خود کی کاشتنفسیات

جو Tosca - ایک جذبات یا جذبات؟

جو Tosca اکثر بہت سے لوگوں کی روحوں کے عذاب. گھر سے دوری، سیاہ، سبز، چاہت، محبت، موسم بہار، اور یہ لوگ درد ہوتا ہے کبھی کبھی مسلسل پرجاتیوں کی ایک ہزارہا قسم. ہم یہ کیا ہے سمجھنے کی کوشش کریں اور آپ کو اس سے چھٹکارا کیسے حاصل کر سکتے ہیں.

لفظ "اداسی" لغت ڈل میں

روح کے جبر، دکھ تکلیف دہ، ترستی جان، بے چینی جذباتی، بوریت، بے چینی، خوف، غم، دکھ، دکھ اور جب کا احساس (لفظ "پریس" سے): لفظ "خواہش" بہت سے معنی ہیں، اور اس کی روح کے مختلف ریاستوں کے ساتھ منسلک کیا جاتا ہے بس دل میں درد ہو رہا.

جو Tosca - ایک جذبات. یا احساس؟

یہ ریاست ہر شخص کے اندر بیٹھتا ہے، لیکن ہر حملے کے لئے نہیں. عام طور پر، اس طرح کے متاثرین خود کو جس جمود کے ساتھ آپ کی زندگی اور عدم اطمینان میں کسی قسم کی تبدیلی سے منسلک ہے ایک خاص جذباتی بحران کا سامنا ہے، یا اس سے بھی کر رہے ہیں وہ لوگ جو ہیں.

یہ احساس کیا ہو رہا ہے کے بارے میں ایک کڑوا افسوس نہیں ہے جب، اور اس کے علاوہ جو ان کی اپنی خود شک اور مجریاپتتا کے احساس کو ایندھن ہے، دماغ کی ایک جذباتی ریاست ہے. جو Tosca - ایک جذبات.

اس اداسی - اداسی کے احساس کی طرح. لیکن یہ اس طرح کے جذباتی موڈ جھولوں لے نہیں ہے کہ غور کرنا چاہیے. یہ صرف ایک معمولی اداسی، پر امن طریقے سے ہو رہی تبدیلیوں کو اپنانے کے ساتھ coexists جس بات ہے.

ایک خوبصورت جملہ A. اس سلسلے میں ایس Pushkina ہے: "میں دکھ اور آسانی سے ہوں؛ میرا غم ہلکا ہے. " عظیم شاعر بجا طرح کے جذباتی ریاست (احساس) بیان.

خواہش اور تنہائی

بلکہ قریب سے تنہائی اور خواہش باہم. یہ حقیقت ہے کہ ایک شخص ان کے قریبی دوست کے ساتھ بات چیت کرنے کا موقع سے محروم کیا جاتا ہے تو، اس کے ولی nilly، رابطے اور تبتیاگ کے لئے کھوئے ہوئے مواقع کے لئے تنہائی کی ایک خوفناک احساس، worthlessness کسی تلخ افسوس سے زیادہ سویپ کرنے سے شروع ہوتا ہے کی وجہ سے ہے.

، سبز گھر سے دوری نام نہاد بھی، اکثر تنہائی کا احساس کے ساتھ ملا ہے. ایک مکمل طور پر نئے حالات اور ماحول میں، لوگوں کو اکثر خود ایک سماجی حلقے میں ذہنیت (خاص طور پر بیرون ملک) میں فرق کی وجہ سے تلاش کریں.

غم کے مختلف اقسام کیا ہیں

بس اس کی روح میں، اداسی، کم موڈ، بے چینی ڈال - یہ اداسی ہے. نفسیات میں، وجہ کے لحاظ سے دماغ کی اس حالت کی مختلف اقسام کے درمیان تمیز کرنے کے لئے. ذیل شرط کی کچھ اقسام پر ایک مختصر نظر ہے.

ایک محبت ایک (محبت) کے لئے ترس. اکثر یہ احساس کیونکہ unrequited محبت سے پیدا ہوتا ہے.

