جام گردن: کیا کرنا ہے اور کس طرح کا علاج کرنے کے لئے؟

جہاں جام گردن ایک ایسی صورت حال میں کیا کیا جائے؟ اسی طرح کی ایک حملے پہنچے سکتا کیوں اس معاملے میں کیا کیا جائے، اور؟ اگر آپ ان سوالات کے جوابات کے لئے تلاش کر رہے ہیں تو، پھر اس مضمون کو تم بہت مفید ہے، یہ اس موضوع پر معلومات کا ایک بہت پر مشتمل کے طور پر ہو جائے گا.

گریوا میں lumbago کی علامات

اچانک گریوا ریڑھ کی ہڈی میں شدید پٹھوں spasms، جس کے بعد گردن تبدیل کرنے کے لئے ناممکن ہے کے ہمراہ ایک تیز شدید درد تھا تو - اس کا مطلب یہ ہے کہ ایک شخص ایک گردن چیمبر سامنا کرنا پڑا ہے. کچھ صورتوں میں، کوڑھ ایک مضبوط واضح طور پر سنا ، گردن میں کمی سے بھی زیادہ خوفناک ہے.

محدود گردن نقل و حرکت لوگ بالکل صحیح یا بائیں منتقل کریں تاکہ نہیں کر سکتے ہیں، اور وہ بالکل اب بھی آپ کے سر رکھتے ہوئے، ان کے پورے جسم کی باری تھی. اکثر اس حالت مریض کے لئے ایک شدید اچانک تحریک اور مکمل طور پر غیر متوقع طور پر کے بعد ہوتا ہے. کبھی کبھی چیمبر بھی درجہ حرارت میں اضافے کے ہمراہ جا سکتا ہے.

زندگی میں گردن جام کبھی نہیں جو لوگوں کی دنیا میں بہت زیادہ نہیں. یہ مصیبت ایک بچے اور ایک بالغ کی طرح ہو سکتا ہے، یہ ایک صحت مند شخص ہے.

جس کی وجہ سے ایک گریوا میں lumbago ہے

کی کیوں جام گردن کو سمجھ لیتے ہیں. کئی وجوہات ہو سکتے ہیں:

• گریوا ریڑھ کی ہڈی کے صدمے؛
• پٹھوں کی چوٹ؛
• کم پیٹھ میں درد؛
• intervertebral ہرنیا؛
• (ڈرافٹ کی وجہ سے) سردی.

آخری وجہ بچوں سمیت ہر عمر کے لوگوں میں بہت عام ہے. لہذا، ایک بچے کو اس کی گردن پھنس چکا ہے تو اس کے والدین گھبرانے کی ضرورت نہیں ہے اور فوری طور پر سب سے زیادہ فرض. ہو سکتا ہے کہ بچہ بس proskvozilo. تاہم، اب بھی ڈاکٹر ضروری نمٹنے کے لیے، یعنی. اے خود تشخیص بچہ بیمار ہو سکتے ہیں اور اس کی وجہ سے اس کھیل میں زخمی اور اس پر توجہ ادا نہیں کیا گیا تھا کیونکہ، محفوظ نہیں ہے.

جام گردن: کیا جانے کے لئے ڈاکٹر کے پاس؟

آپ جہاں آپ کا مسئلہ کے ساتھ جانے کے لئے نہیں جانتے تو، پھر ایک ضلع کلینک میں مقامی تھراپسٹ شروع کرنے کے لئے ملاحظہ کریں. اس سے کہو کہ آپ کو آپ کی علامات کو پریشان کے بارے میں مزید پڑھ سکتے ہیں کہ کس طرح. ڈاکٹر معائینہ کرے گا، اور آپ کو سنگین کچھ بھی شبہ ہے، تو یہ ایک نیورولاجسٹ، ایک ماہر امراض مفاصل یا traumatologist کو سمت دے گا.

