مجھے حمل کے دوران نہانا سکتا ہوں؟ چاہے گرم ٹب حمل کے دوران نقصان دہ ہے

کئی حاملہ ماؤں سوال کے بارے میں فکر مند ہیں: "میں حمل کے دوران نہانا سکتے ہیں؟". یہ مدت، مجموعی صحت پر منحصر ہے، کیونکہ ایک خاص جواب دینے کے لئے مشکل ہے، نہانے کے وقت بہبود.

زندگی کے خوبصورت مدت

حمل - جب ایک عورت کھلتا، نہ صرف ظہور بلکہ بدلتے ہوئے ایک وقت اندرون. اقدار کا یہ دوبارہ، طرز زندگی میں تبدیلی. بالکل، پائے جاتے ہیں اور مصیبت کی ایک بہت بچا سکتے ہیں کہ جسمانی تبدیلیوں.

حمل اکثر سوجن، تھکاوٹ، پیٹھ میں درد، برا موڈ کے ہمراہ ہے. یہ کس طرح نمٹنے کے لئے؟ ایک گرم غسل حاصل کرنے کا سب سے بہترین اور محفوظ ترین اسباب. لیکن یہ حمل کے دوران نہانا ممکن ہے؟ یہ نہیں ہے، لیکن اس سے بھی بہبود کے ساتھ انتہائی محتاط ہونا چاہئے کے لئے کوئی طبی تضادات موجود ہیں. سب سے پہلے، یہ ایک خصوصی بچھانے کے لئے ضروری ہے ، ربڑ کی چٹائی پرچی کرنے کے طور پر نہیں تو. تحریکوں کے کوآرڈینیشن ہی نہیں ہے، اور جب کمی ایک خروںچ، لیکن قبل از وقت پیدائش نہ صرف سامنا ہو سکتا ہے یہ بعد کے مراحل میں "beremenyashek"، کے لئے خاص طور پر سچ ہے.

پہلی سہ ماہی میں گرم غسل

شروع میں ایک گرم غسل حمل کے مراحل ، آرام کو پرسکون کرنے میں مدد ملے گی. نازک عورت کے اس وقت میں ہارمونز چھوٹی چھوٹی باتوں سے زیادہ جلن، جلدی تھک جاتا ہے. ایک بیچینی دن کی چھٹی زچگی کے لئے جب دور سے اب بھی ہے، لیکن جسم آرام کی ضرورت ہے کے بعد، غسل ایک حقیقی نجات ہو جاتا ہے. اس سے یہ زیادہ اور بنیادی قوانین پر عمل نہ ضروری ہے:

• پانی کا درجہ حرارت - 37 ڈگری سے اوپر نہیں کسی بھی صورت میں،.
• غسل کی مدت 10-15 منٹ سے زیادہ نہیں ہے.
• جس کے لئے آپ کو باتھ روم چھوڑ پکڑ سکتے ہیں، ہینڈل، ایک خاص غیر پرچی چٹائی کا استعمال کریں.
• آرام کے لئے پچولی تیل، تلسی، دیودار، thyme اور دونی سوائے عطر استعمال کیا جا سکتا ہے. حمل کے دوران یہ Rosewood کی، اورینج، چندن، یوکلپٹس، چائے کے درخت، یا صندل کا تیل کو ترجیح دینے کے لئے بہتر ہے.
• دوسرے اگر آپ گھر پر ہیں اور اگر ضروری ہو تو سے کسی نے باہر آ جائے گی جب نہانا کوشش کریں. آپ کو اچھی طرح محسوس کرتے ہیں یہاں تک کہ اگر، باتھ روم میں اپنے سر سپن، یا اچانک انقیرا آنکھوں بنا سکتے ہیں. اس صورت میں، آپ کو فوری طور ٹب سے باہر نکلنے اور اپنے ڈاکٹر سے رابطہ کرنا چاہیے. پیشگی مشاورت آپ کے مرض کے ماہر طرح کے طریقہ کار کا اعادہ کرنا ضروری نہیں ہے.

ابتدائی مراحل میں غسل کا خطرہ

آرام کی بہترین اثر کرنے کے علاوہ، حمل میں گرم غسل بہت خطرناک ہو سکتا ہے. اس سے خون بہہ رہا ہے اور اسقاط حمل کی وجہ سے ہو سکتا ہے. اہم بات - یاد رکھیں: گرم پانی، اس سے کوئی فرق نہیں پڑتا باتھ ٹب یا شاور حمل کے کسی بھی مرحلے میں contraindicated ہے. اس سے قبل از وقت پیدائش، خون، اسقاط حمل اور دیگر ناخوشگوار نتائج پیدا کر سکتا ہے.

اس کے علاوہ، ایک گرم ٹب اپیمی بچے کی ترقی میں رکاوٹ پیدا کر سکتا ہے، لیکن یہ بہت سے پرستار نہیں ہے جس میں ایک گرم غسل، خدشات.

