دھوپ میں overheating کے علامات - یہ سب کو پتہ ہونا چاہیئے ہے!

موسم گرما میں آپ کو برا کے بارے میں سوچنے کے لئے نہیں کرنا چاہتے ہیں - یہ کہ سورج، ہوا، سبز پودوں اور سمندر خوشی اور مثبت سے ایک ہیں لگتا ہے. مزید وقت چار دیواری اور پانی کی لاشوں کے کنارے پر، باہر چل، پارکوں میں منعقد کرنے کے ضروری ہو گا - مختصر میں، گھر میں کہیں بھی، لیکن نہیں. میں Sunstroke اور اس کا ساتھی - - دھوپ میں overheating اور یہاں میں کسی بھی شخص کے دشمنوں میں سے ایک موسم گرما کھیل میں آتا ہے. وہ جسم کو ٹھنڈا کرنے کی صلاحیت کے بغیر دھوپ میں طویل قیام کے ساتھ ایک شخص میں ہو سکتا ہے. بند کر دیا گاڑیاں - overheating کے ایک اور رہنما. وہ اکثر لاپرواہ مالکان پالتو جانور چھوڑ رہے ہیں، اور اکثر بچوں، یا صرف کاروبار پر بیوٹی سیلون، خریداری کرنے جا رہے ہیں.

کیا دھوپ میں علامات overheating سے؟ پہلی کمزوری، آنکھوں کے اندھیرے، اور ہلکا سا چکر ہے. اس حالت میں، ایک بالغ شخص کے overheating کی حقیقت کا احساس اور احتیاطی تدابیر لے سکتے ہیں. ہم بچوں کے ساتھ نمٹنے کر رہے ہیں تو، بچے بہت مشکل دھوپ میں overheating کو شناخت. آپ کورس کے، باقاعدگی سے بچے کی صحت کے بارے میں نمٹنے کر سکتے ہیں. اگرچہ اکثر ماں دھوپ میں overheating کو وہ ایک سے زیادہ شدید فارم لے رہے ہیں جب کی علامات پر توجہ دینے - بچے کی جلد، سرخ لئے شروع ہوتا ہے کا درجہ حرارت بڑھ جاتا ہے، یہ بہت سست ہو جاتا ہے. کچھ صورتوں میں، میں undetected overheating کو متلی، قے، شعور کی کمی، اور بخار، کپکپی، درد کے ظہور کا سبب بن سکتا ہے. اس صورت میں، شخص، اور خاص طور پر چھوٹا آدمی طبی مدد کی ضرورت ہے.

آپ نے پہلے ہی کم از کم ایک سنگین اظہار دھوپ میں نشانیاں overheating کو ہے تو، ایک ٹھنڈی جگہ میں شکار باقی سورج سے محفوظ ہے کہ یقینی بنانے کے لئے بنیادی طور پر ہونا چاہئے. یہ شکار ایک افقی پوزیشن دے اور ہر ممکن حد تک جسم کو ٹھنڈا کرنے کے لئے ضروری ہے. آپ ٹھنڈا پانی، تولیے، مقتول کے جسم کے ریپنگ میں بھیگی استعمال کرسکتے ہیں. دھوپ میں overheating کو ادویات کے موثر اقسام ہو جائے گا کی صورت میں، "Nurofen" یا "سے Panadol" گرمی ہٹانے اور جسم کے درجہ حرارت کو کم کرنے میں مدد کرنے کے لئے. لیکن جو کسی بھی صورت میں ایسا کرنا ضروری نہیں ہے، یہ سرد پانی میں صبر ڈال دیا اور اس کی ساری ڈال کرنے کے لئے ہے. بڑے درجہ حرارت کا فرق فائدہ نہیں ہوگا.

ٹھیک ہے، سب سے اچھا، کورس کے، بنیادی دیکھ بھال کی مداخلت کے بعد ایک ڈاکٹر کو فون کرنے کے لئے. انہوں نے کہا کہ مریض کی حالت کی تشخیص اور جس کے overheating کی صورت میں پایا جاتا ہے پانی کی کمی، کو روکنے کے لئے قابل ہو جائے گا.

اور کیا دھوپ میں overheating سے بچنے کے لئے کرنا ہے؟ گرم موسم، روشنی لباس جسم کے ساتھ رابطے میں آزادانہ بہاؤ کے لئے ہوا کی اجازت دیتا ہے کہ میں پہن لو. خود کے لئے براہ راست رسائی میں رکھیں، بچے اور پالتو جانور پانی پینے ٹھنڈا. کسی بھی حالت میں ہوا کے بغیر ایک بند گاڑی میں رہنے اور کوئی وہاں تھے اس بات کو یقینی نہیں بناتے جانوروں اور بچوں. ایک ٹوپی یا سائے میں جانے کا امکان کے بغیر دن کے دوران 10-15 منٹ سے زیادہ کھلی دھوپ میں نہ ہونے کے لئے کوشش کریں.

آپ کو دوسروں میں دھوپ میں overheating کے علامات نظر آئے تو خاموش نہ ہو، ایک الارم آواز اور اس حالت کو ختم کرنے کے لئے اقدامات کریں، آپ اس شخص کو معلوم ہے یا نہیں اس سے کوئی فرق نہیں پڑتا. آپ کے طور پر بہت سے 20-30 فیصد دھوپ میں شدید overheating کو میں موت کے خطرے میں ہے، کیونکہ کسی کی زندگی بچا سکتا ہے!