ہلکے مقدمات ڈویژنل ڈاکٹر میں خود اسی دوا، physiotherapeutic طریقہ کار، ٹیسٹ کی ترسیل، اور لکھ. جی کبھی کبھی مریض معذوری کی وجہ سے بیماری کی چھٹی کی ضرورت ہے.

جام گردن: کیا کیا جائے؟ جنرل سفارشات

آپ کو ایک گریوا میں lumbago ہوتی تو سب سے پہلے کام - جسم کے امن دردناک علاقوں کو یقینی بنانے کے لئے ہے. اس کی گردن نقل و حرکت حاصل کرنے کی امید میں کسی بھی جمناسٹک مشقیں کرنے پر مجبور کر کوشش کرنے کی ضرورت نہیں. سب سے پہلے، اس کی مدد نہیں کرتا، اور دوسرا، حالت نمایاں طور پر بگڑ سکتا ہے.

موجودہ درد کو کم کرنے کے لئے لے جایا جا سکتا ہے کے ساتھ ایک غیر steroidal سوزش ایجنٹ. سب سے زیادہ مؤثر ادویات کی فہرست اس مضمون کے اگلے حصے میں دی جائے گی. گردن ایک گرم اونی سکارف لپیٹ کرنے سے بہتر ہے. کیا آپ چل یقین ہے کہ ہیں تو، آپ کو ایک سکارف اور یہاں تک کہ ایک گرم ہیٹنگ پیڈ پر ڈال کر سکتے ہیں.

یہ مثال کے طور پر کسی بھی اہم اقدامات کے لئے ایک درست تشخیص کرنے کے لئے سفارش کی نہیں ہے، خود کالر زون کے مساج. پرانے چیمبر میں، علاج تانے بانے کے ذریعے سختی سے گرم اینٹ یا لوہے proglazhivaya اس کی پشت پر ایک شخص ڈال. یہ کسی بھی صورت میں کیا جاتا ہے نہیں کر سکتے ہیں آپ کو بگاڑ کھڑے ہو سکتے ہیں.

nonsteroidal سوزش ادویات - lumbago کے لئے فرسٹ ایڈ

جام گردن، سبب بنتا ہے جب، اور تشخیص کے ایک بار میں قائم کیا جا سکتا. دریں اثنا، جنگلی درد برداشت کرنے کے لئے بالکل ناقابل برداشت ہے، اور یہ پریشانی کے قابل نہیں ہے. بے شک، فارمیسی نیٹ ورک میں ہمارے وقت میں، آپ کو بہترین جدید سوزش کی گولیاں، جیل، مرہم خرید سکتے ہیں. وہ، سوجن، درد کو دور سوزش اور کم ہو جائے گا پٹھوں spasm. یہ ادویات مثلا گولیاں شامل ہیں:

• "سے Nise"؛
• "Movalis"؛
• "Diclofenac"؛
• "Ketorol"؛
• "Naproxen"؛
• "Nimesil"
• "Meloxicam"؛
• "Piroxicam" ET اللہ تعالی.

فارمیسی سے جام گردن مرہم تو، بھی، تقریبا فوری امداد ہو سکتا ہے. جب گردن کے پٹھوں کی اینٹھن طرح کے طور پر اس طرح ایک بیرونی کی تیاری، سے فائدہ اٹھا سکتے ہیں:

• "آئبوپروفین"؛
• "Fastumgel"؛
• "Finalgel":
• "Voltarengel"؛
• "Bystrumgel"؛
• "Indometotsinovaya مرہم"؛
• "Viprosal" اور اسی طرح کی. D.

