غسل کے لئے کس طرح بھیگی جھاڑو: مرحلہ گائیڈ کی طرف قدم

شفا یابی کا اثر اور ایک نرم آرام دہ علاج یکجا تعطیل - ایک ناقابل یقین لگژری ہے. روسی غسل تھکاوٹ اور کشیدگی دور کرنے کا بہترین طریقہ کے طور پر تسلیم کیا جاتا ہے، لیکن یہ قدیم Slavs کے سادہ اور ہوشیار ایجاد کے بغیر موجود نہیں کریں گے - ایک جھاڑو.

کردار وصف

یہ ابتدائی ڈیوائس درخواست روایت نئی اور کبھی کبھی بھول ترکیبیں matings اور workpiece کی مسلسل علاوہ کے ساتھ، نسل در نسل گزر جاتا ہے.

غسل وصف کا استعمال کرتے ہوئے بیک وقت کئی کاموں کو حل کر سکتے ہیں.

1. ریوری. مختلف پرجاتیوں کے درختوں کی دواؤں کی خصوصیات ایک rejuvenating اثر پڑے اور تحول کو اتیجیت کرتا ہے اور جلد کے مساموں کو کھولنے کے لئے مدد کرتا ہے. آپ کو ایک غسل کے لئے ایک جھاڑو بگونا کرنے کا طریقہ معلوم ہے تو یہ سب کچھ حاصل کیا جا سکتا ہے.
2. مساج علاج. یہ کسی خاص ثقافتی واقفیت کی روسی بھاپ غسل میں برداشت کرنے کے لئے ضروری ہے. یہ سخت اور غیر لچکدار pohlestyvany کو چھوٹے سٹروک سے چل رہی ہے کی مختلف اقسام میں شامل ہیں، اور گرم بھاپ الذمہ. یہ یہ ممکن غذائی اجزاء کے پیکر میں طرز عمل گرم ہوا کے حصول اور عناصر اور وٹامن ٹریس کرنے کے لئے بناتا. پتوں اور چھال ضروری تیل بھاپ سے مختص جیورنبل اور استثنی کو بہتر بنانے کے میں مدد.
3. شدت. مجموعی طور پر اور انفرادی اعضاء پر زیادہ نمی اور جسم پر گرم ہوا کے لئے کی نمائش. اس طرح کے مجموعے بہترین اثر حاصل کرنے کے لئے مدد کر رہے ہیں، اور بہت سے امراض کی روک تھام کے لئے استعمال ہوتے ہیں.

بلٹ

آپ غسل کے طریقہ کار سے لطف اندوز کرنے سے پہلے، یہ ایک جھاڑو درست طریقے تیار کرنے کے لئے ضروری ہے.

• پیداوار کے لئے اسٹاک اپ شاخوں جون سے 20 تک ہونا چاہئے. یہ صرف دوسری صورت میں خام پتیوں آہستہ آہستہ خشک کرنے کے وقت اندھیرے حاصل کرنے کے لئے شروع، اور پھر معاہدہ اور گر، خشک موسم کا انتخاب کی ضرورت ہے. ماہرین کے مطابق، جھاڑو کے لئے خام مال کاٹنے کے لئے بہترین وقت صبح وس گر گیا جب ہے. اس عمل کو انجام دینے کے لئے شام میں سفارش کی نہیں ہے.
• جوڑ دھاگے کاٹنے اور شتل پابند کرنے کے بعد، پھر خشک باہر لٹکا دیا. ایسا کرنے کے لئے ایک مسودہ اور سورج کی روشنی کا کوئی دخول کے ساتھ ایک جگہ منتخب کریں. کے بارے میں ایک ہفتے کے بعد سلاخوں جمع کیا اور نمی سے دور ایک ٹھنڈی جگہ میں رکھا بند کریں. منتخب کمرے ہوادار اور خشک ہونا ضروری ہے.
• Billets فرش پر پھیلانے کے لئے کی ضرورت ہے، اور ہر روز وہ دوسری طرف رجوع اورقرب. اس طرح پھیری کے نتیجے کے طور پر ایک پرستار شکل حاصل بروم.
• اگلا گروپ ایک دوسرے پر ڈھیر. اور وہ اس طرح سے محفوظ کرنا ضروری وقفے وقفے سے غیر بانڈ کو منتقل. آہستہ آہستہ وہ splyuschatsya اور ضروری فارم حاصل. اس سے workpiece کے زیادہ سوکھ نہیں ہے کہ یقینی بنانے کے لئے اہم ہے.
• شاخوں پر خشک ہونے کے بعد سبز رہنا چاہئے اور میٹ ایک مضبوط گند، جس میں گامزن کرنے کے وقت بھی روشن ہے کے ساتھ چھوڑ دیتا ہے. یہ مناسب طریقے سے ایک غسل کے لئے ایک جھاڑو بگونا کرنے کا طریقہ معلوم کرنے کے لئے یہ ضروری ہے. بنڈلوں میں ذخیرہ کیا جانا چاہئے ، ایک ٹیبل نمی سے ان کی حفاظت کرنے کے لئے.

