حفظان صحت کی سماعت. سماعت صحت

صحت سماعت - بعض قوانین، انسانی جسم پر بیرونی عوامل کے منفی اثر کو انجام دینے کی وجہ سے بہت کم ہے جو ہیں کے ساتھ مشروط ہے. اگر آپ اس طرح کے اصولوں کی وجہ سے کان بیماریوں کی ترقی کو روکنے کے کر سکتے ہیں. آج ہم خیال کے جسم کے لئے دیکھ بھال کے بنیادی قوانین کے بارے میں جاننے آواز کمپن کے بچوں اور بڑوں میں.

بچوں میں کان حفظان صحت: سادہ ضروریات

والدین اپنے کانوں کو دیکھنے کے لئے ایک ابتدائی عمر سے یہاں تک کہ ان کے بچے کو پڑھانے چاہئے، اور یہ کس طرح کرنا ہے، ذیل میں پڑھیں:

1. بچے ہر روز کان دھونے کے لئے کی ضرورت ہے.
2. اس آواز کے کمپن کے جسم خیال کی صفائی کی نگرانی کے لئے ضروری ہے.
3. ماں یا والد صاحب کوئی ہے تو، انتخاب کو صاف کرنے کی ضرورت ہے.

یہ سختی سے کاربند ہو جائے ضروری ہے کہ بنیادی اور اہم ضروریات ہیں.

Earwax: کس طرح مناسب طریقے سے اس کو صاف کرنے کے لئے؟

حفظان صحت کی سماعت روزمرہ صفائی کانوں سے شروع ہونا چاہئے. auricular شیل سے کان کا پردا کو جاتا ہے کہ بیرونی دونک منظوری پر، اکثر گندھک جاری کیا. اس کی جمع کے سوراخ کی رکاوٹ اور بیرونی کان کی کمی کی صورت میں نکل سکتا ہے. کانوں پانی اور ہمیشہ کی طرح ٹوائلٹ صابن کے ساتھ وقت میں صاف ہونا ضروری ہے. اس مشق کارکردگی کا مظاہرہ جب اہم بات یہ زیادہ نہیں ہے. بہت سے لوگ زیادہ کثرت سے کان صاف اور مزید گہرائی، بہتر کرنے کی کوشش یقین ہے کہ. تاہم، یہ ایسا نہیں ہے. حقیقت یہ ہے کہ گندھک، بعض شخص کے طور پر ہے کہ - یہ نہیں گندگی ہے. یہ اتنا بھی غور سے اس کی ضرورت نہیں کرتا ہے scraping کے، جراثیم سے لڑنے کے لئے ہوا (دھول سڑک پر، مثال کے طور) کان میں داخل ہونے کو صاف کرنے کے لئے ڈیزائن کیا جاتا ہے. پلگ کی تشکیل - میہنتی طریقہ کار دھکا کے نتیجہ میں "کان حفظان صحت" کان کا پردا، اس نے مزید کہا کہ سمپیڑن کے لئے اور نتیجہ کے طور پر قریب گندک بڑے پیمانے پر کہا جاتا ہے ہو سکتا ہے کے طور پر. اور اس طرح کے ایک گروپ کا خاتمہ نہیں کر رہے ہیں، اس آواز کمپن کے احساس کی کمی واقع ہوئی بصری عضو کا باعث بن سکتی، کیونکہ ایک سنگین رجحان ہے.

معمول صابن اور پانی کے علاوہ، کانوں ہائیڈروجن پیروکسائڈ کے 2 فیصد حل دھویا جا سکتا ہے. لیکن ان میچز، پنوں، پنسل یا دیگر اشیاء میں کے ارد گرد poking یہ کان کا پردا نقصان پہنچ سکتا ہے کے بعد سے، سختی سے ممنوع ہے.

ناک سے سانس لینے کا اثر

تحفظ کی سماعت کے لئے خصوصی طور پر اہم کے olfactory اعضاء کے ذریعے ایک صحت مند سانس ہے. ناک اور گلے کے چپچپا جھلی کی سوزش ٹیوب کان بلغم میں بھر دوں گا کہ قیادت کر سکتے. اس صورت میں، ایک شخص آواز کمپن کے احساس کے اعضاء میں پرپورنتا کا احساس کا تجربہ ہو سکتا. پہلے ناک اور دیگر کیچڑ کی رہائی کا ایک بازو بند، اور پھر صرف دوسرے نصف کے ساتھ کیا: یہ باری باری سے ایسا کرنے سے دونوں نتھنوں ایک ہی وقت میں آپ کی ناک اڑا لئے حرام ہے. آپ یہ بھی ایک شخص کو ناک بہہ رہی ہے جب کے olfactory اعضاء سے بلغم صاف کرنا بہت زیادہ نہیں کر سکتے ہیں. دوسری صورت میں، ناک کی سوزش جانے اور کانوں پر کر سکتے ہیں.