وہاں ہاتھ کے تحت درج کچھ بھی نہیں، آپ پرانے میں یہ لے جا سکتے ہیں، سال کے دوران تجربہ کیا "یسپرن" کے طور پر مطلب ہے. اوہ، وہ تقریبا ہر گھر کی دوا کابینہ میں موجود ہے. کسی بھی دوا لینے سے پہلے، تضادات چیک کرنے کے اس بات کا یقین ہو جائے! اس سفارش پر خاص طور پر خواتین، حمل یا ستنپان، ٹی. کے دوران اس کی گردن پھنس گئے جو پر توجہ دینے کی ضرورت ہے. اس وقت کئی ادویات، آپ کو زبانی انتظامیہ کے لئے استعمال نہیں کیا جانا چاہئے، اور انتخاب کے لئے مرہم بڑی احتیاط کے ساتھ رابطہ کرنا چاہئے.

جدید تشخیص

جدید ادویات بیماریوں کی تشخیص میں واقعی ایک شاندار امکانات ہیں کیونکہ ہم کسی طرح خوش قسمت میں تھے. تم کیا کرنا ہے آپ کی گردن پھنس - پتہ نہیں ہے. ڈر ڈاکٹر گردن میں اس طرح ایک مضبوط درد، اور اس گتہیتا کی وجہ سمجھ نہیں کر سکیں گے؟ پریشان نہ ہوں: مشکل معاملات میں، ڈاکٹر آپ کو ایک ایکس رے کے لئے رجوع کر سکتے ہیں. اور گردن کمر درد degenerative ڈسک بیماری کی وجہ سے مثال کے طور پر intervertebral ڈسکس میں تبدیلی،، کی وجہ سے ہوئی ہے تو، ایکس رے یہ دکھائے گا.

سب سے زیادہ جدید تشخیصی طریقوں یمآرآئ (مقناطیسی گونج امیجنگ) اور سی ٹی (حساب tomography) شامل ہیں. ان کے طریقہ کار دونوں بالکل بے ضرر ہیں اور ؤتکوں، عام ایکس رے کا پتہ لگانے کا متحمل نہیں ہو سکتا ہے جس میں تبدیلیوں کی شناخت کرنے میں مدد.

عام سردی کی وجہ سے ہونے گردن میں شدید درد

آپ چل تو، آپ کو اچانک شدید درد محسوس کیا اور اس کی گردن، کیا کیا جائے پھنس؟ فکر نہ کریں. یہ، کورس کے، بہت تکلیف دہ ہے، لیکن مہلک نہیں. اس کے دنوں کی صرف ایک جوڑے میں علاج کیا جا سکتا ہے. درد گردن کے پیچھے میں واقع ہیں جو چھوٹے پٹھوں میں پایا جاتا ہے. سردی کی وجہ سے، وہ سوجن، سوجن ہیں، اور اینٹھن کو صرف گردن میں منتقل کرنے کی اجازت نہیں دیتا.

اس صورت میں، اس کے اوپر اشارہ کے طور پر منشیات کے علاج کے لیے کافی ہے. آپ بھی گرم استعمال کر سکتے ہیں، لیکن بہت گرم گردن، ناممکن ہے اس سے بھی زیادہ پٹھوں ورم میں کمی لاتے کی قیادت کر سکتے ہیں. اسی مساج کے بارے میں کہا جا سکتا ہے. لیکن مختلف لوک علاج (compresses کو، grindings اور. D.) میں lumbago کے ساتھ سردی، استعمال کی وجہ سے روک نہیں ہے.

گردن کو ٹھیک کرنے کے لئے، آپ کی گردن کی زیادہ سے زیادہ گتہیتا کے لئے ایک خاص گردن کالر کا استعمال کر سکتے ہیں. اس طرح ایک آلہ فارمیسی میں خریدے جا سکتے ہیں. چند دنوں کے بہتر نہیں ہے ریاست ہے تو یہ مسئلہ زیادہ سنگین ہے کہ مطلب کا امکان ہے. اور طبی مشورہ اور مدد کے بغیر نہیں رہ ناگزیر ہے.

