پریوینشن hypogalactia. کھانوں ماہ سے ماؤں نرسنگ: TABLE. اسباب hypogalactia

ایک بچے کی پیدائش - یہ ایک بہت خوشی اور ذمہ داری ہے. ایک مناسب خوراک - اور سب سے اہم اس کی مناسب ترقی اور ترقی کے لئے. اور یہ ماں کے دودھ سے ہے. بالکل، آج مصنوعی مرکبات کی ایک بڑی قسم ہے، لیکن وہ بہت مہنگی ہیں، اور مکمل طور پر ماں کے دودھ کی جگہ لے لے نہیں کر سکتے. لہذا hypogalactia روک تھام کے حمل کی مدت سے شروع کیا جانا چاہئے.

بیماری کی تفصیل

یہ سب مختلف طریقوں سے دکھایا جا سکتا ہے. ہم ان کی نمائش کی اہم اقسام اور خصوصیات کے بارے میں بات کرتے ہیں ذیل میں. تاہم، عام طور پر یہ mammary گلٹی میں کمی کے طور پر بیان کیا جا سکتا ہے. یہ عمل کی خلاف ورزی کرتے ہوئے اظہار کیا جا سکتا ستنپان کے اٹھا یا چربی مواد اور دودھ کی پرورش کی قیمت کو کم، اسی طرح (کم پانچ ماہ) ستنپان کے وقت کو کم کرنے.

اقسام

ہم بہت مختصر طور hypogalactia طور پر اس انحراف کو بیان کرتے ہوئے. کیا بات ہے، براہ راست جانتا ہے ہر تیسرے ماں. تاہم، کے اندر جو اقسام پائی جاتی کی ایک بڑی تعداد میں تقسیم کیا جاتا ہے. یہ ابتدائی اور دیر سے ہو سکتا ہے کہ کس طرح کی شرائط میں. جس میں قدیم ترین سے ایک معمول ہے. اس صورت میں، درد زہ کے بعد 10 دنوں کے لئے کوئی دودھ ہے. کے بارے میں دیر hypogalactia کہہ سکتے ہیں، اس کی ترسیل کی تاریخ سے 10 دن سے زیادہ ہو گیا ہے اگر.

اسباب hypogalactia ہر معاملے میں ان کے مالک ہوں گے. دوسری گریڈیشن ابتدائی اور ثانوی میں بیماری تقسیم. پرائمری حاملہ خواتین کا٪ نہیں 5 سے زیادہ پایا جاتا ہے. یہ ہارمون کی رکاوٹ کی خلاف ورزی کی وجہ سے ہے. زیادہ تر مقدمات میں، یہ زہریلا goiter وسرت، ذیابیطس ہے. ان صورتوں میں، mammary غدود کافی دودھ پیدا نہیں کرتے.

ثانوی hypogalactia دودھ پلانے کی غلط منظم عمل کے ساتھ پہلی جگہ کے لئے بندھے ہوئے. بہت اکثر اس کے چھاتی کو نایاب یا بعد ملحق ہے. اس کے علاوہ، ستنپان کے برخلاف prematurity، زچگی متعدی بیماریوں، حمل اور بچے کی پیدائش کی پیچیدگیاں، کے ساتھ ساتھ غریب غذا کے ساتھ منسلک کیا جا سکتا ہے.

اور ہم hypogalactia اقسام rassmarivat ختم، اور آخری درجہ بندی سچ اور جھوٹ میں تقسیم. ان پرجاتیوں میں سے سب سے پہلی قسم سے تعلق رکھتے ہیں، اور تو اکثر وہاں نہیں ہیں. ہسپتال میں ڈاکٹروں بہت زیادہ ایک جھوٹا hypogalactia تجربہ کرنے کا امکان ہے. یہ کافی دودھ پیدا کیا جاتا ہے، لیکن ماں نے بچے کو چھوٹی ہوئی ہے لگتا ہے.

ایک بار وجوہات کے بارے میں ایک بار پھر

ہم تمام مقدمات ایک عورت hypogalactia طور پر ایک ہی مسئلہ کا سامنا ہو سکتا ہے جس میں نہ سمجھا دیا ہے. یہ کیا ہے، ہم نے پہلے سے ہی جانتے ہیں، کم از کم، ابتدائی تاثر اب مزید جانا گیا. اس خرابی کی شکایت جیسے ہارمون اور diuretics کے بعض ادویات، لینے کی وجہ سے ہو سکتا ہے.