اگر کوئی شخص جانتا ہے اور یہ کہ وہ آپ کی محبت ایک کے ساتھ ایک دوسرے کے ساتھ نہیں ہو گا سمجھتا کرتے ہیں، اس کے دل میں کوئی لاجواب خوفناک غم نہیں ہے. یہ احساس ڈپریشن یا مایوسی میں ترقی کر سکتے ہیں، شخص زندگی کی خوشی rediscover کرنے کے لئے نہیں کرنا چاہتا ہے تو اس کا علاج کرنے کے لئے مشکل ہے.

اس کے علاوہ، بہت سے لوگوں کو ایک دور دراز جگہ میں ایک محبت ایک کی روانگی میں درد، اداسی، مایوسی کے جابرانہ احساس اور بھی مایوسی کا شکار ہیں، اور ایک طویل وقت کے لئے.

وجود غصے. یہ خواہش ہے - یہ زندگی کے معنی کے لئے تلاش کے دوران انسانی حالت ہے. یہ عام طور پر ایک اور عمر کے لئے ایک قسم کی طرف سے تبدیلی کے لمحات میں ہوتا ہے. سب کے بعد، زندگی کے پرانے اصولوں متروک ہو چکے ہیں اور نئے لوگوں کو ابھی تک ابھر کر سامنے آئے نہیں کیا ہے. زندگی میں کرنا پڑا کہ وہ حاصل کی ہے وہ تجزیہ کرنے کی کوشش کر آدمی. اور تم خواب کے نتائج سے متفق نہیں ہیں، یا صرف اس سے سب کیا اطمینان کا احساس نہیں ہے، ایک بحران وجود غم کے بعد نہیں ہے.

میں جوش بڑھانے کی خواہش. وہ کیا ہے؟ اگر کسی شخص کو فعال طور پر کھیلوں، سماجی زندگی میں مصروف ہے تو، ٹی. E. مسلسل خود پر کام کیا ہے، اور پھر کام سے باہر تھا، ایک خواہش جوش بڑھانے ہے. اس صورت میں، آپ کو ایک نیا قبضے تلاش کرنے کے لئے اس بات کا یقین کر رہے ہیں، لیکن یہ بار کی ضروریات کو کم کر سکتا ہے.

ایک نشہ - چاہت کی اس قسم کی ایک اور قسم ہے. اس مدت کے دوران، اس شخص کو جذبات پر کنٹرول کا نقصان اور ایک مخصوص ہے جرم کا احساس. ایک اصول کے طور پر، کسی کی مدد کے بغیر کی کوشش کر رہے ایک شرابی کو ایک اور شراب سرونگ کے ساتھ بوریت سے چھٹکارا حاصل کرنے کے لئے. تو ایک بھاری نہیں ہے.

اپنے آبائی زمین کے لئے گھر سے دوری. اکثر لوگوں نے دکھ، ان کے اپنے ہی گھر کے لئے ترس. یہ واقف ماحول کے پرانے دوستوں کی ایک بڑی تعداد موجود ہیں اس حقیقت کی وجہ سے ہے. ایک مختلف ثقافت کی زندگی کا ایک اور طریقہ.

اس کی روح کو corrodes محسوس ہوتا ہے. یہ بہت سے باصلاحیت لوگوں کو مختلف وجوہات کی بنا پر ان کے ملک سے ہجرت کر چکے ہیں جو برباد کر دیا. بیرون ملک مشہور شاعروں، ادیبوں، موسیقاروں، فنکاروں، اداکاروں کو ان کی پرتیبھا، تحفہ اور پریرتا کھو.

ماضی کے لئے ترس (ماضی). یہ دماغ کی سب سے زیادہ عام ریاست کے ایک ہے. قبول کرتے ہیں اور سمجھتے ہیں کہ ماضی irretrievably ہے کرنے کے لئے بہت مشکل ہے. اداسی، اس وقت کی اداسی متعلقہ دردناک تجربات کی وجہ ہے.

وائٹل خواہش. اس ذہنی حالت تقریبا بغیر کسی وجہ کے، ڈپریشن، بے حسی، زندگی میں دلچسپی کی کمی کی طرف سے خصوصیات ہے. کے علاوہ، اس کی خواہش سینے اور دل میں بھی درد کے ہمراہ جا سکتا ہے. بس اس صورت میں، ڈال، دل پر ایک پتھر کی طرح. یہ جو گہری ڈپریشن میں ہیں جو لوگوں کی مخصوص ہے.