اقسام

آج ہم غسل کے طریقہ کار کے لئے مختلف خام مال کی جھاڑو خرید سکتے ہیں. یہ معلوم کرنے کے لئے خصوصیات ایک جھاڑو قائم کیا ہے جس سے پودوں کیا مفید ہے.

• بلوط کے درخت کے پتوں وسیع، آسانی بھاپ انجکشن اور postegivanie کے خاتمے کے لئے مدد کرتا ہے جو خشک ساخت، کے تھوڑا سا ہے، بہت موٹی ہیں. شوربے، رہتا ہے، جو جلد کے امراض یا ہاتھوں اور پیروں کے پسینہ کے علاج کے لیے استعمال کیا جا سکتا ہے.
• یوکلپٹس. اکثر قفقاز میں بڑھ گئی اس طرح خام مال کی بنیاد پر جھاڑو، اور آج روسی بھاپ کے کمرے میں استعمال کیا جاتا ہے. اس پلانٹ کی ایک غسل کے لئے ایک جھاڑو بگونا کرنے کا طریقہ کے بارے میں معلومات کے لئے، روسیوں کو اپنے ہمسایوں سے سیکھا اور بہت کامیابی کے ساتھ اس تجربے کو اپنایا ہے. مستقبل میں پتیوں کی ادخال گرم پتھروں اور ایک بہت بڑا انہیلر میں کمرے کا رخ مقابلے غسل کی دیواروں پر اسپرے کیا جاتا ہے. اس عمل سے، علاج اثر پورے جسم میں محسوس کیا جاتا ہے.
• نقصانات بھی ہیں: یوکلپٹس شاخوں میں بہت پتلی ہے، اور تو آپ کو جھول اسلحہ پر اضافی فورسز خرچ کرنا ہے. بھاپ کے کمرے میں چونکہ undesirably peretruzhdaetsya تجربہ کار غسل سرور کے منتخب مجموعہ متعدد یوکلپٹس، برچ کو مختلف حالتوں اور بلوط سے شامل دھاگوں.
• conifers ہے. سپروس، پائن اور ایف آئی آر سے بنا. ہڑتال بہت تکلیف دہ ہو جاتا ہے کے طور پر وہ مشکل کے طور پر درجہ بندی کر رہے ہیں. آپ کی جلد حساس ہے، تو پھر ایک جھاڑو کے ساتھ طریقہ کار سے انکار کرنے کے لئے سفارش کی جاتی ہے.
• بچھوا. حالیہ برسوں میں، یہ بہت مقبول سمجھا جاتا ہے. یہ باہر کر دیتا ہے، پلانٹ کی پتیوں نہ صرف جلانے کے لئے کے قابل ہیں، بلکہ اس شخص کو غسل کے لئے ایک جھاڑو بگونا کرنے کا طریقہ جانتا ہے تو، بیماریوں کی ایک بڑی تعداد کا علاج کرنے کے لئے. صحیح طریقے سے کیا ہے، تو یہ نئی احساس کے لئے کمر کے ساتھ ساتھ "ossified" کے جوڑوں کو تیار کرنا ممکن ہے. nettles کے بالکل radiculitis، گاؤٹ اور گٹھیا کے ساتھ مدد ملتی ہے.
• جونیپر. بہترین مساج جلد، ایک ہی وقت میں ایکیوپنکچر کے طریقہ کار میں سیشن ہوتا ہے. حساس جلد کے ساتھ لوگوں کو جو ایک چیتے کی جلد کی طرح ہو جائے گا، کیونکہ دکھی ختم کر سکتے ہیں کے لئے اس طرح کے مذاق، کھجلی اور جلانے ہو جائے گا.

غسل کے لئے جھاڑو کی مخصوص اقسام بھی ہیں. یہ tarragon کے، چونے، رون، ہیزل اور tansy کے شامل ہیں. خود کے لئے ایک بہت بڑی کے انتخاب، اور ہر بہترین اختیارات کا انتخاب کرتے ہیں. اور یہ مکمل کرنے کے لئے ایک علاج اثر حاصل کرنے کے لئے ایک غسل حق کے لئے ایک جھاڑو بگونا کرنے کا طریقہ معلوم کرنے کے لئے بہت مفید ہے.

steaming کے الگورتھم

1. ابتدائی طور پر، یہ باندھ کے آلے کے طور پر معائنہ کیا جانا چاہیے اور اگر ضروری ہو تو، برہنہ شاخوں کو ہٹانے اور جڑی بوٹیاں شامل کریں.
2. ضروری steaming کے کرنے سے پہلے ٹھنڈے پانی کے ساتھ پتیوں دھونے کے لئے کی ضرورت ہے. یہ دھول دور کرنے کے لئے کیا جاتا ہے.
پودوں کی نمی کی ضروری رقم موصول کرنے کے لئے 3. ججب، کمرے کے درجہ حرارت پر ایک مائع میں پایا جاتا ہے. 4. سیرابی مائع لکڑی گزشتہ صورت میں کے طور پر اسی انداز میں تیار کیا ریشوں، یعنی، نیچے گلدستے قسم کی تجاویز کے لئے پانی کی ایک بالٹی میں وسرجن اور ligaments.
5. اگلا، steaming کی پرنپاتی لکڑی ادخال تیاری کی طرف سے کیا جاتا ہے.