کبھی کبھی ڈاکٹروں کو دودھ پلانا خواتین کی ہچکچاہٹ کے ساتھ سامنا کر رہے ہیں. زیادہ تر مقدمات میں، یہ دودھ یا کم غذاییت کی کمی کا ایک مرکب کو بچے کو منتقل کرنے کے اپنے فیصلے کا جواز پیش کرے گا. نہیں سب سے بہتر طریقہ کھیلنے اور بعد دودھ پلانے کے لئے ہے. آج، اس وجہ سے، اب بھی کی ترسیل کے کمرے کے بچے میں ایک چوس اضطراری پیدا کرنے کے لئے ماں دے. اور حال ہی میں مقبول ضابطے (1 تین گھنٹے کھانا کھلانے) نے بھی اس انحراف ترقی کر سکتے ہیں وجوہات کی فہرست میں شامل ہیں. لہذا، سب سے پہلے چند ہفتوں کے پیدائش کے بعد نیند کے ادوار میں سوائے، جتنی دفعہ ممکن ہو پستان کے لئے بچے کو دینے کے لئے سفارش کی جاتی ہے.

نیند اور آرام نرسنگ ماؤں کو مکمل طور پر اس کے جسم کی ضروریات کو پورا کرنا چاہئے. مثالی طور پر، ماں crumbs کے ساتھ ساتھ، دن کے دوران سونے کے لئے اس بات کا یقین ہونا چاہئے. ضرورت سے زیادہ جسمانی اور ذہنی بوجھ نمایاں طور پر ستنپان کم کر دیتا ہے.

اہم علامات

درحقیقت عورت ہے کہ وہ ماں کے دودھ کی کمی تھی احساس ہوا کے طور پر؟ آپ اپنے بچے پر توجہ دینے لگتا ہے نہیں ہے. طاقت کافی نہیں ہے تو، بچے، مچلا ہو جائے گا مسلسل رو رہی اور سینے پوچھ. یہاں تک کہ طویل عرصے کے بعد آپ کے سینے کو اس سے دور لے جانا کوشش چوس لاگ ساتھ کیا جائے گا. اس کا نتیجہ یہ نکلا غریب وزن میں اضافہ ہو جائے گا. آپ crumb ہے ان اعداد و شمار تک پہنچنے نہیں ہے کہ، یا، وزن کم کرنے کے لئے اس کے بعد کارروائی کرنے کا ڈاکٹر سے فوری طور پر اس کی اطلاع کرنا شروع کر مشاہدہ تو عام طور پر بچوں 20-30 G شامل کرنے کے لئے ایک دن ہے.

پریوینشن hypogalactia

حمل کے دوران آپ کو یقین ہے کہ آپ کے بچے کو دودھ کی کافی مقدار ہے بنانے کے لئے کی ضرورت ہے. اس مقصد کے لئے، حاملہ ماں کشیدگی سے بچنا چاہئے، مناسب طریقے سے کھاتے ہیں اور وقت میں بستر پر جانے کے لئے. دوسری trimeter سے شروع چھاتی بچے کو کھانا کھلانے کے لئے تیار کرنے کے لئے، دوسری صورت میں یہ نپل کے خلاف کریک ڈاؤن سے بچنے کے لئے مشکل ہو جائے گا اور اس کے نتیجے کے طور پر، غیر کھانا کھلانے کی ضرورت ہے. 13-14 ہفتوں کی مدت پر روک تھام hypogalactia روزانہ غیر مسلسل مساج اور ایک تولیہ کے ساتھ خشک نپلس رگڑ ہے. تحریکیں نرم اور بہت محتاط ہونا چاہئے، لیکن وہ آہستہ آہستہ دودھ پلانے کے سینوں کو تیار ہیں اور مسائل بہت کم ہو جائے گا.

ایک بچے کی پیدائش کے بعد

وقت تیزی سے گزر چکا ہے، اور آپ کے بچے کو ماں کے دودھ کھانے کے لئے شروع کرنے کے لئے تیار ہے. عجیب کافی، لیکن hypogalactia روک تھام اب براہ راست اس کے ہاتھ پر crumbs کے ساتھ منعقد کیا. درج ذیل قوانین، سختی سے عمل کیا جائے ضروری ہے اس کے استعمال سے آپ کے بچے کی ترقی اور ترقی پر براہ راست انحصار ہے.