غم. یہ بدترین نفسیاتی ریاست ہے. انہوں نے کہا کہ موت یا خودکشی کے خیالات کی طرف سے خصوصیات ہے. یہ بے حسی کی ایک کافی انتہائی ریاست ہے.

روسی پرانی یادوں. اس احساس، ڈپریشن کی ایک شکل ہے جس کے ہمراہ، لوگوں اور اپنے وطن، آسنن برے واقعات کے جذبات کی قسمت کے بارے اداس خیالات.

سرمائی ڈپریشن. خاص طور پر موسم خزاں میں، بہت کم سورج کی روشنی نہیں ہے جب، جسم وٹامن کی کمی ہے، اگر ایک شخص کو تبدیل کرنے کے ماحول کو اپنانے کے لئے مشکل ہے. ڈپریشن کی ترقی کے نتیجے کے طور پر. اس سے مختلف طریقے سے موسم سرما میں ڈپریشن کہا جاتا ہے.

بوریت کے لئے اسباب

یہ خیال کیا جاتا ہے کہ اظہار رائے "سیاہ کتا" زمینداروں جاگیرداروں کی طرف سے آیا. ایک Barinov ہر وقت، اس کے پورچ کے لئے جا رہا ہے، لیکن سبز زمین کی تزئین کچھ بھی نہیں دیکھا. نتیجے کے طور پر، انہوں نے آہستہ آہستہ روشن "زندہ" زندگی کے لئے خواہش کرنا شروع کر دیا.

یہاں دکھ اور اداسی کے لئے چند وجوہات یہ ہیں:

  • فتوحات اور شکستوں کے بعد discouragement ہے؛
  • انسان نہ جانتا ہو، اس کے لئے اس کے آگے جانے کے لئے ضروری ہے - زندگی میں معنی کی کمی؛
  • یہ کوئی طریقہ دیکھتا ہے جس سے ایک علاقے سے کمرے میں داخل ہونے؛
  • (ایک خوفناک اداسی اکسانے کی ترتیب میں ان اجزاء میں سے کم از کم ایک کافی کے لئے،) آلسی، بوریت، معمول کے مطابق، بے حسی کی موجودگی؛
  • روح (ضمیر اس کے اپنے اندرونی ترتیبات دل کی گہرائیوں سے اس کے برعکس کسی چیز کی طرف سے بوجھ) کی بے چینی.

ان تمام وجوہات کی بنیادی طور پر ذہنی یا جسمانی غیرفعالیت کی بھول کی وجہ سے ہیں. سے بھی بدتر، دونوں موجودہ لمحے ہیں.

بوریت سے چھٹکارا حاصل کرنے کے طریقے

  1. کسی چیز (جسمانی کام، کھیلوں، مشاغل، دانشورانہ سرگرمی) ایسا کرنا نہ بھولیں.
  2. کو مضبوط جذبے کی طاقت (اندرونی کور).
  3. زندگی کے معنی پر فیصلہ. کیونکہ ایک ہی سمت میں ناکامی کے امکان کو دوسرے میں کامیابی سے معاوضہ کیا جا سکتا ہے کے مقاصد، چند ہو جائے گا تو اس سے بہتر ہو گا.
  4. شاور میں جمود سے بچیں. آلسی، بوریت، بے حسی اور معمول سویپ کرنے کے یقینی بنائیں.
  5. ان کے ساتھ امن بنانے کے لئے طاقت کو تلاش کرنے کے لئے. کوئی بھی شخص کا کوئی وجود کا حق حاصل ہے جس کی غلطیوں، کر سکتے ہیں. آپ نے پہلے ارتکاب افسوس نہیں کرنا چاہئے، اور ہم اپنے آپ سے محبت کرنے کے لئے کوشش کرنی چاہئے.

afterword

ان صورتوں میں سے کسی میں، اچھی مزاحیہ واپس جائیں اور زندگی کی خوشی ماہرین دیا جا سکتا ہے. لیکن یہ شخص آپ پچھلے معمول کی حالت دوبارہ حاصل کرنا چاہتے ہیں تو نتائج زیادہ مؤثر ہو سکتا ہے کہ یاد کرنے کے لئے اہم ہے.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 ur.unansea.com. Theme powered by WordPress.