دبلی پتلی، لیکن ایک مختلف اور مزیدار - پہلے سے ریکارڈ شدہ مکئی کے ساتھ ترکاریاں

دکان کے شیلف کے دخول کے ساتھ (اور ایک ہی وقت میں - اور ہماری زندگی میں) پہلے سے موجود نہیں ہوئے کافی مقبول اجزاء بن گئے ریکارڈ شدہ مکئی کے ساتھ سلاد. ترکیبیں ہر روز، باورچیوں تخیل میں زیادہ تر بہت کامیاب ضرب سے کہا جا سکتا ہے. کیا صرف اس بظاہر سادہ اجزاء پکانا یکجا نہیں! ٹیبل میں مخصوص دنوں میں اکثر مہمان مختلف حالتوں میں اور مختلف ذوق کے ساتھ دبلی ڈبہ بند مکئی کے ساتھ مومنوں کی ترکاریاں بن گیا. ویسے، چرچ قیام کرنے والوں کے تجربات، یہ صحت مند یا خوف اضافی کلو کھانے کے لئے کی کوشش کر رہے ہیں جو ان لوگوں کے لئے مفید ہو سکتا ہے.

معمولی ترکاریاں

بالکل "بات چیت" اجزاء ناقابل یقین حد تک حیران کن نتیجہ برآمد کر سکتے ہیں! ساتھ مجوزہ ترکاریاں محفوظ مکئی اصل kukuruzka، پیاز تیل: (اشارہ) صرف تین ضروری اجزاء پر مشتمل ہے. اور ذائقہ - مزیدار! ایک colander دس سیکنڈ تھوڑا نمکین ابلتے پانی میں ڈوبا: تاہم، problanshirovat ہونا چاہئے پتلی ممکن ہے کے طور پر اس کے چار قاش پیاز وصول کرنے کے لئے. رکوع کے فائدے سے محروم ہوجاتے ہیں اور فوری طور پر برف پانی ڈال چاہئے کھولتا ہوا پانی سے اسے باہر لینے کے بعد، یہ crunchiness رکھنے کے لئے نہیں کے لئے. مکئی سوھا ہے جار ایک گوشت کی چکی کے ذریعے کیا اناج اچار کے بعد سے، پیاز کے ساتھ ملا خوردنی تیل، نمک، کالی مرچ اور جڑی بوٹیوں کے علاوہ کے ساتھ ملا رہے ہیں - اور اہم کورس کے لئے ایک بہترین ضمیمہ کے طور پر خدمت.

"مشروم ونمرتا"

پہلے سے ریکارڈ شدہ مکئی (meatless کیا) کے ساتھ ایک ترکاریاں تیار کرنے کے لئے، زیادہ اجزاء اور لیبر کی سرمایہ کاری کی ضرورت ہوتی ہے. دھویا، ٹماٹر کے جوڑے حصوں، جس کا گودا کی اصل رقم ہٹا دیا جاتا ہے میں کاٹ. ایک چھوٹی سی سبز پھلیاں (چار چمچوں) جوش کیوب میں کاٹ - مسالیدار مشروم، ٹماٹر کا گودا کے ساتھ اور نصف گھنٹی مرچ قبضہ کر لیا. یہ سب کچھ پہلے سے ریکارڈ شدہ مکئی اور زیتون بجتی ہے کے اسی رقم چمچ کے ایک جوڑے کے ساتھ ملا ہے. وہ سب ایک جیسے تیل، نمکین، مرچ، لیٹش اور ٹماٹر حصوں بھرا ملبوس تھے. سوادج اور آسان ہو جائے گا!

"Mazurka"

ایسا کیوں ہے اس کا نام ہے - نامعلوم ہے، لیکن پہلے سے ریکارڈ شدہ مکئی کے ساتھ اس مقبول ترکاریاں - دبلی - یہ اس نام کے تحت تھا. سادہ تیاری: دو نمک (نمکین کیا جا سکتا ہے) درمیانے سائز اور میں سے ایک جوڑے کے کھیرے میٹھی مرچ کیوب میں کاٹ بھی ٹھیک نہیں crumbs میں کٹی آدھا کپ گری دار میوے کو شامل، سرخ پھلیاں اور مکئی (کنارے پر) کے علاوہ میں سے ایک جوڑے کٹی لہسن لونگ، cilantro کے ساتھ کٹی اجمود، نمک، کالی مرچ اور خوردنی تیل. تیز تر بیان سے کھایا!

تہوار ترکاریاں

meatless کیا، لیکن متعلقہ اور میں روزے کی حالت میں دن - پہلے سے ریکارڈ شدہ مکئی کے ساتھ ایک اور بہت اچھا ترکاریاں. آخر میں، ایک ہی vinaigrette کے روزے کے ساتھ لوگوں کو تیار کیا، اور نہیں. سٹیم اجوائن، ٹماٹر، کھیرے اور ککڑی، کے چھوٹے چھوٹے ٹکڑوں میں کاٹ گھنٹی مرچ. گوبھی-Kitaika اور اجمودا ٹکڑا. تمام اجزاء - نرسیں ذائقہ. ، نیبو کا رس، سویا ساس اور خوردنی تیل کے ساتھ ترکاریاں ملبوس جبکہ فراہمی croutons کے ساتھ چھڑکا جاتا ہے.

آسان اور مزیدار

بہت اچھی طرح سے ریکارڈ شدہ مکئی کے ساتھ چاول کے ساتھ. اس طرح ایک "کمپنی" میں آپ کو تیار کر سکتے ہیں اور گارنش، اور سوپ اور ترکاریاں. سنیک ہدایت پر چلیں. ایک آغاز کے لئے ترجیحا طویل اناج چاول کے ساتھ، نصف ڈھیلے ایک کپ ابلنا اور اسے اچھی طرح سے شوربے نالی کرنے پڑے گا. متوازی میں، دو انڈے ابالا جاتا ہے اور باریک 100 گرام پیکنگ surimi کے ساتھ مل کر کاٹ (ابلے ہوئے چنراٹ تبدیل کیا جا سکتا ہے). Puchochek چھوٹے پیاز-قلم چورا چورا. نمک اور کالی مرچ کے ساتھ ذائقہ اور میز پر باہر قائم - یہ سب روشنی میئونیز (دبلی چرچ کے قوانین مندرجہ ذیل) کے ساتھ کپڑے پہنے، ملا ہے.