کمی ریڑھ: یہ خطرناک ہے یا نہیں؟

کچھ ایک عام رجحان کے طور پر ریڑھ کی ہڈی میں کمی خبر. دوسروں کے لیے یہ ان کی صحت کے لئے تشویش کا باعث ہے. اسے اس پر سنجیدگی سے غور کے قابل ہے؟ کیوں ریڑھ کمی؟ کوئی بھی ورزش کارکردگی کا مظاہرہ جب، اور بیماری کی نشاندہی ہو سکتی اس رجحان کو مکمل طور پر صحت مند لوگوں میں پایا جاتا ہے. کس طرح یہ جسم میں pathological عمل کے رجحان چھپاتا ہے اور ابھی تک یہ جوڑوں کے قدرتی رویے ہے کو تسلیم کر سکتے ہیں؟

فطرت کی کمی

اب تک ڈاکٹروں کیوں سچ وجہ سے شناخت کرنے کی کوشش کر، ریڑھ کی ہڈی کمی بحث کی ہے. ایک ورژن کے مطابق، گیس کے تمام غلطی مشترکہ میں جمع بلبلے. synovial کی سیال انٹرا ایک articular جگہ کی ایک بڑی رقم وسعت جو آکسیجن ڈائی آکسائیڈ، پر مشتمل ہے. کم دباؤ کے قائم گہا. گیس مشترکہ سطحوں کے درمیان میں داخل ہونے کا نظریہ بحران کاز بلبلوں کے مطابق.

بحران کی وجہ کا ایک اور ورژن اس وقت ہوتی ہے کہ ایک جھٹکا لہر بلاتا ہے جب سے قائم گیس بلبلوں کے خاتمے کے. کچھ ماہرین کی کمی کے معیاری موروثی جوڑوں کا یقین رکھتے ہیں اور ان کی ساخت کی وجہ سے. ضرورت سے زیادہ مشترکہ نقل و حرکت، vertebrae کے نقل مکانی دیکھتے ہیں کہ ایک اور وجہ.

وجوہات

عام طور پر ریڑھ کی ہڈی crunching میں جوڑوں کو ھیںچ جس کا مقصد کسی بھی تحریک کی کارکردگی میں سنا جاتا ہے. یہ اس طرح کے ہاتھ موڑ کو آگے جھکاو جسمانی ورزش، ہو سکتا ہے. آواز کی کارروائی کے آغاز میں صرف سنا رہے ہیں، اور پھر غائب ہو تو معمول ہے. ریڑھ کی ہڈی عام طور پر ایک کی پوزیشن میں طویل قیام کے بعد، crackles.

ایک صحت مند انسان میں، اس رجحان تکلیف کی وجہ سے نہیں کرنا چاہئے. اکثر ان آوازوں کے vertebrae کی نقل مکانی پر جب، ایک پیشہ ور مساج کی کارکردگی میں پائے جاتے chiropractor کو ان کی جگہ میں ان رکھتا ہے. بحران کے ہمراہ ہے تو واپس، میں درد کی طرف سے جاری ہیں، جس سے یہ بیماری کی موجودگی اس بات کی نشاندہی کر سکتے ہیں.

کیا بیماریوں کی کمی کے ساتھ ہیں؟

اگر آپ باقاعدگی سے ریڑھ کی ہڈی کمی تو، وجوہات میں سب سے زیادہ نقصان دہ نہیں ہو سکتا. شاید یہ مندرجہ ذیل بیماریوں کی علامات میں سے ایک ہے:

• osteochondrosis کے. اکثر گریوا اور lumbar ریڑھ کی ہڈی کا شکار ہیں. کرنچ intervertebral ڈسکس کے اخترتی، ہڈی کے ٹشو کی ترقی کے ساتھ منسلک.
• Kyphosis، lordosis. ریڑھ کی ہڈی کے گھماو جس تحریک کی کمی کے ہمراہ ہڈی اور عضلات ٹشو میں تبدیلی کا سبب بنتا ہے.
• اوسٹیو ارتھرائٹس. اسی وجہ - مشترکہ ٹشوز کو تبدیل کرنے کے لئے.
• ہرنیا.
• چوٹ اور سرجری.
• Spondylolisthesis. vertebrae کے musculoskeletal نظام کے درست آپریشن راہ میں رکاوٹ آفسیٹ.
• protrusion کے - intervertebral ڈسک کی نقل مکانی، ریڑھ کی ہڈی کے باہر جو کی نامزدگی.

