غیر متعدی بیماریوں کی روک تھام. بچپن کی بیماریوں کی روک تھام

بچاؤ کی ادویات - جس پوری حیاتیات اور اس کی علیحدہ نظام کی حفاظتی افواج کو مضبوط بنانے کا مقصد ہے اہم حصے،. موجودہ مرحلے میں اس کے کئی ذیلی ہے. غیر متعدی بیماریوں اور دیگر بیماریوں اور کس طرح پیچیدہ جسم پر اثر انداز کی روک تھام کے کیا ہے؟

بچاؤ کی ادویات کے عام اصولوں

جدید طب اپنی فوجیں باہر نہیں بھیجا ہے اسی طرح کی بیماریوں اور ان کی روک تھام پر قابو پانے کے طور پر زیادہ سے زیادہ - بنیادی مقصد ہے. غیر متعدی بیماریوں - ماہرین کا بنیادی کام. اس مہاماری لہروں سے بچنے گا. انہوں نے کہا کہ اس طرح کی ایک عظیم مقصد کی روک تھام کے سیکشن میں مصروف. کیا فورسز کو ہدایت کی جانی چاہئے، اور جو اسباب طب کی ترقی کے جدید اسٹیج کی بیماریوں کو روکنے کے لئے استعمال کیا جاتا ہے؟

روگنرودھی علاج کے تمام طریقوں دو اہم گروہوں میں تقسیم کیا جا سکتا ہے:

• مخصوص بیماریوں کے لئے خطرے والے عوامل پر براہ راست اثر؛
• ایک پوری، مناسب سطح پر اہم توانائی کی دیکھ بھال، اور مدافعتی نظام کی دیکھ بھال کے طور پر حیاتیات پر اثرات.

پہلے گروپ بھی مخصوص کہا جاتا ہے، اور ایک خاص بیماری کے بڑھنے کا خطرہ ہے جب اس طرح کے اقدامات کو اکثر ایک ماہر کی طرف سے مقرر کر رہے ہیں.

روک تھام کی اقسام

pathologies کے کی روک تھام کے ساتھ کرتا ہے جس دفعہ، 3 اہم گروپوں میں تقسیم کیا گیا ہے جس کے کئی علاقوں میں ہے:

• پرائمری کی روک تھام؛
• ثانوی؛
• ترتییک.

کوئی بیماری نہیں ہے جب، اور ایسی حالت کو برقرار رکھنے سٹیج پرفارمنس کا کام ہے بدلے میں، پرائمری بارے میں بات کر آتا ہے.

اس مرحلے پر احتیاطی اقدامات مناسب سطح پر جسم کی مجموعی حالت کو برقرار رکھنے کرنا شامل ہے، اور اس کے مستقل امتحان کی مضبوطی.

بنیادی وسائل کا استعمال کرتے ہوئے غیر متعدی بیماریوں کی روک تھام وٹامن سپلیمنٹ، ایک متوازن غذا، قوانین کے ساتھ عمل کا استعمال شامل ذاتی حفظان صحت کے ، اور ایک ڈاکٹر کے ساتھ مشاورت کسی بھی pathological عمل کا پتہ لگانے کے لئے.

ویکسی نیشن بھی اس مرحلے سے مراد ہے اور یہ لازمی ہے.

کیا بیماریوں مکمل روک تھام کی ضرورت ہوتی ہے؟

موسم پر منحصر ہے، مختلف عمر کے لوگوں میں پائے جاتے ہیں کہ سب سے زیادہ مقبول pathologies کے علاوہ، جسم، طرز زندگی کے predisposition کے، بری عادت، کی نشاندہی کی جا سکتی ہے:

• واپس مسائل. یہ scoliosis کے، degenerative ڈسک بیماری exacerbation کے موسمی تبدیلی کا vertebrae کے ہرنیا اور دیگر pathologies کے ہو سکتا ہے.
• دل کی بیماری - یہ بیماری زیادہ تر بڑی عمر کے لوگ، جسم بالآخر باہر پہننے گا جب ساتھ، برتن کو بند کر دیا جاتا ہے، اور اس طرح کے مریضوں کے علاج کی عدم موجودگی میں مستقل درد کے ہمراہ ہے.
• دانتوں کی بیماریوں - قدیم ترین عمر سے ایک شخص کے لئے میں ان کے دانت کی قسمت کا فیصلہ ان کی دیکھ بھال کرنے کے لئے. دانتوں کی بیماریوں کا موثر روک تھام کے چہرے ڈھانچہ کے بہت سے comorbidities اور تمام انسانی اعضاء کی روک تھام کر سکتے ہیں.
• سانس کی بیماریوں بہت سے لوگوں کے عیب دار زندگیوں کی وجہ سے ہو سکتا ہے. سانس اور کھانسی تڑپا کوئی مسلسل پھولنا سے مذاق ہے. بیماری کی روک تھام بڑی حد تک ہے آبادی جو اخترتیاشتھان کے اعداد و شمار پر predisposed ہیں کی اکثریت بچاتا ہے.
• آنتوں کی بیماریوں - یہ یقینی طور پر بالغ اور بچوں میں تمام بیماریوں میں جو معزز تھے، اس طرح pathologies کے ان کی زندگی بھر میں کم از کم ایک بار ہر کسی کو سامنا کرنا پڑا ہے.
• غیر متعدی گھاووں، بچوں میں زیادہ عام ہیں، جس سے بیماری کی روک تھام کے لئے ایک خاص نقطہ نظر اور اقدامات کی ضرورت ہوتی ہے.