شور کے لئے کی نمائش

اس حقیقت کے باوجود کہ حفظان صحت سماعت - اہم اقدامات کا ایک سیٹ لاگو اور دیگر نگہداشت، بھی آواز خبر کرنے کی صلاحیت پر براہ راست انحصار کرتی ہے جس کی ضرورت ہے.

انسانی صحت کے لئے بہت نقصان ہے کہ ناموافق جسم کو متاثر اونچی آواز میں شور کی وجہ سے. وہ صرف سماعت یا مکمل نقصان، بلکہ پوری حیاتیات کی کارکردگی میں کمی کرنے کی ایک کمزور کی قیادت نہیں کر سکتے ہیں. کان، آواز جذب مواد، اور دیگر - شور پیداوار کا مقابلہ کرنے کے لئے ہمیشہ تحفظ کا استعمال کرنے کے لئے ضروری ہے.

اس کے علاوہ، سڑکوں پر، آپ ہیڈ فون پہن کر بہت سے لوگوں کو پورا کر سکتے ہیں، ان آلات میں موسیقی بھی شہریوں سے گزرتے ہوئے سنا جا سکتا ہے. لیکن اس عمل neurites کے ظہور کی طرف جاتا ہے، اور یہ، بدقسمتی سے، یہ بہت اکثر ایسا ہوتا ہے. لہذا، یہ ہیڈ فون کا استعمال کرتے ہیں یا آہستہ ان کی موسیقی کو سننے کے لئے نہیں ضروری ہے.

موسم سرما میں، ایک ٹوپی اور کانوں ایک ماہر کی طرف سے چھید پہننے!

حفظان صحت کی سماعت چھیدنے کا طریقہ کار انعقاد حق میں زیادہ ہے. ، pricking کے کوئی خطرہ نہیں ہے کے طور پر اگر طرح کے ایک واقعہ. تاہم، اس کی چھوٹی راجکماری بالیاں پر جکڑنا چاہتے ہیں جو ماؤں، آپ کو معلوم ہے کہ سے Pinna مختلف اندرونی اعضاء کے ساتھ منسلک پوائنٹس کی ایک بڑی تعداد ہے کی ضرورت ہے. لہذا، یہاں تک کہ اس سادہ طریقہ کار کو انجام دینے میں انسانوں کو نقصان پہنچانے کے لئے نہیں تو، جہاں پنچر بنانے کے لئے بالکل وہی جو جانتا ہے جو ایک ماہر ہونا ضروری ہے.

بچے کان ہائجین ایک اور اہم پہلو ہے - اگر آپ کو موسم سرما کے frosts سے بچے کے سر کی دیکھ بھال کرنے کی ضرورت ہے. سردی کے موسم میں موجودہ چونکہ ایک ٹوپی یا ٹوپیاں روشنی کے جسم کے حصے کے overcooling دماغ میں واقع ہے، اور اس کے نتیجے کے طور پر، کانوں میں سوزش کی ترقی کر سکتے سبب بن سکتا پہنے بغیر.

آواز سگنل کی لاش تاثر پر پانی کے اثر و رسوخ

صحت سننے والا نہیں - کان میں انفیکشن حاصل کرنے اور نقصان دہ اثرات، بلکہ پانی کی رسائی کے خلاف تحفظ سے بچاؤ کے لیے آپ کو احتیاطی اقدامات ہیں. آواز جسم کے خیال میں مائع - یہ بالکل ایک عام مسئلہ ہے. پانی ایک شخص کے کان میں ہو جاتا ہے تو پرپورنتا کا احساس محسوس کر سکتے ہیں، یہ سماعت خراب کر سکتا ہے اور اس سے بھی دردناک احساس پائے جاتے ہیں. عام طور پر، سیال خود کان کا پردا کی وجہ سے اندر حاصل کرنے کے قابل نہیں ہے، کیونکہ محفوظ ہے. تاہم، پانی کی سماعت کے اعضاء کو منجمد کرنے اور یہاں تک کہ اس کی سوزش کا سبب ٹھنڈا کیا جا سکتا.

پول یا سمندر کے کنارے، پھیل پٹرولیم جیلی کان کی نالی میں جانے کے لئے اس سے پہلے کہ اگر اس مسئلہ ہو سکتا ہے کو روکنے کے لئے.