• بچے کے لئے رات کی دیکھ بھال میں ملوث کرنے کی اور ماں والد صاحب آرام کر سکا. بہتر پیشگی میں اس پر اتفاق کرنے کے لئے. اس گھر کے کام کاج کے ساتھ کسی کی مدد کی ہے کرنے کے لئے بہت اہم ہے، اس کے بعد عورت کو دوپہر میں چند گھنٹے سونے کے لئے کے قابل ہو جائے گا. ستنپان نمایاں طور پر، تھکاوٹ کو کم کر دیتا ہے جب لیبر feats کے خیالات اس کے بارے میں مت بھولنا. مشین-مشین washes کے کپڑے دھونے، multivarka رات کے کھانے کی تیاری کرتے ہیں، اور آپ کو ایک قیمتی بچے کے ساتھ سو جاؤ.
• دودھ پلانے والی عورتوں میں روک تھام hypogalactia - بنیادی طور پر مناسب غذائیت کی ایک تنظیم ہے. غذا بھی اعلی کیلوری مختلف اور متوازن نہیں ہونا چاہئے، لیکن ہمیشہ نہیں. کسی بھی حالت میں ایک غذا رہنا نہیں کر سکتے ہیں. یاد رکھیں، کہ حمل کے دوران کے طور پر، آپ کے جسم کو اب crumbs کے لئے طاقت کا واحد ذریعہ ہے. سب سے پہلے اضافی خوراک پہلے کہ وہ اپنی ماں کے تمام غذائی اجزاء، وٹامن اور معدنیات سے حاصل کرتا ہے. آپ اب بھی وزن کم کرنے کے طور پر طویل عرصے کے طور پر تلی ہوئی، فربہ اور sugary کھانے کی اشیاء کی غذا سے خاتمے کا وقت ہے.
• ستنپان نفسیاتی مزاج پر بہت زیادہ انحصار ہے. حمل کے دوران، آپ کو اس کی ماں کے دودھ پر ٹکڑوں منسلک جب تم کثرت میں پڑے گا خواب دیکھا تھا. لہذا، تجربہ ماؤں کے مشورہ سننے کے. crumb ہے پالتی فیڈ - نہ صرف ماں کے لئے ان کی صحت کے لئے اچھا ہے، لیکن یہ بھی آسان ہے، اور بھی خاندان کے بجٹ کے لئے فائدہ مند ہے.
• بڑی عمر کی عورت، زیادہ وہ ستنپان کے ساتھ مسائل ہو سکتے ہیں. لہذا، اولاد کے لیے زیادہ سے زیادہ عمر 22 سے 35 سال سے مدت کہا جاتا ہے. اس وقت، لڑکی کے جسم دودھ کے ساتھ اولاد کو فراہم کرنے کے لئے تیار ہے. تاہم، ستنپان کی عمر سے متعلق کمزور ہے - یہ ریاست کی طرف سے درست ہے، آپ کو صرف وقت میں ایک ڈاکٹر کو دیکھنے کے لئے کی ضرورت ہے.

علاج

اور دودھ کافی نہیں ہے تو، اور دودھ پلانا crumbs کے جیسی عورت؟ کیا کرنا ہے سب سے پہلے، کہ ایک جملہ hypogalactia نہیں ہے یاد ہے. علاج کے لئے کافی آسان ہے، لیکن ایک ہی وقت میں مؤثر. ناکافی دودھ کی پیداوار کی صورت میں نیاسین، وٹامن تیاری، شہفنی، nettle اور اجمودا سمیت جڑی بوٹیوں کی خاص طور پر وٹامن E. بہترین مدد decoctions کے، کو تفویض کیا جاتا ہے. مائیں دودھ پلانے کے لئے کوئی contraindication، وہ نہیں ہیں. غذا اخروٹ اور hazelnuts، کاجو اور سورج مکھی کے بیج شامل کرنا لازمی ہے. اس کے علاوہ، ڈاکٹروں دودھ کے ساتھ کمزور چائے پینے کا مشورہ دیتے ہیں.

