاموں، وہ کچلنے اس کے تمام خیالات پر قبضہ ہو جائے گا. ایک تجربہ کردار ہے، جو جذبات کے بارے میں پر نہیں جا رہا ہے ایک شخص، کمزور کی میراث ہے.

آپ لیکن عقل کچھ بھی اثر انداز ہونے کی اجازت نہ دیں. بالکل، ہر زندہ شخص خاص طور پر مشکل حالات میں، gusts کے کے سامنے ہے. لیکن ایک بات - جذبات ظاہر کرنے کے لئے (یہ صرف ایک مضبوط آدمی ہے اور ڈر نہیں ہے)، اور ایک اور کافی - ان کی طاقت کو ہتھیار ڈالنے کے لئے.

کس طرح غیر معقول آوتوں کے خلاف مزاحمت کرنے کے لئے؟ کسی بھی صورت حال میں ایک سادہ نظر لینے کے لئے کی صلاحیت کی تربیت کریں. شورش زدہ دل مقصد وجوہات یا آوتوں: ایمانداری سے اپنے آپ سے پوچھنا اور کسی ایک کا انتخاب کرنے کے لئے یہ آپ کو مجبور کرتا ہے کہ ایمانداری سے جواب، کرنے کا فیصلہ کرنے سے پہلے؟

حقیقت پسندانہ اہداف مقرر کریں

کبھی کبھی زندگی خود غصے کردار. اکثر ایک مشکل صورت حال صریح انسانی خصوصیات انہوں نے خود نہیں جانتا تھا کہ میں. تاہم، یہ آپ کو ایک محبت ایک، دوست یا دشمن کو متاثر کرنے کی خلاف ورزی میں پھینک کرنے اکیلے اس کی کوشش ہے مطلب یہ نہیں ہے. مصنوعی اکثر زیادہ بجائے اشارہ نوعیت بجھانے کی طرح بعد میں بہادری پر قابو پانے کے لئے ہے جس میں ایک مشکل صورت حال کی تخلیق،،.

مصیبت میں حاصل کرنے کی کوشش نہ کریں، آپ کو یقین ہے کہ فاتح ہو جائے گا ہیں، یہاں تک کہ اگر. زندگی میں اور کافی چیلنج کے بغیر. کے ارد گرد دیکھو - اور شاید آپ کو ایک مضبوط کندھے کی ضرورت ہے جن سے اس شخص کو دیکھیں گے.

سب سے نیچے حاصل کرنے کی کوشش کریں

غصہ نوعیت کا فاتح ہمیشہ حق اور جوہر کی جڑ چاہتا ہے. خاص طور پر صورت حال چند لوگوں کی بات آتی ہے تو. آپ نے شاید کہہ رہے ہیں کہ سنا ہے سب ان کے اپنے سچ ہے، اور اکیلے سچ منفرد ہے. جماعتوں میں سے ہر کے ورژن سنو. لوگوں کو تم سے محبت اور میٹھی کے کنارے پر کھڑا کرنے کے لئے، لالچ ہو نہ کرو سمجھنے نہیں. جی ہاں، کبھی کبھی یہ آسان نہیں ہے، لیکن مشکلات غصہ ہے کہ کردار، کچھ بھی نہیں کہتی. اچھے پہلو پر رہنے کا واحد راستہ. غلط دفاع، تم نے اسے ایک نقصان کرتے ہیں.

کسی بھی مسئلے کا حل، پایا جا سکتا ہے احساس، تعصب، قیاس، افواہوں کی افراتفری میں وسرجن گریز، پسند اور ناپسند.

باگیواد ضائع کریں

مجھے بتائیں کہ میں کس طرح کردار، عقیدہ ایسا ہوتا ہے کہ سب کچھ پہلے میں پہلے سے مقرر کیا جاتا ہے میں کیا جا رہا غصہ کرنے؟ اور کیوں آپ کو قسمت کے machinations پر کچھ لکھ سکتے ہیں تو، اپنے آپ پر کام کرنے کی زحمت؟

ایک مضبوط کردار کے ساتھ ایک آدمی خود کو ایک نراشاوادی اور نہ ہی ایک آشاوادی نہ تو غور نہیں. انہوں نے کہا کہ حالات کے بارے میں شکایت نہیں کرتا، لیکن ہے کہ تمام خود کی طرف سے اچھی طرح ترقی کرے گا اس یقین میں بیکار نہیں.

اچھا پرایمان ضروری ہے، لیکن اس کے ساتھ کیا ہوتا ہے کہ ہر چیز کے لئے ذمہ داری کا احساس قربان کرنے کے لئے یہ ناممکن ہے. احساس آپ کی زندگی میں سب کچھ آپ پر منحصر ہے کہ: حالات کو اپنے اعمال (یا اس کے برعکس، نشکریتا) کے نتیجہ میں جو طریقہ ہیں.

