بچے کی پیدائش، یا ایک نیا مسئلہ کے بعد قبض: کس طرف سے اور بڑے ٹوائلٹ پر جانے کے لئے.

صبح بیماری، جلن، سوجن - اکثر، حمل ناخوشگوار حیرت کے ساتھ پیش کیا ہے. بدقسمتی سے، ان مسائل کی پیدائش کم نہیں پریشان، دوسروں کی طرف سے تبدیل کر رہے ہیں کے بعد. یہ سب soputstvutvuyuschie مسائل غائب چاہئے کا بوجھ کی اجازت کے ساتھ کہ لگتا ہے، لیکن ایسا نہیں ہے. جس کے بعد سب سے زیادہ جسم کو مکمل طور پر اس کے قدرتی تقریب کو انجام دینے کے قابل نہیں ہے ایک بہت laborious عمل، - حاملہ تمام اپنے بچے کے لئے ذخائر، اور بچے کی پیدائش دیتا ہے. اس طرح کی مصیبت مسئلہ ہے کہ کس طرح زیادہ کے لئے بیت الخلا میں جانے کے لئے؟

اس کے کلاسیکی شکل میں قبض نایاب ہے - اکثر یہ حمل اور بچے کی پیدائش کے دوران ناکامی کا نتیجہ ہے، اور نہ آنتوں کے ساتھ حقیقی مسائل ہے. اس سے پہلے کی کام کرنے کے لئے مدد کرنے کے لئے - آنت خود اچھی طرح عام طور پر، اہم بات یہ کام کر سکتا ہے کیونکہ ٹھیک ہے، یہ بہتر ہے.

قبض - یہ مکمل طور پر ناممکن ہے، یا جزوی پاخانے. میں اس شخص کو جزوی طور پر خالی ہونے کی صورت شوچ کے عمل سے عدم اطمینان کا احساس محسوس ہوتا ہے، مکمل طور پر کسی وجہ سے نہیں ہوتی ہے کے لئے sphincter پر دباؤ ڈال سٹول جاری کیا نہیں اور خالی کرنے کی ضرورت کی وجہ سے، لیکن یہ. نفلی مسئلہ پر ٹوائلٹ استعمال کرنے کے لئے کس طرح ہے ایک بڑی اکثر کے ساتھ یہ منسلک نامکمل آنتوں کی تحریک. عموما قبض کے بارے میں بات کی غیر حاضری اور ایک ٹوائلٹ کے دو دن بعد ہو سکتا ہے. بلکہ بعض صورتوں میں، دو دن میں ایک بار بھی ایک بڑی پر شوچالی جانے کے معیاری، یہ حیاتیات کے لئے تکلیف اور اس کے نتائج کو لانے کے نہیں کرتا تو ہے.

اب وجوہات کو دیکھو بچے کی پیدائش کے بعد قبض کی. ایک اصول کے طور پر، یہ ایک آنتوں کی تحریک مندرجہ ذیل وجوہات ہیں پیدا کرنے کے لئے ناممکن ہے:

• ہارمون اتار چڑھاو؛
• کرک کیونکہ بچہ دانی کے دباؤ کے شرونیی؛
• آنت، جن کی پوزیشن پھر معمول ہے کی ایک معمولی شفٹ؛
• خلاف ورزی کی گتشیلتا - گتشیلتا؛
• جنم دینے کے بعد نا مناسب غذا؛
• درد ویچلن seams یا تناؤ کا خوف.

نئی ماؤں اکثر اہم شوچ کے ایک طویل عمل کے طور پر زیادہ ٹوائلٹ پر جانے کے لئے کتنی تیزی سے فیصلہ کرنے کے لئے اکثر perineum میں ایک مضبوط درد لاتا ہے، آپ کو ایک episiotomy کرتے خاص طور پر اگر.

مناسب غذائیت - اس مسئلہ یہ ایک آنتوں کی تحریک کے قیام میں سب سے زیادہ اہم بات یہ ہے کہ یاد کرنے کے لئے اہم ہے کو حل کرنے کے لئے. لہذا، حقیقت یہ ہے کہ ماں بچے کھلاتا ہے کہ دی، یہ ضروری ہے کہ قبض کے مسئلے سے چھٹکارا حاصل کرنے میں مدد ملے گی ایک خوراک تیار کرنے کے لئے ہے.

آپ کی طرف سے اور بڑے ٹوائلٹ پر جانے سے پہلے، یہ کھانے کی اس مستقل مزاجی میں متنوع کی کافی تعداد کو استعمال کرنے کے لئے ضروری ہے. کوئی الرجک رد عمل ہیں، تو غذا نرسنگ ماں میں سے کچھ موجود چوکر (جئ)، اناج، جو اور جوار اناج، تازہ یا ابلی سبزیاں اور ریشہ میں امیر پھل، دودھ کی مصنوعات ہونا ضروری ہے. اس سے خوردنی تیل ترک کرنے کے لئے ضروری نہیں ہے - یہ بھی قبض کے ساتھ مدد ملتی ہے. کوئی contraindications سے ہیں، تو پھر پانی کی بجائے خشک پھل کے compote کے پینا چاہئے.

آپ کی طرف سے اور بڑے ٹوائلٹ پر جانے کے لئے چاہتے ہیں، یہ ہے کہ "منسلک کریں" مصنوعات کو ترک کرنے سے بہتر ہے. یہ چائے، سفید روٹی، چاول، گری دار میوے اور فلیان، پنیر (مشکل) شامل ہیں.

کس طرح زیادہ کے لئے بیت الخلا میں جانے کے لئے؟ کئی کے لئے، جواب کسی بھی فارمیسی سے ایک نسخے کے بغیر فروخت کر رہے ہیں کہ جلاب کی ایک سیٹ ہے. تاہم، اس طرح منشیات میں ملوث کرنے کے لئے اس قابل نہیں ہے - وہ لت اپیل، تو قبض مسئلہ اصل حل نہیں ہے، لیکن ایک پرانی فارم میں جانا، اور آہستہ آہستہ منشیات صرف مدد کر بند کرو. کچھ ادویات بچوں میں درد میں شراکت خاص طور پر کیونکہ، ایک عورت اپنے بچے کو دودھ پلانے یہاں تک کہ اگر.

کافی جسمانی سرگرمی - سب سے زیادہ سادہ، سستا اور محفوظ طریقہ قبض سے نجات حاصل کرنے کے لئے. یہ یاد رکھنا کہ چھاتی بچہ دانی کھلانے بہت زیادہ تیزی سے بحال ہو جاتی ہے، اور اس وجہ سے تمام عمل کو جلد معمول پر لانے گا ضروری ہے. نفلی وصولی بڑی حد تک ہمہ وقت اپنی صحت کا خیال رکھنا پڑتا ہے جو عورت، پر منحصر ہے.