صحت, دوا
آپ سوچ رہے ہیں تو، "کس طرح دوآن سے چھٹکارا حاصل کرنے کے لئے؟"
صبح میں آپ سوچ رہے ہیں تو، "کس طرح آج دوآن سے چھٹکارا حاصل کرتے ہیں،" آخر ایک ہے - گزشتہ رات (یا رات) عمدہ رہی ہیں. یا، اس کے برعکس، وہ سب سے زیادہ خوفناک طریقہ، کیا گیا کے طور پر ہمیشہ ایک راکشسی نشہ سر درد، اور کمزوری کے ہمراہ ہیں. کسی بھی صورت میں، ایک سوال ہو تو: "کس طرح دوآن سے چھٹکارا حاصل کرنے کے لئے؟" - یہ آپ کو آپ کے ارد گرد کے بارے میں کیا سوچتے پرواہ نہیں ہے کا مطلب. اور اس وجہ سے - صورت حال بہت پیچیدہ تدارک کے لئے کچھ مشورہ دے گا.
اچھی طرح پسینہ - اس سے چھٹکارا حاصل کرنے کے لئے، آپ کو دوسرے الفاظ میں، آپ کے تحول کو تیز کرنے کی ضرورت ہے. ان کی حالت بہتر بنانے کے لئے ایک ہی وقت میں، ایک صبح ویک اپ کے بعد، نیبو کے چند سلائسین کے ساتھ گرم پانی یا چائے پیتے ہیں.
اس کے بعد، جسمانی مشقوں میں مصروف رکھا. اس سے آپ کو تین کلومیٹر کی دوڑ (زیادہ تو شام نشستوں کے بعد سے اب تک upolzesh) بنانے کی ضرورت ہے کہ مطلب یہ نہیں ہے. یہ کچھ جسمانی ورزش یا جمناسٹکس ایسا کرنے کے لئے کافی ہو جائے گا. گھنٹے کے ایک جوڑے کے بعد آپ کو ایک شرابی دوآن کم توجہ ہو جاتا ہے کہ محسوس کریں گے.
malodor سے چھٹکارا حاصل کرنے کا ایک طریقہ کے شاور (یا گرم ٹب) ہے. آپ کو کام کرنے کے لئے جلدی میں نہیں ہیں، اور آپ کے پاس کافی فارغ وقت ہے، تو غسل کے بارے میں 45-50 منٹ میں لینا. اس طرح یہ (سبز چائے ہو سکتا ہے) گرم یا گرم پانی پینے کے لئے ضروری ہے.
منہ مدد کے ھٹی (اورینج، ایک tangerine، چکوترا) سے بری بو کو ہٹا دیں. بھوک کو مکمل طور پر غائب ہے تو، صرف سلائسین کے ایک جوڑے رہنے کے لئے اور اس کے بعد اپنے دانتوں کو برش. یہ غور کرنا چاہیے کہ یہ مشورہ صرف کے لئے شراب کے موقع پر یہ زیادہ نہیں ہے وہ لوگ جو، اس وجہ سے، دوآن کی ایک الگ بو نہیں ہے موزوں ہے. اگر، تاہم، مزہ کر سکتے تھے اور شراب آزادانہ طور پر بہہ - پیروی مشورہ اوپر سے مقرر.
Similar articles
Trending Now