osteochondrosis کے

جام گردن تو، وجوہات احاطہ کیا اور osteochondrosis جا سکتا ہے. عام طور پر، اس کی بیماری بڑی عمر کے بالغوں میں پایا جاتا ہے، لیکن حال ہی میں زیادہ سے زیادہ کثرت سے osteochondrosis کے اور نوجوان افراد (35 سال سے کم) میں مبتلا ہیں، اور کبھی کبھی بھی بچوں. بیماری intervertebral ڈسک اور cartilaginous ٹشو therebetween میں degenerative تبدیلیاں کی خاصیت ہے. علاج ایک نیورولاجسٹ کرنے چاہئے. صرف وہ، اس کی گردن پھنس تو جتنی جلد ممکن ہو منظور بیماری کے لئے اس طرح کے مریضوں کا علاج کرنے کے مقابلے میں مدد کرنے کے لئے کس طرح جانتا ہے.

مریض، ادویات کے مقابلے میں دیگر، جسمانی تھراپی، علاج ورزش، ایکیوپنکچر، مساج کرنے کے لئے مقرر کیا جا سکتا ہے، اور مدد chiropractor کو ضرورت پڑ سکتی ہے. بہت نادر صورتوں میں، اپنے ڈاکٹر کی سرجری کی سفارش کر سکتے ہیں، لیکن یہ صرف اس وقت جب کوئی قدامت پسند طریقوں میں ناکام رہے ہیں ایسا ہوتا ہے.

intervertebral ہرنیا

ریڑھ کی ہڈی کے سب سے خطرناک بیماریوں میں سے ایک ہے - یہ intervertebral ہرنیا. واپس کے کسی بھی حصے میں lumbago کے لئے سفارش کی جاتی ہے کیوں آزادانہ علاج کر رہے ہیں نہیں کرنے دیا جائے، اور فوری طور پر ایک ڈاکٹر سے رابطہ کریں؟ جی ہاں، ریڑھ کی ہڈی میں ایک مریض کی ہرنیا کا خطرہ نہیں ہے کیونکہ. طویل ہونے کا علاج وقت ہے، لیکن صرف ایک پیچیدہ آپریشن اکثر بنیادی مسئلہ کو حل کر سکتے ہیں.

تمہیں معلوم ہونا چاہئے گریوا میں lumbago، جس کی موجودگی کی وجہ سے کیا جاتا ہے جب کہ herniated ڈسکس، درد کندھے کی مشترکہ اور بازو میں دی جا سکتی ہے. اس کے علاوہ، اکثر "پنوں اور سوئیاں"، چکر، سر درد، آرٹیریل دباؤ کے چھلانگ، tinnitus کی انگلیوں میں حساسیت، ان حملوں میں بے حسی، احساس کی ایک کمزور نہیں ہے.

لوک علاج

یہ ہمیشہ مضبوط دوا کی ضرورت نہیں ہے گردن جام ہو. لوک علاج بھی مؤثر طریقے سے اس پریشانی کے خلاف جنگ میں مدد کر سکتے ہیں. کورس کے، وہ صرف یہ ہے کہ آپ بالکل یقین چیمبر سنگین کچھ (صدمے، ہرنیا اور. D.) کی وجہ سے نہیں ہے کہ ہیں صورت میں علاج کیا جا کرنے کی ضرورت ہے. ہم جائزہ لینے مندرجہ ذیل کی ترکیبیں کے لئے دے:

• روح compresses کو لئے tinctures سنہری مونچھیں اور ایک بھارتی دخش کے. گوج، کپڑا یا روئی الکوحل ادخال میں بھگوکر اور گردن پر superimposed کیا جاتا ہے. اوپر تمام سلوفن اور ایک گرم سکارف یا ایک سکارف کے ساتھ احاطہ کرتا.
• گڈ مدد کی نام نہاد "خشک گرمی". مسئلہ تیلی گرم ریت، نمک، buckwheat یا چاول ڈالا میں جس پر رکھ دیا گیا. براہ مہربانی نوٹ کریں زندگی، گرم گرم نہیں ہے بیگ ہونا چاہئے.
• گوبھی پتی سب سے صابن اقتصادی، چھڑکا سوڈا (کھانے) lathering ایک اور شیٹ کی طرف سے احاطہ کرتا ہے. یہ "سینڈوچ" گردن پر superimposed اور ایک اونی سکارف کے ساتھ لپیٹا جاتا ہے. یہ آپ کو رات کے لئے کی ضرورت ہے سب کیا.
• لہسن (150 G) کرینک چکی کے ساتھ تین نیبو (کوئی گڈڑھی بھی نہیں تھا کہ اس بات کو یقینی بنانے کے لئے). لہسن-لیموں کا مرکب ایک دو لیٹر جار میں ڈال دیا اور سب کچھ ختم ابلتے پانی ڈال. صبح میں، (اگر آپ جار ہلا کرنے کی ضرورت ہر وقت) ناشتے سے پہلے ایک علاج کا آدھا گلاس لے. ویسے یہ osteochondrosis کے ساتھ مدد ملتی ہے.
• اونی سکارف پر یکساں پھر سرکہ (جوہر نہیں) dripped کیا جاتا ہے جس میں دہی، درخواست دی. دہی سکیڑیں رات کو مریض کی گردن پر لاگو کیا جاتا ہے.

lumbago کے روک تھام

ہم باہر کچھ تفصیل کیا کرنا ہے میں اگر جام گردن، اس بیماری کا علاج کرنے سے کہیں نہیں ملا. اب یہ ہے کہ اس مصیبت، میں lumbago کی روک تھام سے بچنے کے لئے کس طرح کے بارے میں بات کریں.

1. اس ڈرافٹس سے بچنے کے لئے ضروری ہے! وہ یہ سب جانتے ہیں، لیکن بہت سے، زیادہ تر نوجوان، لوگ اکثر اس اصول کے بارے میں بھول جاؤ. ہم بیٹھنا اور برف سے اڑانے ایئر کنڈیشن کے تحت کھڑے نہیں نہ گرم موسم گرما کے وقت میں خاص طور پر ہوشیار رہنا چاہئے. اسی شائقین کو لاگو ہوتا ہے. سردی کے موسم میں، باہر جانے سے پہلے، آپ کو ان کے کالر outwear نہ راکھ گڑھے کو گردن سکارف یا رومال لپیٹ کرنے کی ضرورت ہے.
2. یہ ریڑھ کی ہڈی کی دیکھ بھال کرنا، اس پر غیر ضروری بوجھ سے بچنے کی کوشش میں ایک نوجوان کی عمر سے ضروری ہے. کھیلوں کے کھیل کو ہمیشہ گرم کرنا چاہئے اس سے پہلے کہ - یہ چوٹ کی وجہ سے آپ کی حفاظت کرے گا.
3. یہ ایک غیر آرام دہ پوزیشن میں طویل قیام سے بچنے کے لئے ضروری ہے. اس کے آفس کلرک کا ایک عام مسئلہ ہے. کمپیوٹر کی بلاتعطل باقی، خاص طور پر مانیٹر غلط طریقے سے مقرر کیا جاتا ہے جب، گردن کے ساتھ مسائل کھڑے ہو سکتے ہیں.
4. ہم کرنسی کی نگرانی کرنے کی ضرورت ہے. ریڑھ کی ہڈی کی صحیح پوزیشن یہ ریڑھ کی ہڈی اور پٹھوں پر ایک وردی بوجھ فراہم کرتا حاجت.
5. جسمانی غیرفعالیت سے ہماری صحت پر بہت منفی اثر. ایک ہی وقت میں، جمناسٹکس بہتر بنا کر باقاعدہ روزگار کئی سالوں کے لئے مناسب سطح پر برقرار رکھنے کے لئے کے قابل ہیں.
6. مناسب غذائیت، ایک اصول کے طور پر، جوڑوں میں نمک کے ذخائر سے بچنے کے لئے میں مدد ملتی ہے اور osteoarthritis کی ایک بہترین روک تھام کے طور پر کام کرتا ہے.