گرم، شہوت انگیز ٹب حمل کے دوران دل کے پٹھوں، یہاں تک کہ صحت مند لوگوں کے لیے سنجیدہ کام ہے - کیونکہ بچے پیدا کرنے والی ہے، جس عورت کے لئے ایک سنگین خطرہ نہیں ہے کا مطلب ہے کہ دل پر بھی عظیم پھیلاؤ فراہم کرتا ہے.

مقبول غلط فہمیاں

اکثر ایسا ہوتا ہے اگر آپ کو کوئی انفیکشن، نل کے پانی میں ہے جو آسانی کے بچے کو گھسنا کر سکتے ہیں، کیونکہ حمل کے دوران غسل میں اس جھوٹ سختی سے منع ہے سن سکتے ہیں. اصل میں، یہ سچ نہیں ہے. اور کون جانتا ہے، اس طرح ایک غلط فہمی کے ساتھ آ سکتا ہے جو شاید 9th گریڈ میں اناٹومی چھوڑا جو ایک ہے. حمل کے دوران جنین ماحولیاتی اثرات سے محفوظ ہے اور انفیکشن کے دخول صرف بہت پیدائش سے پہلے کی روانگی میں جس، گریوا بلغم پلگ محفوظ طریقے سے بند کر دیا ہے کے بعد سے، ناممکن ہے.

لہذا، سوال کے "میں ایک غسل ابتدائی حمل کے دوران لے سکتے ہیں؟" جواب یہ ہے: ایک عورت، خون بہہ رہا نہیں کیا گیا تھا کہ اگر بچہ دانی کا کوئی سر، اور 15 منٹ سے زیادہ نہیں لے رہی غسل کی مدت یہ ممکن ہو، اور اس سے بھی ضروری ہے. کسی بھی قوانین کے تحت رہتے ہوئے، غسل ایک مشکل دن کے بعد unwind یا ایک سرد موسم سرما کی شام کو گرم رکھنے کے لئے ایک بہترین طریقہ ہے.

بعد کے مراحل میں باتھ روم کو اپنانے

کے آغاز کے بعد دوسری سہ ماہی، جب کچھ پابندیاں صبح بیماری اور عمومی صحت کے پیچھے، اٹھایا جا سکتا ہے اس سے پہلے کے مقابلے میں بہت بہتر ہے، غسل کے آرام کرنے کے لئے ایک جگہ ہو جاتا ہے، ایک اچھا قیام ہے. کھشبودار تیل شامل کرنے سے، یہ روزمرہ کی پریشانیوں سے اچھے فرار کے بارے میں تھوڑا سا خواب کرنا ممکن ہے.

کئی زچگی ایک دن میں 2 بار حمل کے دوران ایک شاور لینے کا مشورہ دیتے ہیں. بہت زیادہ دباؤ کا استعمال نہ کریں، اور پانی کے درجہ حرارت کے بارے میں 36-37 ڈگری ہونا چاہئے.

کوئی طبی تضادات موجود ہیں، تو، خوشی سے محروم نہیں کرتے ہیں کہ حمل کے دوران ایک غسل کے طور پر - آرام کرنے کے لئے ایک عظیم طریقہ ہے.

کیا جانا چاہئے کہ قوانین

یہاں جس کے بعد آپ کو بچوں کی پیدائش کے پہلے نقیب پہلے ایک گرم غسل سے لطف اندوز کرنے کے قابل ہو جائے گا بنیادی قوانین ہیں (بلغم پلگ کی علیحدگی سختی سے نہانا منع ہے کے بعد):

