صحت اور غذائی اجزاء کی کافی مقدار میں فراہمی پر مکمل طور پر انحصار کسی بھی زندہ حیاتیات کی اہم افعال، عناصر اور وٹامن ٹریس. خاص طور پر شدید، نئی زندگی کے وقت میں اس مسئلہ. لہذا، یہ مبینہ تصور اور چھوٹا آدمی کے بعد سے لے جانے کی مدت میں حاملہ خواتین کے لئے ایک ملٹی وٹامن لینے کے لئے اہم ہے.
متعدد مطالعہ حمل کے دوران وٹامن لینے نومولود بچوں میں مختلف نوعیت کے pathologies کے خطرے کو کم کر دیتا ہے کہ دکھایا گیا ہے. اور حاملہ ماں بہت بہتر محسوس کریں گے، اور اس کی صحت، مناسب سطح پر برقرار رکھا جاتا ہے جو پرسوتی-عورت مرض کے ماہر کے مشورے کو نظرانداز اور حاملہ خواتین کے لئے multivitamins کی لینے شروع کرنے کے لئے نہیں ہے تو. ایسا لگتا ہے کہ حمل کے دوران تمام زندگی عمل چالو ہو جس کے دوران خاتون کے جسم، کے لئے ایک مضبوط کشیدگی ہے کہ کوئی راز ہے، اور اعضاء اور نظام عملی طور پر پہننے کے کام کرتے ہیں. لہذا، کے طور پر کبھی نہیں کی ضرورت اس سے غذائی اجزاء.
ایک مرد اور عورت کی ایک نئی زندگی کی پیدائش کے عمل کی طرف سے بہت سنجیدگی سے اور اچھی طرح سے رابطہ کیا جانا چاہئے. لڑکی کے جسم تیار کیا جاتا ہے کس طرح پر جو آپ کے بچے کے مستقبل کی صحت پر انحصار کرتا ہے. ڈاکٹروں مبینہ تصور تین ماہ سے قبل کم از کم حاملہ خواتین کے لئے multivitamins کی لینے شروع کرنے کے لئے مشورہ دیتے ہیں. اس کے بعد اس وقت تک اہم عناصر ایک مکمل پھلوں میں بچے اور اس کے مستقبل کے چمتکاری تبدیلی کے اندرونی اعضاء کو بچھانے کے لئے ضروری ہے کہ کی ایک کافی تعداد جمع ہے.
کوئی کم فوری پیدائش کے بعد ماں اور بچے کی صحت کا سوال ہے. غذائی اجزاء کی عورت کے جسم میں داخل ہونے کے زیادہ تر، ماں کے دودھ میں چھوڑ دیتا ہے. وہی عورت کی کمی کے ساتھ تکلیف کا تجربہ کر سکتا ہے. ہڈیوں سے کیلشیم کے leaching کی وجہ سے، بال، دانت سڑاند گرنے شروع کرنسی اور سخت جوڑوں بگڑ جاتی ہے. یہاں، بھی، اسی وٹامن، خاص طور پر نرسنگ ماؤں کے لئے ڈیزائن کر رہے ہیں جس کی شکل میں ایک جادو کی چھڑی کی مدد کے لئے آئے گا. بال، دانت کے لئے وٹامن کیا اور ہڈیوں دواخانے یا آپ کے ڈاکٹر ہو سکتا ہے اس مدت کے دوران لیا جانا چاہئے پوچھو.
بچے غذائی اجزاء اور وٹامن کی ماں کے دودھ سے آنے کی ترقی اور ترقی کے ساتھ، یہ اب کوئی کافی ہے. اس صورت میں، بھی، ہم آپ کے بچے کو صحت مند اور مضبوط بڑے ہو مدد کرنے کے لئے کس طرح کے بارے میں سوچنا ہے. اس بارے میں، کیا وٹامن سب سے بہتر ہیں پیڈیاٹریشن بتا، بچوں کے لئے. نہ صرف وہ ہے جس کی مصنوعات کو خریدنے کے لئے، لیکن یہ بھی تفصیل سے ان کی خوراک regimen میں وضاحت کے لئے بالکل وہی مشورہ دیتے ہیں کیا.
حاملہ خواتین اور بچوں کے لئے ایک ملٹی وٹامن لے لو - یہ صحت کے لئے سب سے زیادہ اہم نہیں ہے. فعال طرز زندگی کے بارے میں مت بھولنا. آپ، ممکن، ورزش جتنا منتقل تازہ ہوا میں چلنے کی ضرورت ہے، صحیح کھا. آپ کو زیادہ پھل اور بیر، سبزیاں، تازہ مچھلی اور قدرتی گوشت کی اشیاء کھانے کے لئے کی ضرورت ہے. مصنوعی ملٹی وٹامن - یہ یقینی طور پر اچھا ہے، لیکن وہ اب بھی مکمل طور پر فطرت خود کی طرف سے پیدا قدرتی، تبدیل کرنے کے لئے نہیں کر سکیں گے.