جو تمہارے پاس ہے کی تعریف

اکثر ہم سنتے ہیں: "ٹھیک ہے، ہمارے پاس نہیں ہے جہاں،" اتنی مضبوط، مضبوط ارادوں شخص کا کہنا ہے کہ کر سکتے ہیں؟ تم کہاں جان سکتا تھا کہ کیا کہیں دور ہو رہا ہے؟ اچانک، وہاں لوگوں کو ایک ہی خیالوں میں؟

آپ خود کو بہتر بنانے کی راہ لینے کا فیصلہ اور کردار غصہ کرنے کا طریقہ سیکھنے کے لئے چاہتے ہیں، حسد نہ کسی سے کبھی نہیں سیکھتے ہیں. یاد رکھیں کہ آپ کی زندگی میں تمام واقعات کے لئے کون ذمہ دار ہے؟ سب کچھ تمہارے ہاتھ میں ہے! آپ کو بلکہ غیر دستیاب اشیا کے لئے ترس سے زیادہ، کامیاب ہونے کے لئے کیا کرنے کی ضرورت پر توجہ دو.

یقین رہو

نہ کہنے اسمرتتا - کمزور ارادوں شخص کا بنیادی علامات میں سے ایک. آپ کو ناخوشگوار لوگوں کے ساتھ بات چیت کرنے کے لئے چیزیں آپ پرواہ نہیں ہے ترک کرنے، اپنے آپ کو محدود دشواری ہو رہی ہے تو، یہ بھی خطاب کیا جانا چاہئے. کسی نے احتجاج کیا آپ کے وجود کے مخالف میں آپ کو ھیںچو مت دو.

ماہر نفسیات اس لمحے سکتے ہیں معمولی لگ یقین ہے کہ. اصل میں، دینے کے لئے سیکھنے کے لئے بہت آسان نہیں. آپ کو پریشان نہیں نہیں سب کچھ ٹھیک ہو جائے گا کہ بتائیں.

جی ہاں بالکل اسی طرح جیسے اہم کہنے کی صلاحیت. جو طویل کا خواب دیکھا تھا ایک سفر پر سوار. آخر میں، میں اضافہ اور الاؤنسز کے لئے، پوچھو. کسی اور کے ساتھ ایک سنگین گفتگو پر فیصلہ.

پیچیدہ؟ بہت. لیکن اگر آپ کا آسان کے ساتھ شروع کر سکتے ہیں - اپنے آپ کے ساتھ ایماندار ہونا سیکھتے ہیں. یاد رکھیں، خطرے کے بغیر، آپ کو فتح کی خوشی سے لطف اندوز نہیں کر سکتے ہیں!

دوسروں کی رائے میں دلچسپی ہو، لیکن ان سے رجوع نہیں کرتے

کی دلیل ہے کہ جو کوئی بھی کسی کی رائے میں دلچسپی، بڑی حد تک کپٹی نہیں ہے. آج کی دنیا میں یہ معاشرے سے تنہائی میں رہنے کے لئے صرف ناممکن ہے. لیکن ایک مضبوط کردار کے ساتھ ایک شخص کے پیال سے گندم علیحدہ کرنے کے قابل ہونا چاہئے.

فیصلے کرتے وقت، آپ کو اس کے نتائج آپ کے ہر اقدام کیا ہو گی اس کا تصور کرنا ہے. کوئی آپکے الفاظ تکلیف نہیں ہے؟ کسی کی قسمت اعمال چاہے اثر انداز نہیں کریں گے؟

اس کا اندازہ ہے، مقصد بننے کی کوشش. صرف اس وجہ سے حقیقت کے باہر سے کسی نے اسے پسند نہیں ہو سکتا ہے کہ یہ پاگل ہے کے خوابوں مسترد. دیگر لوگوں کے تعصبات مقصد کو حاصل کرنے کے لئے مداخلت نہیں کرنی چاہئے. کورس کے، آپ صحیح کام کر یقین ہے کہ اگر.

جواب کے سلسلے رہیں: دوسروں پر اپنی مرضی مسلط نہیں کرتے.

اچھا کرنا سیکھیں

یقینا ہر والدین غصہ کرنے کے طریقے کے بارے میں سوچتا ہے بچے کا کردار. اس صورت میں، ذاتی مثال سے بہتر کوئی طریقہ نہیں ہے. آپ کی ہدایات کے سینکڑوں اور بیکار میں سب سے زیادہ چلتی خطبات، بیٹا یا بیٹی تو، آپ کو کمزور کو نیچا دکھانے اور پسماندہ بے حسی کو ظاہر کرے گا.

اسے لگ سکتا نیکی کردار کی طاقت سے کوئی تعلق نہیں ہے. لیکن صرف ہم بچوں کو دیکھو کیا آنکھیں ہم مدد اور محفوظ کرتے وقت تصور!