• آپ حمل کے دوران نہانا پہلے، شاور کللا. یہ سفارش حقیقت کے اندام نہانی مستقبل ماں کے microflora کو تبدیل کرنے سے مشروط ہے سے حاصل ہوتی ہے، اور انفیکشن کے پھیلاؤ سے بچنے کے لیے، آپ کو حفظان صحت کی سختی سے قوانین پر عمل کرنا چاہئے.
• پانی کا درجہ حرارت - 36-37 ڈگری، اور آپ کو ٹھنڈا پانی، تقریبا 30 ڈگری کے ساتھ ایک غسل لے تو یہ بہتر ہے. حمل کے دوران گرم، شہوت انگیز ٹب بالکل سگرنستا کے پورے عرصے کے دوران contraindicated ہے. یہ دونوں ابتدائی وقت اور بعد کی تاریخ میں، ناقابل واپسی نتائج کا سبب بن سکتا ہے.
• غسل میں حاصل کرنے سے پہلے، ایک خصوصی ربڑ کی چٹائی، آپ پرچی نہیں ہونے دیں گے جس کی موجودگی کا خیال رکھنا. ایک غلط اقدام چوٹ کی قیادت کر سکتے ہیں، جہاں ایک کمرے - اس اصول کو ایک باتھ روم کے طور پر حمل کے دوران اپنے فن کا مظاہرہ کیا جانا چاہئے.
• نہانے جب، دل کے علاقے کو پانی سے پاک ہونا چاہئے. دوسری صورت میں، آپ کو دباؤ میں تیزی سے اضافہ ہے کہ بچہ دانی کی صحت پر منفی اثر انداز ہو سکتی سامنا کریں گے.
• پانی کے بازو اور تھوڑا سا ٹھنڈا کرنے کے لئے ایک ٹانگ سے باہر حاصل کرنے کے لئے وقت وقت پر نہیں بھولنا. حمل میں گرم غسل بہت خطرناک ہے، لیکن پھر بھی پانی کافی 36 ڈگری گرم ہے، اور ناپسندیدہ اس میں ایک طویل قیام کے لئے.
• کوئی اور نہیں گھر میں، تو ایک غسل نہ کریں. اس حقیقت کے باوجود آپ بہبود، موڈ، ٹھیک، آپ کی صحت اور آنے والے بچے کی صحت کا خطرہ نہیں ہے. میں صحت کی حالت اچانک بگڑ سکتی ہے، باتھ ٹب میں دباؤ میں اضافہ غسل، یا اس کے برعکس، گر کرنے کے لئے، آپ، دوران حمل سابق فضل غائب کیونکہ پرچی کر سکتے ہیں جبکہ.
• ایک طویل غسل کو اپنانے میں ملوث نہ ہو. پورے طریقہ کار حمل کے کسی بھی مرحلے پر 15 منٹ سے زیادہ نہیں لے جانا چاہئے.
• غیر آرام دہ محسوس ہو رہا ہے، ایک تبدیلی ہونے کی وجہ سے، فوری طور پر طریقہ کار کو روکنے کے.
• عطر، خصوصی کے استعمال کو غسل کے جھاگ اور نمک،، آرام کرنے کے لئے مضبوط، یا اس کے برعکس، تھکاوٹ حاجت، موڈ کو بہتر بنانے میں مدد ملتی ہے. اہم بات - ذہن میں رکھنا کہ آپ رنگ اور الرجک رد عمل اور خارش کی وجہ سے ہو سکتا ہے کہ کیمیائی additives پر مشتمل مصنوعات کا استعمال نہیں کرنا چاہئے.

نہانے کے فوائد

ایک غسل کا مستقبل ماں لینے سے فائدہ overestimated نہیں کیا جا سکتا. اہم سوال ہے: "میں حمل کے دوران نہانا سکتا ہوں؟" سب سے زیادہ ڈاکٹروں کو اعتماد سے جواب "ہاں" میں کوئی مخصوص تضادات ہو تو.

غسل کو اپنانے، دوران خون، اعصابی نظام کی وصولی کو بہتر بنانے کے درد اور پٹھوں میں درد واپس کے خاتمے تھکاوٹ اور کشیدگی کو فارغ کرنے میں مدد ملتی ہے. فہرست اور جاتا ہے. اس کے علاوہ، ایک گرم غسل حمل کے دوران خواتین کو متاثر کرتی ہے جس میں بچہ دانی کے سر کو دور کرنے کے قابل ہے.

کھشبودار تیل کے بارے میں مت بھولنا، لیکن یہ زیادہ نہیں ہے. اپنے پسندیدہ ذائقہ کے قطرے کے ایک جوڑے شامل کریں، اور ایک خوشگوار ماحول میں آرام.

غسل کے لئے تضادات

بہت کم نہانے کے تضادات - یہ ہائی بلڈ پریشر، دل کی ناکامی، ذیابیطس، اور gynecological بیماریوں ہے.

خوشی سے محروم کرنے کی کوئی وجہ نہیں ہے

آپ کو مخصوص تضادات نہیں ہے تو، جتنی بھی سوال کے ڈاکٹروں "میں حمل کے دوران نہانا سکتا ہوں؟"، پانی کے علاج کی مت ڈر جواب واضح ہے: "ہاں" یہ اس لئے کہ وہ ہر تحریک محسوس ہوتا ہے، جذبات کو سمجھ نہ صرف حاملہ ماں، لیکن بچے کے لئے مفید ہے. ایک گرم غسل، بچے بہتر محسوس اور بے چینی خواتین کو کم کرنے کی اجازت دی ہے، بچہ دانی کے سر کو ہٹا دیں گے اور قریب اندازا کی ترسیل کی تاریخ، اس کے خزانہ کے آئندہ اجلاس کے بارے میں مزید جوش و خروش تھا. لیکن یہ سب مستقبل میں ہے، اور اب جبکہ ایک اچھا گرم غسل میں سکون سے لطف اندوز.