شہد: مکھی کی مصنوعات کے فائدہ مند خصوصیات

کون نامعلوم شہد کے طور پر اس طرح ایک مصنوعات کی ہے؟ مفید خصوصیات overemphasized نہیں کیا جا سکتا. ہر شخص کو اس کی شفا یابی کی مصنوعات طرف ان کا رویہ ہے، تاہم، کوئی بھی روکنے اور اس سے علاج کرنے کے لئے طاقت کے تحت بیماریوں کے بہت سے ہے کہ بحث کریں گے. اس مضمون میں، میں نے ایک بار پھر بالکل وہی بالغ اور بچوں کے لئے اچھی شہد، اور کچھ شہد تمام قسموں میں سے سب سے زیادہ فائدہ مند ہوتا ہے واضح کرنے کے لئے چاہوں گا.

شہد: مفید خصوصیات

قدرتی شہد - ایک بہت ہی مفید اور اعلی کیلوری کھانے کی اشیاء. کئی صدیوں پہلے، نوعیت جیورنبل، توانائی اور صحت کو برقرار رکھنے کے لئے اس شخص کو دے دیا گیا ہے. شہد کی تشکیل انسانی جسم میں موجود کر سکتے ہیں کہ ان لوگوں کو غذائی اجزاء سے بھرپور ہے. اس شہد کی بدولت مکمل طور پر اور آسانی سے جذب ہے. یہ بنیادی طور پر کاربوہائیڈریٹ پر مشتمل ہوتا ہے - fructose اور گلوکوز، تاکہ توانائی کے طور پر ضروری شہد جسم کے چند چمچ کھانے کے بعد تیزی سے سیر کر رہا ہے. یہ وغیرہ بچے کی بڑھتی ہوئی جسم، کھلاڑیوں، کے لئے، کمزور، لاغر لوگوں کے لئے خاص طور پر اہم ہے تاہم، اس کی مصنوعات کی ضرورت سے زیادہ مقدار شہد ایک اعلی توانائی کی قیمت ہے کے طور پر، زیادہ وزن کا باعث بن سکتی.

قدیم دور کے بعد سے یہ بہت سے پرستار مکھیاں پالنے کی مصنوعات رہا ہے. اور یہ صرف شفا یابی کی خصوصیات کے لئے بہترین ذائقہ اور ذائقہ، اور، سب سے بڑھ کر، کے لئے تعریف نہیں ہے:

• شہد - ایک بہترین بحال اور ٹانک، مدافعتی نظام کی حمایت؛
• یہ ایک قدرتی اینٹی بائیوٹک، اس کی خصوصیات میں اور بہت سے کیمیکلز کے مقابلے میں مردانگی ہے ہے. لیکن مندرجہ بالا 40 S⁰ شہد گرم کیا جب اس کی طاقت کھو دیا جاتا ہے؛
• میڈ پیکر کے تحول کو بڑھاتا ہے؛
• یہ ٹشو کی تخلیق نو، سوزش اور کارروائی کے حل accelerates ہے؛
• شہد hematopoiesis کو متحرک کرنے سمیت انسانی جسم کے مختلف نظاموں اور اعضاء کے افعال کو اتیجیت کرتا ہے. لیکن زبردست مثبت اثرات یہ معدے کی نالی پر ہے اور پیٹ کی سب سے بہترین دوست تصور کیا جاتا ہے؛
• شہد (خاص طور پر ببول شہد) کی بعض اقسام کے استعمال، صحت مند restful نیند کو معمول پر اعصابی تناؤ، اور اعصابی نظام پر عام طور پر فائدہ مند اثر فارغ کرنے میں مدد ملتی ہے.
• شہد atherosclerosis اور دیگر قلبی بیماریوں کی ترقی کو روکنے میں مدد کر سکتے ہیں؛
• اس سے شہد اور بناؤ سنگھار کے بغیر تصور کرنا ناممکن ہے. یہاں، شہد، جلد کو نرم اس کے سر کو بہتر بنانے کے، سوھاپن اور flaking کے خاتمے کے لیے استعمال ہوتا ہے. یہ چہرے اور جسم کے لئے ایک عظیم قدرتی علاج ہے.

سبزیوں اور جانوروں کی اصل کی مصنوعات کے درمیان مقابلے سے باہر شہد کی کیمیائی اور حیاتیاتی ساخت کے مطابق. یہ تقریبا تمام وٹامن بی پر مشتمل ہوتا ہے provitamin A، وٹامن C، D، E، H اور K، مفید امینو ایسڈ، تانبے اور فاسفورس، مینگنیج، زنک، آئرن، پوٹاشیم اور کیلشیم. ان چیزوں کے تمام حیاتیات کے عام کام کاج اور ترقی کے لئے بہت اہم ہیں. کمی یا ان کی عدم موجودگی میں رکاوٹ اور سنگین بیماریوں کے تمام قسم کے پیدا کر سکتا ہے.

قدیم دور کے بعد سے، شہد ایک قدرتی preservative کے طور پر استعمال کیا گیا تھا، اور اب لوگوں کو اگر ضروری ہو تو، اس مقصد کے لئے اس کا استعمال. یہ شہد کے ساتھ smeared کیا جاتا ہے تو اس سے بھی گوشت زیادہ دیر تک کسی گرم جگہ میں ذخیرہ کیا جا سکتا. شہد میں ایک ہی سڑنا کی ایک مختلف بیکٹیریا اور کوک زندہ نہیں رہتا.

کیونکہ یہ ایک بڑھتی ہوئی حیاتیات کے لئے ضروری معدنیات کے تقریبا پورے سیٹ پر مشتمل ہے اس کے بچوں کو شہد دینے کے لئے بہت مفید ہے:

- فاسفورس اور کیلشیم - ہڈی کی تشکیل کے لئے؛

- زنک اور نکل - خون کی تخلیق نو کے لئے؛

- لتیم رگیں اور خون کی وریدوں کے لئے اہم ہے؛

- molybdenum کے پروٹین اور امینو ایسڈ کی تشکیل کو فروغ؛

- سلفر بھاری دھاتوں نتائج؛

- کلورین آئنوں تحول کو معمول پر لانے میں مدد.

یہ اور کئی دوسرے دواؤں مادہ شہد پر مشتمل ہے. اس کی لامتناہی کے مفید خصوصیات اور اب بھی مکمل طور پر قائم نہیں. ایک - شہد کے دو چمچوں ایک دن آپ کے جسم معدنیات اور توانائی کے ضروری سیٹ دے سکتے ہیں. موم، جو بھی ایک سیل پر مشتمل ہے خصوصیات کی شفا یابی کی ہے، کیونکہ شہد combs میں خاص طور پر مفید.

یہ سب سے اچھا شہد ہے جو کہنا مشکل ہے. کچھ ماہرین ممتاز buckwheat کے شہد. اس میں سے مفید خصوصیات، کورس کے، اعلی. لیکن ایک ضرورت کا انتخاب کرتے وقت شاید ان کی ضروریات اور مقاصد، حیاتیات کی حالت کی بنیاد پر کی طرف سے رہنمائی کی جائے کرنے کے لئے. شہد کی ہر قسم کے علاج اور مختلف بیماریوں کی روک تھام میں اس کے فوائد. لیکن اگر ضرورت ہو تو شہد کی قسم صحت اور خوبصورتی کی ایک گودام - پایا جاتا ہے، دوسرے کے ساتھ اس کی جگہ لے، آپ کو کسی بھی قدرتی شہد جتنا محروم نہیں کرے گا! صحت مند رہو!