صحت, خواتین کی صحت
ماہواری کے دوران بچھوا ہے؟
حیض اکثر علامات کی ایک بڑی تعداد نہیں سب سے زیادہ خوشگوار ہمراہ ہے. پیٹ میں سر درد اور تکلیف، نظام ہضم کے امراض، کمی واقع ہوئی کارکردگی اور موڈ جھولوں - اس سیٹ بہت سی خواتین سے واقف ہے. زندہ رہنے کے لئے کیا کرنا اہم دنوں کم سے کم نقصان کے ساتھ؟ روایتی ادویات کی ترکیبیں کی ایک قسم فراہم کرتا ہے. مؤثر ماہانہ بچھوا میں، مثال کے طور پر ہے.
کیا nettles کے خواص؟
کس طرح حیض کے دوران بہتری کے لئے nettles کے استعمال کرنے کے لئے؟
- juicing کے لئے، آپ جب تک وہ تازہ ہیں کے طور پر پتیوں کا استعمال اور پودوں کے تنوں کر سکتے ہیں. کھانے سے پہلے ایک دن میں 3-4 بار رس لے لو. 4 جس حصہ 1 - nettle کے رس: استعمال سے پہلے اسے 1 کے تناسب میں پانی سے پتلا ہونا ضروری ہے. ایک وقت میں ایک سے زیادہ چائے کا چمچ نہیں لینا چاہئے.
- موزوں تازہ یا خشک بچھوا کو تیار کرنے کے لئے. ایک گلاس پانی جڑی بوٹیوں کی 2 چمچوں کو بنانے کے لئے ضروری ہے. ابال شوربے کم گرمی پر کے بارے میں 5-10 منٹ ہونا چاہئے، تو آپ (ایک ترمس میں آپ کر سکتے ہیں) کے بارے میں 30 منٹ کے لئے مرکب دینے کے لئے کی ضرورت ہے. شوربے کے نتیجے میں ختم کپ، 3-4 روزانہ کی انٹیک میں تقسیم کیا جانا چاہئے ایک خالی پیٹ پر پینے.
- یہ ماہانہ اوپر اور ایک شرابی ادخال کے طور پر ایک بچھوا مدد ملتی ہے. یہ تازہ گھاس کی ضرورت ہو گی، دس حصوں ووڈکا ڈال کرنے کے لئے ہے جن میں سے ایک. ادخال کے پہلے دن اگلے 8 دنوں یہ ایک سیاہ جگہ میں رکھا جانا چاہئے کے لئے، روشنی میں رکھا جانا چاہئے. ریفریجریٹر میں ذخیرہ تیار مصنوعات، ایک دن 25-35 گرام تین بار کے لئے کھانے سے پہلے لے.
ایسا بچھوا ماہانہ تضادات پر ہے؟
Similar articles
Trending Now