اسسٹنٹ №1

اگر آپ کو لگتا ہے کہ آپ کے بچے کو کافی خوراک نہیں ہے، ہربل فارمیسی خریدنے کے لئے جلدی نہیں ہے. ستنپان بڑھانے کیلئے پیپلز ثابت شدہ آلہ - یہ سونف کے بیج کے ادخال ہے. بیج کا ایک چمچ ابلتے پانی کے ایک گلاس میں ڈال اور 2 گھنٹے کے لئے چھوڑنے کے لئے کی ضرورت ہے. یہ پورے دن میں، ایک چمچ کرنا چاہئے پیو.

کے علاوہ، آپ feedings کے درمیان میں اس کے سینے پر compresses کو بنانے کی کوشش کر سکتے ہیں. اس لئے گرم پانی میں تولیہ گیلا کرنا. یہ عورت خود اپنے بچہ چھاتی کھانا کھلانا کرنے کے لئے مقرر کیا جاتا ہے تو صرف مذکور طریقوں میں سے سب کام کرتے ہیں کہ غور کرنا چاہیے. دوسری صورت میں، اپنے آپ کو عذاب نہیں کرتے اور صرف ایک تیار مرکب خریدنے.

غذائیت کے بارے میں مزید معلومات حاصل کریں

ہم نے کہا ہے کے طور پر، اگر میری ماں کو کھا رہا ہے، اور دودھ کی ساخت کا تعین کریں گے بالکل وہی ہے. لہذا یہ ماہ تک بجلی کی فیڈنگ ماؤں کے بارے میں غور کرنے کے لئے بہت اہم ہے. میز اور بہتر سمجھنے کے لئے عورت کی اجازت دیتا ہے اس کو صحت مند نہ صرف بڑے، بلکہ بڑھتے ہوئے ایک pipsqueak ایک کٹوری میں ڈال کرنے کی ضرورت ہے جب. ہمیں امید ہے کہ ستنپان یاد رکھنا چاہئے - جب تک وہ ایک پیکر کے طور پر کام کے طور پر، ماں اور بچے کے قریبی رشتہ، پیدائش سے پہلے ان کے ساتھ تھا جس کو برقرار رکھنے کے لئے ہے.

سب سے زیادہ مقبول کی خرابی

اکثر عورت سے خوف زدہ ہے تاکہ بچہ بھوکا ہو جائے گا، یہ اکثر ایک بہت کھاتے ہیں اور کرنے کے لئے شروع ہوتا ہے. یہ معاشرے میں مقبول انحرافات کی طرف سے سہولت فراہم کی ہے. دودھ کی پیداوار آپ کو بھرنے کے لئے کی ضرورت ہے کہ کیلوری کی ایک بہت لیتا ہے کہ وہ خواتین قائل. اصل میں، کھانے کی ایک بڑی رقم ہے (خاص طور پر بہتر، چربی) آپ اور آپ کے بچے دونوں کے لئے نقصان دہ. اضافی کیلوری جسم، پر عملدرآمد کرنے کے دودھ میں داخل وقت نہیں ہے جس کشی مصنوعات، کی طرف سے ایک نوجوان ماں کے اطراف اور ٹاکسن پر جمع کر رہے ہیں.

دودھ میں فی دن پیداوار تقریبا 500 کلو کیلوری کی ضرورت ہے. جب گتہین طرز زندگی، ایک عورت کو مسلسل گھر میں، بچے کے بارے میں، یہ فی دن کافی 2000 کلو کیلوری ہے. اس کے مطابق، غذا معمول 2500 کیلوریز زیادہ نہیں ہونا چاہئے. تو پھر تم اچھی حالت میں ہو جائے گا، اور بچے صحت مند اضافہ ہو گا.

پہلے مہینے، سب سے مشکل

سب کچھ جاننے والا نرسنگ ماؤں ماہ کے لئے مناسب غذائیت (ٹیبل اوپر دکھائے گئے) کیا ہونا چاہئے، آپ کو آپ کی خوراک سب سے زیادہ مشکل اور اہم دور میں، پیٹ اور آنتوں کے بچے صرف کام آف لائن کرنے کے لئے استعمال کیا جاتا ہے جب منصوبہ بندی کر سکتے ہیں. خالص پانی کے دو لیٹر پینے کے لئے اس بات کا یقین، اس کا سب ستنپان پر جائیں گے. دسویں دن سے پہلے ایک سخت غذا کی پیروی کرنی چاہیے. اس مدت کے دوران آپ سینکا ہوا سیب، کیلا، اناج (چاول، buckwheat کے، مکئی، گندم) کھا سکتے ہیں. دوپہر کے کھانے کے لئے ایک اچھا اختیار meatless کیا سوپ ہو جائے گا. ابلا ہوا مینو، غذائی گوشت، اپ فی مکھن اور مجریشکرت سبزیوں سے بننے والا تیل کے دن 15 گرام کو شامل کرنا نہ بھولیں.