ہر بیماری ایک آزاد کے طور پر شمار کیا جا سکتا ہے، لیکن اس کے بعد علاج کے اثرات پورے جسم کمپلیکس کو متاثر کرنے کے لئے ضروری ہے جو ایک واحد نظام، کے طور پر لیا جاتا ہے جب سے زیادہ کے طور پر اعلان نہیں ہو گا. اس طرح کی ایک نقطہ نظر بیماریوں کی روک تھام میں مصروف ہیں جو پیشہ ور افراد کے لئے بنیاد ہونا چاہئے، لیکن زیادہ کثرت کے برعکس سچ ہے. جسم اچھی حالت میں رہتا ہے اور فکر نہ کرو، تا کہ آپ کو بیماری کے اظہار کے لئے انتظار کرنے کی ضرورت نہیں ہے، اور روک تھام اب شروع کرنا چاہئے.

سانس کے نظام پر مشترکہ اثرات

سانس کے نظام جسم میں بہت سے افعال کے لئے ذمہ دار ہیں. مدافعتی نظام کی حمایت کرتے ہیں،، ہوا کے آپ کو سانس لینے کو پاک یقینی زندگی کے معیار کو متاثر کرتی ہے جس میں بو کا احساس، کے لئے ذمہ دار ہیں.

سانس کی بیماریوں کی صورت میں عام زندگی کے ساتھ مداخلت ہے کہ مسائل کے تمام قسم کے لئے شروع.

pathologies کے پرائمری کی روک تھام مندرجہ ذیل پیچیدہ شامل ہیں:

• سانس - بیماری کے خطرے کے عوامل پر اثر و رسوخ کی سب سے زیادہ سادہ اور مؤثر طریقہ. سانس - دواؤں پودوں کے ساتھ مائع کی طرف سے ایک سانس لینے گرم بھاپ. اس کے علاوہ، سانس کے نظام پر کام کرنے کے، یہ ممکن بھاپ آلو سانس لینا دینا ہے. اس طرح کے طریقہ کار ناک mucosa کی تیز رفتار تخلیق نو، اسی طرح سوزش اور سھدایک کارروائی کی اجازت دیتا ہے.
• جیسے صنوبر یا دیودار شنکدر درختوں - ضروری تیل کی ایک قسم کا استعمال کرتے ہوئے ان کے اپنے مقاصد کے لئے سانس کی بیماریوں کی روک تھام. اس طرح میں، چکنا mucosa کی بہت جرثوموں اور دیگر روگجنک حیاتیات کو پسپا کر سکتے ہیں.
• ناک بھی بیماری کی روک تھام میں اہم کردار ادا قطرے.

اس کے علاوہ، وسیع پیمانے پر استعمال کیا جاتا ہے جس میں جسمانی تھراپی، کی ایک بہت، بلکہ احتیاطی مقاصد کے مقابلے میں علاج کے لئے موجود ہیں. اکیلے آدمی کو آپ کے جسم کے علاج کا ایک کورس لینے کے لئے جب فیصلہ کرنے کے لئے ہے.

بچپن کی بیماریوں کو روکنے کے اقدامات

پرائمری اسکول کی عمر کے بچوں اور بیماریوں کے تمام قسم کے لئے سب سے زیادہ حساس ہیں. یہ بالواڑی اور اسکول کے ماحول میں مسلسل رابطہ، کے ساتھ ساتھ جہالت اور عدم پابندی کی وجہ سے ہے ذاتی حفظان صحت کے قوانین. بچے، کم از کم ایک بار ہر کھلونا چکھنے کی کوشش کر رہے ہیں، لیکن کسی بھی بچے کے منہ میں آتا رہا ہے کے علاوہ میں، ئیے والدین اور دیکھ بھال کرنے والے ہر کوئی کھانے سے پہلے اور ٹوائلٹ استعمال کرنے کے بعد ان کے ہاتھ دھوتے.

