کھیلوں اور دیکھ بھالباسکٹ

کس طرح اپنی انگلی پر گیند تبدیل کرنے کے لئے سیکھنے کے لئے کس طرح؟ اہم بات - مقصد اور اس کے منتقل کرنے کے لئے مشکل ہے!

ادھر سے تبدیل کرنے کی صلاحیت ہے کہ لگتا ہے ایک باسکٹ بال کے ایک پیچیدہ اور یہاں تک کہ غیر معقول قبضے کے کہ صرف سب سے زیادہ ہنر مند کھلاڑیوں اور سرکس کے فنکاروں کی طرف سے - اپنی انگلی پر. لیکن حقیقت میں، اگر آپ کو باقاعدہ تربیت کے لئے وقت وقف کرنے کی ضرورت ہے - اور آپ آسانی سے اس چال کو انجام دے سکتے ہیں.

آپ اپنی انگلی پر گیند تبدیل کرنے کے لئے سیکھنے کے لئے کس طرح نہیں جانتے تو، پھر سب سے پہلے آپ کے ویڈیوز میں سے ایک بہت ہیں جہاں لوگوں کو ان کی مہارت کا راز اشتراک کرنے کے لئے تیار ہیں انٹرنیٹ، پر دیکھ سکتے ہیں. کئی ویڈیوز مواد کے مقابلے میں زیادہ ہدایات، تاکہ دیکھنے انہیں یقینی طور پر یہ چال سیکھنے کے لئے چاہتا ہے جو کسی کے لئے مفید ہو جائے گا.

کس طرح اپنی انگلی پر گیند تبدیل کرنے کے لئے سیکھنے کے لئے کس طرح؟

جاننے کے لئے کے لئے، عمل کے معنی کی باقاعدہ تربیت اور افہام و تفہیم کی ضرورت ہے. کاروباری پیشہ ور افراد کی پہلی گیند، جس، حقیقت میں، آپ کو تربیت دینے کے لئے جا رہے ہیں کے کشش ثقل کے مرکز کا تعین کرنے کے لئے beginners کے لئے مشورہ. اس مقصد کے لئے گیند کو پانی کے ساتھ ایک مناسب کنٹینر میں ڈال دیا، اور پھر صرف کے نیچے واقع ہے اور اس مارکر نوٹ کرنا جس سے اس نقطہ کا تعین.

کس طرح اپنی انگلی پر گیند تبدیل کرنے کے لئے سیکھنے کے لئے کس طرح؟ کورس کے، کے ساتھ نمٹنے کے لئے مشکل. کچھ مہارت پرفارمنگ کرتب کی پیداوار کے لئے سرگرمیوں کے ذیل میں وقت دیا جائے کرنے کی ضرورت ہے.

تربیت

فٹ آگے یا پیچھے انحراف کرنے کے لئے نہیں ہے، کے طور پر براہ راست ممکن طور پر ٹورسو رکھنے کے لئے کوشش کرنے کے لئے ضرورت کے ساتھ، علاوہ کندھے کی چوڑائی ہونا چاہئے. ایک طرف، اس کے برعکس، دوسرے جسم سے قریب رکھا جانا چاہئے، اور جاری رکھیں. گیند ان کے چہرے سے تقریبا نصف میٹر کے فاصلے پر ہے اور اس کی سطح پر ہوں گے. فاصلے، اندازا کے ہے، حقیقت میں، خالصتا انفرادی ہے اور جو اتفاق سے، ایک صحیح زاویہ پر جھکا دیا جانا چاہئے ہتھیار، کی لمبائی پر براہ راست انحصار کرتا ہے.

لہذا، استحکام اور گیند کی رفتار پر ورزش کرنے کی کوشش کریں. ایسا کرنے کے لئے تقریبا نصف منزل سے ایک میٹر کی بلندی پر کم از کم چند بار ہوا میں موڑ کرنے کی کوشش کریں. یہ گر جائے گا تو فکر نہ کریں، اور پہلی کوشش کام نہیں کرے گا.

کس طرح آپ کو کافی صبر، ہم نے شروع میں ذکر کیا ہے جس کو ظاہر نہیں کرتے ہیں تو، وہ اپنی انگلی پر گیند تبدیل کرنے کے لئے سیکھنے کے لئے کس طرح؟ یہ گر نہیں تھا کہ، زیادہ اہم بات، ایک مستحکم گردش کو تیار کرنے کے لئے. وہ حصہ لگتا ہے کے طور پر اس اصول کتائی whirligig کے مطابق، اس کے خیالات کا تصور کریں، اور پھر گیند کے ساتھ اس اثر کو دوبارہ پیش کرنے کی ایک کوشش بنائیں. یاد رکھیں مضبوط unwind کرنے کہ، زیادہ مستحکم گردش ہو جائے گا. گردش کی ٹیکنالوجی کے طور پر، یہ تحریک گیند پھینک کرنے کے ہاتھوں کی ایک تیز تحریک دینے کے لئے ضروری ہے، اور وہ مخالف سمتوں میں منتقل ہے. اس سے یہ اہم بات سنانا شروع کر دیں گے، اور اب - نیچے سلائڈ کرنے کے لئے اسے نہیں دیتے. اس مقصد کے لئے، ہم متبادل ضروری شہادت کی انگلی گردش کے محور، اور ایک مفت ہاتھ اس کی رفتار کو شامل کرنے کی جگہ پر.

نئے آنے والے، اپنی انگلی پر گیند تبدیل کرنے کے لئے صرف اس مہارت کی مبادیات کی تعلیم حاصل کئے بغیر سودا قبضہ جاننے کے لئے کہ کس طرح نہ جاننے تو، وہ ٹاس طور پر اس کا بہت زیادہ خود اس طرح کی غلطی کو عذاب. اس صورت میں، گیند، مزید ایک انگلی پکڑ، بہت مشکل ہو جائے گا.

دیگر تربیت

گزشتہ ورزش آسانی دی جائے گی کیا جاتا ہے تو، آپ گھومنے اعتراض پکڑ سکتا ہے جس کے لئے منٹ کی تعداد میں اضافہ کرنے کی ضرورت ہے. یاد رکھیں، ہم کشش ثقل کی گیند نکاتی مرکز پر بیان کیا گیا ہے؟ تو، سب سے پہلے ورزش کے طور پر ایک ہی پوزیشن لینے، آپ کے نقطہ، ایک مارکر مقرر ہیں تاکہ ان کے بڑھے ہوئے ہاتھ اٹھانے کی ضرورت ہے، انگلیوں پر بالکل وہی تھا.

دوسرا ہاتھ سب سے اوپر گیند پکڑ. یہ جھوٹ ہے جس پر بازو کی اپنے محور کے گرد اسے ادا کرنے کی کوشش کریں، اور گیند کو ہوا میں لٹکی ہوئی ہے جب، براہ راست اوپر کی طرف دیکھ، شہادت کی انگلی متبادل. یہ ساری مشق ہے.

اختتام

اب آپ جس چال مستقبل میں جاننے کے لئے کا مطلب ہے کہ وہ اپنی انگلی پر گیند موڑ کرنے کا طریقہ معلوم ہے. گڈ لک!

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 ur.unansea.com. Theme powered by WordPress.