سب سے زیادہ amateurs کے حمام صرف شوربے باقی نہیں استعمال کیا جاتا ہے، لیکن ٹھنڈے پانی میں لازمی ہے، اور پھر درجہ حرارت کا اثر لئے مائع یکجا.

برچ جھاڑو ججب

اس طریقہ کار کے لئے، اعمال کی ایک ہی تسلسل کی پیروی کی جائے وہاں یہ ہے:

• خشک وصف گرم پانی میں rinsed؛
• کئی منٹ کے لئے ٹھنڈا سیال میں کم ہے؛
• میں ادخال، 5 منٹ کے لئے چھوڑ دیتا ہے نیچے 40 ڈگری تک گرم،
• گرم پانی (مذہب) سے شامل کر دی، اور تمام 10-15 منٹ کے لئے ایک ڑککن کے ساتھ احاطہ کرتا.

جھاڑو فلر ذائقوں وقت وقت پر تبدیل کر، گرم پتھروں کے اوپر تھوڑا ہولڈ شاخوں کی ضرورت بنانے کے لئے، لیکن پودوں کو ایک ساتھ رہنا کر سکتے ہیں کے طور pereparivaya نہیں.

یہ ایک معیار کی مساج کے لئے ایک لازمی وصف ہے کے بعد آپ کو ایک غسل کے لئے برچ twigs کے لینا کرنے کا طریقہ معلوم کرنے کے لئے کی ضرورت ہے. درخت کی ٹہنیاں لچکدار ہیں، اور پتیوں - ایک اچھا آسنجن؛ وہ بالکل جلد پر عمل اور جسم سے ٹاکسن ختم. زخموں یا پھوڑے سے ہیں تو، وہ برچ کے ایک اجلاس کے بعد غائب.

گامزن بلوط جھاڑو

بلوط شاخوں کے ایک جھاڑو کے ساتھ الگورتھم پچھلے ایک کے طور پر ایک ہی ہے. طریقہ کار کے درست کرنے سے وصف مکمل طور پر پارکوں کے وقت ظاہر ہو جائے گا کہ میں گامزن غسل شفا یابی کی خصوصیات منحصر ہے.

ایک غسل بہت آسان ہے کے لئے بلوط جھاڑو بگونا، اور نتیجہ حاصل کیا جا کرنے کے لئے، ہر اندازہ گے. اعصابی نظام، بلڈ پریشر استحکام پر یہ سھدایک اثر، وریدوں کو مضبوط بنانے کارڈیک کارکردگی کو بہتر بنانے. پتیوں tannins کے، sebaceous غدود کو کنٹرول کرنے میں مدد ملے جس پر مشتمل ہے. اس کے ذریعے جلد کے زیادہ لچکدار اور دھندلا ہو جاتا ہے.

گامزن پائن جھاڑو

دیودار وصف کا استعمال - خوشی نہیں سب کے لئے، کاںٹیدار شاخیں اور ٹھوس ہے. . اس کی وجہ سے ہونے والے نقصان بعض قوانین کی عدم تعمیل کی طرف سے حاصل کیا جا سکتا ہے پانی کی طرح کا ایک غسل کے لئے ایک جھاڑو بگونا کیا جاننا ضروری ہے. یہ ضروری تیل کے وانپیکرن کو روکنے کے لئے ایک تنگ ڑککن کے تحت 20-30 منٹ کے لئے ابلتے پانی میں براہ راست جھکی ہونا ضروری ہے. شاخوں اور سوئیاں معتدل بن بعد وصف دوسرے مقاصد کے لئے استعمال کیا جا سکتا ہے.

فائدہ

غسل کے لئے بلوط جھاڑو بگونا کس طرح کرنے کے لئے - یہ پہلے سے ہی جانا جاتا ہے، لیکن انہوں نے شفا میں مدد کر سکتا ہے کہ بیماری، ذیل میں بیان کر رہے ہیں:

- جوڑوں، پٹھوں اور میں درد واپس؛
- کی autonomic نظام کے ساتھ مسائل؛
- کھانسی، سردی کی علامات؛
- گردوں کی ناکامی؛
- درد شقیقہ سر درد؛
- جذباتی پس منظر کی بہتری ہے.

تضادات

اگر کسی شخص کو غسل کے لئے برچ twigs کے لینا کرنے کے لئے کس طرح جانتا تو بھی وہ صرف اس وجہ سے بیماریوں یہ نہیں کر سکتا جس کے لئے کی تعداد میں ان کا استعمال نہیں کر سکتے ہیں:

- دل کے مسائل؛
- سٹروک اور دل کے حملوں کے بعد؛
- غریب گردش؛
- شدید پھیپھڑوں کی بیماری؛
- مرگی؛
- حمل اور ستنپان؛
- اونکولوجی؛
- ذیابیطس؛
- چھوٹی سی عمر.