یہ کردار کی اس قوت کا اظہار ہے - بچے جو ایک والدین ایڈووکیٹ کی طرف سے لایا جاتا ہے، والدین مددگار اعتماد اچھا ہے.

سہاخبھوتی جانیں

اس کردار کے غصہ کو نہ صرف کہ کس طرح، بلکہ کہ کس طرح ایک ہی وقت ایک اچھے دل میں کو بچانے کے لئے ضروری ہے. ، دوسرے لوگوں کی فتوحات سے لطف اندوز کرنے کے لئے ستم ظریفی یہ کسی اور کا خوف کا اشتراک کرنے کی صلاحیت، بوجھ لمحوں میں حمایت - ایک بہت مضبوط شخصیت کی نشانیاں ہیں. ایک حسد گلا اور امید لگائے، ان نیچ جذبات فطری صرف weaklings سے چھٹکارا حاصل!

اپنے خوف پر کام

کوئی تعجب نہیں کہ وہ اسے کچھ بھی ڈر نہیں ہے کہ کہنا ہے کہ - یہ پاگل جرات ہے، لیکن نہیں، لیکن ڈرنے کی ہے، لیکن ایسا کرنے کے لئے - یہ ایک حقیقی، صحیح ہمت ہے. کیونکہ وہ فطرت خود کی طرف سے فراہم کی جاتی ہیں مکمل طور پر خوف سے چھٹکارا حاصل، ناممکن ہے. خوف - لوگ خطرناک حالات سے دور چلانے کے لیے ڈیزائن کیا گیا ہے جس میں دفاعی میکانزم، کی ایک قسم ہے. لہذا،، خوف سے چھٹکارا حاصل کرنے کے لئے ایک مقصد نہ ڈالو بہتر ان کے ساتھ جینا سیکھنا.

خوف کا احساس - یہ ہمیشہ ایک چیلنج ہے. واقعات غصے کردار ہم میں سے ہر ایک کے چاروں طرف. اپنے جذبات کو کنٹرول ہر وقت قابو پانے سیکھیں - کرنے کے لئے ضرورت کے بغیر ان سے بچنے کے. اپنے خوف پر ہر چھوٹے فتح اپنے کردار کو سخت کردے اور فخر کے لئے معقول وجہ دے.

اسپورٹ کو خراج عقیدت پیش

انسان بہت ہی بار باقاعدہ ورزش کے بارے میں ذکر کے کردار غصہ کرنے کے طریقے کے بارے میں بات کر رہا. لیکن کھیل کے خواتین کے لئے بھی ضروری ہے.

یہ بار یا لفٹ وزن میں باہر پھانسی پسند نہیں کرتے وہ لوگ جو کے لئے خاص طور سے متعلقہ مسئلہ ہے. اختیارات پر غور کریں، اپنی پسند کا ہو جائے گا کہ کچھ کے لئے نظر آتے ہیں. شاید آپ کا اختیار ہے - یہ جم اور دیکھ بھال، اور میں Motocross یا سوار نہیں ہے؟

کھیل کی خبریں بالکل غصے جسم اور فطرت. یاد رکھیں کہ کلاسیں باقاعدہ ہونا چاہئے، لیکن ورزش کو چھوڑ کرنے کی وجہ سے بیماری جب تک کہ سمجھا جا سکتا ہے. مضبوط ارادوں شخص کو صرف تعریف کی طرف سے ایک کہلاتا ہے اور ایک bumpkin نہیں ہو سکتا.

اچھے الفاظ میں سے مت ڈرو

کہیں گے مضبوط آدمی کو، "میں معافی چاہتا ہوں"، "میں گنہگار ہوں،" "میں غلط تھا"، "میں غلط تھا"؟ اگر آپ کے ساتھ کمزوری کی علامت یہ ہے، ہے نہ؟

یاد رکھیں: دانستہ اسبیتا، درڑھتا، سختی - نہیں طاقت کی علامت ہے. اکثر یہ ایک ماسک کے احاطے کی کمزوری چھپاتا ہے جس کے پیچھے ہے.

ماہر نفسیات کا دعوی سراسر ان الفاظ بہت زیادہ مشکل لعن طعن اور الزامات کے اسٹریمز میں انجیکشن کے مقابلے میں ہے. صرف روح میں سب سے زیادہ طاقتور لوگوں کی طرف سے غلطیوں کو تسلیم. ان کے جذبات کے بارے میں محبت کرتا تھا بولتے ہیں، ان کے سامنے اقرار کرنے کے لئے ڈر نہیں ہے (سب کے بعد، ہم نہیں گناہ کے بغیر ہیں). یہ کرنے کے لئے نہیں ہچکچاتے، دلی قسم کے الفاظ پر کمجوسی نہیں ہے.