، بہر حال، پانی کان میں داخل ہو گیا ہے تو، آپ اسے باہر نکالنے کے لئے ایک آسان اور موثر طریقے سے استعمال کر سکتے ہیں: یہ ایک مضبوط سانس بنانے کے لئے اس کے بعد اس کے منہ کھولنے کے بغیر، آپ کی انگلیوں کے ساتھ اپنی ناک پکڑ اور انجام سانس چھوڑتے ضروری ہے. دباؤ کے اندر اندر موصول اضافی مائع ہلا دیتا ہے. دوسرا طریقہ: اس شخص نے اس کی پیٹھ پر جھوٹ بولے، اور پھر آہستہ آہستہ مریض کی کان کی طرف کرنے کے لئے اپنے سر کی باری ہے. اس کے بعد، پانی کی اس سے لیک چاہئے.

عمدہ سماعت کے تحفظ کے اصول

20 اور 50 سال میں لوگوں کو ایک ہی سنا ہے کے لئے، آپ کے بنیادی اصولوں کو یاد کرنے کی ضرورت ہے:

1. آپ کو زور زور سے موسیقی سننا نہیں کر سکتے. سمعی رسیپٹر زیادہ کام کرنے کی شدید جلن. کان کا پردا بالآخر اس کی لچک کھو دیتا ہے، اور آواز کے احساس کے اعضاء کو پورا کرے اس تقریب میں پہلے کی سطح پر نہیں ہے.

2. یہ سمعی ٹیوب کی ناک سے بلغم کی واپسی کے وقت انفیکشن tympanic گہا میں گھسنا کر سکتے ہیں، کیونکہ ناک بہنا کا علاج کرنے کا وقت ہونا چاہئے.

3. یہ اس کے جمع ہو جانے آواز سگنل کے خیال کی ایک کمزور کی طرف جاتا ہے کے طور پر، مناسب طریقے سے سلفر کے ایک زیادہ سے کانوں اور وقت پر صاف کرنے کے لئے ضروری ہے.

4. شور کے ایک اعلی حراستی کے ساتھ جگہوں سے بچنے کی ضرورت ہے.

5. کان کی سوزش کی پہلی علامت پر ڈاکٹر سے فوری طور پر حل کرنے کے لئے ضروری ہے.

صحت سماعت، اس مضمون میں رکھے جاتے ہیں کی تصاویر جس پر اس کی شدت میں کمی، کے ساتھ ساتھ خطرناک بیماریوں کی ترقی کو روکنے کے لیے کیا جاتا ہے.

آنکھوں کی بیماریوں کی روک تھام کے لئے اقدامات کا ایک سیٹ

معلومات کے بہاؤ میں سے زیادہ تر ایک شخص کی آنکھوں اور کانوں کے ذریعے حاصل کرتا ہے. تحفظ کے لئے کیوں ان اداروں کی اچھی صحت کے لئے ضروری احتیاطی اقدامات کا ایک سیٹ کی پیروی کرنا ضروری ہے. حفظان صحت کے نقطہ نظر اور سماعت - سرگرمیوں آپ کو آنکھ اور کان کی بیماریوں کے بارے میں بھول مدد کر سکتے ہیں. مندرجہ ذیل ہدایات اعتماد اور بچے کی ایک واضح نقطہ نظر کو برقرار رکھنے کے لئے ترتیب میں کی تعمیل کرنا ضروری ہے:

1. یہ ٹی وی دیکھنے کے لئے ایک طویل وقت کے لئے حرام ہے.
2. آنکھوں کے لئے خصوصی مشقیں انجام دینے کے لئے کمپیوٹر ضرورت میں کام کرتے ہوئے، ٹوٹ جاتا ہے لے.
3. ضرورت سے زیادہ چکاچوند سے آنکھوں کی روشنی کی حفاظت کے لئے ضروری.
4. یہ ایک تاریک کمرے میں پڑھنے کے لئے حرام ہے، روشنی کے علاوہ عام ہونا چاہئے.
5. ٹی وی لیٹی بجائے بیٹھے پوزیشن میں سب سے بہتر ہے.
6. بہترین بصری تیکشنتا مناسب غذائیت کے لئے ایک اہم کردار ادا کرتا ہے. روزانہ کی خوراک ہمیشہ تازہ سبزیاں، پھل، بیر، رس شامل ہونا چاہئے.
7. آنکھوں تھکے ہوئے ہیں تو، آپ کو جڑی بوٹیوں کے infusions کے compresses کو یا لوشن بنانے کے لئے کی ضرورت ہے.

اب آپ کو معلوم ہے کہ کیا انسانوں میں سماعت صحت ہے. آواز کمپن (دھونے، بروقت اور مناسب صفائی)، سردی، بہت زیادہ شور سے کان کے تحفظ کے جسم کے خیال کے لئے یہ مسلسل دیکھ بھال. کوئی بھی متعدی بیماری کی صورت میں ایک ڈاکٹر کے لئے ایک بروقت دورے حقیقت یہ ہے کہ لوگ، یہاں تک کہ 50 سال میں بالکل سن لیں گے کے لئے قیادت کریں گے.