بچے کی زندگی کے دوسرے ہفتے (10 دنوں کے بعد) آہستہ آہستہ دودھ کی مصنوعات اور ابلا ہوا مچھلی، انڈے، کی خوراک میں شامل کیا جانا چاہئے بھوری روٹی، ابلی ہوئے آلو اور پاستا. ، ابلی سینکا ہوا اور ابلی سبزیاں اور سبز.

اس مدت میں کالعدم پوری گائے کے دودھ ہے. گوشت کے کسی بھی قسم سے شوربے، بھی، گھر ہی کے دینے کے لئے ہے. خشک پھل کشمش نہیں کر سکتا. تمام خام سبزیاں اور پھل، سینکا ہوا سیب اور کیلے کے علاوہ میں، یہ بھی مینو سے ہٹا دیا. جب تک آپ کو تازہ پیسٹری اور آٹے کی بیکنگ پر دعوت کے لئے، کے ساتھ ساتھ خود کو چائے اور کافی سے لطف اندوز ضرورت نہیں ہے. کورس کے، اس فہرست ڈبہ بند اور sausages، اچار، شراب ہو جاتے ہیں.

دو سے چھ سے

اب، غذا آہستہ آہستہ وسیع کیا جا سکتا ہے. جسم کے بچے پہلے سے ہی کام میں ملوث ہے اور مناسب طریقے سے کھانا ہضم. لہذا، والدہ نئی اشیاء کی غذا میں شامل کرنے کے متحمل نہیں کر سکتے ہیں. یہ یاد رکھنا چاہئے ایک کھانے کی ڈائری، لہذا آپ کو بالکل کب اور کیا کھانے کے لئے اور کیا بچے کا رد عمل ہوا جانتے ہیں. اب آپ کو زیادہ تازہ سبزیاں اور پھل کی غذا کے ساتھ ساتھ پکایا کھانے میں شامل کرسکتے ہیں.

آپ، ٹماٹر کا جوس کو آپ کے اپنے سبزیوں کے سوپ بنانے ویل یا خرگوش، بٹیر یا چکن کے ساتھ اس کو بڑھانے کے کر سکتے ہیں. کے علاوہ، آپ موسمی پھل اور گری دار میوے (مونگ پھلی اور پستا کے علاوہ) کھا سکتے ہیں. اجازت میٹھی کے لئے جام کے چند spoonfuls کو عطا کی جاتی ہے.

ایک سال کے لیے چھ ماہ سے

ضلع ماہر امراض اطفال لازمی طور پر آپ کو بتا کہ کس طرح چھ ماہ تک دودھ پلانے برقرار رکھنے کے لئے. مثالی طور پر، تاہم، بہتر یہ ایک سال کے لئے ایک ڈریسنگ کے طور پر چھوڑنے کے لئے. اس مدت کے دوران، بچے کو پہلے ہی خود کھاتا ہے، لیکن یہ بھی کم دودھ لیتا ہے. لہذا ماں ان کی خواہش کے مطابق میں اپنی غذا کی تعمیر کر سکتے ہیں. جائز غیر ملکی پھل اور سمندری خوراک، کچھ پھلیاں اور لہسن، کے ساتھ ساتھ چاکلیٹ کھانے کے لئے. اور بچے کے ایک سال ایک علیحدہ غذا کو جاتا ہے کے بعد، جب ماں نے راحت کی سانس سانس لے اور ہمیشہ کی طرح خوراک میں واپس جا سکتے ہیں. اختتام پر پہنچ رہی سب سے زیادہ مشکل اور اہم مدت. ابھی بچہ ہر گزرتے دن کے نئے اور نئی کامیابیوں کے ساتھ آپ کو خوش ساتھ leaps اور حد کی طرف سے اضافہ ہو گا.