پہلی جگہ میں بچوں میں بیماری کی روک تھام کے ایک سینٹری اور تعلیمی کام کے طور پر جگہ لینے چاہئے. ابتدائی بچپن سے، ہر بچے کو مناسب طریقے سے، کورس کے، ان کے ہاتھ دھونے کے لئے کس طرح کس طرح ان کے ساتھیوں کے ساتھ بات چیت کرنے، اور ان کے والدین کی طرف سے ان کے کیو لے سکھایا جانا چاہئے. سے مؤخر الذکر بچوں کے حفظان صحت کے طریقوں کو جاننے کے کیا پر انحصار کرتا ہے یہ ہے.

بچپن کی بیماریوں کی روک تھام جامع اور تمام اعضاء کی بہتری کا مقصد ہونا چاہئے. بچے کے جسم مسلسل تیار ہے، تو تبدیلیوں اور بیماریوں کے تمام قسم کے سامنے آ جاتا ہے. بچوں میں غیر متعدی امراض کی روک تھام کے کئی عناصر پر مبنی ہے:

• صحت والدین کے اقدامات. بچوں گھر کے تمام ارکان خطرے والے عوامل ہیں، کیونکہ گھر میں ان کی زیادہ تر وقت خرچ کرتے ہیں، اور ان کی صحت کو براہ راست نوجوان نسل کی حالت پر اثر انداز. آپ یہ بھی والدین پر اثر انداز ہوتا ہے کہ ایک پرانی بیماری کے لئے ایک جینیاتی predisposition کے لئے اسکریننگ کی جائے چاہئے.
• ترقی کے رحم کے اندر کی مدت - پہلے مرحلے، ممکن pathologies کے تعین کرتی ہے. حمل کی پوری مدت کیونکہ، ایک عورت گائناکالوجسٹ کے ساتھ، بلکہ دیگر پیشہ ور افراد کی شناخت اور بیماری کی روک تھام کر سکتے ہیں جو لوگوں کے ساتھ نہ صرف مشورہ کرنا چاہئے.
• کہاں اور بچہ رہتا ہے کہ کس طرح، غیر سنچاری بیماریوں کے لئے اس کی عام حالت اور predisposition کے پر اثر انداز. حالات زندگی کی بہتری کے براہ راست راستے پر اثر انداز کیونکہ جسم کی ترقی کرے گا.
• ایک فعال طرز زندگی پیدائش سے بچے کا مقصد ہونا چاہئے. ایک ابتدائی عمر میں scoliosis کے کی ایک اچھی روک تھام - والدین کو خصوصی جمناسٹکس خرچ کرنے کی ضرورت ہے. کھیل کلب، سوئمنگ پول، بیرونی سرگرمیوں - بچے بڑے ہو جاؤ اور معاشرے کا حصہ کے طور پر خود کا احساس کرتے ہیں، یہ درست سمت میں اپنی توانائیاں کو ہدایت کرنے کے لئے ضروری ہے. یہ سب سے اچھا طریقہ صحت کی حالت اور بیماریوں کا سامنا کرنے سے جسم کی صلاحیت پر اثر انداز ہوتا ہے.
• مطالعہ اور تفریح کے معمول کے شیڈول ایک بچے کی ترقی کا ایک مستقل حالت ہونا چاہئے. اس سے ان کی بھوک، نیند اور ایک صحت مند مدافعتی نظام پر اثر انداز.
• جیسا کہ ماں اور والد صاحب پر جھگڑا، غریب اسکول کی کارکردگی کشیدگی سے نجات،. یہ سب والدین اور دیکھ بھال کرنے والے کی طرف سے باقاعدگی سے کیا جا ضروری ہے.

یہ تمام اقدامات ثانوی روک تھام اور پیدائشی نقائص کی کمی کے ساتھ مل کر بچوں کی زندگی کو آسان بنانے کے کر سکتے ہیں اور کسی بھی بیماری کے اشارہ کے بغیر، مثبت کے ساتھ اس کو بھرنے کے لئے.

کس طرح دل کی بیماری کی روک تھام کرنے کے لئے؟

دل کی بیماری کی روک تھام - پوری حیاتیات کی بہتری کی طرف سب سے اہم قدم ہے. ماحول اور معیار زندگی کے بگاڑ خاص طور پر دل اور خون کی وریدوں کے لئے، تمام اعضاء اور نظام کے کام کرنے کے لئے نقصان دہ ہے.