جوڑوں میں osteophytes کی تشکیل میں ریڑھ نتیجہ کے بعض بیماریوں - کارٹلیج کی nodules ایک بحران کا سبب بن سکتا ہے، اور اعلی درجے کے اوپر بھی تحریک میں رکاوٹ کے. علامات کا پتہ لگانے کے بعد تشخیص اور فوری طور پر علاج کے لیے ایک ماہر کو دیکھنے کے لئے کی ضرورت ہے.

تشخیص

ریڑھ کی ہڈی crunching کے وقت، بیماری کا پتہ لگانے کے ایک ڈاکٹر امتحان کے ساتھ شروع ہوتی ہے. وہ بیماری بھی نہیں تھا کہ یہ نتیجہ اخذ کیا اور سروے میں سے ایک کے پاس گیا ایکس رے، الٹراساؤنڈ، یمآرآئ، myelography، CT. تم خون اور پیشاب کے ٹیسٹ پاس کرنا ہوگا. ریڑھ ایم آر آئی کی صورت میں بیماری کے تعین کے لئے سب سے زیادہ مؤثر طریقہ سمجھا جاتا ہے. تشخیص کے بعد، ڈاکٹر، کا تعین کرنے کے قابل ہو جائے گا بیکار میں خوف یا ایک ہی مریض کی تمام ریڑھ کی ہڈی کی ایک بیماری ہے تھے. گڈ ابتدائی مرحلے میں ہی بیماری کی شناخت، تو اس کے علاج میں دینے کے لئے آسان ہے. لہذا یہ یہ محفوظ اور تجربہ حاصل کھیلنے کے لئے بہتر ہے. ڈاکٹر pathologies کے پتہ نہیں ہوتا ہے تو، ہم ریڑھ کی صحت میں اعتماد ہو اور وقت سے وقت کی کمی کو ظاہر ہونے سے خوفزدہ نہیں ہیں کر سکتے ہیں. اس وقت میں بیماری کا پتہ نہیں ہوتا ہے تو، یہ ناقابل واپسی اثرات علاج نہیں ہے جب تک انتظار کرنا ممکن ہے، اور یہاں تک چھری کے نیچے جا سکتے ہیں.

علاج

کمی گزر چکا ہے، یہ اس وجہ سے ہے کہ بیماری کا علاج کرنے کے لئے ضروری ہے. ایسا کرنے کے لئے ڈاکٹروں منشیات سوزش، پینکلرس استعمال کرتے ہیں - طرح کے علاج کے ابتدائی مراحل میں مدد ملتی ہے. مشترکہ تھراپی میں استعمال کرتے ہوئے علاج مساج، خاص طور پر منتخب جسمانی مشقیں، فزیوتھراپی. ریڑھ کی ہڈی کی تکلیف دہ اور مستقل طور پر، وقت کی ایک طویل مدت کے لئے کمی؟ شاید بیماری کو پہلے ہی دائمی مرحلے میں گزر چکا ہے. اس صورت میں، سرجری ضروری ہو سکتا ہے.

ریڑھ کی ہڈی ایک بچے کمی تو

اس طرح کی علامات کو سنجیدگی والدین متنبہ کر سکتے ہیں. لیکن یہ ہمیشہ سے جائز نہیں ہے. ایک بچے کی ریڑھ کی ہڈی کمی کرتے ہیں، لیکن یہ اس تکلیف یا درد کی وجہ سے نہیں کرتا، بچے شکایت نہیں کرتا ہے اور، فکر مند نہیں ہو جاتے اس کے بعد ایک چھوٹا سا جسم کی ترقی کے قدرتی عمل کے بارے میں بات کریں. نونہالوں کی کمی کی وجہ سے جوڑوں میں سیال کی کمی کرنے کے لئے، یہ ایک عام رجحان، آخر گزر جاتا ہے جس کی وجہ سے ظاہر ہوتا ہے. بالکل، یہ بنیادی دیکھ بھال کے ماہر امراض اطفال مطلع کرنا بہتر ہے، لیکن گھبرانے کی کوئی ضرورت: سب سے زیادہ امکان، اس طرح کی توضیحات ایک خطرے کے نہیں ہیں.

