نام مال رقص کیا ہے اور آپ کو رقص کس طرح کیوں سیکھنا چاہئے؟

تم جرات مندانہ اور اعتماد عورت ہو؟ مسلسل femininity کے لحاظ سے خود کو بہتر بنانے کے لئے کوشش کرتے ہیں؟ تو پھر تم ضرور صرف رقص مال غنیمت کا نام نہیں سیکھنا چاہئے، لیکن یہ یہ کام کر کے قابل ہے کیوں کو سمجھنے کے لئے.

تاریخ. عنوان کے اختیارات

سٹائل مال رقص کے نام اندازہ لگا بند کرو. یہ میں Bootie رقص. ایک فعال مطلب جو اس نئے غیر ملکی رقص سمت، کولہوں، رانوں اور پیٹ. غیر موصل جسم کے باقی حصے. روس میں یہ صرف کہا جاتا ہے - "مال غنیمت ملاتے ہوئے" ویسے بھی، اصولی طور پر، اور نہیں ہے.

یہ خیال کیا جاتا ہے میں Bootie رقص سے Dancehall کے انداز سے مراد ہے، لیکن حقیقت میں یہ افریقی قبائل میں اس کی جڑیں ہیں. رقص کی دنیا میں سب سے زیادہ گرم براعظم پر رہنے والے عورتوں، پیٹ، کولہوں اور جنسی جھٹکوں کے کولہوں کی گردش کے کام سے وابستہ ہمیشہ سنترپتی کی نقل و حرکت ہے. اس سے ان عناصر اور ادھار میں Bootie رقص ہے.

فوائد رقص میں Bootie، یا آپ کو رقص کس طرح کیوں سیکھنا چاہئے؟

رقص مال غنیمت کے نام کے سوال کا جواب ایک بار، اپنے فائدہ کے لئے جانے کا وقت نہیں ملا.

پہلی اور شاید سب سے اہم بات، خواتین میں Bootie رقص رقص کس طرح جانتے ہیں جو مردوں کی توجہ کے بغیر یا رقص فرش میں سے ایک میں نہیں رہتے ہیں. انسانیت کی مضبوط نصف اس رقص سمت ایک چھوٹا سا مضحکہ خیز تسلیم کرتی ہے، لیکن ان کی توجہ اور جنسیت انکار نہیں کرتے.

دوسرا، یہ بھی خواتین کے لیے اہم ہے: مال رقص کی کلاسیں وزن کم کرنے میں مدد ملے. شدید کولہوں ملاتے ہوئے اور ردوبدل نرمی اور پٹھوں کے سنکچن کے دوران تیزی سے کیلوری جلانے، اور ایک خوبصورت جسم کی بنیاد رکھی.

تیسری میں Bootie رقص سبق جسم کو کنٹرول کرنا سکھایا جاتا ہے. پلاسٹک - صرف چند اسباق کے بعد، آپ کو آپ کی چال زیادہ مکرم، اور تحریک بن گیا ہے کہ محسوس کریں گے.

چوتھا: خواتین رقص کاہنوں کے شوق ہیں، بہت زیادہ پر اعتماد خود میں بن جاتے ہیں.

آخر میں، میں Bootie رقص لڑکی جننانگ اعضاء کا ایک بہترین روک تھام ہے جس شرونیی علاقے میں خون کی گردش کو بہتر بناتا ہے.

رقص رقص عناصر سے Buti

کیا آپ کو رقص مال کال کرتے ہیں، آپ کو معلوم ہے، تو اس کے رقص کے بنیادی عناصر کے ساتھ واقف کرنے کے لئے وقت ہو گیا ہے:

• کولہوں تحریک؛
• punches کے کولہوں؛
• کمپن کولہوں؛
• "آٹھ" کولہوں؛
• کولہوں اور کمر کی گردش؛
• ایک دوسرے سے الگ تھلگ کولہوں.

آپ دیکھ سکتے ہیں، رقص میں Bootie رقص کے عناصر سے Beli سے Dans ساتھ آسان مماثلت ہے. بے شک، ان علاقوں میں ایک ہی متوازی پر واقع ہے اور ایک اور مماثلت ہے کر رہے ہیں - یہ خالصتا نسائی سٹائل ہے.

دقیانوسی تصورات مال رقص

معاشرے میں قائم متعدد دقیانوسی تصورات، اس رقص سمت کے ساتھ منسلک کر رہے ہیں جس میں موجود ہیں.

کچھ شک کسی کو رقص کی تربیت کاہنوں کے بغیر رقص کر سکتے ہیں یقین ہے کہ. آپ اسے کیا کہتے ہیں، بہت سے بھی پیچیدگی کی بات کرنے کا کیا احساس نہیں ہے؟ یہ میں Bootie رقص رقاصہ - مضبوط ٹانگوں کے ساتھ ایک آدمی، ناقابل یقین plasticity کا، "زندہ" پیٹ، بہترین مسلسل اور inexhaustible توانائی. آپ میں سے بہت سے جانتے ہیں؟ تقریبا مکمل یقین کے ساتھ ہم یہ ہے کہ وہاں کا کہنا ہے کہ کر سکتے ہیں.

ایک اور دقیانوسی تصورات: مال رقص - وہ چلا گیا. جی ہاں، رقص، کھلے روشن سیکسی ہے، لیکن یہ ایک جاؤ جاؤ، پٹی رقص یا شہوانی، شہوت انگیز سے بھی بدتر ہے؟ شاید کچھ بھی نہیں. مال رقص - یہ حیران کن، خوبصورت، غیر معمولی اور کرشمائی رقص ہے، یہ تھوڑی سی بھی شک ہو سکتا ہے.

تو، اب تم رقص مال غنیمت کے نام، آپ جانتے ہیں کیا پتہ ہے، یہ ہے اور جو ایک ریچھ کیا فوائد فوائد. چاہے یہ تربیت شروع کرنے کا وقت ہے؟ بہت سے اسکول رقص سبق رقص میں Bootie پیش کرتے ہیں. کلاسز ایک خوبصورت ماحول اور ایک عظیم موسیقی میں منعقد، لہذا صرف مثبت جذبات دے رہے ہیں. ایک مشکل کام کے دن کے بعد سب سے بہتر ڈسچارج - اس میں Bootie رقص! اس سے اعصابی کشیدگی حاجت اور سب سے زیادہ بار میں موڈ کو بہتر بناتا ہے!