دل کی بیماریوں کی روک تھام کے مندرجہ ذیل اقدامات شامل ہیں:

• کھانے کو معمول پر لانے اور پیدائشی یا دائمی بیماریوں کے مقدمات میں ذاتی نوعیت کی غذا.
• ایک فعال طرز زندگی بہت کارڈیک pathologies کے روک سکتے ہیں. یہ حقیقت دل روکنے تک نمک اور ایک گتہین طرز زندگی کے ساتھ جمع کر رہے ہیں جس کے جسم میں چربی، دل کی بیماری کو متحرک کر سکتے ہیں کہ وجہ سے ہے.
• بیماری کی روک تھام کے مرکز اور ہسپتال اداروں، جن کا کام قلبی نظام کی بیماریوں کے بنیادی اور ثانوی روک تھام پر توجہ مرکوز کر رہا ہے کے لئے احتیاطی دیکھ بھال کے طریقوں کے ایک حصے کے کے طور پر باقاعدگی سے ورزش.
• دباؤ حالات سے بچنا - یہ دل کی بیماری پر احتیاطی اثر کا بنیادی طریقہ ہے. اس سے ثابت ہوا اعصابی نظام کی ضرورت سے زیادہ کشیدگی پر منفی خون کی وریدوں کی صحت کو متاثر کرتا ہے. منفی تجربات سیسٹیمیٹک vasculitis جیسی بیماریوں، قلبی نظام کے ساتھ دوسرے، زیادہ سنگین مسائل کے بعد کھڑے ہو سکتے ہیں.
• مثلا تمباکو نوشی، شراب نوشی، منشیات اور کیمیکل نقصان دہ عادات کے اخراج، جسم کے سابق افعال میں دل اور بحالی پر ایک مثبت اثر ہے.
• باقاعدہ اسکریننگ - pathologies کے اور عقلی علاج کا جلد پتہ لگانے کی کلید. بیماری، ابتدائی مرحلے میں شناخت کرنے کے قابل تھا جس میں، آسانی سے قابل علاج ہے اور نہ دائمی بن سکتے ہیں.

دانت صحت اور زبانی حفظان صحت

دانتوں کی صحت کے دیگر اعضاء اور نظام کی ریاست کو براہ راست متعلق ہے. زبانی گہا - زبانی گہا میں pathologies کے ان کی ریاست پر اثر انداز ہوتا ہے کہ نظام تنفس اور نظام ہضم میں ایک لنک.

دانتوں کی بیماریوں کی روک تھام عقلی حفظان صحت اور ڈاکٹر پر باقاعدہ چیک اپ بھی شامل ہے. طرز زندگی اس طرح ایک اہم کردار ادا کرتا ہے. بروقت جراثیم سے پاک منہ - بیماریوں کے ثانوی روک تھام کی ایک بہسنکھیا: ہڈی میں دونوں، اشتعال انگیز متعدی، اور تخریبی عمل.

دندان سازی میں روک تھام میں پہلا قدم پرائمری اسکول اور اسکول جانے کی عمر کے بچوں کے ساتھ ایک سینٹری اور تعلیمی کام ہے.

مشورہ عورتوں کے حمل اور پہلے دانت کے eruption کے وقت سے ایک ماہر کے بچے کو فالو اپ دورے کے دوران - دوسری جگہ میں کم اہم کام نہیں ہے. یہ صحت مند مسکراہٹ چھوٹا بچہ کی راہ پر اہم مرحلہ ہے.

پرانی بیماری قدامت پسند اور جراحی کے طریقوں، مثبت عمل کی مکمل ختم ہونے کے متاثر کرتی ہے اور اس کے دوبارہ استعمال کی ترقی کی اجازت نہیں دیتا جس میں شامل ہیں، جامع علاج کیا ہونا چاہئے.

ذاتی حفظان صحت کی سفارش کرتے ہیں کہ تمام جدید معیار کے ساتھ برقرار رکھا جائے ضروری ہے:

• ہر ماہ آپ کے دانتوں کا برش تبدیل کرنے اور کا habituation دانت سے بچنے کے لئے مختلف پیسٹ استعمال کرتے ہیں؛
• rinses، دانت برش، چوانگ گم، آب پاشی، زبانی اور دیگر مراکز - اضافی طریقوں کا استعمال.

صحت مند دانت - اچھی صحت اور اچھے موڈ کی کلید. اس کے علاوہ، ایک خوبصورت مسکراہٹ پوری حیاتیات کی صحت کے بارے میں کہتے ہیں.