آپ کا ڈاکٹر روک تھام، جس سے بڑھ رہی حیاتیات کے لئے بہت مفید ہے مساج تجویز کر سکتے ہیں. ہڈیوں، جوڑوں اور پٹھوں تیزی سے بڑھ رہے ہیں - نوعمروں اسی وجہ سے crunching کے ریڑھ کی ہڈی. بچے کی روک تھام کو اس کی عمر کے لئے کافی ہو جانا چاہئے کے طور پر، جسمانی سرگرمی کی رقم، کم ایک کمپیوٹر پر ایک ہی پوزیشن میں بیٹھے. بعد کچھ crunching کے تحریک گزر جاتا ہے تو، کوئی دیگر علامات، یہ نہیں خطرناک ہے اور مکمل طور پر قدرتی ہے. قبل ازیں بیماری روشنی میں آئے، کیونکہ آپ کو ڈاکٹر کے پاس جلدی کرنے کی ضرورت ڈرائیونگ جب درد یا مسلسل، ستا کمی ہے تو، آسان یہ اس کے ساتھ نمٹنے کے لئے ہو جائے گا.

گریوا ریڑھ کی ہڈی میں کریکنگ

اس کی ریڑھ کی ہڈی میں اس مقامیانے کے بحران کی اصل تمیز کرنے کے لئے ضروری ہے - گریوا یا ریڑھ کی ہڈی (چھاتی سست چلتی اور شاذ و نادر ہی ایسی توضیحات ہے). گریوا ریڑھ کی ہڈی سب سے زیادہ موبائل، اکثر لوگوں کرکرا آواز سنتے بھی ضمنی سر کی معمول کے نتیجے میں ہے. انہوں نے شام میں ایک اعلی تکیا پر ایک پوزیشن میں طویل قیام، یا نیند کے بعد، صبح میں ظاہر - ایک مصروف دن کے بعد، طویل مدت کے کمپیوٹر پر کام کرتے ہیں.

وجہ intervertebral ڈسکس کی نقل و حرکت کی ریڑھ کی ہڈی کے اضافہ لچک ہو سکتا ہے. osteochondrosis کے، arthrosis، spondylolisthesis - گریوا ریڑھ کی ہڈی میں کمی لگتے کر سکتے ہیں کہ امراض. آواز اثر کی بیماری کے ساتھ کہ ہڈی overgrowth کی اور اس کے اخترتی میں تبدیلیوں کے ساتھ منسلک کیا جاتا ہے. علامات عام طور پر درد، سختی شامل کیا. تبدیل کر جب آپ کو گردن میں ریڑھ کی ہڈی بحران کر سکتے ہیں: kyphosis، lordosis، scoliosis کے. اس طرح کی بیماریوں وہ سنجیدگی سے لیا اور طبی مشورہ حاصل کرنا ضروری ہے، خود ہیں.

پیٹھ کے نچلے حصے میں کرنچ

ریڑھ کی ہڈی کی ریڑھ کی ہڈی سب سے بڑی بوجھ سنبھالی ہے. یہ پین، جھکاؤ لئے ذمہ دار ہے کہ اس کا سب سے زیادہ لچکدار حصہ ہے جسم کے، اضافے کی ٹانگیں. اس کے علاوہ، وہ جسم کی عمودی پوزیشن کی ذمہ دار ہے، کشش ثقل کا مرکز ہے. اکثر یہ متاثر ہو رہا ہے، ایک شخص بھاری لفٹنگ سے متعلق سرگرمیوں میں مصروف ہے تو، یا کام کی وجہ سے شدید جسمانی دباؤ سے گزرنا کرنے پر مجبور کیا. intervertebral ڈسکس کی اخترتی کی وجہ سے کمر کے نچلے حصے میں ریڑھ کی ہڈی کمی. خود کی طرف سے، ریڑھ کی کمی ریڑھ کی ہڈی کی بیماریوں کی علامات میں سے ایک کے ایک محفوظ یا جوڑوں کا ایک مظہر ہے، یا کے طور پر علاج نہیں ہے.

مؤخر الذکر صورت میں، علاج بیماری خود کو ہدایت کی ہے، لیکن بحران کے خاتمے کے لیے نہیں. degenerative ڈسک بیماری، prolapse کے، protrusion کے کی تشخیص، osteophytes کی تشکیل کے ہمراہ، دستی تھراپی، ایکیوپنکچر، osteopathy کا ایک کورس تجویز کرتے ہیں. اطلاقی علاج مساج، جسمانی مشقوں کا خاص طور پر منتخب سیٹ، زیادہ تر lumbar علاقے حمایت کرتے ہیں کہ پٹھوں کو مضبوط بنانے کے مقصد.