اندرونی توانائی میں تبدیلی کے طریقے

انسان ہمیشہ معیار اور ان کی زندگی میں مثبت تبدیلی کے لیے کوشاں ہے، تاہم، تمام ان کی خواہش کے طور پر، نہیں سب کو باہر مطلوبہ نتائج حاصل کرنے کے لئے دیتا ہے.

اندرونی کیونکہ اگر سب کچھ واضح ہے، انسانی توانائی تقریبا صفر ہے، یہ کامیابی کی طرف بڑھنے اور ان کا معیار زندگی کو تبدیل کرنے کے لئے صرف قابل نہیں ہے. گاڑی پٹرول کے لئے، یہ جا سکتے ہیں کس حد تک مشین ٹینک خالی ہے تو - انسان کیلئے انرجی؟ کورس کے، ہر ایک کا مقصد اسے ایک deflated کی گببارے کی طرح محسوس کرنے کی اجازت نہ دینا ہے. فوری طور پر آپ کو اپنے اندرونی توانائی کی سطح کو تبدیل کر سکتے ہیں کہ کس طرح کے سوال جنم لیتا ہے؟

آپ اندرونی توانائی کو تبدیل کرنے کے طریقوں کیا ہیں باہر تلاش کرنے سے پہلے، آپ کو یہ سطح پر بالکل وہی جو اس بات کا تعین کرنے کے قابل ہونا ضروری ہے.

بنیادی طور پر انسان میں توانائی کی کمی پر ردعمل ظاہر جس میں تین اہم علاقوں، ہیں. اس سے ان کی صحت، مالی بہبود، اسی طرح کامیابی اور کیریئر ہے.

عام طور پر، مشرقی ثقافت میں یہ خیال کیا ہر شخص کو پیدائش کے وقت کہا جاتا ہے جس میں توانائی کی ایک مخصوص ریزرو، حاصل کرتا ہے کیوئ توانائی. یہ کتنا ایک شخص کو رہنے کے لئے وقف تعین کرتا ہے.

زندگی کے دوران، لوگ ان کی توانائی، تاہم، چند لوگوں نے سوچا کہ ملکی ذخائر دوبارہ بھرنا ضرورت ہے کہ خرچ کرتے ہیں. "ایندھن" اس قیمتی شخص کی کمی، بدقسمتی سے، سنگین مسائل کو زندگی کے مختلف شعبوں میں، صحت کی پہلی جگہ میں مبتلا سمیت طرف جاتا ہے.

اس کے لئے مختلف طریقے استعمال کرنے کے لئے ضروری ہے کہ اندرونی توانائی کو تبدیل اس کے ذخائر کو بھرنے اور اندرونی ہم آہنگی کو بحال کرنے کے لئے.

خود کی طرف سے، زندگی بھر کسی شخص باہر سے مختلف ذرائع سے اپنی توانائی ہو جاتا ہے. یہ وغیرہ سورج، چاند اور زمین کی توانائی، کے ساتھ ساتھ خوراک، ہوا، شامل ہیں لہذا، ایک شخص کو مناسب طریقے سے اور درست طریقے سے اس کا استعمال ہے، تو سطح کافی زیادہ ہے اور ہم کامیاب لوگوں یا جن کو ہم پر کال کرنے کے لئے "خوش قسمت" استعمال کیا ان دیکھ سکتے ہیں.

corny یہ آواز سکتے ہیں کے طور پر، لیکن کس طرح کیونکہ وہ ناموافق صحت نہ صرف اثر انداز، لت میں مبتلا ہیں ان لوگوں کے لئے خاص طور پر ضروری اندرونی توانائی کو تبدیل کرنے کے طور پر. لت کی طرف سے وغیرہ جوا سنک ہے صرف ایک شخص کی توانائی "بیکار" کہ پرتشدد جھگڑے کے ساتھ کمپیوٹر گیمز اور "نشانےباجوں"، شراب، فاجر جنسی زندگی شامل ہیں،

جذباتی ریاست کی گھریلو فراہمی پر کوئی کم نقصان دہ اثر. مثال کے طور پر مسلسل حد سے زیادہ توانائی کی ایک زبردست رقم کھونے، مسائل کے تمام قسم کے بارے میں فکر مند ہیں جو لوگوں کو. مسلسل مضبوط ذہنی اوورلوڈ کے سامنے آ یا رہے ہیں جو ان کی زندگی کے بارے میں شکایت اور مسلسل جذباتی موڈ جھولوں کا شکار ہیں، طاقت کا نقصان بہت زیادہ ہیں.

میں لاپتہ اسٹاک کے لئے بنانے میں مدد ملے گی کہ اندرونی توانائی کو تبدیل کرنے کے لئے بنیادی طریقے ہیں یہ کہنا ضروری ہے. یہ ورزش، مناسب سانس لینے، مراقبہ اور مساج.

وہ آرام کس طرح کرنے کے چنتن، سانس لیتے ہیں اور جسمانی مشقیں کر سکھایا جاتا ہے کیونکہ سب سے زیادہ کامیاب مختلف، جیسے کی Qigong، ریکی، کا Wushu، وغیرہ روزگار طرز عمل، جس میں کئی طریقوں سے توانائی کے ذخائر کو بھرنے یکجا سمجھا جاتا ہے.

زیادہ، دماغ اور اندرونی ہم آہنگی کا اطمینان پر منحصر ہے بہت سے ماہرین میں خود کو "وسرجت" اور اندر کی آواز اور آپ کے جسم کو سننے کے لئے قابل ہو جائے کرنے کے لئے سیکھنے کے لئے مشورہ دیتے ہیں یہی وجہ ہے.

ایک شخص کے نظام کی اندرونی توانائی لامحدود ہے، کیونکہ یہ ہمیں گھیر کہ فطرت کے انمول تحفہ کو قبول کرنے کا طریقہ سیکھنے کے لئے اہم ہے، باہر سے ایک قوت حاصل کرنے کا موقع ہے.

ایک دن میں آپ کو وقت کے 15 منٹ کے لئے منتخب یہاں تک کہ اگر ایک طرف یومیہ اور fussy دیکھ بھال کو آگے بڑھانے، خاموش پرسکون آرام دہ موسیقی اور، خود کے ساتھ تنہا چھوڑ دیا، اس کی اندرونی دنیا میں ڈوبی پر تبدیل، یہ ہے کہ آپ اپنے اندرونی "میں" کے ساتھ ہم آہنگی کی تلاش اور کو بھرنے کے لئے کی اجازت دے گا آپ توانائی.