آنتوں پیتھالوجی. کس طرح کی روک تھام کرنے کے لئے؟

پریوینشن آنتوں کی بیماریوں کی آنتوں پرجیوی زندگی فارم کی ایک قسم کی طرف سے انفیکشن کے لئے سب سے زیادہ حساس ہیں جو نوجوان بچوں کے لئے خاص طور پر شدید ہے.

آنتوں کی بیماریوں کے لگنے کی روک تھام کا مقصد احتیاطی اقدامات شامل ہیں:

• جس میں مچھلی، گوشت اور سبزیوں کو علیحدہ سے استعمال کیا جاتا علیحدہ بجلی کی فراہمی،، اسی طرح ریفریجریٹر کے مختلف شیلف پر ان کی مصنوعات کی سٹوریج؛
• انفیکشن سبز روک تھام کے لئے 10 منٹ، پھر اچھی طرح پانی کو چلانے کے ساتھ rinsed لئے گرم پانی میں استعمال سے پہلے بھگوکر جائے؛
• سلاد 4 گھنٹے سے زیادہ، یہاں تک کہ ان کے لئے مثالی حالات میں لئے ذخیرہ نہیں کیا جانا چاہئے؛
• مختلف مصنوعات کی کسی بھی خریداری لیبل نظرانداز نہیں کرنا چاہئے اس سے پہلے کہ، اس کی مصنوعات کے بارے میں تمام معلومات، اسی طرح ختم ہونے کی تاریخ اور صنعت کار واضح کرنے کے لئے پڑھنے کے لئے بہتر ہے،
• کھانے کو rodents اور دیگر پالتو جانوروں سے منع کر رہے ہیں؛
• متاثرہ لوگوں کے ساتھ رابطے سے بچنا چاہئے.

آنتوں پرجیویوں، متعدی امراض کے برعکس، صحیح نہیں محسوس کر رہے ہیں بعد کے مراحل کی شناخت علاج اور بحالی پیچیدہ ہیں.

ریڑھ کی ہڈی صحت

scoliosis کے اور دیگر ریڑھ pathologies کے روک تھام کے کئی مراحل پر مشتمل ہے. اہم ہیں صحت مند خوراک، ریڑھ کی ہڈی پر زیادہ سے زیادہ بوجھ ہیں اور صحیح ہے.

سب سے زیادہ بیماریوں کے خطرے کے عوامل سکیلیٹل نظام کے ہر شعبہ پر غلط بوجھ، اسی طرح غیر صحت مند طرز زندگی ہے.

مندرجہ بالا چھوڑ کر، یہ ان کی حمایت کے نظام کی صحت کا خیال رکھنا اور اپنی ٹورسو تبدیل کرنے کی کوشش کی جب کہ مریضوں کو تقریبا ہر منٹ کے ساتھ غیر آرام دہ احساس کئے بغیر رہنے کے لئے ممکن ہے.

اصول اور کشیرکا pathologies کے کی روک تھام کے اسباب:

• ریڑھ کی ہڈی میں سے ہر ایک گرم کے لئے صبح جمناسٹکس؛
• کیلشیم اور فاسفورس سمیت ضروری مائکرونیوٹرینٹس، کی بڑی مقدار کھا؛
• بری عادت کے خاتمے: سگریٹ نوشی، شراب نوشی - ریڑھ کی معمول کے کام کاج کے پہلے دشمن ہیں؛
• اور ایک ڈاکٹر کی طرف سے باقاعدہ امتحان اس کی تمام سفارشات کے ساتھ عمل.

طب اور حفظان صحت کے میدان میں تمام ان سادہ احتیاطی اقدامات-مشترکہ پیشہ ور افراد، آپ کے جسم کو صرف کم سے کم توجہ کی ضرورت ہوتی ہے، بہتر کے لئے ہر کسی کی زندگی کو تبدیل کر سکتے ہیں.

بیماری کی روک تھام کے معاملے کی نزاکت

ہر ایک ہیلتھ ورکر، قطع نظر اس کی ان کے عہدے، اور کام کے میدان، مختلف بیماریوں کی روک تھام کے لیے اپنی توانائیاں ہدایت کرنا چاہئے. یہ متعدی اور غیر متعدی pathologies کے لاگو ہوتا ہے.

میڈیسن اگلے سطح احتیاطی اقدامات کے علاج کے سلسلے میں پہلی ترجیح ہو گی صرف اس وقت جب کو رہا کر دیا جائے گا.

بیماری کی روک تھام کے ماہرین سے نجات کے لئے امید ہے کہ کے لئے ایک زندگی بھر کے مقابلے میں بہتر ہے. اس وقت خصوصی توجہ ادویات کی روک تھام کی دنیا سے تقاضہ vascular بیماری کی.