کیا تو بڑے پیر میں درد ہو رہا ہڈی

بہت سی خواتین بھی کے طور پر جانا پیروں پر ہڈیاں طرح ایک مسئلہ کا سامنا کر رہے پاؤں کے valgus کے اخترتی. سب سے پہلے پیر کے اخترتیاشتھان، metatarsophalangeal مشترکہ کے گھماو کے ساتھ منسلک ہڈی باعث ایک ٹھوس گانٹھ کے قیام کی سمت میں protrude کرنے شروع ہوتا جاتا ہے. ہٹایا جا رہا ہے کے پاؤں پر ہڈیوں کو اکثر ایک چلانے صورتحال میں واحد آپشن ہے. اس سے بچنے کیلئے، یہ ابتدائی مراحل میں صورت حال کو کنٹرول کرنے کے لئے بہترین ہے.

کیوں بڑے پیر میں ہڈی میں درد ہے؟

جوڑوں کا درد کی خلاف ورزیوں کی وجہ سے بیماری کے مختلف مراحل کی وجہ سے ہو سکتا ہے. بیماری کے آغاز قدرے انحراف کرنے کے لئے شروع ہوتا ہے میں، صرف پہلی انگلی اور درد معمولی ہو سکتا ہے. دوسرے مرحلے میں پہلی شنک بڑھ جاتی ہے اور دوسری انگلی بے پر شروع ہوتا ہے. درد سے زیادہ شدید ہو جاتا ہے، اور چلنے کے ساتھ مداخلت کر سکتے ہیں. آخر میں، تمام انگلیاں جھکنا شروع کرنے کے تیسرے مرحلے، یہ شدید تکلیف اور ناخوشگوار دکھاوی کا سبب بنتا ہے. کس طرح کا علاج کرنے کے بڑے پیر پر ایک ہڈی اس معاملے میں؟ یہ بڑی سرجری اور ایک طویل بحالی کے کورس کی ضرورت ہوگی. بیماری کی وجوہات ہیلس کے ساتھ تنگ جوتے بن سکتا ہے. اکٹھا ناک اور ہائی ہیل چلتے وقت مناسب طریقے سے ٹانگوں پر بوجھ تقسیم کرنے کی اجازت نہیں دیتا. جلد ہی، یہ جوتے بڑے پیر پر ہڈی کو چوٹ، اور پھر شروع ہوتی ہے اور اخترتی. ایک اور وجہ سے ایک جینیاتی predisposition ہو سکتا ہے.

اخترتی کی طرف سے اور پاؤں پر بوجھ بڑھ جاتا ہے جس میں اضافی وزن، کی وجہ سے ہو سکتا ہے. آخر میں، چوٹ یا فلیٹ دیگر وجوہات بڑے پیر میں کیوں ہڈی میں درد ہو سکتا ہے.

کس طرح hallux valgus کے پاؤں کا علاج کرنے کے لئے؟

قدامت پسند یا جراحی - اس بیماری کے علاج کے دو طریقے ہو سکتے ہیں. کی وجہ سے وجوہات ہیں جس ہڈی بڑے پیر میں درد ختم کرنے کے قدامت پسند علاج کرتے ہیں، آپ آرتھوپیڈک اشیاء کا استعمال کر سکتے ہیں. لہذا اگر آپ کو دشواری کی ترقی کو سست اور ہڈی کی ترقی کو روکنے کے کر سکتے ہیں. بیماری کی ہے کہ اعتدال پسند اور شدید مراحل نوٹ طرح کے علاج کا مطلب یہ نہیں.

بیماری صرف ترقی کے لئے شروع کر رہا ہے، تو چاپ حمایت، خصوصی تلووں کے حامل اور interdigital فہرستوں کوشش کریں - تاکہ آپ کو زیادہ یکساں طور پر پیدل بوجھ تقسیم کر سکتے ہیں. انگلی correctors، صحیح پوزیشن میں ایک زخم انگوٹھے درست کریں گے جس کا استعمال کریں. خصوصی تعلقات بھی ایک صحت مند حالت میں رہنے کے لئے روکنے کے لئے مدد کرتے ہیں. وہ ایک وقفے کے بغیر پہنا نہیں کیا جانا چاہئے، لیکن متواتر استعمال ضرور بہت مفید ہو گا. آخر میں، آپ آرتھوپیڈک منحنی خطوط وحدانی، ایک انگلی سے بھی جوتے کی سمت میں انحراف کی اجازت نہیں دے گا جس کا اطلاق کر سکتے.

آپ بھی باہر باقاعدہ لے جا سکتا پیروں کی مساج، پٹھوں کے لئے غسل اور مختلف علاج کرتے ہیں اور گردش کو بہتر بنانے کے. طریقہ کار کے جدید قسم کے سرجیکل علاج ایک سنگین مداخلت شامل نہیں ہے. آپریشن انگوٹھے tendons کے phalanges کے درمیان زاویہ بدل اور چاپ صحیح طرح بحال کرتا ہے. مریضوں کو سرجری کے بعد دن چلنے کے قابل ہوتے ہیں.